中学生心理健康教育演讲稿【5篇】

中学生心理健康教育演讲稿【5篇】中同学心理健康教育演讲稿【5篇】

做事的胜利靠潜心谋算，切忌心存侥幸。夫未战而庙算胜者，得胜多多，未战而庙算不胜者，得胜少也，多算胜，少算不胜，而况于无算乎。这里给大家共享一下关于中同学心理健康教育演讲稿，便利大家学习。

中同学心理健康教育演讲稿（篇1）

各位老师，同学们：

随着教育教学改革的不断深化，中学校生心理健康教育越来越引起了全社会乃至学校及家庭的高度重视，形式越来越多样化，内容越来越丰富，范围也越来越扩大，这充分说明中同学心理健康教育是思想品德教育的重要组成部分，它与德育、智育、体育一样，已成为中学校生的必修课，同样它在青少年的成长过程中起着特别重要的作用，由于，中学校生健康的心理，有利于同学意向品行和良好心理素养的形成与培育，有利于身心的健康进展；有利于智力与共性的和谐进展；有利于提高学习和工作效率；有利于同学成果的稳步提高；更有利于社会的和谐进步。

因此，健康的心理是每一个人一生成长过程中必不行少的重要环节，甚至影响或打算着一个人一生的生活、事业等。同学们要问既然心理健康如此重要，那么，什么是心理？什么是健康心理呢？顾名思义，心理即是指一个人的思想感情等内心活动，它是一种思维活动，也是一种情感活动。健康心理就是有意识地掌握自己根据社会的道德规范和进展要求去进行思维，去培育情感。从这个意义上说，当代中同学必需具备健康的心理，以饱满的热忱投入到学习生活中去，排解一切杂念，消退不良干扰，摈弃侥幸幻想，克服稚嫩，走向成熟，顺当实现自己的人生抱负。

但是，从实际状况看，无论是社会，还是家庭、学校，都程度不同地未能给中同学健康心理的形成制造良好的外部条件，市场经济带来的负面影响如拜金主义、金钱至上，社会某些丑恶现象和不和谐的因素，就业难而引起的不利方面如读书无用，家庭教育方面的偏颇，如家长只关怀和重视孩子的吃、穿、用度、不留意，不关怀孩子的心理品行和道德品行，家庭教育方法的简洁粗暴，如打骂、责罚，学校教育的苍白无力和脱离实际等等，都从不同角度，不同层面上侵蚀、侵害、影响着中同学的稚嫩心灵，加之中同学因学问不足，阅历不深，辨别是非，区分善恶，辨别真假的力量差，极简单机械仿照，盲目效法。致使部分中同学产生了畸形心理和离奇的行为，如缺乏抱负，胸无大志，不思进取，贪图享受，好吃懒做，感情脆弱，不承压力，自私冷酷，唯我独尊，漠视他人，不合人情，有意封闭自己，不愿畅开胸怀，说话不负责任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理严峻制约着影响着中同学的健康成长。综合起来这些不健康心理大致有如下详细种类：

1、排他心理：有这种心理疾病的人，见了谁都觉得不顺眼，看不到人家的特长，只盯人家的短处，甚至人家做的正确的在他看来也是错误的，于是千方百计找岔子，寻机会修理他，教训他，或者搞顺我者哥们，逆我者敌人的那一套，或受别人小惠，或施以别人小惠，拉帮结派，公开收爱护费，称王称霸，唯我独尊。

2、故犯心理：患这种心理疾病的人，往往冒天下之大不韪，明明不能做的事他偏要做，明不能说的话他偏要说，道理也懂，事理也明，就是明知故犯，动不动就量学校，试老师，所以其行为就带有肯定的方案性和目的性，犹如学们当中发生的打架斗殴，偷盗勒索，图谋报复，抽烟喝酒等现象，就属于这一类，在这些人的心目中，我就偏做了，你能把我怎么样，反正我没有犯法，大不了给个处分。请同学们明白，从根本上说这是一种心理疾病，不是一般的懂不懂常识的问题。

