“阳光体育”课间活动计划

“阳光体育”课间活动计划“阳光体育”课间活动方案

时间过得可真快，从来都不等人，信任大家对即将到来的工作生活满心期盼吧！此时此刻需要为接下来的工作做一个具体的方案了。好的方案是什么样的呢？下面是我整理的“阳光体育”课间活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

“阳光体育”课间活动方案1

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法》精神，落实阳光体育行动和上海市同学健康促进大会精神，全面实施素养教育，培育德智体等全面进展的人才，以全面实施《同学体质健康标准》、大力推动体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校内紧密结合，养成同学乐观主动的体育熬炼习惯，提高同学的思想道德素养、文明礼仪素养和身体健康素养，进一步推动校内体育文化建设。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进同学健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让同学有选择地参加、学习、享受体育，激发同学的运动爱好，发挥同学的学习乐观性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使同学乐于参与，主动地把握健身的方法并自觉熬炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高同学的合作、竞争意识和交往力量。

5、丰富校内文化生活，营造乐观向上的学风。

(二)原则

遵循课外体育熬炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、常常性原则、针对性原则，依据《学校体育工作条例》和《国家同学体质健康标准》规定，保证同学每天在校1小时的体育熬炼时间，养成健康的生活方式。

三、详细措施

1、每天8：00—8：15全校早熬炼(15分钟时间;地点：大操场)

2、每天10：35—10：40眼保操

每天13：35—13：40眼保操(10分钟时间;地点：各班教室)

3、学校保证每班每天有一节体育课或体活课(40分钟时间;地点：大操场或教室)见附表1：《闵行区北桥中学20xx年度第一学期体育及体活课表(20xx9、1)》、附表2：《闵行区北桥中学20xx年度第一学期下午第三节后阳光体育支配表》

4、活动保障

(1)加强领导，健全组织机构

详细分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查。

教育处：制定实施方案，指导全校“体育熬炼一小时”活动。

体育组：详细组织实施全校“体育熬炼一小时”活动。

体育老师：详细组织和指导同学体锻

班主任老师：督促同学体锻

(2)仔细学习，提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师仔细学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推动素养教育的打算》和上海市同学健康促进大会精神，仔细理解“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，了解同学进展之需，使广阔老师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，喜爱熬炼就是喜爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入欢乐体育的全新理念，确立合作、竞争、欢乐、主动、健康进展的体育观。

(3)全员参加，强化过程管理

坚持同学全员参加，学校领导紧密协作，教职工全员协作，建立领导巡查、体育老师组织指导、班主任督促实施、班级组检查评比等机制，以保证体育熬炼活动的有效开展。

四、其它事项

1、如遇雨天，请各位班主任组织同学在各班的连廊及教室进行小范围活动(以练习做操和嬉戏为主)。

2、与学校的活动场所发生冲突时，我校的体锻活动尽量放在走道上。

“阳光体育”课间活动方案2

一、指导思想：

为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和南京市教育局、体卫艺处《关于开展全国亿万同学阳光体育熬炼通知》的精神，依据全区统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推动素养教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素养，同时培育同学们公正竞争、喜爱和平、追求进展的精神，养成乐观主动的体育熬炼习惯，提高同学们的思想道德素养、文明礼仪素养和身体健康素养，为同学终身体育进展打下坚实基础。通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培育集体主义情感，提升青少年耐力素养，再次掀起阳光体育运动新高潮。依据学校体育工作会议精神和区教育局工作部署，结合我校的实际状况，特制定我校阳光体育活动方案。

二、实施目标：

1、通过阳光体育活动树立同学人才观、价值观，培育团结合作、互帮互助的精神，同时不断加强老师的专业水平和业务素养，坚持“健康第一”的指导思想，在体育教学中让每个同学学有所获、学有所得，从而充分激发同学对体育学习的自觉性，形成良好的熬炼意识。

2、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，从建校以来每个班级开足体育课时，从不占用体育课，通过体育课、早操、大课间、课外活动和选修课引导同学乐观参与阳光体育运动，确保全校同学每天熬炼一小时，关心同学树立终身体育意识。

