高校教师健康状况与体育锻炼的调查分析

.《高校教师健康状况与体育锻炼的调查分析》摘要：51~60岁，调查说明各年龄段中，41~50岁人数最多，占被调查总数的49.6%，而31~40岁人数最少，占总人数的21.4%，51~60岁近年来，随着我国教育事业的发展，高等院校迎来了快速扩张的历史机遇。然而，高校师资队伍，特别是具有中高级职称的教师，他们的身体状况不容乐观，其平均预期寿命与全国的平均预期寿命相比，存在着一定的差距，而且这种差距有进一步扩大的趋势。他们中很大一部分人忽视体育锻炼，缺乏自我保健意识，工作生活又负荷过重，造成健康水平下降。1.研究对象与方法1.1研究对象。以北京、河南、湖北3城市中高校内抽取的1032位（其中男631人，女401人）具有中高级职称的老师为研究对象。1.2研究方法。1.2.1采用抽样问卷调查方法，对3城市中12所高校中高级教师进行有关健康状况与体育锻炼的问卷调查，共发放调查表1200份，回收有效卷1032份，回收率为86%。1.2.2文献资料法，查阅与本文有关资料。1.2.3数理统计法，对调查所得数据进行统计处理。2.结果与分析2.1中高级职称教师年龄层次。抽样结果可分为三个阶段，即31~40岁、41~50岁、51~60岁。中高级教师的年龄层次情况年龄31~40岁41~50岁51~60岁男123341167女98171132小计221512299占总数百分比%21.4%49.6%29%调查说明各年龄段中，41~50岁人数最多，占被调查总数的49.6%，而31~40岁人数最少，占总人数的21.4%。2.2中高级职称教师的健康状况。中高级教师各年龄段健康状况百分比31~40岁41~50岁51~60岁健康31.321.318.1一般28.614.510.9差24.936.521.1疾病15.227.749.9调查结果表明，身体健康者占23.6%，身体一般者占18%，身体差者占27.5%，患各种疾病者占30.9%。可以看出，随着年龄的增长，身体健康和一般者占本年龄段比例在下降；患各种疾病者占本年龄段比例在上升；而身体差者却是在40~50岁段比例最高，达到了36.5%。在患病者中，患心血管疾病者占10.8%，患一般疾病者占13%，患其他疾病者占8.5%。这些疾病的形成与其所从事的职业有密切的联系。现代医学研究表明：高度的精神紧张，使心肌代谢、心肌耗氧量过度增加，冠状动脉供血不足，导致心率失常、动脉硬化，甚至发生猝死。这就是中高级教师心血管系统疾病患病率高的一个主要原因，其次有部分人对体育锻炼认识程度上有偏差，从而导致不少人因不能有效进行体育锻炼而影响健康。2.3每周参加体育锻炼的时间和次数。随着生活质量的提高，余暇时间增多，越来越多的人注意到了健康的重要性，为此，体育锻炼成了人们生活中的一种必需。中高级教师各年龄段每周体育锻炼情况百分比31~40岁41~50岁51~60岁1~2次（0.5h）43.032.020.93~4次（0.5~1h）18.315.142.05~7次（１h以上）5.24.223.9不活动33.648.613.2从表中可以看出中高级教师体育锻炼情况。在31～40岁年龄段有43.0%的人偶尔参加体育锻炼（每周1～２次）；４１～５０岁年龄段有48.6%的人不活动；51～60岁年龄段有65.9%的人经常参加体育锻炼（每周3～７次），这可能是年龄的关系使他们更加认识到参加体育锻炼的重要性和必要性。而31～40岁年龄段参加体育锻炼的偶然性很强，他们认为自己年富力强，无须锻炼也能保持良好的体形和身体状况，对体育锻炼尚未感到迫切性。41~50岁年龄段的中高级知识分子正是个人成就和社会影响的鼎盛期，肩负着家庭和社会的重任，他们要付出较多的精力和时间进行工作和家务，制约了他们进行体育锻炼的时间和次数。2.4参加体育锻炼的态度。从调查中我们发现绝大部分人对体育锻炼持正确态度（见下表），但还有相当部分的人对体育锻炼不是很积极，甚至极少数人与体育锻炼无缘。分析其原因：1）体育意识淡薄，对体育的价值认识不够；2）沉重的工作和家务负担严重制约着他们投身于各种体育锻炼；3）接受终身体育教育思想太少；4）许多参加体育锻炼的教师得不到应有的指导，致使不少人高兴而来，扫兴而去，出现半途而废或不能定期坚持的情况。中高级教师各年龄段参加体育锻炼的态度百分比31~40岁41~50岁51~60岁非常喜欢25.118.222.6比较喜欢39.433.748.7不太喜欢22.827.818.4不喜欢12.720.310.32.5体育锻炼项目选择趋向。调查结果表明，中高级教师一般是根据自己的职业特点、年龄及身体状况等选择体育锻炼项目，主要活动形式是三大球、慢跑及小球。而中老年人大多选择传统体育项目（如气功、太极拳、太极剑）、体育舞蹈等不受场地限制的体育活动。体育锻炼项目的选择趋向百分比31-40岁41-50岁51-60岁三大球38.327.113.4慢跑14.722.718.3小球17.315.810.7传统体育3.711.825.9体育舞蹈16.216.322.1其它13.56.39.62.6对体育锻炼的经济投入。经济是基础，只有解决了温饱问题后，才会有更高层次的需要。从每月的生活基本费用占月收入的多少，来反映现阶段中高级教师的基本经济状况。按国际通用标准，当恩格尔系数（即食品支出占总支出的比重）达60%以上为贫困，60%-50%为温饱，50%-40%为小康，40%-20%为富裕，20%以下者为极富生活水平。根据文献资料查阅，中高级教师实际经济情况与这一标准相对照，多数的人处在小康生活水平以下，实际收入迫使他们在维持日常基本消费之余，对健康不可能有过多的投入，这在一定程度上制约着健康水平的提高。从调查中可说明这一问题，为体育锻炼投资者不足40%。因此，有必要加强和改善教师的经济状况，使他们有能力提高生活质量。3.结论和建议3.1结论1）中高级教师的健康令人堪忧，表现出较为明显的职业特点。这些教师中绝大部分是中年人，他们是教学工作的中坚力量，对于这一现象应引起我们的重视。2）教师体育锻炼的动机主要是为了强身健体，主动或被动地参加体育锻炼，但有少数人，特别是在31-40岁年龄段的人保健意识淡薄，他们参加体育活动表现出较大的随机性和偶然性；而在41-50岁年龄段的人由于工作压力和家庭负担，缺乏参加体育锻炼的时间和精力。3）在选择的体育锻炼项目中，他们的选择带有趋向性及稳定性。三大球、慢跑及体育舞蹈项目颇受欢迎，这主要是根据自身条件、兴趣和经济条件等决定的。3.2建议1）提高对体育的认识，强化健身意识，加大对全民健身意识的宣传力度，使教师都能认识到体育锻炼是实现强身健体最积极有效的手段。2）各院校领导要有组织、有计划地安排对教师有关体育锻炼知识、技能的传授，使他们有能力进行正确的体育锻炼和