24式太极拳教与学_第1页
24式太极拳教与学_第2页
24式太极拳教与学_第3页
24式太极拳教与学_第4页
24式太极拳教与学_第5页
已阅读5页，还剩10页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

24式太极拳教与学读书笔记模板01思维导图读书笔记作者介绍内容摘要目录分析精彩摘录目录0305020406思维导图太极拳技术择取全国基本知识太极拳教学要点方法原则基本知识本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要24式太极拳，共24个动作，是1956年国家体委组织太极拳专家，以删就简，去其重复为原则，在传统杨式太极拳架中择取20个不同姿势，编串而成。由于其易学、易练易记，很快就在全国广为淬，并传至海外，成为影响最大的太极拳套路。中国人民大学体育部教授李德印秉承简化太极拳主创人李天骥之真传，将自己多年在国内外指导太极拳之经验总结成书。本书介绍二十四式太极拳所应了解的基本知识和必须掌握的基本技术，并提供切实可行的练习方法，本书内容深入浅出，通俗易懂，图文并茂，雅俗共赏。读书笔记读书笔记下载了李德印老师的视频，视频里和书里都将细节和注意要点说的很清楚。观看分解动作详解，配合呼吸比划动作，终于能将呼吸与动作结合起来，用呼吸带动动作，收获颇丰。初学者可以看一下，确实可行作者是太极届有名的大师。好书，很适合初学者。非常棒！前面理论扎实，后面每个动作分解详细，非常适合初学者和进阶者！。对太极拳挺感兴趣的，老了以后或许会好好学学，现在年纪太小也静不下心来重点没有多余的时间！。这是基础，如果这个都不想学，或是学不好，那其他的就不用学了。简而不易，可急可缓，随发随收，周游循环，绵绵细雨，飘飘荡荡，摇曳婆娑，随风入夜，润物无声，循序渐进，精益求精，虚而不屈，动而弥生，时行时止，浮鱼沉舟，飘风骤雨，霹雳崩陷，滚石劲草。通过阅读本书，加强了理论学习，对二十四拳有了深刻了解，为实践规范动作有了依据，用理论来指导实践，我的二十四拳会越打越好。目录分析一太极拳基本知识二24式太极拳概述三如何练好24式太极拳四24式太极拳图解说明和教学要点五24式太极拳教学原则与方法12345目录分析作者介绍同名作者介绍这是《24式太极拳教与学》的读书笔记模板，暂无该书作者的介绍。精彩摘录

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论