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文档简介
养眼系列之近视一百问1了健操,还有更好的保护眼睛的方法吗?答:对青少年学生来说,还要注意写字、阅读距离最好不小于0厘米;台灯不宜太亮,用普灯泡5瓦合适,用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米,看电视的距离不小于3 8小时。2眼操防视,如果已经近视了,视力还能恢复吗?答:近视引起的视力下降不能恢复。眼睛保健操只能恢复部分眼疲劳引起的视力下降。3什镜保睛?答:戴与环境相适应的眼镜可以保护眼睛。例如:强光下戴墨镜;远用眼为主时戴远用眼镜;近用眼为主时戴近用眼镜;看电脑为主时戴电脑眼镜;电、气焊时戴电气焊专用眼镜; 。4什器近视?答:任何机器都不能有效防、治近视眼。治近视的最好办法是戴眼镜。5性还复吗?答:不能恢复。真性近视眼是眼轴变长了,复。6眼眼伤吗?答:只要验光准确,用得当,对眼睛有百益而无一害。但目前大多数人只是随便在眼镜店配镜,加之用法不当,致使近视眼镜越戴越深,越戴眼越坏。所以近视配镜,尤其是初次近视的小孩,一定要到眼科进行专业检查验配!7镜该不吗?答:眼镜合适应该常戴。但不同人的屈光情况不同,用眼情况不同,应戴什么眼镜,何时摘戴因人而异。矫正远视、治疗弱视的眼镜应该常戴不摘。其它情况比较复杂,何时摘戴因人而异,不能一概而论,一定要听眼视光学专家的建议(不要听行专甚至眼其他专专家的议)更不能道听途说,坚持“眼镜越戴越深”或“眼镜经常摘戴会越来越深”的谬论。8别眼不自眼害?答:多数情况下可能有害,因此,最好不要戴别人的眼镜。9少视镜可制的吗?答:青少年近视控制镜在专业的眼视光学医生验配好,再通过医生的指导使用和青少年的配合,是可以控制近视的发展,但需要注意的是,它并不是百分百能够阻止近视的加深,近视加深的原因很多,如果没有注意其他原因,近视还是会加深的。10OK眼镜对眼睛有好处吗?答:并不能一概而论,目前随着对OK眼镜的进一步的研究,相信它会有更好的效果。1双眼视差大怎么配眼镜?答:双眼差大,确实配镜难。既要提高视力又要预防斜视、单眼视力、预防交替视力和屈光参差的扩大。不同人的情况不同,配镜方法也要因人而异。不仅配镜方法不同,用镜方法也会不同,不能一概而论。经专家验光后才能确定配镜方法。2防辐射眼镜片有什么好处?答:防电磁辐射的眼镜片,在长时间看电脑时,可以减少眼疲劳及其症状。3戴眼镜的同学如果好好保护眼睛,视力还会恢复吗?答:由于近视、散光引起的视力下降不可能恢复了。合并视疲劳引起的视力下降可以恢复。如果戴上眼镜以后矫正视力逐步提高,只能说明视疲劳在逐步减少。4听电辐射,对眼有害,为什么还上电脑课,眼睛怎么保护?答:电脑辐射强度不大,眼与屏幕保持60厘米对眼无害。与屏幕距离小于60厘米有害,会造成严重的视疲劳。因此长时间看电脑时,眼与电脑屏幕的距离不要太近。5为什么戴度数深的眼镜眼花??答:只有眼镜度数等于眼的屈光不正度数时眼不花?。6视下了,怎样才能恢复?答:视疲劳引起的视力下降,经过适当休息即可恢复。如果是近视引起的视下降,不可能恢复。因此一定要积极主动提前预防近视的发生和发展,避免近视引起的视力下降。7哪种保护眼睛的方法最好,最有效?答:在正确的距离用眼;在正确的时间,正确配眼镜和正确使用眼镜的方法保护眼睛最好,最有效。可惜多数人不知道这几个正确?。而不同人的正确?又不完全一样,最好请专家验光后,听听专家的意见。8弱是形的,怎么治?