大学体育教育篮球专修训练研究论文

Word第第页大学体育教育篮球专修训练研究论文新疆师范高校体育配套设施齐全,地下田径训练馆内有各种训练器材可供使用。工作日全天免费开放,周六周日不开放。通过实地调查了解到,新疆师范高校基础体育设施特别齐全,各场馆及馆内训练器材均无条件向同学开放,为同学制造了良好的训练环境。

2体育教育专业篮球专修同学力气训练开展的现状分析

在正常的篮球授课过程中无法过多的支配力气素养训练,关于力气素养的训练往往都在较少的时间内完成。同时由于课堂时间有限,所支配的力气素养训练数量和质量都达不到抱负的效果。而课外进行的力气素养训练基本靠同学自己自觉地支配时间和地点进行相关练习,由于没有专人指导所以达不到抱负的训练效果。调查结果显示(见表1):一周进行3次以上(包括3次)力气素养训练的人数为调查人数的28.3%,一周进行2次力气素养训练的人数为调查人数的35%,而一周进行力气素养训练1次以下(包括1次)的人数为调查人数的36.7%,由此可见有许多同学忽视了力气素养训练,也没有进行与篮球相关的力气素养训练。应加强力气素养训练对篮球运动的重要意义的宣扬和教育,促使更多的同学了解力气素养训练的重要性,主动主动的进行力气练习。

3体育教育专业篮球专修同学力气训练的时间状况

3.1课堂时间

一般状况下,体育教育专业篮球专修因课时缘由很少在课堂支配力气素养的训练,即使支配进行力气素养训练的时间也不是很长,强度也是和课程进度协作。对于篮球专业的课程来说力气训练并不是放在第一位的,老师在课程中基本是进行基本功和技战术方面的练习。调查结果显示(见表2):80%的同学盼望在上课过程中由老师进行力气素养训练,他们信任老师的训练方法可以使自己得到很好的提高。同时这些同学也喜爱集体训练的'训练气氛,认为这样能使训练热忱更高,提高训练效果。

3.2课余时间

在课余时间有部分同学会自发的给自己知道力气素养训练,但能长期坚持的人并不多。大部分同学在意识到自己力气素养的欠缺后才会进行熬炼补充缺乏。调查结果显示9(见表3):85%的同学都认为通过加强力气素养训练可以提高自己的篮球运动水平。部分同学制定了自己的力气素养训练打算,但由于学习压力,时间缺乏等缘由无法按训练打算进行训练。因此加强课余力气素养训练是加强同学力气素养的关键。同时提高同学的主动性,对于同学力气素养的训练提高有着非常重要的作用。

4篮球专修同学进行力气素养训练的看法状况

就目前篮球专修同学上课状况看,多数同学认为力气素养是比较重要的,认为自己在力气素养方面的确有所缺乏,并盼望找到一些好的训练方法提高自己的力气素养。调查结果显示(见表4):篮球是对抗性相对较强的运动,70%的同学认为力气素养是篮球训练各项素养中比较重要的一项素养,尤其是在竞赛中力气素养突出的同学在身体对抗中占有极大的优势。因此,篮球专修的同学应持之以恒地进行力气素养训练,提高自己的身体对抗力量。

5影响篮球专修同学参与力气素养训练的缘由分布状况

调查结果显示(见表5):影响篮球专修同学进行力气训练的因素是多方面的。认为自己学习忙没时间就那些力气素养训练的同学占总人数的31.7%,由于天气缘由影响自己进行力气素养训练的同学占总人数的1.7%；13.3%同学认为自己力气很好,不需要进行力气素养训练；16.7%的同学认为力气素养对篮球运动来说不重要；13.3%的同学在单独一人的时候不想进行力气素养训练；学校运动场地充分,没有同学认为学校没有场地进行力气素养训练；还有23.3%的同学在没有专人指导的状况下不会进行力气素养训练。因此影响篮球专修同学进行课余力气素养训练的因素是多方面的,主观因素占了较大比例,对力气素养的重视程度是影响同学进行力气素养训练的关键。

6结论

(1)新疆师范高校体育设施齐全,场地器材供同学无偿使用,便利同学进行力气素养训练。(2)学校体育教育专业篮球专修同学普遍重视力气素养训练,有60%的同学常常进行