户外大型活动方案

第第页户外大型活动方案

户外大型活动方案1

一、活动宗旨

通过在外国语专科部的学习，我们在学业和综合素养上，得到了全面的提升。为了检验大家的学习成果和展示当代高校生风采，分团委、同学会拟定于**年5月3日在阶三进行“外国语专科部英文风采大赛”，并于5月15日在操场举办团体户外活动。通过各种竞赛活动营造我部浓郁的英语氛围，开展我部丰富的课余生活，提高同学英语的综合应用技能，并在多种体育活动中得到熬炼，以此促进我校和谐进展，将我部英语特色教育推向一个新的台阶。

二、活动主题与口号

主题：呈现自我，超越理想;

口号：青春无悔，呈现自我风采：拼搏奋进，超越理想极限

详细安排如下：

时间安排：**年5月15日下午2：00开始竞赛

地点：太原师院南区操场

参与人员：大一、大二全体同学

评委：由大一、大二各班各推举一名，一共24位评委组成评委团对团体操项目进行打分。

活动流程：现有12班抽取组成联队参与竞赛。(每项活动参与人员不得重复)

得分标准：

1、各联队的得分严格根据各竞赛项目规定的评分标准进行得分

2、假设遇名次并列，那么得分平均安排，同时不设下一名次

三、活动项目及规章

1、团体操项目

各联队抽20人组成一队，各联队自己负责出一个节目(体操或舞蹈等)自由发挥，时间限制3分钟。

评分标准：24人评委团打分完毕后去掉两个最高分、两个最低分后得出平均分为该联队的最末成果。总分值为100分(其中动作整齐度30分，队列整齐度30分，形式新奇度20分，精神面貌20分)。

2、80米趣味接力跑

各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人，接力进行四个小项：

(1)在距离起点5米处设一跨栏架(0.8米)，参赛队员从栏架下方穿过;

(2)在距离起点20米处设有跳绳，参赛队员此处跳绳30次;

(3)在距离起点40米处放置两个纸箱，其中一个纸箱中放有5颗乒乓球，参赛队员跑至此处时把纸箱中的乒乓球依次运到另一个纸箱中，每次只能运输一颗;

(4)在距离起点50米处设立一张桌子，桌子上放置羽毛球拍一个，羽毛球一个，参赛队员运用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处，并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员，下一参赛队员从折返点处跑至起点，依此类推，直到10名参赛队员跑完全程，竞赛结束。

评分标准：3个联队同时进行竞赛，以各参赛组竞赛所用时间长短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

3、勇往直前大冒险

三个联队每队出15名蛙跳者，8名扔球手，4名捡球手，共27人。

(1)以20米为距，两侧白线内为赛道，进击方自赛道起点处出发，蛙跳前行，同时赛道两处铺设软垫，进击方队员站立在垫子上，那么对方不能用球攻击;

(2)防守方分站赛道两处线外各4人，运用软排球站在线外攻击进击方(线内攻击无效);

(3)被击中的进击队员需要回到起点处重新出发，另外在赛道中间站立4名捡球手，由第三方参赛队员担负。

评分标准：在规定时间10分钟内，按进击方通过人数多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

4、翻山越岭

各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处(起点处站3组，终点处站2组)，每组的两名队员背对背双手抓球，两名队员通过合作穿过多处障碍运输篮球到下一组，依次接力进行。

户外大型活动方案2

一、活动方案

活动要求：

活动参与者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动，着装穿鞋要易于爬山参与户外活动为佳。活动过程留意人身安全和财产安全，不允许在林区纵火，不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

活动内容安排：

集合时间为：20**年11月10早上8：30到龟山公园正门集合，分组，将人员划分为9人/组的两小队，选出队长、起队名，做好出发预备。出发过程中思索，等到达公园时各对进步行介绍，介绍所在的队，以及为什么选用这个名字作为队名，游戏过程中要以队名称呼。

进发时间暂定为：8：00准时出发，约30分钟即可到达，全部人员在龟山公园门口集合，买票再进入公园。

游戏时间暂定为9:00——11：00

开始户外游戏活动(相继开展pk活动)，气排球、羽毛球、成语接龙、有奖抢答，挤爆气球等互动游戏

烧烤时间暂定为11：10——13：00

领取烧烤工具和食物，开始第一轮pk，最先烤熟食物的`前三位同事获胜，每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。

爬山登顶活动时间

暂定为15：30——16：30

全体同事以顶峰为目标，最先三位到达者有精致礼品赠送!

二、游戏安排及相关规章互动小游戏：

开展游戏的目的就是要让大家清除工作疲惫，放松心情培育团结协作的团体精神，加强凝集力。

因此，在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简约的游戏，原那么是要确保游戏的掩盖面要宽泛，争取使每一位参加者都能感受到游戏带给大家的欢乐。

游戏之一：成语接龙(歌曲接唱)

游戏目的：

1.使小组充斥活力，增进大家的知识面。

2.培育大家的参加意识，熬炼大家的思维技能。

游戏时间：约30分钟左右。

游戏规章：

1、按赛前分组，两组全部的队员都可以参加，甲组任选数字(单位)个字，让乙组说出一个包含此字的成语，乙组方说出成语之后，甲组要接龙下去，组员都可以抢答，在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题，不可借助网络科技手段。

2、竞赛采纳3打2胜制，胜方每人可获笔记本一份(8份)，落后方每人可获笔一支(8支)。

3、休息5分钟进入下一项游戏。

游戏之二：气排球

游戏目的：

1.友情第一，竞赛也第二，培育团结协作精神和活跃团队气氛。

2.让队员们都能够

亲身参加和协作，加强体质熬炼，清除羞涩和忸怩感。

道具：气排球、球网，一处宽敞的运动场。

游戏预备：事先标出运动场的边界线。

游戏时间：30分钟

游戏规章：

1.按赛前的分组进行，每队派5人首发，每局局分15分，按3打2胜制进行，每局结束休息2分钟，中途可以换人，争取做到每组队员都得到上场参加。

2.场下队员加油助威，战术指导，成功一组的参加队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份)，落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓舞(笔8支)。

3.休息5分钟进入下一项游戏。

游戏之三：挤爆气球

游戏时间：30分钟

游戏目的：

1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，游戏中也是一样，熬炼协作协作技能

2、清除隔阂心理，羞涩感，熬炼亲近、信任和胆识。

道具：充气气球n个，充气筒。