就业指导之自我认识

就业指导之自我认识第一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六关于自我认识——古希腊著名哲学家苏格拉底有句名言：人啊，认识你自己。认识你自己，古老的命题。看似简单，却是人类自我探索中的难题：我是谁？我如何？我该如何？我能如何？人，最了解的应该是自我，因为拥有最深切的自我体验、感知与思考。人，最不了解的也是自我，因为人性或认识的弱点、盲点(blindspot)与误区。第二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六自我认识的内容（一）道德品质（二）学识水平（三）能力和特长（四）气质和性格（五）兴趣和爱好（六）生理特征第三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六自我认识的重要性（一）正确认识自己是选择职业的出发点（二）正确认识自己是选择职业的必要条件（三）正确认识自己也是社会职业对从业人员最起码的要求第四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六第一节自我认识之兴趣第五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六知己与知彼的联系你的興趣你的需求和價值觀你的能力你的人格职业所需能力职业所需特质

各类职业报酬率

内圆表示个人的内在世界（知己）外圆表示外在的工作世界（知彼）你的兴趣你的需求和价值观职业的分类与内容第六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六兴趣与职业

爱因斯坦——热爱才是最好的老师

职业兴趣：人们对某类专业或工作所抱的积极态度。兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关系。职业兴趣的发生和发展：有趣—乐趣—志趣第七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六兴趣与职业生涯发展

美国芝加哥大学心理学教授MihalyCsikszentmihalyi发现：当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”（流动）——“聚精会神”、“忘我”的状态。

人在什么时候感到幸福？第八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六FLOW状态下:不计回报；不担心自己的表现如何；忘情投入；享受快乐；不断战胜体力与智力的挑战；最大限度使用自己的技能；可见，人们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩。这也正是工作原本的意义所在。工作可以、也应当带给我们快乐。第九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六但不幸的是，很多时候工作却变成了一种诅咒。为什么会这样呢？……第十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六

常见想法先就业后择业等我有了钱，再……不幸的现状

常常是做着自己并不真正喜欢的事情赚着自己并不真正需要的钱讨好自己并不真正关心的人第十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六

正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来的发展空间，但事实是仅有17.5%的人在择业的同时考虑了这两个因素。

第十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六分组游戏怎么样（一）实验——兴趣岛世界上有六个岛屿第十三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少六个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。第十四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。

R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。

我的岛屿计划A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。

E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。

第十五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六思考按自己的第一选择。

自己为什么选择这个岛屿，看看你们有什么共同的兴趣爱好，归纳为3-5个关键词。从中可以看出你的兴趣。第十六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六人格（兴趣）类型

某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质（personality）的人，这种人格特质反映在职业上，就是职业兴趣；大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型：实用型（Realistic）、研究型（Investigative）、艺术型（Artistic）、社会型（Social）、企业型（Enterprising）、常规型（Conventional）。第十七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六R实用型人的特点喜欢具体的任务机械能力强喜欢动手更喜欢使用身体技术讲求实际，以行动解决问题技术、机械、技巧、户外工作机械、电子工程师土木建筑第十八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六第十九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六I研究型人的特点任务取向思考、好奇、勤学、独立喜欢思考甚于行动分析与推理有时被描述为知性的或不依循惯例的抽象的科学、理论计算机程序员生物、数学营养师第二十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六第二十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六A艺术型人的特点直觉敏锐善于表达有想象力追求美感价值创造性的无拘无束艺术、文学、音乐

编辑、作家工艺美术工作者第二十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六第二十三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六S社会型人的特点对人感兴趣关心自己与他人的感受对人和善不喜竞争帮助他人成长社会服务、个人服务

教师、医护社会工作第二十四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六E企业型人的特点好冒险竞争追寻领导与社会影响有抱负言语说服能力商业、劝说、管理

销售管理司法第二十五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六微软总裁鲍尔默第二十六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六C事务型人的特点讲求规矩和精确个性谨慎喜欢结构性、程序化的工作被描述为负责并可信赖的喜欢运用并依循尝试、试验过的程序来解决问题文书工作、计算