3、学校大力开展各项活动，通过一些竞赛来营造良好的体育熬炼氛围，大力宣扬阳光体育运动，营造人人参加，个个争先的`氛围，学校全面实施《同学体质健康标准》，使90%以上达到《同学体质健康标准》及格等级以上，把握至少1—2项日常熬炼的体育技能，形成良好的体育熬炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

三、组织机构：

学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，分管主任和教研组长为副组长，负责各班级主任为组员，全面监督检查活动落实状况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、班级组长、团委书记、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。

1、学校体育工作领导小组：

组长：张玉东

副组长：徐敏标、王建华

组员：王海韵、张国其、叶靖、杨社伟、郝筱雯、张建荣

2、实施工作小组：

组长：王建华

组员：体育老师、班级组长、班主任

四、实施内容、方法与要求：

1、实施内容：

(1)各班级保证开齐开足体育课、课外活动课、两操(早操、课间操)活动，严格根据国家课程标准执行。

(2)下午4：55—5：35以班级、班级为单位分小组开展体育熬炼活动。

(3)开展丰富多彩的体育竞技竞赛，确定每个阶段的主要项目，全面推动学校阳光体育运动。

2、实施方法：

(1)体育课由专职的体育老师上课，活动课由体育老师巡察指导，两操活动由生活老师、体育老师和班主任老师全面参加组织和管理。同学在老师的指导下学会熬炼的技术与方法，培育同学对体育运动的乐趣和养成体育熬炼的习惯，促进同学体质健康。

(2)开展丰富多彩的体育活动，开足开齐体育课，学校每周为3课时，高中每周为2课时，不得以任何理由消减或挤占体育课时，无体育课的当天要支配一节体育活动课，活动课主要以篮球、足球、排球、街舞、擒拿与格斗、田径等活动为主，每年9月份进行学校田径运动会、吉尼斯记录竞赛，每年的12月份进行冬季长跑活动，如遇星期天或是阴雨雪天气时间顺延，同时开展各种体育竞赛活动，班班之间、班级之间、学部之间开展篮球、排球、足球、广播操等竞赛。

(3)乐观开展体育节、艺术节等活动，开展大众健身活动，因地制宜的开展同学阳光体育运动，乐观参与区教育局体育局组织的各项竞赛评比活动：田径运动会、篮球、排球竞赛等，仔细组织大课间专项评比，冬锻三项竞赛等，仔细做好《国家同学体质健康标准》测试数据上报、分析工作。切实推动《国家同学体质健康标准》的实施，明确分工，完善工作机制。测试成果与同学综合素养评价和同学体质健康档案管理结合起来。

五、实施要求：

1、严格根据国家新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬我校体育优势，通过开展阳光体育运动进一步提高学校体育工作重要性，把开展阳光体育运动作为全面推动素养教育的重要突破口和主要工作方面，全面提高全体同学体质健水平。

2、乐观反思总结，进一步提升同学的身体素养，促进学校体育工作的蓬勃进展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《同学体质健康标准》为基础，努力达到使每位同学把握至少2项日常熬炼的体育技能，形成良好的体育熬炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

3、通过开展阳光体育运动展现活动，推动体育课教学改革，严格执行国家有关体育课时的规定，不断提高教学质量，并保证同学平均每天至少有一小时体育熬炼时间。仔细组织实施中学校体育节，大力推行大课间体育活动形式。通过广泛开展同学体育集体项目的竞赛、主题鲜亮的冬季象征性长跑，不断丰富同学课外体育活动的形式和内容。

4、要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证同学每天一小时体育活动的第一责任人，班主任对本班同学参与体育活动负全责，学校各部门及广阔老师要关怀和支持阳光体育活动，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校内，连续深化开展同学班级体育活动。

六、保障措施：

1、按规定配足配齐体育器材，充分利用场地器材，提高使用效率，确保同学课外体育活动的开展。

2、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订详细可行的措施方案，就详细时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的支配，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