3、投机心理：患这种心理疾病的人，往往不把心思用在学习和正事上，而专钻管理教育监督及制度的空子，想方设法耍小聪慧，出馊点子，搞恶作剧，在这种人的心中有人把我抓住了，我就编个屁荒，抓不住就算胜利了，谁也不能把我怎么样。犹如学们当中发生的在无人监控时随地吐痰，乱扔垃圾，乱动电器及公共设施，熄灯后从楼上扔垃圾，破坏公物，在卫生间抽烟，放学后在大街上抽烟等等，一次得逞，再来下次，久而久之，这种人投机心理就演化成了故犯心理，那问题可就严峻了。

4、寻欢心理：患这种心理疾病的人，随着身体的逐步发育成熟以及生理上的反应，不能有意识的克制自己，想方设法寻求异性的刺激，因此不能正确处理男女之间的关系，过早的卷入爱情的漩涡，陷进性爱的泥潭而不能自拔。这种人往往上课留意力不集中，思想开小差，心情不稳定，平日里与其心中的人眉来眼去，暗送秋波，空闲时在阴暗处与异性谈天，接触或在电话中打情骂诮，行为放纵，不想后果。为了满意这种心理，有的偷看女性上厕所，有的偷看色情音像制品，如此等等，不一而足。

5、享受心理：患这种心理疾病的人，往往只顾自己的享受，不理解父母及别人的辛苦，只图自己穿高档的、吃香辣的、玩刺激的、用时髦的，不考虑父母和他人的感受，甚至超越家庭的`实际经济状况。别人有的自己要有，别人没有的自己也要有，今日有酒今日醉，哪怕明天喝凉水，为了满意这种心理，在家庭经济供应不足时就去偷、去骗、去勒索。有的为了给哥们过生日，竟然搭几十元的礼钱，你们去问问你们的父母，打一天工才能挣多少钱。你们想想你们花的钱，是不是父母的血汗钱，你们想想当你们大吃二喝时你们的父母在干什么。

6、炫耀心理：患这种心理疾病的人，经常想表现出自己的与众不同，表现欲望特殊剧烈，虚荣心特别明显，时时到处，生怕自己引不起别人的留意得不到他人得重视，于是或摆阔气、或弄小聪慧、或耍其威势，总要弄得惹眼一些，能引起人的留意，如有的过生日叫卖     若干哥们，请客收礼，吆五喝六，猜拳行令，花天酒地，好像这样一来，自己就长了威严，露了面子；有的平常总爱穿奇装异服，甚至佩戴饰物，以招人惹眼，有的拿手机，带MP3，显得自己很潇洒很阔绰，有的请人吃饭，特殊是请异性吃喝，显得自己很大方，有的甚至把能跟社会渣滓混在一起，也作为自己炫耀的资本，大言不惭地说：我跟某某是好伴侣你知道吗？这种炫耀实质上已被奴性化了，是做人的一种悲伤。

7、变志心理：患这种心理疾病的人，往往超出一般人的常态思维而怀疑和痛恨一切人和事，或陷入某种情境而不能自省，这是心理被严峻扭曲的必定表现，他不能客观冷静地分析和对待人和事，别人给他讲正确的，他觉得是错误的，别人跟他讲真理，说正事，他以为是在开玩笑，别人说那事不能做，可他偏要做，摸摸电器开关，揪揪女同学的辫子，乘人不留意扔一块垃圾，在墙上画一道印，偷人家一快橡皮等等都是这种人的详细表现。

