建立大卫生大健康新格局心得体会

建立大卫生大健康新格局心得体会健康是我们生活中最重要的事情，而卫生是健康的保证。为了健康，我们必需留意卫生。所以假如你想有一个健康的身体，你必需留意卫生。下面是我为大家整理的关于建立大卫生大健康新格局心得体会，欢迎大家来阅读。

建立大卫生大健康新格局心得体会精选篇1

良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分，是将来人才素养中非常重要的内容。学校心理健康训练是培育同学健康心理，健全人格的最佳途径，是现代学校的标志。这次山口片组织了心理健康训练沟通会，我感受很深。从中得到一点点体会。

1、要提高训练管理的针对性。

以往我们有用同种方法、同种手段训练全部的同学的现象，少数人犯错，大家挨批，少数人有提高，全班都光荣，不重视共性训练。在训练上，全部“一个羊是放，一群羊也是放”的说法和作法全是错误的。有不少家长把同学送到学校时对老师说的第一句话：“给您添一个麻烦，要多劳您一分心。”这就是要求针对同学实际加强训练的期望。训练管理有了针对性，才可以收到好的效果。

2、要营造良好的训练环境。

良好的训练环境有独特的训练功能，可以起到使同学耳濡目染、潜移默化的作用。幽静的校内和美丽的环境自然会使人心情舒服、气氛和谐，这就为转变同学思想、调整同学的心态和行为制造了有利条件。管理民主，师生公平，敬重同学人格，爱惜同学心灵，互交知心伴侣是正常的训练氛围。民主与公平能给人们心理的宽松，感到心平气和，不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会同学调整自我心态，增加正确评价自我、正确熟悉现实、正视逆境的力量以及对社会的适应力量，这也是培育同学健康心理水平的必要条件。

实施心理健康训练，是一项长期而艰难的工作。我们要在实践中不断探究，不断总结，注意各种训练渠道的整体协作，同时要努力提高自身的理论水平和业务力量，让心理健康之花，结出更丰硕的果实。

建立大卫生大健康新格局心得体会精选篇2

本学期我们始终贯彻学校健康训练工作要求和学校健康训练工作评价方案，把实施素养训练，关怀同学的健康成长，作为我们工作的重点。本着“以人为本”的基本理念，长抓不懈，领导重视，老师仔细执行，取得了可喜的成果，使全校师生逐步树立起了健康理念。

一、详细工作

（一）仔细落实好学校健康训练工作方案。以明确的工作方案为指导，做到工作有目标，有方向，有全局观念，真正做到有的放矢。

（二）高度重视，统一领导，建立完善的健康训练网络。我们始终以来非常注意抓好同学身体、心理素养等在内的综合训练，把健康训练工作作为同学整体素养来抓。为此，学校成立了健康训练领导小组。依据《学校健康训练评价方案》，调整和确定健康训练的目标把握学校健康训练的工作内容，使之逐步进入科学化的轨道。

（三）完善健康训练监督评价体制。以校长为组长的健康训练监督评价小组，总结去年的工作阅历，今学期对健康训练监督评价体制进一步完善，丰富了评价内容，健全了评价标准。整个健康训练评价本着公正、公正、客观的原则，真正做到有方案、有落实、有监督、有评价、有奖有罚，大大提高了老师的工作乐观性。

（四）立足根本，营造氛围，学校健康训练成效逐步显现

我们坚持将健康训练列入了整个教学方案，对培育同学的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校的健康训练工作坚持做到“五有”，即有课本，有教案，有课时，有考核，有评价；充分利用广播、黑板报等形式，乐观开展卫生学问宣扬，提高同学自我爱护意识。同时，我校针对同学身心发育特点，选择教材，以及将学习方法指导等纳入健康训练内容，受到了同学的欢迎。

二、反思与展望

（一）我校老师关于健康训练的科研水平还处在较低的水平，没有真正意义上的以训练促科研、以科研带训练的良性进展的模式。

（二）在健康训练的详细执行的过程中，往往会忽视同学共性化的训练。我们在工作中过于强调同学的共性，而忽视了对同学的共性的敬重和塑造，这一点有违健康训练的宗旨。我们在塑造同学共性的同时又很简单忽视对同学制造性的塑造。社会迫切需要的是制造性的人才，健康人格不但要求同学生理、心理健康，还需要有制造性的共性品质。