3、严格考核评比，把乐观参与体育熬炼活动状况纳入同学体育课程、综合素养评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导同学科学熬炼作为体育老师工作实绩的重要方向纳入考核。以此推动学校阳光体育活动有效开展、深化进展。

“阳光体育”课间活动方案3

一、指导思想

依据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展其次届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展其次届南通市同学阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市其次中学同学阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校同学的意志品质，培育同学良好的熬炼习惯，有效提高同学体质特殊是耐力素养水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参与对象

全校学校、高中同学

四、活动时间

10月27日至4月30日

五、活动内容

20xx年10月27日课间操时间，在学校操场进行南通市其次中学同学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：学校生1500米，高中生20xx米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织同学完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动状况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。

各班级要重视同学的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑方案，加强长跑活动的技术指导，严禁同学在校内外有机动车行驶的大路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参与长跑活动的同学实行免跑，防止意外损害事故。政教处、团委要做好审核工作。

六、活动考核

南通市其次中学同学阳光体育冬季长跑活动将各班开展状况纳入班级管理考核，详细由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、同学和班主任、老师进行表彰，对同学的参加状况和受到的表彰要记入同学的成长记录、素养报告书或档案。

“阳光体育”课间活动方案4

为进一步贯彻各学校体育会议精神，深化开展“阳光体育”活动，活跃校内生活，增加同学体质，促进同学全面进展，我校打算于本学期举办校内阳光体育节活动，在全校掀起体育熬炼热潮，切实增加同学体质，切实减轻同学课业负担，全面推动素养教育，促进同学全面进展。

一、活动主题及组织形式

本次体育节以“我运动，我欢乐”为主题，大力推广实施“欢乐体育”、“大课间体育”等阳光体育及嬉戏活动，结合国家同学体质检测内容，以各班级为单位组织进行，鼓舞人人参加（特异体质同学、生病同学除外），增加同学体质，使同学充共享受运动带来的乐趣。

二、组织领导

组长：XX

副组长：XX

成员：XX

三、活动内容

（一）进行第三套学校生广播体操竞赛。以班级为单位进行评奖。

参与人员：全体同学

时间：10月26日

地点：学校操场

组织：以班级为单位，1—5班级按班级挨次依次参赛。

（二）冬季长跑活动。

1。全校同学除在体育课、活动课上坚持长跑外，每天在家跑步1000米，由家长负责监督并记录。包括双休日和节假日。

2。五班级全体同学每天下午课外活动由班主任带领在学校运动场跑10圈（110×10=1100米）。

3。1—4班级同学除在体育课、活动课和家里进行长跑外，班主任老师可自愿组织同学利用课间时间在学校操场跑步熬炼。也可进行其它阳光体育项目的熬炼。

4。全校同学坚持完成每天的长跑里程外，还要坚持作好记录。

5。班主任老师负责做好班级长跑记录。

6。20xx年12月全部个人和班级长跑记录要上交学校。统计每个同学冬季长跑的总里程。

四、活动要求

1、体育节要坚持以人为本，从师生的需要和同学的进展动身，乐观开展健康学问和健身方法的宣扬教育，树立“健康第一”意识。要在乐观开展传统体育项目的基础上，创新一些具有地方特色、消遣性强、参加面广、易于开展的体育健身项目，使同学在活动中学会一些健身技能和技巧，熬炼力量，培育爱好，增加体质，促进身心全面和谐进展。

2、各班级要切实加强对体育节的领导和组织工作，做到方案周密，分工明确，责任详细，协作到位，使全体同学了解和把握各项活动的时间、内容及规章要求等，确保体育节各项活动的质量和顺当实施。

3、各班要充分利用大课间活动时间，充分发挥和发掘体育的育人功能，使同学在活动中加强沟通与交往，培育团结协作精神，增加集体荣誉感和责任感，提高分散力和向心力，通过“体育节”让同学充分感受到阳光体育运动带来的欢乐。

