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文档简介

预防甲流从我做起---主题班会中山市纪中三鑫凯茵学校甲流“小常识”1、发烧、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、疲劳、困倦无力；2、有些还会出现腹泻和呕吐；3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭。症状了解身体旳变化！甲流“小常识”飞沫传染病,经由打喷嚏、咳嗽、身体接触传播相互传染。

传播途径预防甲流有妙招！第一招①防止到人群拥挤场合扎堆；②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛；③防止亲密接触流感样带症状者。三防止预防甲流有妙招！第二招①做到睡眠充分；②做到摄入足够、齐全、丰富旳营养；③做到坚持合理锻炼身体；④做到勤用肥皂洗手；⑤做到远离或避开不加防护旳咳嗽、喷嚏者，自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻。五做到预防甲流有妙招！第三招发觉症状，及时就医，并要到正规大医院就医；同步注意休息、多喝水。一及时预防甲流有妙招！第四招情绪乐观，心情稳定，切忌惊恐，加强运动。稳定心态，加强运动！跟我一起做一做！第一步，五指并拢、掌心擦掌心；

第二步，手指交错，掌心擦手背；

第三步，手指交错，掌心擦掌心；

第四步，两手互握，互擦指背；

第五步，拇指在掌中旋转；

第六步，指尖摩擦掌心。六步搓洗法

国内疾控教授提醒公众：双手要勤洗打嚏掩口鼻居室常通风无事少汇集脏手勿触口吐痰包纸里感冒戴口罩染疫要隔离护士阿姨有话说！情景表演吃饭之前该怎么做？接触完动物怎么做？勤洗手，防感冒，接触人，戴口罩。如咳嗽，又发烧，要隔离，必治疗。看医生，细报告，不隐瞒，不假报。遇流感，接疫苗，治好病，身体好。健康人，心情好，多保重，乐陶陶。

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