（三）健康训练工作进展不平衡，还离健全、完善的健康训练模式有肯定的距离。我们在许多时间只注意对同学进行说教，而忽视了身体力行对同学有着更有效的训练意义。

相信在学校领导的支持下，在全校师生的共同努力下，我校的健康训练工作必将更上一层楼。

建立大卫生大健康新格局心得体会精选篇3

心理健康训练是素养训练的重要内容，也是当前学校训练面临的新任务和新要求。通过近一个学期的学习，感受很深，收获颇多，现将心得体会记录下来，与大家共勉。

就老师而言：

其一：老师的心理健康直接影响同学的心理健康。

同学每天在学校与老师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校老师的一个皱眉，一个微笑对同学的影响，都是深刻而长期的。心理健康的老师能很好地创设同学身心健康进展的良好心理环境。同学喜爱老师，喜爱学校，擅长学习。师生关系，生生关系和谐。

其二：老师的心理健康直接影响同学的学问学习。

心境不好的老师，很难营造开心、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、简单冲突、喜怒无常、心情不稳定。老师心情不稳、常烦躁，同学也会受影响，如同学常处于紧急和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，老师心态健康向上，生活态度乐观，教学乐观，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，同学也会同样乐观，乐观的学，乐观的思索。由于老师乐观的情感、健康的心理睬诱发同学的乐观情感，促进同学健康心理的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、开心的课堂气氛，以及同学接受与理解学问均有直接的、乐观的影响。

建立大卫生大健康新格局心得体会精选篇4

时代的进展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和基础。从素养训练的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素养的保障。然而，在我们实施素养训练的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分同学厌学等不健康心理，严峻影响了教与学的工作。故而，我始终对心理健康的问题特别感爱好。

首先加强对中学校心理健康训练，提高同学心理素养，应总体规划，多方面做工作。

一、加强老师学习，提高老师心理素养。

要对同学进行心理健康训练，首先要提高老师的心理素养。现代化生活日益紧急和繁忙，给人们带来很多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不健康的心理状态，必定导致不适当的训练行为，对同学产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，老师的职业牲特征要求老师要有极强的自我调整心情的力量。老师要用科学学问调整自己心态使自己始终处于乐观乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的心情投入训练教学工作中去。

此外要对老师广泛开展心理学学问的培训，学校应将心理健康训练作为老师连续训练的一项重要内容，使每一位老师都把握心理健康的基本学问，以利正确对同学进行指导，并在训练教学过程不消失失误。培育一支自身心理健康，懂得心理学专业学问，把握心理辅导技能和心理训练方法的老师队伍，这是加强心理健康训练至关重要的。同时应对学校进行整体改革，端正训练思想，改革训练教学方法，融洽师生关系，创设一个使同学心情开心的学习生活环境。

二、加强对家长的指导和关心。

据调查，目前上中学校这代孩子的父母，很大部分受训练程度不高，尤其很少学过训练学，儿童心理学的有关学问。据《中国青年报》5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过训练方面的书。”他们不了解如何更科学地训练孩子。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理进展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得训练同学的正确方法。使家长了解青少年是一个特别年龄阶段，同学心情反复，行为多变，对此要有心理预备，不能因此不敬重，不理解他们。对同学训练既要鼓舞，也可以批判，但方法的使用肯定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，盼望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的同学更要特殊留总关怀，关心他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

三、在中学校开设有关怀理健康课程，对同学进行心理素养训练。

目前不少中学校已开设健康训练课，其中也开头涉及心理健康的学问。但开设心理健康训练课，不仅仅是普及心理学有关学问，更重要的是在心理健康训练课中进行心理训练、心理指导。心理健康训练课应当是融学问性、趣味性、参加性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高同学抗挫折力量和自我心理调整力量，削减心理障碍及其他心理问题。使每个同学都能达到智力正常，心情健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高同学心理素养。

四、建立学校心理健康服务体系。

目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但训练行政部门应考虑尽快培育和培训专业的心理辅导老师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理询问室，心理阅览室，心理活动室，开设心理询问电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。乐观开展心理健康训练活动，对同学进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全同学心理档案，作为班主任、任课老师训练教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。

建立大卫生大健康新格局心得体会精选篇5

这次心得健康的学习，使我熟悉到心理健康的真正意义，它是心理和身体的健康而且是能够正确和接纳自我，能正确感知并接纳现实。要实现提高同学素养，促进同学的人格全面进展，老师的作用是巨大的。这次学习我有很大的收获，感受颇深。

一、补充了大量的心理健康方面的学问。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的`心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能消失某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。

每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速进展的布满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

二、对老师和同学的心理调适有了肯定的了解。

老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地训练同学，老师自己首先必需是心理健康的人。

老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

三、学会放松，做一个健康的人。

一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的训练者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、乐观心情带到训练工作中来，更好的促进训练工作。

建立大卫生大健康新格局心得体会精选篇6

心理障碍是越来越沉重的话题，新时期。依据世界卫生组织最近进行的调查讨论结果，一组沉甸甸的数字表明：全世界范围内患有心理障碍的人数占人口的12%更有上升的趋势，那麽，处在新时期的护士群体，尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、生气的环境氛围中，如何做到不被不良环境同化，保持自身的健康心理，更好地服务于精神疾病患者，也是精神科护士必需学习的内容。