4、要细心组织各项竞赛活动，加强安全教育，制定有效的安全防范措施和应急预案，确保体育节期间不发生损害事故。

盼望各班级仔细组织，以“体育节”为载体，真正把课外文体活动的开展落到实处，确保同学每天体育活动一小时。

“阳光体育”课间活动方案5

为全面推动素养教育，进一步加强学校体育工作，切实增加同学体质，促进和谐校内建设，依据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展同学阳光体育运动。

一、活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，坚固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培育德才兼备、身心健康、体魄强健、意志顽强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育熬炼热潮，切实增加同学体质，切实减轻同学课业负担，全面推动素养教育，促进同学全面进展。

二、活动主题

我运动我健康我欢乐

三、活动要求

人人有项目班班有活动学校有评比

四、组织机构

组长：

副组长：

成员：

五、实施内容

第一阶段（第一学期）

从同学爱好爱好入手，带领同学全员参加，开展同学喜闻乐见的体育活动，突出特色，培育和激发同学对体育运动的爱好，养成体育熬炼的良好习惯。

1、规范作息时间

坚持科学规范的同学作息制度。制定科学的作息时间表，保障同学睡眠时间和参与体育熬炼的时间和权利。

2、坚持大课间活动

乐观开展大课间体育活动，确保同学每天1小时体育活动时间。上午9：30－9：55开展体育大课间活动，下午1：40－1：55开展阳光活动。切实做到“五定”，即定方案、定内容、定时间、定场地、定指导老师。

3、开足开齐体育课

坚决不移的执行学校1－2班级每周4节体育课、3－6班级每周3节体育课的课程设置方案，同时要乐观推动体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

4、突出特色建设

学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育老师的特长，激发同学爱好，做好全面普及工作。

5、开展月竞赛活动

每月学校将根据阳光体育运动竞赛活动详细支配开展丰富多彩的活动。

其次阶段（其次学期）

以“健康欢乐”为主题，实行多种形式，使同学切实把握肯定的体育技能，达到增加同学体质的目标。

1、连续深化开展第一阶段活动。

2、开展月竞赛活动

根据阳光体育运动竞赛活动详细支配开展。

3、做好《同学体质健康标准》测试

深化做好《同学体质健康标准》测试工作，仔细执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《同学体质健康标准》。

4、做好体育科目测试

坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成果作为同学综合素养评价的组成部分，进一步完善同学评价机制。

5、进行成果展现

学校将定期组织阳光体育运动成果展现活动。乐观开展“嬉戏大比拼”等专题活动，鼓舞同学乐观参加体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升同学的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。

“阳光体育”课间活动方案6

一、指导思想

依据新课程标准提出的“健康第一”的要求，结合开展“阳光体育活动”的需要，保证同学每天一小时体育熬炼时间，增加同学的体质，培育同学的心理素养和道德素养，促使同学主动参加体育活动，培育同学参加体育活动的爱好和爱好，形成坚持熬炼的习惯和终身体育意识。

二、活动的目标和原则

（一）目标

1、改革学校课间操单一做操的模式，提高课间操的熬炼实效，优化课间操的时间、形式、内容和结构，使同学尝试多种健身的方法并自觉的熬炼。

2、依据学校生身心进展规律，乐观创新，通过身体练习在强身的同时，健心育智，全面进展。

3、发挥其他老师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的优化组合。

4、全面提升学校师生的综合素养，促进师生和谐进展。

（二）原则

1、教育性原则。充分发挥大课间活动对同学进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。

2、科学性原则。遵循同学身心进展的规律、同学行为习惯养成规律。

3、全体性原则。师生全员参与，充分发挥师生的乐观性和制造性，达到全体健身的目的。

4、创新型原则。依据现有条件，创新性的组织活动开展。

三、组织机构

组长：xx

副组长：xx

成员：xxx

四、活动支配

1、体育趣味嬉戏：跳橡皮筋、跳长短绳、球类嬉戏、扔沙包、益智嬉戏、追赶嬉戏

2、跳绳(花样跳)、踢毽子（盘踢、跳踢等）

3、棋类活动（军旗、象棋、围棋、五子棋等）

4、球类活动(小篮球、小足球、小排球、乒乓球、羽毛球等)