会计、金融秘书、职员系统分析师第二十七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六

虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。--约翰·霍兰德第二十八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六喜欢自带工具从事户外工作；注重于事而非人R型的共同特质坦率正直诚实谦逊注重实际唯物主义者R型的职业倾向机械自动化飞行员测量师电气专家农场主Realistic现实型第二十九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六喜欢独自工作解决问题；喜欢去理解事物而不是极力劝说I型的职业倾向喜欢做统计分析很谨慎很严格严肃独立性强内向谦虚I型的职业倾向生物学家化学家物理学家地理学家人类学家实验室助理医学技术人员Investigative研究型第三十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六喜欢创造想像丰富；A型喜欢自我表现而非受制于规范制度A型的共同特质内心复杂无序感情化善于表达富有想象力缺乏实际性自责A型的职业倾向作曲家音乐家舞台指导舞蹈家演员作家室内装璜设计师Artistic艺术型第三十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六乐于助人；喜欢帮助教导别人，而不是进行机械性活动S型的共同特征善于劝说比较友善慷慨大度善良有耐心热情S型的职业倾向教师演说家临床心理师咨询顾问宗教工作者护士Social社会型第三十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六追求金钱、政治和影响力；喜欢极力说服别人而不管事情有多复杂E型的共同特征冒险雄心勃勃集权性外向冲动乐观自信E型的职业倾向商人运动推广商电视节目制作高级管理人员销售员旅行社经理层Enterprising企业型第三十三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六喜欢在室内工作，从事组织方面地事情；服从命令，习惯于日常事物，不喜欢做没有明确方向地事情C型的共同特征确信良心有效率服从安排有序有恒心C型的职业倾向记帐员金融分析师银行家秘书发报员税法专家Conventional传统型第三十四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六六种兴趣类型之间的关系相邻、相隔、相对事务型实用型企业型研究型艺术型社会型第三十五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六兴趣与工作的匹配适合是百分之百的吗？适合一个企业还是适合一个岗位？第三十六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六兴趣与工作的匹配人职匹配的状态环境我理想比较理想不理想第三十七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六重要术语适配性(congruence)：人与环境匹配的程度一致性(consistency)：三个字母代码中的心理学相似程度区分性/差异性(differentiation)：高分与低分之差第三十八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六适配性个人与环境的匹配程度人环境RRIAS第三十九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六问题出在哪？－大学生求职案例陈某：工商管理06级学生陈某在高考报名是选择了化学专业，进入大学后发现自己对这个专业没有任何兴趣，经常不去上课，导致大一几乎所有专业课程全部挂科，在大一下学期得知可以转专业，他选择了工商管理专业，现已通过所有课程。案例第四十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六职业兴趣的培养1.影响职业兴趣形成的因素：(1)家庭、学校、社会的影响；(2)职业认知的影响；(3)专业学习和社会实践的影响。职业兴趣的形成受很多因素的影响，有一个由“有趣乐趣志趣”的发展过程，具有可培养性。第四十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六2.培养职业兴趣的途径和方法：(1)培养广泛兴趣；(2)形成中心兴趣；(3)保持稳定的职业兴趣；(4)培养切实的职业兴趣（职业实践学习）。第四十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六3.面对职业的发展变化怎样培养自己的职业兴趣(1)只有根据未来就业形势的要求，主动学习相关技能的人，才能找到属于自己的就业岗位，才会取得成功。(2)充分重视在校的职业准备阶段，从未来着眼，从自己的实际出发，从现在做起。第四十三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六第二节

自我认识之性格第四十四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六性格是什么……第四十五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六“性格决定命运”一个人的性格会影响他看人看世界的角度，形成不同的世界观、价值观、人生观。一个人的性格特征将决定其交际关系、婚姻选择、生活状态、职业选择以及创业成败等等，从而根本性的决定其一生的命运。如果一个人比作一栋大厦，那么性格就是其钢筋骨架，人知识和学问等则是从充斥于骨架上的混凝土。钢筋骨架决定着大厦能建多高，建多壮。概括的讲，性格就是人在对人、对事的态度和行为方式上表现出来的心理特点，如理智、沉稳、坚韧、执着、含蓄、坦率等等。第四十六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六是近20年来世界上广为使用的一个测验是一种基于荣格类型理论的类型划分测验是用于考察学生适合的工作种类、做事风格、偏好的工作环境、潜在的缺点等朗途职业规划测评第四十七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六朗途性格如何对人分类?四个维度考察个人的偏好：能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向/内向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉Energizing/Attending/Deciding/Living第四十八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六活动一：询问对方三个问题维度理解活动—内向、外向活动二：相处的感觉和缺点第四十九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六外向E内向I朋友圈大交谈的方式交流自由的表达情绪和想法听、说、想同时进行对外界环境敏感主动参与、发起者大家、许多、广度固定的朋友写作的方式交流情绪和想法不轻易流露先听，后想，再说沉浸在自己的内心世界静静反思、从动个人、少数、深度::::::::::::::不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰第五十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六活动一：画地图维度理解活动—感觉、直觉活动二：定义海洋第五十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六感觉S直觉NFiveSenseSixthSense可发明、改革风格、方向定向于未来发展第六感记忆整体模式应用前弄清理论基于想象、灵感