1、正确熟悉心理障碍

心理障碍一般是指没有力量按社会认为相宜的方式行动，以至其行为后果对本人或社会是不相宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反应的一种特别表现。

2、把握维护健康心理的要素

随着医学模式的转变，健康有了新的概念。世界卫生组织自信对健康的定义为：健康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应力量。即是，心理的健康和身体的健康同等重要。心理健康有如下要求：

2.1智力正常

2.2自我平安感

2.3切合实际

2.4乐观的生活态度

2.5和谐的人际关系

2.6思想与行动协调统一

3、留意给健康心理添加“养分素”

现代物质文明的进步，人们非常留意膳食的合理搭配，以吸取各种养分素，而却忽视了心理健康其实也需要添加“养分素”。

3.1自信：自信可使我们变得顽强，不惧困难、乐观向上，有士气接受挑战和解决问题。护理事业的迅猛进展，很多护理工作方法函待改革、更新，社会对精神科医护人员不理解，甚至对其怀有卑视，造成从事精神科的医护人员有心理压力，得不到社会和家人的支持，但只要我们有信念，就有士气和力量面对挑战......

建立大卫生大健康新格局心得体会精选篇7

拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础，健康的心理是孕育良好素养的保障。叶一舵教授用生动的事例、精确     的语言、高度的理论，丰富的内容、实践验证的标准给我们上了难得的一课，通过这次的学习，收获很大。

首先，我感觉老师具有健康的心理特别重要。老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康训练、情感训练的动身点和首要原则。老师的心理健康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系——既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。从心理学的角度来讲，老师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受很多人直接或间接的检查和监督——同学、校长、教研员、同学家长、训练局等等，以至整个社会。全部的这些人和社会团体都认为自己对老师的工作有评价的权利。对于老师应当怎么做，应当是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让老师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，老师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，老师应当树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、力量、性格、态度、思想等方面的熟悉，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、力量、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。正确熟悉自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不行攀的目标。同时，个体由于对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是特别有利的。老师应多学习，多接受新学问，以加强自身修养。老师也可以坚持收集有关他的教学效果和同学学习状况的资料。关心老师提高教学水平，更清晰地知道是否达到了自己预定的目标。

老师对失败的看法是自我维护心理健康力量的中心因素。正由于老师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特殊大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的经受，关键是看怎么去熟悉和对待自己的失败。假如能从失败中吸取教训、总结阅历，失败就是胜利之母。而且能削减压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理健康。比如，一个对自己的教学力量布满信念的老老师对同学家长和社会上其他人员对课程提出的不同意见会处之泰然。与训练界之外的人谈论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚决，由于他知道自己是一个有力量的老师，他知道自己在说些什么。他清晰地知道，自己对问题的直接接触更多，因而对整个训练形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的平安感不会受到影响。由于同学对他友好而不失敬重，由于他关心差生并真的使其成果上升，由于他客观地知道教学中的失败是不行避开的。事实上，正是由于他能接受这些失败，并从中总结阅历，才有如此大的心理能量来英勇面对失败。老师应当正确的熟悉和评价生活中所谓的“失败”。也可以说是适时当一下阿Q。

老师在同学面前应掌握自己的消极心情，不把挫折感带进教室，更不要发泄在同学身上。老师觉得在工作中受到了委屈，很自然地简单把气发泄在座在自己教室里的同学身上，由于同学经常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。原来，适当地刺激一下捣蛋同学的自尊对矫正同学的问题行为可能是有效的，然而老师在心情感动的时候很难把握好这一尺度，经常就可能损害同学，也破坏了自己在同学心中的形象。假如老师是由于自己遇到了挫折而烦躁，并且因此而斥责同学，同学们是能够意识到的。他们不仅不愿再敬重老师，听老师的话，还可能会报复老师。假如不良心情积蓄过多，得不到适当的宣泄，简单造成心身的紧急状态。这种紧急持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。因此，老师也应当选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的心情。心情的宣泄可以从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑，对亲近和相信的伴侣或亲人倾诉衷肠，给自己写信或写日记。“身”方面如猛烈的体力劳动，尽情高歌，逛逛街，买点自己喜爱的东西等等。还可以出门旅游，从大自然中使自己的情操得到陶冶。

不仅仅是老师，各行各业的人都正逐步熟悉到，心理治疗，不管是短期的还是连续的，都能关心他们更开心、更有效地工作。以前，一提到心理治疗，人们就会把它与精神病挂钩。但现在，人们越来越熟悉到，求助于心理治疗的老师是诚恳、有士气、情愿进步和进展的老师。要一个被心理问题所困扰的老师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的，其结果很有可能是老师把他的消极心情投射到他所教的同学身上，给同