5、跑步（走跑交替、耐久跑等）

6、拔河

7、队列练习、广播操练习

五、活动要求：

1、全校师生应高度重视，共同参加。各班级必需严格执行并落实大课间活动项目实施方案，确保活动时间与活动质量。

2、各班根据单、双周的《活动支配表》所支配的内容，到指定的活动场地进行活动。各班应认真阅读（场地划分示意图），明确每天各班活动内容所指定的活动区域，雨天则按《室内活动支配表（雨天表）》在本班教室进行活动。

3、各班原则上必需按规定内容活动。假如在活动中有多余时间或在已娴熟把握规定内容的状况下，各班可以结合本班师生的实际状况，选择一些师生乐于参加，易于进行的简洁、安全、文明健康的活动作为补充内容活动。

4、有关活动所需器材。各班每天下午13：30到器材室借器材，并于当天课间活动结束后归还，借还器材必需履行学校器材管理的有关规定。各班应大力宣扬，动员同学自带部分器材（如绳、毽、棋等）。

5、在活动中，若需要在活动方法、运动技术上赐予指导，班主任可以要求负责本场地的体育老师赐予指导。教干必需加强巡察。

6、各班在活动中应加强安全教育。若发觉存在安全隐患时，应准时停止活动并汇报当天值日人员。在排解安全隐患后才能进行活动。

7、各班班主任应按学校规定每天填写（大课间活动状况记载表），对每天活动的内容、状况作简洁的记录。

“阳光体育”课间活动方案7

各部、处室、班级、科组：

为进一步深化素养教育，促进同学全面进展，实施阳光体育工程，响应教育部发出的“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”号召，在学校广泛开展全民健身活动，根据工作方案，经讨论打算，拟定于五月四日至八日进行园岭学校第五届体育节。现将竞赛规程发给你们，请各部、处室、班级、科组按规程要求，深化班级，仔细组织，责任到人，加强训练，做好参赛预备。

附：本届体育节内容：

1、分部以班级为单位召开趣味运动会；

2、进行四、五、六班级体育学问竞赛；

3、举办反映本届体育节相关竞赛活动的摄影、征文竞赛；

4、分部以班级为单位进行黑板报（奥运与体育健康学问）竞赛。

园岭学校第五届体育节组委会

20xx-4-3

园岭学校第六届体育节竞赛规程

一、竞赛日期：

二0XX年五月四日至八日

二、竞赛地点：各部运动场

三、参与单位和方法：

1、凡园岭学校同学都可报名参与。

2、竞赛项目分部进行，以班为单位。

3、体育节主要内容：

4日（周一）园岭学校第五届体育节启动仪式（各部升旗仪式动员讲话）；

5日（周二）各部进行班级黑板报评比；

6日（周三）下午进行四、五、六班级体育学问竞赛；

6日（周三）进行摄影、征文竞赛作品收集评比；

7、8日各部依据实际状况进行趣味运动会竞赛。

四、趣味运动会竞赛项目：

本部：（5月7、8日）

水平一（一、二班级）：

30米跑，立定跳远，亲子双人一分钟跳绳，亲子30米背人跑，一分钟跳绳，垒球掷准，垒球掷远，呼啦圈，一分钟拍球，20人╳15米来回接力（10名男生10名女生）

水平二（三、四班级）：

60米跑，100米跑，立定跳远，运球绕杆射门，亲子双人一分钟跳绳，亲子30米背人跑，一分钟踢毽子，实心球掷远，袋鼠跳，20人╳30米来回接力（10名男生10名女生）

水平三（五、六班级）：

60米，100米跑，跳远，投篮竞赛，一分钟跳绳，袋鼠跳，

运球绕杆射门，实心球掷远，跨越式跳高，20人╳50米来回接力（10名男生10名