答:弱视的原因有多种,最常见的弱视是屈光缺陷和视疲劳引起的。如果是高度远视和散光引起的弱视,在3-4岁时配戴合适的眼镜,坚持戴到12岁就可以治好。如果是近距离长时间看电脑引起的弱视,只要离电脑屏幕远一些,吃一些维生素A,保证必要的睡眠时间,过一段时间可以恢复正常。9近视多少度才算近视眼?答:大于0.25度的近视才能算近视眼。0眼睛的状况跟遗传有关吗?答:眼睛的状况与遗传有关。但没有绝对的和必然的关系。遗传因素只是眼睛状况的原因之一。鸡蛋可以变鸡,只是一种可能性。如果温度不合适,就不能变成鸡。鸡蛋放进箱冻起来,它永远是个蛋;放进锅里,就成了美餐。眼睛也有类似的情况,在近视可以发生的条件下,远视眼也可以变成近视眼。在正常情况下远视眼就可以变成正视眼。1写完作业眼已疲劳,还可以看课外书吗?答:写完作业要立刻认真做一遍眼保健操,闭目休息5分钟后,戴上预防近视眼镜可以看课外书。2近视多少度戴眼镜比较好,轻微近视也要戴眼镜吗?答:近视0.50度以上戴眼镜比较好。看远为主时戴远用眼镜,看近为主时戴近用眼镜,这样可以保护眼睛,预防近视和近视并发症的发生和发展。3近视、散光、弱视怎么治?答:最关键是戴眼镜。4近视眼不戴眼镜有害吗?答:近视眼不戴眼镜,不能提高视力,也不能保护视力。害多利少。5轻近眼,平时戴眼镜好还是不戴好?答:近视3.00度以下是轻度近视眼,0.50度以下不必戴远用眼镜,但应该戴近用眼镜;0.50度以上2.00以下的近视眼,应该在看远为主时,戴远用镜,看近为主时戴近用眼镜2.0以上300以下的近视眼,应该戴远用眼镜,不必戴近用眼镜。6弱视怎么预防,已经弱视怎么治?答:从4始,戴合适的眼镜和相关综合治疗可以防治弱视。7散光有什么症状,是怎么形成的?答:散光也是一种屈光缺陷。视觉症状是视物模糊、复视,时有头晕头痛的感觉,视力不稳定。散光的原因很多,主要是遗传和3岁前的生理发育,眼球长的快,长慢,使角膜生长发育不均匀所致。8戴眼后,为什么眼睛会变形?答:原因有二:一、近视,尤其是中高度近视以后,眼轴变了,眼球变大了。不论是否戴眼镜,眼球已经比不近视的时候凸出了。近视3.00度,眼球凸出一毫米。二、眼镜有美容作用。近视3.0度是在两年多的时间逐步形成的,眼轴变长一毫米,眼球凸出一毫米也是分3.00次逐步完成的。如果不戴眼镜,的变化戴上近视眼镜后,凹透镜片缩小了眼球影像,看上去眼球小一些,看惯了,形成视觉标准。下眼镜,看到真实的眼球,变化明显,必然会感觉大一些。眼镜度数越大,感觉越明显。9散瞳验光对眼睛有害吗?答:在医生的安排下使用散瞳药,30OO眼保仪真的管用吗?答:OO眼保仪的作用,是让眼睛在人静坐时也能象走路时的状态一样。如果用它治疗近视,只有安慰性的作用。因为不能做到学防同步(学的时候需要防而不能防,防的时候不能学,不学的时候不需要防),预防近视的作用不大。1看电视的时候需要戴眼镜吗?答:近视眼看电视应该在3米距离。应该戴度数准确的远用眼镜看电视。不仅可以看的很清楚,而且可以保护视力,避免近视的并发症。近视眼不戴眼镜看电视对眼睛有害。2跑步的时候戴眼镜好吗,对眼有害吗?答:跑步戴眼镜对眼无害。3现在怎么做可以在老年时不戴花镜?答:现在.00-300 ,保到年不戴镜。4写完作业看看远处的物体好,还是看天空好?:5已经低度近视眼,近来视力略好一些了,能完全恢复吗?答:低度近视引起的视力下降,些。6连续用眼多长时间需要休息一下,休息多少时间好?答:在大于0厘米距离,正视眼或戴远用眼镜阅读写字5岁以下的学生,连续0分钟应该休息5分钟;15岁以上的学生连续阅读0分钟要休息5分钟。