快速得出结论，相信预感::::::::::::::明确、可测量细节、细致定向于现实看到、听到、闻到观察、记忆个别事物通过实践理解理念基于事实、经验谨慎、缜密地得出结论不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰第五十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六性格理解活动 想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：Josh和Tom。那么你倾向于：

对于Josh：很明显，是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但他为球队赢得了许多分数，并使全队获得年度金奖。虽然说Josh是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意Josh获得这个荣誉。Tom虽然不是最佳的球手，但是他应该获得到这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球，他总是拿出150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力，发挥出最佳的战绩。虽然Tom是一个高年级学生，但是因为他家境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。第五十三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六活动：违反校规的学生有一个学生违反学校规章制度2次,你跟他谈,说第3次就按制度执行(开除学籍),但今天他又违反了,你会如何处理?维度理解活动—情感、思考第五十四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六思考T情感F主观、心灵富有同情心价值、人情赏识，也喜欢被表扬致力于和谐、积极的互动关注人和关系考虑决策对他人影响公正：希望每个人都得到尊重法不容恕、情有可原::::::::::::::::客观、头脑理智原则、规范批评，不感情用事设立客观标准关注事情和联系用逻辑解决问题公平：希望所有人相互平等情有可原、法不容恕不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰根据客观事实，依据分析来做决定，注重公平原则作决定时，以个人观点出发，重视个人价值、喜好和原则第五十五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六一样价格的两个冰淇淋，你更喜欢买哪一个？第五十六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六维度理解活动—判断、知觉后天要开始期末考试，忽然有一个好朋友约你晚上去吃饭，去还是不去？第五十七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六判断J知觉P随遇而安

不断体验

确定基本方向

灵活的、即兴的

喜欢开放、获取

随时准备变化

从最终期限开始

从最后关头压力中得到动力::::::::::::按部就班

随时控制

明确规则和结构

有计划、有条理

快速判断、决定

制订短、中、长期计划

到最终期限结束

避免“燃眉之急”的压力不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰第五十八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六四种气质类型RationalsIdealistsArtisansGuardiansRationalsIdealistsArtisansGuardiansINTJINTPENTJENTPNTINFJINFPENFJENFPNFISTPISFPESTPESFPSPISFJISTJESFJESTJSJ冒险家挑战者表演者艺术家智多星学者型专家型哲学家博爱型统帅型公关型教导型照顾者检查员主人型管家型第五十九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六心理类型与职业SP表演者企业家排除故障者自由职业者抢险队员……SJ部门主管会计警察医生教师……NT科学家建筑师工程师设计师经理人员……NF咨询师记者艺术家心理学家神职人员……尽职的悲观的安全实际的乐观的刺激实用的怀疑的知识利他的轻信的本体第六十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六

“适应的现实主义者”

有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对压力。如西奥多·罗斯福、弗兰克林·罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里根。为行动，冲动和享受现在而活着。约有60%左右SP偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：麦当娜、莫扎特、周润发、刘德华等。迈克尔.乔丹

MichaelJordan玛丽莲.梦露

MarilynMonroe's帕布洛.毕加索

PabloPicassoSP—天才的艺术家刘德华

LiuDeHua第六十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六“热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂，用“教导”的方式帮助他人(圣女贞德)。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。NF—理想主义者、精神领袖奥普拉.温弗尼

OprahWinfrey夫拉迪默.列宁

VLadimirLenin莫汉迪斯.甘地

MohandasGandhi孙中山

SunZhongShan第六十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六SJ—忠诚的监护人乔治.布什

GeorgeBush乔治.华盛顿

GeorgeWashington

“现实的决策者”

有很强的责任心与事业心，喜欢解决问题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规则、结构和服从，喜欢服务于社会需要。坚定、尊重权威和等级制度，持保守的价值观。充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓越成就。企业中层管理者中大多是这种特点的人。在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱。(杜鲁门、摩根)周恩来

ZhouEnLai洛克菲勒

Johann.D.Rockefeller第六十三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六“有逻辑性且机敏”天生有好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力，产出高质量的新观点，关注自己的观点和成就被他们所尊重的人看重。是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想家、科学家的摇篮。大多数人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家大多是这种特点的人。NT—科学家、思想家的摇篮比尔.盖茨