中同学心理健康教育演讲稿（篇2）

友爱的同学们：

大家好！首先，先请大家听一个故事。

弗洛姆是美国一位的心理学家。一天，几个同学向他请教：心态会对一个人产生什么样的影响？他微微一笑，什么也不说，就把他们带到一间黑暗的房间里。在他的引导下，同学们很快就穿过了这间伸手不见五指的神奇房间。接着，弗洛姆打开房间里的一盏灯，在这昏黄如烛的灯光下，同学们才看清房间的布置，不禁吓出一身冷汗。原来，这间房子的地面就是一个很深很大的水池，池子里蠕动着各种毒蛇，包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇，有好几条毒蛇正高昂扬着头，朝他们吐着舌头。就在这池子的上方，搭着一座很窄的木桥，他们刚才就是从那座木桥上走过来的。弗洛姆看着他们，问：“现在，你们还情愿再次走过这座桥吗？”大家你看看我，我看看你，都不做声。过了片刻，最终有三个同学犹迟疑豫的站了出来。其中一个同学一上去，就特别当心地挪动着双脚，速度比第一次慢了好多倍；另一个同学战战兢兢的站在小木桥上，身子不由自主地颤抖着，才走到一半就挺不住了；第三个同学干脆弯下身来，渐渐地趴在小木桥上爬了过去。“啪”，弗洛姆又打开了房内另外几盏灯，剧烈的灯光一下子把整个房间照射得犹如白昼。同学们揉揉眼睛再认真看，才发觉在小木桥的下方装着一道安，只是由于网线的颜色极黯淡，他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问：“你们当中还有谁情愿现在就通过这座小桥？”大家现在都不怕了，几个同学一个接一个走过了木桥。只有一个人不敢走。“怎么回事？”弗洛姆问道。“这张安的质量牢靠吗”一个同学心有余悸地问。弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥原来不难走，可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑，于是，你们就失去了安静的心态，乱了方寸，慌了手脚，表现出各种程度的害怕，可见心态对行为有着多么重要的影响。”

这个故事很好地告知我们一个道理：心态对一个人具有巨大的影响力。由于心态能左右一个人的一切，所以，无论状况好坏，都要抱着乐观的心态，莫让懊丧取代盼望。心态是我们命运的掌握塔，事实上，它是我们能把握的东西。只有我们建立起正确、乐观的人生观、价值观，以乐观、健康、乐观的心态对待生活，才能获得健全而高品质的生活。所以我想说，用心于路，路就不会多难走；用心于事，事就不会太难做。感谢大家！

中同学心理健康教育演讲稿（篇3）

各位老师，各位同学：

大家下午好，今日我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。

成长是人生的必经之路，走向成熟，通住胜利;成长是一个五彩斑斓的梦，那么漂亮、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是苦痛中的泪水，也是初尝胜利的甜美。

学校时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在傲慢与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，由于每个人都会有一个幻想，每个孩子都渴望胜利。但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成果还不错，可是几次失利后，她好像忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。最终有一天，班上前排的一个座位永久空了出来，在那一刻起，她便不行能再有机会和我们在一起为曾经的幻想奋斗了。

人的一生，是不行能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？幻想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够胜利。珍爱自己的生命吧，由于生命只有一次，由于生命的珍贵，由于生命所承载的盼望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、伴侣和国家的盼望，承载着他们的爱。

人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地，就不断接受赐予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：

你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年哺育了你，是谁给你生命的权力？生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请信任自己，肯定要珍爱生命。

人生是波折的，或许前途茫茫，或许灰心丧气。无论遇到什么困难，都要查找乐观的方式解决，让自己的每一天都布满阳光，让自己每一天都欢乐，你会发觉，生命原来如此漂亮。

年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不行及的幻想：

等我们长大，却会发觉神圣的抱负就在眼前，却要以转变自己的代价才能得到。为了它，我们必需学会忍耐孤独     ，学会能屈能伸，学会适当地保持缄默，我们必需蜕变成一个社会人。

为了父母，为了自己，为了抱负和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在欢乐中长大，在欢乐中成熟。各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当时我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧！感谢大家！

就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！

感谢大家，我的演讲完毕！

中同学心理健康教育演讲稿（篇4）

敬重的领导，同事们：

大家好：

学校心理健康教育是面对全体同学实施的，旨在提高同学心理健康水平的教育活动。由于影响同学心理进展与心理健康的因素是多种多样的，因此形成、维护和促进同学心理进展和心理健康的途径也应当是多渠道、全方位的。本学年我校心理健康教育在学校“育人为本，和谐进展”以及“乐和”校内文化的理念下主要开展了以下几方面的工作：

一、主要工作

1、仔细做好__市心理达标校评估工作

本学期是__市心理达标校的首次申报和评估，学校心理健康教育中心依据我校心理健康教育工作和学校的要求首批进行了申报。总结了近三年的工作状况，仔细撰写了评估报告，并查找材料制作汇报PPT。根据评估标准逐条梳理几年来的文字，进行大量材料的搜集、整理、补充和装订工作。在区通过率78%的状况下顺当通过了区的评审，最终上报__市教育评估院评审并成为全区首批__市心理达标校(全区中学校首批通过的26所之一)。

