微人格心理学：发现身体里的微人格看透人性里的另一面

微人格心理学：发现身体里的微人格，看透人性里的另一面读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图心理学身体心理学人格人性行为研究读者心理人格行为男人情感人格障碍保护者安全感世界快感幻觉本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要微人格心理学立足于传统人格心理学、行为心理学等学科。本书作者历经多年的研究，累积了大量的微人格心理学理论及案例，并联合一些知名心理学研究机构进行了实验、调查、收集、分析了，并以幽默、冷峻、犀利的语言风格描述出来，力求在尊重科学的基础上更加生动有趣。本书的创作旨在引导热爱心理学的读者看透人们行为背后不为人知的动机，解读人们隐藏的微妙人格，科学剖析人格的众多侧面；在看透别人的同时，探索和发现我们身体中的另一个自己，学会下意识地控制并利用这些“微人格”，发掘自身潜藏的能量。读书笔记读书笔记很差！非常不严谨，不能有那么一点点的求实精神吗？而且感受不到作为心理学研究者的人文关怀。比较简单，确实是微人格心理学。三岁看小，八岁看老。介绍得比较系统全面，撰写也比较生动有趣，虽然有些只是浅显的分析，但对于了解一些心理问题还是有所帮助的，值得阅读一下。浅显易懂，虽然不能当一本专业的心理学书籍来看，但当一本普及知识的书来看还行。种什么因，结什么果，这可能就是所谓的因果关系吧，人呐，这个物种之间一直互相伤害，互相相爱，纠结而伟大！。比较浅显，人格的产生必然有因了...印象最深的反而是最后谎言这一章，所以真的三句话中必有一句为谎言嚒...什么又算是谎言呢...。想一想自己身边的人是否患有像这书里编写的某一种人格呢？人格真的很奇妙，明明是同一个人却表现出不同的性格特点，下一秒就换了个人似的。精彩摘录精彩摘录所有心理问题，归根结底都是潜意识的问题。思想是这个世界上最危险的东西。”一个正常的人，必须要擅于经营自己的面具，同时更要能够摘下自己的面具，时时能够做到“向内行走”，敢于和善于去直面自己的内心，质问和反问自己，自己真正想要的是什么。若忘记这一点，必然会遗失自我只有一个活得通透的人，才能够避免心灵出现破裂的痕迹，滋生幽暗的影子。所以，“人格面具”可以看做是每个人自我保护的一种机制。每个人只有戴上面具才能够找到自己，他的真实面目反而是伪装——世界上每一个人都是如此。这个世界本来就不完美，我们每个人也并不完美。人格分裂是人的潜意识处理心理压力和心理伤害的一种自我保护机制。多重人格从根本上来说，是那些不能够很好地直面和处理自己内心激烈活动的人逃避现实的“避风港”。人们在生活中大多数的行为和作为都是为了符合大多数人的期望，为自己戴上能够和周围环境相融合的“面具”，以求能够更好地生存下去。目录分析“变态”其实很简单透过人的“影子”，寻找异常心理所传递的真相我们生来就有一个精神胚胎所有人格问题，都是潜意识的问题第一章你的身体里藏着多少隐秘的人格？混淆的面具——人格失调摘掉人格面具——让我看清你的脸第一章你的身体里藏着多少隐秘的人格？“无意识”的意识与人格解离增生的人格是逃避现实的“避风港”几个人格占据同一个身体——多重人格第二章这是一场自己与自己的厮杀不断增生的新人格：当你变成了许多“另外的人”人格分裂与大脑分裂第二章这是一场自己与自己的厮杀天才都是疯子！无处不在的幻觉使人分不清梦与现实“天哪，有人在监视我！”——被迫害妄想上帝欲使人灭亡，必先使其疯狂第三章活在逃不出去的幻觉中缺乏安全感：我只能自己保护自己满心猜疑：我不想与外界接触第三章活在逃不出去的幻觉中病态性完美主义是异常心理的根源只能接受十全十美——不完美，就毁灭无法摆脱的强迫思维和反复出现的强迫行为极端美丽背后的空洞：“我要吃，还要瘦！”全世界都是病菌：令人歇斯底里的洁癖12345第四章将心灵撕碎的完美主义者行为绑架：希望把身边的人都变成提线木偶情侣间的博弈：是爱，是性，还是支配欲？操纵孩子，是为了塑造另一个自己第五章逃不出的手掌心忧郁人格：世界都是灰色的即使忍受痛苦，也绝不轻易说“不”情感依赖：从别人身上获取安全感第六章当天空失去了颜色隐形攻击：温柔的迫害活着就是为了死吗？第六章当天空失去了颜色社交恐惧：如何面对一个羞涩的你？对特定事物的恐惧：把心放在哪里才会安全？幽闭恐惧：四面墙都藏有杀机创伤后应激障碍（PTSD）：不断重复的噩梦第七章我只想蒙着面纱看世界自恋型人格障碍：我行我素，只爱自己表演型人格障碍：到处都是我的舞台偏执型人格障碍：“我凭什么相信你？”第八章将自己锁在笼子里反社会型人格障碍：走向极端的“保护者”边缘型人格障碍：极度不稳定的濒危人格第八章将自己锁在笼子里施虐者的快感——为什么人会有阴暗心理被肢解的小猫——阴暗情绪的出口潜藏的罪恶感：得不到爱，所以选择伤害解密杀人狂的心理：为了刺激而杀人邪恶与暴力也能产生美？——巴塔耶的“罪恶哲学”12345第九章每个人的心里都住着撒旦所有怪癖都是因为“行为成瘾”偷窥癖：以窃取他人的隐私为乐趣恋物癖：疯狂爱上一些稀奇古怪的东西异装癖：“谁说男人不能穿裙子！”裸露癖：压抑太久，只好爆发12345第十章令人匪夷所思的癖好一树梨花压海棠——大叔只爱“洛丽塔”解不开的母型依恋——俄狄浦斯情结当女人爱上女人，当男人恋上男人——“断背山”的秘密第十一章扭曲地恋着疼痛与快感并行——越痛苦，越爱一生的保护者——厄勒克特拉情结第十一章扭曲地恋着每个人都会有丢不掉的“瘾”越爱越疯狂：强烈的占有欲拥有的越多，越容易产生贪婪心理第十二章人的天性就是永不满足别让酒精淹没你：酗酒能够填满空虚吗？真想把商场搬回家：欲罢不能的购物欲第十二章人的天性就是永不满足对许多人来说，最可怕的就是没有悬念只爱冒险：在不断的探索中寻找刺激感看透“调情高手”的诡计：若即若离，阴晴不定“出轨”：情感中的猎奇心理第十三章无法忍受一成不变的生活脱口而出的谎话——说谎是人的本能其