学生观看心理健康教育讲座心得体会8篇

第学生观看心理健康教育讲座心得体会8篇学生观看心理健康教育讲座心得体会一

今天我和爸爸观看了心理健康教育讲座，我感觉受益匪浅，收获很多。一个人心里是否健康是有着很多方面的。一是身心健康。我们不仅要有一个好的心理，更要有一个好的身体。第二能够正确认识自己，友好的与他人相处。第三成功与失败做到不骄傲不气馁。第四遇事要多与家长沟通，做到不叛逆。

通过本次心理健康教育知识的学习。让我更了解了心理健康的重要性。

听完老师的讲座，我开始分析自己是否存在问题。我发现:我性格活泼开朗，人际关系还好。成功与失败面前，我能做到成功不骄傲。但是在失败面前有点儿小气馁，听写或考试，如果没有达到自己想象的成绩。我就有点小情绪，总想以各种理由发泄出来。通过老师的讲解与教育，我要及时改正，争取做一个管理好情绪的人。

怎样做到不叛逆，我们应该多和父母沟通，父母也应该尊重孩子的意见。我们遇事要慎重处理，不能冲动。冲动是魔鬼啊！我觉得父母也要多听听孩子们的心声，多陪伴孩子。对于我们做儿女的更应该体谅父母的辛苦。

通过这次老师的讲座，让我更加认识到要想不断的改造自己，必须要有健康的心理。

学生观看心理健康教育讲座心得体会二

观看了这次心理知识健康讲座我受益匪浅，使我对心理的健康有了重新的认识。心理健康老师通过在学习、生活等几个方面为我们讲解常见遇到的心理问题，告诉我们如何正确的面对压力并解决它。

首先，总结了学生心理问题的主要表现，接着分析了造成心理问题的原因，主要有生理因素、家庭因素、成长因素和社会导向因素，接着老师结合典型案例来告诉我们关注孩子的行为，要用发展、系统和独特的眼光看待孩子的心理问题，要寻找原因、尊重个性，要学会运用高情商，用智慧的语言去沟通解决问题。

其次，培养孩子的情商，家长要先关注自己的内心世界，才有能力去支持孩子。如果我们自己都没有被好好地呵护，很难用心地对待孩子。如果家长的情绪不稳定，孩子的情商不会高。家长面对孩子要建立在尊重的基础上，教育方法要秉承长期有效的原则，不能以以大欺小的心态去吼叫孩子。大吼大叫会破坏亲子关系，让孩子退缩，甚至模仿与反抗。如果亲子关系是紧张、压抑的，孩子跟别人的关系也不会太好，对大脑发育和学习能力都有不良影响。

遇到孩子出现不如意的状况，要懂得包容和理解。倾听孩子的声音，打开彼此内心世界的通道，而不是争理性的对错。在孩子遇到挫折后，要看到他的努力，欣赏他的优点，等待和鼓励他复原，让他有信心继续追求新的希望。

我们每天面对忙碌的生活，总是在路上，很少用心去欣赏身旁的美景，孩子每天就是学习，没有更多的时间去感受身边的快乐。我们应该把这种快速的生活节奏调慢下来，尊重孩子，学会认真倾听孩子的感受，用心和孩子去沟通，多给孩子幸福的抱抱，给予孩子更多的具体化的赞美，让孩子扔有快乐童年的同时，主动学得更多的知识，塑造完美的自己。

学生观看心理健康教育讲座心得体会三

5月19日晚上，我和妈妈一起收看了心理健康公益讲座，经过一个小时的讲解，我增长了很多有关心理健康的知识，感悟良多。

首先，作为一名小学生，我们的思想还不成熟，成长过程中会面对许多问题，所以我们需要重视自己的心理健康问题。对生活和学习要有乐观的心态，要把握自己、控制自己的情绪，妥善处理与老师、同学间的关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应环境。

其次，我们要积极参加业余活动，培养多方面的兴趣爱好。丰富多彩的业余活动为我们提供了课堂以外的活动机会。既可以锻炼我们的动手能力，又能让我们发挥潜能、振奋精神。

最后，当我们遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪，不断增强自己的适应力、承受力，使自己真正懂得：要想做一个有为少年，不仅要作学习、品德、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，充实而有意义的度过我们的校园生活！

学生观看心理健康教育讲座心得体会四

通过这堂心理课的学习，我对心理知识有了一定的了解。在老师的讲课中，我学习到在生活和学习过程中，每个人都可能有心理的弱点，但要学会积极地面对，勇敢地向着自己理想出发！

老师的讲座当中，讲了很多现在小学生的例子，分析了我们的心理，和出现这些问题的原因。听了老师的讲解，我感觉有些例子和自己的情况也有类似的地方，通过学习，我树立了正确的认识。同时，这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，虽然我是刚进入小学的学生，也要想好自己的人生准备做什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印，踏实地向人生目标前近。人的一生如果没有梦想，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有理想，却没有规划和实际行动，在实现的路上看着是大路，走的却是岔路，或者只是天天在想，我想干什么，我将来要干什么，却一直不对理想付出，到头来也是竹篮打水一场空。

我很高兴能够参加这样的课堂，让我能够和自己进行对话，发现自己的另一面。今后，我会不断审视自己，积极乐观地去面对每一个挑战！

学生观看心理健康教育讲座心得体会五

5月19日晚上，我观看了学校组织的学生心理健康教育公益讲座，受益匪浅。在此次讲座中，专家老师深入浅出、幽默风趣的为我们分析了心理问题产生的原因，作为一名小学生，我也深刻认识到心理健康教育的重要性，因为决定我们一生的不是学习成绩，而是健康的人格修养，只有拥有良好的心理健康、并具备及时处理出现情绪问题的能力，我们的学习力、记忆力、注意力才会有效提升。关于学生心理健康教育问题，主要有以下三方面收获：