2、举办第六届校内心理剧大赛

举办了第六届“明明白白我的心”心理剧大赛，本届大赛的主题是：“乐和少年健康欢乐”，要求参赛班级围绕同学的学校生活、家庭生活以及成长历程中的自我意识、学习适应、人际交往、亲子沟通、网络嬉戏、心情调整、青春期等方面的问题、困惑以心理剧的形式演绎，鼓舞原创。各班在知心委员的带领下，在班主任老师的关怀指导下，进行自创自编自演。参加师生的热忱和乐观性都很高，首场中预班级和其次场初一班级的竞赛中，有部分班级的心理剧主题深刻、内容丰富、表演精彩，体现师生对心理剧竞赛的关注和日益重视。

3、开展青春期教育活动

青春期健康教育也是学校心理健康教育的重要组成部分。为进一步加强女生生理和心理健康教育，增加女生青春期的自我爱护意识，深化开展“关爱女孩行动”，学校“成长驿站”心理中心和__妇联联合举办了以“关爱女孩，关注将来”为主题的女生青春期保健学问讲座。六班级50名女同学参与了此次活动。就青春期女孩子的生理特点、心理特点以及在生活中如何进行自我爱护等方面通过嬉戏的方式分别作了系统讲授，此次活动不仅让女生了解了青春期的心理、生理的变化，以及如何正确地看待这些变化，并且让女生们熟悉到自己所存在的问题，在以后的学习生活中进行改进更好地成长，深受女生们的欢迎和好评。

4、家庭教育工作渗透心理健康教育

家长是同学的第一任老师，家庭教育环境深深地影响着孩子的成长，家长、老师、同学是创设良好学习心理环境的重要主体，三者缺一不行。同时，素养教育进展的要求，家庭教育工作中不行或缺的需要渗透心理健康教育。本学期举办了“玫瑰课堂——女生家长性教育”讲座。此次家庭性教育讲座应__妇联的要求在__中学进行试点，我仔细制作讲座PPT，细心预备讲稿，通过视频资料、大量的数据、案例，剖析了引起当前青少年性开放、少女流产等问题的缘由，引起家长对此重视并要求在家庭教育中对孩子进行性观念、性道德、性伦理等的教育。讲座之后，家长们纷纷表示受益匪浅，今后要重视家庭性教育问题，来关心孩子建立正确的人生观、价值观，传授科学的学问，开启孩子健康欢乐的人生。

5、乐观参与心理培训和完成相关调研

本学期我参与了__市“家庭治疗”的专业培训，路程远，培训量大，每次都在完成了工作了以后仔细参与培训，圆满完成本学期的培训任务。利用暑假参与了__国际生涯进展询问师课程的学习，并取得了证照。另外协作上海市人口进展中心开展随迁子女人际交往状况调查，工作量大，涉及到每个班级好几个班级，我都仔细按要求事先做好同学抽样工作，然后协调班级组和班主任分批完成同学测量工作，得到了人口中心工作人员的欣赏。

二、日常工作

1、加强询问工作落实个案跟踪

为使学校的心理教育能够提高全体同学的心理品质，开发同学的心理潜能，塑造良好的人格，学校心理中心通过心理辅导和心理询问，对同学进行适当的心理干预，为同学的心理进展供应必要的服务，指导和关心。同时，对极个别有心理问题和心理偏差的同学进行心理辅导工作，准时疏导同学的负面心理心情，给他们供应心理关心。如重点关注初三人际关系适应不良的同学、初一与家长关系不良的同学等，另外对学校其他一些存在心理困惑和偏差的同学进行了询问和疏导，效果良好，取得了老师们得认可和欣赏。本人每周一到五心理值班3-4次，每学期询问量达五六十次，有具体记录的询问辅导近二十次，个案跟踪2-3个，其他几位心理老师__、__等也作了不少的辅导询问工作。

2、开展心理社团活动和知心委员队伍培训

开展心语心愿社团活动，一方面可以为对心理健康感爱好的同学供应一个平台，让他们先行接受心理学的学问、理念，学习初步的心理学的助人自助的技巧，体验心理学的团体活动并从中获益，更加完善自己的心理状态，让健康的心理布满阳光;另一方面，社团本着“关怀你、我、他，为每一位会员的心理健康相互支持，奉献爱心，协同进展”的宗旨，通过以社团成员为核心开展一系列活动，以点带面建立同学层面的心理互动机制。根据“关心他人，提升自己，发动同学，助人自助”的工作思路，每班连续传统设置班级心理委员制度，了解班级同学心理状况和宣扬心理健康学问，开展知心委员培训、开展团体活动，不断完善助人自助的同学自我宣扬教育体系。