BillGates阿伯特.爱因斯坦

AlbertEinstein玛格丽特.萨切尔

MargaretThatcher邓小平

DengXiaoping第六十四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六人格整体分析人格不是诸多元素的融合，而是由一个天然的整合体内部的差异逐渐演变而成的个性化形态。一个有机体从来不会被组合在一起，因为它本身就是一个整合体。第六十五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六报告图解说明第六十六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六偏好清晰程度图第六十七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六动力测验解读动力指动机、驱动力，是为实现一定的目的，激励人们行动的内在原因。动力划分：影响愿望、成功愿望、挫折承受、人际交往标准：75以上为高分，25以下为低分第六十八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六动力测验维度影响愿望成功愿望挫折承受人际交往

动力测验影响愿望：希望影响、控制他人的行为、情绪的倾向，愿意引导或说服他人走同一条路，或按照自己的想法行事的动力。高分个体：

-愿意主动影响、控制或引导他人

-有对他人进行情绪、行为上的控制和影响的强烈愿望

-希望处在那些能够表现个人影响力的职位上

-非常在意自己在组织中的地位和他人心目中的位置

低分个体：

-满足于现状，不愿与他人产生权力之争

-

希望他人按照自己的想法做事，不愿强求他人

-

所带领的团队规范化程度容易不高，做事效率不高

注：企业中，影响愿望非常重要，尤其是对管理人员和销售人员低<2525<适当<75高>75第六十九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六动力测验维度影响愿望成功愿望挫折承受人际交往

动力测验成功愿望：愿意为自己设立高目标，自信、果断，心态乐观，做事坚持不懈，意志力强，不断追求卓越的愿望。高分个体：

-对自己有较高的期望，做事主动，意志坚强、精力充沛、不达目的不罢休

-

重大局、不贪小利、不感情用事

-

做事常有很强的目标方向性，愿意主动担负责任

低分个体：

-追求个人高目标的愿望不强，容忍自己的不高追求或失败

-

心态平和，对事情不愿强求

-

做事的主动性较弱，不愿主动承担责任

-

团队意识和组织归属感弱

-

喜欢较为轻松、没有压力的生活注：成功愿望是动力测验里最重要的，是人们做事的心态第七十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六动力测验维度影响愿望成功愿望挫折承受人际交往

动力测验挫折承受：是指个体面临已知的或可能有的困难与障碍、压力与失败时的心理感受。用来测查被测者在不确定情境下是否愿意承担风险和责任；在遇到挫折和困难时是否能坚持努力、毫不放弃。它反映了一个人挑战逆境的决心和动力。高分个体：

－意志顽强，在逆境中不失斗志

－在新的或不确定情景下敢于探索，不惧怕失败

－对情绪能很好的调节低分个体：

－做事小心谨慎，尽量避免出差错

－过分在意结果，做没有把握事情时犹豫不决

－压力感受强，易受情景影响第七十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六动力测验维度影响愿望成功愿望挫折承受人际交往

动力测验人际交往：主要考察参测人员对人际关系的关注与重视程度，与他人交流的自如程度。人际交往可以反映被测者是否善于利于人际资源、取得他人的信任和支持，结果是导致人们相互和睦、关心，形成良好的人际氛围。

高分个体：

－重视人际关系，愿意在人际上投入时间和经历

－能够获得广泛的人际支持

－具有较好的人际交往技能低分个体：

－更愿意依靠自己的力量完成事情，注重在人群中的独立地位

－喜欢与少数兴趣相投的人保持交往

－在人际交往中一般不采取主动，而是顺其自然

第七十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六

动力测验

成功愿望

影响愿望

挫折承受

人际交往A高低适当适当B低高适当适当C低低低低D高高低低E高高适当较高（优秀特点）

A关注个人的发展与成长，急于成事，忽略调动他人的力量配合自己工作，

难以统率团队。在意工作对个人的锻炼。B关注个人的权利、地位、影响力、威信、在他人心目中的重要位置，重于

做事，在意选择工作的社会评价因素。C对结果过分关注，不自信，对就业有很大的压力，有些不知所措，对选择

的工作瞻前顾后，难以决定，咨询时有较强的依赖性。D做事积极认真，有较高的抱负，但做事容易过于心急，过多受无关因素影

响，对就业关注的问题较多，难以取舍。E较为优秀的心态，做事积极、认真、能够较好的处理问题（但针对不同的

职位还要区别对待，如秘书、助理等)低<2525<适当<75高>75第七十三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六

