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第2页共2页大学生班级活动方案一、活动背景:随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有____级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)四、活点动地:(主要在)三期篮球场;五、活动形式:1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。2.活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;3.根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。七、具体流程:填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理存档。八、注意事项:1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。2.活动期间的人财。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。大学生班级活动方案(二)班会主题:大学生恋爱心理班会目的:加强大学生在恋爱过程中得认识度,正确对待大学中的恋爱班会时间:____年____月____日班会对象:20会计六班班会地点:多媒体教室2325班会主持:袁____蕾班会嘉宾:朱____武老师班会摄影:黄____翔具体事项:1.讲述大学生恋爱的特点2.小游戏请班上的两对情侣上台做代表,女生在前男生在后,相隔一段距离,女生往后倒,男生接住女生。由此游戏得出结论,情侣之间信任是非常重要的。3.大学生恋爱存在的问题4.情同学唱出最能打动自己的歌曲(一小段即可)5.以“不求天长地久只求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求天长地久”为话题展开一个小型的辩论①.给出辩论主题,让同学们思考3到____分钟②.时间到后让大家选择自己支持的一方,并开始换位会议流程:一、大学生恋爱的特点1、普及化,大众化2、理智与非理智化理智的都是遇到了心仪的对象才选择恋爱的,这证明他们虽恋爱有了个比较清醒的认识,但不可以否认,对于心仪对象有的人认识还不是很清楚,往往通过好感而选择在一起,真正恋爱后才发现一切没有预想的那么美好,间而自我懊恼,和情侣吵架,乃至分手的不在少数。同样,还有一批人则并没有真正意义上的了解爱情,总是对爱情抱有一种游戏的态度,可想而知,这样的感情是不会长久的3、对未来不确定性虽然很多情侣天天黏在一起,但是他们却是十分害怕的,他们不知道他们未来的结果是怎样,甚至导致了情侣之间的忽冷忽热,时好时坏二、小游戏请班上的两对情侣上台做代表,女生在前男生在后,相隔一段距离,女生往后倒,男生接住女生。由此游戏得出结论,情侣之间信任是非常重要的。三、大学生恋爱存在的问题在个人的花费上从自己的生活费里抽出一部分作为恋爱的经费,这对于低收入的家庭来说无疑是一笔负担,不理性的小费造成了自己经济上的负担,有人甚至因此外借,影响了自己的生活,甚至因为借钱影响了家人,朋友之间的关系,得不偿失。恋爱处理不当,不少同学是异地恋,生活中把不少的时间花费在对男女朋友的思念上,整天与异地的男女朋友聊天,通讯,影响到了学业,有的甚至聊天到深夜,影响到了他人的休息,有的更是因此和身边的人摩擦,影响了正常的人际交往对于失恋的问题上,大多数人选择自己解决,可也有一些人失恋后一蹶不振,甚至以泪洗面,常对别人发脾气,有的更会做出一些偏激的行为四、请同学唱出最能打动自己的歌曲(一小段即可)五、以“不求天长地久只求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求天长地久”为话题展开一个小型的辩论会议总结大学生班级活动方案(三)主题班会目标:知识与技能:认识到人生规划的重要性,并学会做简单的规划;情感态度与价值观:通过这次主题班会,认识到人生中规划的重要性,进而学会如何用行动把梦想变成现实,树立积极进取的人生观。主题班会过程:一、导入主持人:同学们有没有思考过我们为什么活着?活着是为什么?生命有何意义?人生的价值是什么?相信每一个充满幻想的青年,几乎都会思索这个亘古难题。于是,许许多多的青年带着这种困惑走进了中年,他们中有的人成功了,有的却失败了,更多的只是平庸地活着。在耗费了宝贵的时间之后,他们才发现:人生有无数条单行的轨道,条条都通向未来,而他们的所谓“探索”,往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生的单行道,或许他们会终于明白:人生终究不是用来“探究”的,活着并精彩地演绎生活,才是惟一的人生。然而,人生要活得多姿多彩,却不能没有梦!A:心怀梦想,志存高远,人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。好的人生离不开好的规划,成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。B:人生如大海航行,人生规划就是人生的基本航线,有了航线,我们就不会偏离目标,更不会迷失方向,才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。A:然而,有了规划,就一定会有成功的人生吗?也不一定。同学们思考一下,你们是不是常常做了规划却不能达到预期的效果?B:学生按小组讨论两分钟。找几个学生来谈谈感想。