用合适的近用眼镜,可以连续用眼3小时休息5分钟。7躺看书,眼与书平行可以吗?答:躺着看书很难控制和保持合适的距离,8中小学生可以戴隐形眼镜吗?答:中小学生最好不戴隐形眼镜。学生戴隐形眼镜近视容易加重,病。9已经0度近能渐焦镜吗?答3.0度以上的近视眼可以考虑配戴渐进多焦点眼镜,制镜,经过我院长期的临床观察,青少年近视控制镜是对于控制青少年近视的发展有明显的效果。0眼镜应该在什么情况下戴?答:眼镜应该在距离、时间和光照与眼镜功能匹配的情况下使用。戴对了有益 ,戴错了有害。1眼镜度数与眼睛度数有一些不符,会有什么后果?答:度数相差50度没什么好后果但相差0度上会一些果。如视眼度比眼屈光陷度高了0度,眼的近视度不容易加重,但会感觉远视不好,近视力更不好;如果眼镜度数低于眼睛1.00度,远视力低一些,近视力正常,会感觉舒服些,但眼的近视度容易加重。如眼镜度数低.00度,又不一样了。2视力下降到什么程度,开始应该配戴眼镜?答:视力下降的原因很多,要先查明原因才能确定是否应该配戴眼镜,配什么眼镜。如果配戴镜是为了恢复因近视而下的视力,应该在感觉视力不够用的时候配戴近视眼镜。如果配戴眼镜的目的是为了预防近视引起的视力下降,应该在感觉视力正常或还没下降的时候,配戴预防近视的眼镜,预防近视保护视力。4有时候眼睛老疼是怎么回事?答:如果没有眼病,可能有两个原因:一个是用眼距离太近,时太长;一个是远视眼没有配镜矫正。5近视眼致眼光科吗?答:近视眼不会导致但会并发青光眼、散光和眼科疾病。6除戴镜,还有什么办法可以防止视力下滑?答:眼镜不能防止视力下滑。预防近视的有效方法只能防止近视加重引起的视力下滑。7什么眼药水可以治眼疲劳?答:治疗眼疲劳的眼药水有多种,万分各异,应该咨询专业的眼视光医生,根据具体情况因人而已选择合适的眼水8如果已经近视怎么办?答:1.配戴近视眼镜。获得必要的视力;2.配戴预防近视眼镜。预防近视加重。9近视眼长期戴眼镜好吗?答:会戴比不戴好。不会戴,利害各半。0近视怎么预防?预防后就不会近视吗?答:用为君明的办法,近视以前预防,永远不会近视;近视以后预防,近视不会加重。1眼睛近视了怎么治?答:无法可治。最好的办法就是戴眼镜。2为什么会近视?答:从客观条件看95%学生具备了近视生理和视觉环境的条。从主观条件看9%的学生和家长不预防或不会预防近视,结果必然会近视。3近视了,是戴眼镜好,还是不戴眼镜好?不戴看不见,戴上又怕摘不下来。答:只要眼镜合适,戴的方法正确,还是戴眼镜好。为什么怕摘不下来?可以获得正常视力怕什么?怕戴上以后近视加重?为什么不用预防加重的戴法?4睫状肌、晶状体和视网膜是什么?答:眼球是一个光学系统,像一个全自动数码摄象机。晶状体相当于相机的可变焦屈光元件(镜头),有汇聚光线的功能。睫状肌是晶状体的动力源。视网膜相当于相机的感光和显像系统。任何一个部分出问题都会影响视力。过分使用睫状,就会发生近视,就会使近视发展重。5现在视力非常好,以后还会近视吗?答:学生眼睛不稳定,很容易变化,如果预防,以后一定会近视。6如果得了近视还治的好吗?答:治不好。7已近视0多度,新配了一个3.0多度的眼镜,旧是0的,戴哪个好呢?答:首先要到眼科进行专业检查,配镜合适眼镜,另外可以看远时(大概看一米以外)戴高度的,长时间看近时(一米以内时)戴低的。8揉眼会造成近视吗?答:不会。9近视以后怎样才能矫正?答:戴近视眼镜的时候才能矫正。所谓矫正近视,就是光学矫正,使屈光正常。0近视眼会不会使眼球突出?答:会突出。近视3.00度可以使眼球突出一毫米。1眼睛出现了什么情况才算近视?