一、要保持积极乐观的心态去面对生活和学习，做情绪的主人。通过这场讲座使我明白了不管在生活和学习上遇到什么困惑、难题或烦恼，都要积极乐观地正确面对，都要及时与老师，家长或同学进行沟通、寻求帮助，学会及时敞开心扉排解负面情绪，学会积极乐观去解除问题。不要让负面情绪憋在心里，因为压抑情绪是解决不了问题的，反而会制造不必要的矛盾和麻烦，只有积极乐观的面对问题，掌控自己的情绪，才能有效的解决问题、化解矛盾。

二、用真诚、豁达、友善和尊重来对待身边的人和事，提高处理良好人际关系的能力。在目前阶段，和我每天相处时间最长的就是同学和老师，其次是家人。我要用真诚和友善和同学们相处，要用豁达和包容来消除化解我和同学之间的小冲突，我要用乐于助人的心态去帮助大家，只有这样，我就会收获更多的开心和快乐，收获更多的友谊和朋友，自己也会变的更加阳光快乐。

三、相信自己，坚信自己的目标，要学会心平气和的面对实现目标过程中的磨难与挫折。要学会在生活和学习中树立目标，并坚信自己能够做得到，实现目标的过程中可能会有曲折、有失败，但只要坚持不懈的努力和积极乐观的心态去面对，不让一时的挫折击败自己，那么什么困难都能闯过去，因为成功一定是留给有准备的人。

健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。相信这堂精彩纷呈的心理健康教育课会真正留在了我和每位同学的心中，并为我们以后的学习和生活指引了方向，我也将会更加积极乐观、勇敢地应对生活和学习中出现的挫折和考验，能够在将来的生活和学习的道路上披荆斩棘、一路向前

学生观看心理健康教育讲座心得体会六

我和妈妈观看-老师的《关注孩子心理健康》的讲座受益匪浅，了解了心理健康的重要性，提高了我的心理健康的意识，揭开了心灵中的困惑，增强了自己的抗挫折能力。

在我眼中，一个心理健康的小学生应该是活泼、开朗、有着良好人际关系，能够正确认识自己，并且言行一致、爱憎分明的。

良好的人格品质，首先应该正确认识自己，不断完善。我经常遇到学习压力大、伤心、愤怒、孤独的时候，要找爸爸妈妈、老师倾诉，把自己的心理情绪释放出来，有时可以看书缓解心中的情绪，还可以出去运动，做游戏来缓解。不和别人比，和自己比。团结友爱同学，互相帮助，认识和同学交往和相处。有时爱益怒，尽量调整好自己的情绪，要养成独立自主的能力和坚强勇敢的性格。

不仅要养成良好的学习习惯，还要懂得怎样自我控制一些不好的习惯，懂得孝敬父母，换位思考，与父母像好朋友一样沟通，和谐的家庭关系对我尤为重要。慢慢学会处理一些人际关系和学习做一些简单的家务。遇到困难和父母一起解决。

通过老师的讲座，让我懂得了感恩，增强了战胜各种困难挫折的心理准备，更让我积极乐观的健康成长！

学生观看心理健康教育讲座心得体会七

我和妈妈观看-老师的《关注孩子心理健康》的讲座受益匪浅，了解了心理健康的重要性，提高了我的心理健康的意识，揭开了心灵中的困惑，增强了自己的抗挫折能力。

在我眼中，一个心理健康的小学生应该是活泼、开朗、有着良好人际关系，能够正确认识自己，并且言行一致、爱憎分明的。

良好的人格品质，首先应该正确认识自己，不断完善。我经常遇到学习压力大、伤心、愤怒、孤独的时候，要找爸爸妈妈、老师倾诉，把自己的心理情绪释放出来，有时可以看书缓解心中的情绪，还可以出去运动，做游戏来缓解。不和别人比，和自己比。团结友爱同学，互相帮助，认识和同学交往和相处。有时爱益怒，尽量调整好自己的情绪，要养成独立自主的能力和坚强勇敢的性格。

不仅要养成良好的学习习惯，还要懂得怎样自我控制一些不好的习惯，懂得孝敬父母，换位思考，与父母像好朋友一样沟通，和谐的家庭关系对我尤为重要。慢慢学会处理一些人际关系和学习做一些简单的家务。遇到困难和父母一起解决。

通过老师的讲座，让我懂得了感恩，增强了战胜各种困难挫折的心理准备，更让我积极乐观的健康成长！

学生观看心理健康教育讲座心得体会八

在这堂课中，我怀着激动的心情，我们来到了心理健康公益讲座。知道了什么是心理健康。一个人是否心理健康，是有着很多方面的。老师给我们提供了几个方面：第一，能够正确认识自己，友好的与他人相处。第二，能够做到成功了，不骄傲；失败了，不气馁等。

在我的眼中，一个心理健康的小学生应该是活泼开朗、有着良好人际关系、能够正确认识自己，并且言行一致、爱憎分明的。听着老师的讲座，我开始分析自己心理是否存在问题。经过分析，我发现：我是一个活泼开朗的孩子，但是人际关系并不是很好，其原因在于我不懂得关心他人、体谅他人，经常以自我为中心，不考虑别人需要什么。我能够正确认识自己，并且言行一致、有着良好的情绪，但是我的意志力和抗干扰能力很差。为了让我能够成为一个心理健康的学生，我决定从现在起，经常做换位思考，并提高自己的自=制力和抗干扰能力。希望我们都能愉快地度过小学最后一天。

学生观看心理健康教育讲座心得体会