肾病患者高血压健康教育

防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）本文档共37页；当前第1页；编辑于星期二\5点59分高血压：肾脏损伤的关键因素之一肾病与高血压的关系很密切在肾病患者中，高血压可高达60%以上。高血压可以促进肾功能减退，肾功能减退又加重高血压，两者有互为因果关系。所以我们在肾病患者中更要重视高血压.

本文档共37页；当前第2页；编辑于星期二\5点59分各种水肿原发性肾病蛋白尿血尿继发性肾病高血压

本文档共37页；当前第3页；编辑于星期二\5点59分高血压与肾损伤联系紧密，互相影响肾损伤高血压本文档共37页；当前第4页；编辑于星期二\5点59分长期高血压导致肾脏损伤肾小球动脉硬化高血压肾供血减少肾小球内高压高灌注高滤过健存肾单位代偿性肥大肾实质及间质损害肾萎缩肾功能不全尿毒症移植/透析加重5-10年后5-10年后促进恶性循环本文档共37页；当前第5页；编辑于星期二\5点59分血压降低使肾衰事件降低SBP降低肾衰事件的降低2-15mmHg35%16-20mmHg40%>20mmHg60%ArchInternMed1993;s76-s71本文档共37页；当前第6页；编辑于星期二\5点59分降压带来的肾保护作用降压水平的一致，可带来相似的肾保护系统血压的降低，可减少蛋白尿、改善肾小球滤过率、降低肾损害的发生在血压达标的前提下，进一步降低蛋白尿可更多获益对高血压及时有效的控制、合理的治疗，能够有效改善肾病患者的预后本文档共37页；当前第7页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第8页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第9页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第10页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第11页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第12页；编辑于星期二\5点59分防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）本文档共37页；当前第13页；编辑于星期二\5点59分防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）本文档共37页；当前第14页；编辑于星期二\5点59分CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》本文档共37页；当前第15页；编辑于星期二\5点59分CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》脂肪从哪里来？中国营养学会营养与保健食品分会（）本文档共37页；当前第16页；编辑于星期二\5点59分《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版49页本文档共37页；当前第17页；编辑于星期二\5点59分《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版52页本文档共37页；当前第18页；编辑于星期二\5点59分防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）本文档共37页；当前第19页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第20页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第21页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第22页；编辑于星期二\5点59分詹姆斯·里帕《心脏健康之路》2004年3月第一版101页防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）本文档共37页；当前第23页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第24页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第25页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第26页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第27页；编辑于星期二\5点59分郭冀珍，介绍常用降压药联合用药的组合（

）郭冀珍，从ASCOT研究看循证医学指导降压联合用药方案（)本文档共37页；当前第28页；编辑于星期二\5点59分本文档共37页；当前第29页；编辑于星期二\5点59分饮食举例饮食合理可以降低收缩压8-14mmHg一、饮食以清淡为主可选择有降血压和降血脂作用的食物：如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、山楂、荸荠等。本文档共37页；当前第30页；编辑于星期二\5点59分宜常食植物性蛋白质(蛋白质食品)含量高的食物，如各种豆类和豆制品、菠菜、茄子、荠菜、木耳、紫菜等。本文档共37页；当前第31页；编辑于星期二\5点59分平时宜用植物油烧菜;小荤类食物也可以稍吃一些，如肉丝、肉片、排骨、牛肉、青鱼、黑鱼等，以保持一定的营养。本文档共37页；当前第32页；编辑于星期二\5点59分二、不宜食用的食物辛辣性食物，如胡椒、朝天椒、辣油、辣酱等也应少吃或不吃。本文档共37页；当前第33页；编辑于星期二\5点59分动物油(油食品)脂类及胆固醇含量过高的食品和甜味食品：如肥肉、猪肝、猪脑、猪腰子、鱼肝油、鱼子、螃蟹、糖及糖果食品等。本文档共37页；当前第34页；编辑于星期二\5点59分忌食易产气食物，如干豆、薯类、土豆等;本文档共37页；当前第35页；编辑于星期二\5点59分食盐应少用，烧菜以低盐偏淡为妥，对咸菜、盐渍食品更应少吃或不吃;日常生活中，还应忌浓茶、咖啡、可可等兴奋食物。本文档共37页；当前第36页；编辑于星期二\5点59分

其他注意：

1.不宜长时间伏案疾书:因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。2.起床宜缓慢:早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，