答:仅凭感觉不能确定是否近视。必须经过专业的屈光检查才能确定是否近视。2近以后,如何不让眼睛近视度数升高?答:用预防近视的有效方法可以延缓近视度升高。3看书时,眼睛看不清怎么办?答:如果远视力正常,或接近正常,只要配戴合适的眼镜就可以正常阅读了。4预近视,点眼药好不好?答:合适的防止疲劳眼药对于预防学生近视有一定的帮助。5长时间学习后,眼睛难受应该怎么办?答:查清原因再说。如果没有眼病,可能有两个原因:1.阅读距离过近,时间长;2.远视眼或散光眼。只要正确配戴合适的眼镜就可以解决问题。6如何判断假近视和真近视?答:必须到眼科经过专业的屈光检查才可以判断真假近视。7不知道自己近视没有,如果近了,怎样更好的治疗?答:学生近视是不治之症。近视了,8我的眼镜只在看黑板和电视时才戴,这样对吗?有治好的可能吗?怎样才能提高视力?答:近视眼镜的配戴不能一概而论,必须听取专业视光学医生的意见。近视眼没有治好的可能。近视引起的视力下降不能提高。9坐在教室后面看黑板上的字有些花?,是怎么回事?答:如果看书不觉得花?,有可能是发生近视了。要查明原因,最好做屈光检查后再说。0近视眼发病率高低与年龄有没有关系?答20岁以下,年龄越小越容易近视。1戴眼镜可否治好近视眼?答:戴什么眼镜都不可能治好近视眼。2如果得了假性近视怎么办?答:首先真假性近视需要到眼科进行专业检查确定,如果是假性近视通过医生的综合治疗是可以治愈的。3视力下降多少算近视?答:近视会引起视力下降,但视力下降不等于近视。其它因素也会引起视力下降。因此不能说视力下降了,就是近视发生发展了;也不能根据视力下降的程度,断。4得了近视会不会得其它的病?答:引发近视的原因也可以引发其它眼病,5怎样保护才可以使两眼视力一样?答:如果双眼视力悬殊,是因为屈光参差引起的,最在10岁以前,还不近视的时候,配戴合适的近用眼镜逐步消除屈光参差。但近视以后最好维持现状。因为我们无法降低高度近视眼的度数,又(可以,但)不愿意加重低度眼的近视度,降低眼眼力。6近视、远视和散光哪个严重?答:实际上,每个人或每只眼的三种情况都可能不同,屈光检查后才能确定;从理论上说,三种屈光缺陷都有轻重之分,严重的都不好,都离不开眼镜。7准分子激光治疗后容易复发吗?现在就做手术行吗?答:准分子激光治疗近视眼最少需要在18岁以后,待近视相对稳定之后才能进行。治疗后复发情况因用眼情况而异,预防复发大约和如何预防近视相同。8我是否可以戴两副眼镜?答:屈光检查后才能确定应该戴什么眼镜,9怎样才能不让视力再下降?答:预防近视可以防止近视引起的视力下降。不能防止其它因素引起的视力下降。因此要先查明原来视力下降的原因,才能采取适当措施不让视力再下降。0如何不让视力下降?答:杜绝视力下降的一切因素,才能不让视力下降。如近视就是视力下降的原因之一。1如何让下降的视力回到从前?答:近视引起的视力下降,离开眼镜不可能回到从前。眼疲劳引起的视力下降可以在适当休息后回到从前。2近视加散光怎么办?答:最好的选择是戴眼镜。3怎么缓解眼疲劳?答:注意劳逸结合,适当息。4我的近视已经7.00度,应该戴什么眼镜,怎样才能好转?答:近视眼一旦发生,不论轻重都不能好转。.00度近视眼应该配戴两副眼镜,一副远用,一副用,或者用青少年控制镜,不要用错。可以帮助控制近视发展。7怎么保护眼睛不得近视?答:在6-7前,避免长时间(大于5分钟)、近离(小于0厘米)、连续用眼。9为什么我的视力一眼高一眼低?答:双眼视力不等
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