二、进入正题主持人:上面的漂亮话谁都会说。当前的问题是:你找不到基本航线,怎么办?肖伯纳有一句名言:“明白事理的人使自己适应世界,不明白事理的人,硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中,调整适应,发展适应的长河中前进的。在人生的每一个漂流中,可能会远离我们的人生坐标。问题在于,我们应该学会在远离目标的时侯,去创造条件,接近目标。所谓创造条件,本身就是一种进取,一种求索,一种心向即定目标的挚着,一种坚忍不拔的追求。人的一生是漫长的,更是变动的。国家政策的调整,外在条件的变化,家境的变迁,突发事件的出现,都会使我们的境遇变得困难起来。在艰难困苦面前,我们要以乐观豁达的心情直面人生;以艰韧不拔的毅力支撑自我;以正确的价值取向占据灵魂。把艰难困苦当成是一种磨炼,一种积垫和一种成熟。古人云:“哀莫大于心死”,“志莫大于永刻”。在艰难险阻面前,只要我们心中的火不灭,展开的翅不折,就一定能走出生活的沼泽,迎来人生的艳阳天。记得有一首歌中唱道:“人生有梦才算美,几度风雨多轮回,苍桑摔出铁打汉,滚石酿出震天雷”。让我们珍视机遇,迎接挑战,自觉地在艰苦中磨练,做一个新世纪的铁打汉,震天雷吧!一本书中这样写到:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写,而合理的规划才能在这张白纸上描出精彩的蓝图。“凡事预则立,不预则废”;人生需要规划,企业需要策划,不懂策划者,不能明白“磨刀不误砍柴功”的道理。策划也,人人都用,一个人的成功、企业的成功,虽然付出了众多的辛苦,但他们毕竟是成功者;但是:有众多的人、企业付出的辛劳远比成功的人、成功的企业付出的辛劳多出几倍,最终还是以失败而告终。成功并非是努力奋斗和付出辛劳多少的结晶,而是另有缘故。这就是对自己的认识是否到位,策划做得是否合理。下面让我们通过录像来看看一些大学教授是怎样看待人生规划的。三、以下关于规划人生的几句话送给你们参考:我知道自己在意什么,所以我知道飞向哪里相信自己,是一种坚持,并不容易牢记我要的,不强求其他心灵的成长,才是真正的成长快乐是不要给与超过自己现状的压力或者具有超强的快乐心灵想达到目标,就要具备为之付出的觉悟努力是一种态度,不是为达到目的而做的交易良好的习惯使人快乐,但养成的过程艰苦难受三、以下关于规划人生的几种方法送给你们参考1、列梦想清单"dreamlist";列出你一个月、一年、或一生中所最想要达成的每一个目标。2、排梦想目标的优先顺序;3、为目标设立期限;没有期限的目标只是梦想,如果是长期目标,一定要分成短期行动步骤。4、找出核心目标;自我设问:“当我实现了哪一个目标梦想之后,那其他的目标都可跟着实现?”如此,你就能明白自己的核心目标在哪里。5、明确达成目标的原因和理由;我为什么要达成这个目标,为了达成这目标,我必须成为怎样一个人?在哪些方面必需要改变?6、找出达成目标的障碍;当你克服了达成目标中的障碍,其他一切都将变得简单。7、制作梦想手册;潜意识的运作来自于明确的画面。假如你梦想在某年某月买一辆车,请你把这辆车的颜色、款式等描述得一清二楚,并找来具体的照片,贴到你的《梦想手册》上,来引导自己的思维从这方面思考。8、经常复习目标;随时念着你的目标,翻看自己的梦想手册,来刺激你的目标意识,不要有负面抗拒思想,遇到困难的时候,念你的目标,想与别人吵架的时候,马上念你的目标……9、制定方法与步骤,并付诸行动;为你梦想制定好正确的方法和步骤,并采取大量的行动。计划越详细,你成功的机率越高。有好的方法和步骤,不付诸行动,一切的一切都毫无意义。四、责任意识在很多时候,责任意识是和一个人的行为联系在一起的。要求增强责任意识的一个潜台词是:你要对你的所作所为负责任。由此推出的责任意识便是:你是要对自己的行为负责任的,所以,慎重行动,量力而行。不过,很多情况下的责任意识的缺失,恰恰是忘了自己是要负责任的。身后有余忘缩手,眼前无路想回头。到最后,只好是早知今日,何必当初。但真的能回到当初,可以重新来过吗?不能!职业规划的作用:1、确认人生的方向,提供奋斗的策略2、突破并塑造清新充实的自我3、准确评价个人特点和强项4、评估个人目标和现状的差距5、准确定位人生方向6、重新认识自身的价值并使其增值7、发现新的人生机遇8、增强人生竟争力那我们该怎么做?五、小例子1、畅销书《登顶》的作者迈克尔·尤西姆在书中讲了这样一个细节:在攀登珠穆朗玛峰的探险队出发之前,我一一向队员询问他们的兴趣和技巧,在此基础上给每个人分配了不同责任。一位队员将负责食物,另一位负责衣物,一位负责交通方式,其他人分别负责登山装备、财务事项、通讯和保健。这和我从前经历的探险不同。在这次探险中,但每一位队员都是团队中不可缺少的关键人物—尽管不是,但每个人都必须担负自己的个人责任。在此之前,我们对自己的评价都是基于各自的登山能力。但现在,我们必须掌握一系列的管理技巧:在每个人的责任范围内,都必须运用领导才能。在管理这次探险的每个方面,都产生了巨大的责任感。每件事情都必须高质量地处理和解决,因为这关系到队员的生命,而且我作为领队,也无法事无巨细都能够处理好每个细节。将领导责任分摊,能够使整个团队更好地自我管理。2、按照惯例,每周一我们都有周一的学校升国旗仪式,今天是学校使用夏季作息时间的第一天,集会显得有些慢和拖沓,整个会场显得不是很安静。其实很多时候,作为学生,我显得有些悲哀,我看到我们的同学,看到我们的同胞面对国旗的时候那种漠然的神情总让人心痛!六、结语主持人:计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失
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