3、制定心理健康教育新三年规划

依据__中学20__—20__三年建设规划和“欢乐学习健康成长”新优质学创建的要求，本学期重新修定了《__》。从心理健康教育中心硬件建设、心理健康教育队伍、欢乐心理课堂、心理校本课程建设等方面对学校心理教育进行了三年规划，以期通过努力在硬件方面达到基本配置齐全，队伍方面形成专职+兼职+全员的“金字塔”心理辅导老师队伍以及形成我校心理健康教育特色等，并乐观向__市心理健康教育示范校目标努力。

心理健康教育是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探究的士气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于“乐和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和讨论，盼望得到学校领导的支持，以及专家的关心和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培育同学良好的心理品质，促进同学共性社会化的实现，为“乐和”校内作出新的贡献。

就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！

感谢大家，我的演讲完毕！

中同学心理健康教育演讲稿（篇5）

各位老师，同学们：

下午好！

很兴奋与大家共同探讨有关“中同学心理健康”方面的话题，谈谈我的一些看法。在中国文学史上，唐代有两个闻名作家，一个是因《陋室铭》而著任老师的关怀指导禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好伴侣，都有仕途不顺而被贬官的经受。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的“苔痕上阶绿，草色入帘青”，追求高雅的生活情趣，与“鸿儒”交谈，与“素琴”、“金经”为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集《柳河东集》也将来得及整理，是刘禹锡关心他整理出来的。

可见，乐观向上的人生态度与身体健康是有亲密关系的。

中同学中常见的心理问题主要有以下几类：

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对。认为他人不行信，自以为是，偏于固执。

3、人际关系紧急。总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、将来没有盼望，精神苦闷、心情低落。

5、焦虑、心里烦躁担心。

6、适应力量差。对新的环境和生活不适应，不习惯老师的教学方式，或者不喜爱学校的各项活动。

7、心情忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中同学存在的最严峻的心理问题。

这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。

对广阔教育工而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。

人人都想拥有健康，新的时代对健康的理解包括三个方面：身体健康，心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢？

1、要有正确的自我观念。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他们能通过自己与先进人物及四周人物的对比来熟悉自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好，还能正确评价自己的力量与性格，并据此支配自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的胜利率。

心理学的调查表明，每个同学在学习的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢？除了习惯、爱好、刻苦勤奋等因素外，精确     地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢？为什么不拿昨天的自己做参照呢？只要你的今日比你的昨天有所进步，你就是最好的。详细一点就是：你今日上课仔细听了，作业是自己做的，预习复习你都完成了，该你扫的地你扫的干洁净净，你完成了自己方案中的内容，你就拥有了胜利的一天，你就是最好的自己。

2、要擅长与别人沟通，敬重友情。

心理健康的人总是喜爱与人交往，保持和谐的人际关系。交往中，他以敬重的、信任的、谦让的、恳切的态度待人，团结友爱，助人为乐，同心协力，合作共事；而不是自私自利、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女，且都已进入青春期，这时大家都发觉自己的父母没有过去那么完善，从而想从同龄人中查找理解和友情。一个人有两、三个伴侣就不会感到孤独，孤独     ，但实际生活中不少同学拥有的友情就象流星般短暂，甚至得到的是埋怨，排斥和回避。常有人埋怨自己不能被人理解，不能被人接受，这时你最需要想一想的是，莫非四周人都错了？我有没有将自己的价值观强加给了别人呢？是不是遇事总想着自己呢？

在班级中，我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让，为有人移动了他的桌子，碰掉了他的书而大发雷霆，为一点不如意的小事甚至大打出手。其实，每当你有这些行为时，你失去的不是一个伴侣，而是四周全部的人，由于人人心中都有一把正义的尺，且这把尺在测量别人的时候特殊的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则，那就是：像你期盼别人对你那样去对待别人。

3、要擅长表达和掌握自己的心情，做心情的仆人。

美国前总统布什有句名言：假如你能