动力案例例如：

作为体育委员，每次学校开运动会前会周全考虑以下内容：－各个项目的报名运动员，与班长和团支书一起配合动员同学参

加，并组织训练

－与宣传委员一起配合将广播稿件分配下去，并落实到宿舍的舍长

；确定旗帜和宣传标语－与文艺委员一起配合确定现场的啦啦队、班级需要唱的歌、喊的

口号，会场同学的相关表现－与生活委员一起配合确定运动员的水、食品、奖品等，并确定运

动员的服务人员－确定运动会的服装、需要带的桌椅板凳、旗帜、海报纸笔等－确定走方队的人员，及时训练－确定现场的人员组织调动等，与大家共同完成优秀的体育委员将主动承担这些工作，即是E型的特点第七十四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六如果是A：影响愿望低，在相关的班干部不积极配合或者观念有分歧的情况下通常会将事情独揽操作如果是B：成功愿望低，左右逢源，将自己的观念强化给别人，从而体现自己的组织领导力如果是C：事事请示，按照老师布置的工作做，团队合作较弱，通常其他的班干部主动找他配合，观念受别人影响，遇到困难容易退却如果是D：愿意主动承担，希望得到大家的支持，没有良好的人际支持系统，当提出建议遭到质疑后，容易退却，比较难以做决策

动力案例—分析第七十五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六

成功愿望影响愿望挫折承受人际交往企业家

管理者

技术人员企业的用人标准第七十六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六追求成就类型

影响愿望成功愿望第七十七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六逆境承受类型

回避失败承受挫折第七十八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六第三节

自我探索之价值观第七十九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六有关“工作”的一分钟联想

我希望工作……请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语。第八十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六价值观与职业价值观大拍卖游戏一、活动目标：1、协助学生澄清自己的价值观。2、协助学生了解自己的个性对行动力的影响。二、活动规则：1、每位同学拥有一百万元。2、请预估自己想买的价值观的金额，并写下。3、一定要将一百万用完。4、每同学至少要选择三项以上不可单独只选一至二项。5、实际拍卖时，对每项价值观可自由出价，由主持者喊三声后成交，由最高者拍卖成功。第八十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六价值观项目表

1.成为有名的人（如电影明星、超级运动员、航空英雄……）2.一种能使人们不再说谎的疫苗3.成为世界上最富有的人4.当国家主席5.一次最完美的恋爱6.成为世界最有吸引力的人7.活到一百后，从不曾生病8.去除世界一切不公平的事9.发现一座金矿，把它送给最好的慈善机构10.精通你本行的事情（无论你是做什么行业）11.除了享受以外，什么事都不必做，一切你所有的需要和欲望都会自动地得到满足12.成为世界上最聪明的人13.能轻轻松松地做你想做的事情，一点儿也不需着急14.无数多的车票、机票、戏票，使你能够观赏各地音乐、舞蹈和戏剧演出15.使人不受心理困扰的药物16.拥有一个万能电脑，要什么情报就有什么情报17.和你所信仰的宗教中的圣人（过去或现在的都行）长久相处18.拥有一个温暖的家庭第八十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六思考的问题（一）你是否买到自己认为最重要的价值观项目？1.如果是，买到时的心情如何？2.如果不是，则因何故没有买到？没有买到的心情如何？3.你最想买的项目是什么？其背后隐含的价值观为何？为什么它对你而言那么重要？（二）有些人都没有买到，为什么？（三）参与拍卖活动时，你的心态为何？1.你所买的项目是否都是自己喜欢的？还是在赌气或不得已的情况下买的？2.拍卖的过程中，你的心情是紧张的？兴奋的？还是…第八十三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六2006

年

毕

业

大

学

生

职

业

价

值

观

各

项

评

分第八十四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六你在工作中寻找的是什么？你判断工作“好”“坏”的标准是什么？——工作价值观第八十五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六什么是价值观？价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人的内在需求及在从事活动时所追求的工作特质或属性。它是人生价值观在职业问题上的反映。第八十六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六马斯洛的需求层次理论

这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观。它们具有强大的驱动力。第八十七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六赫兹伯格的激励理论著名工业心理学家赫兹伯格提出：员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。第八十八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六为什么要考虑价值观？

价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。第八十九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六价值观与职业价值观的澄清有助于大家找到自己的动力，让生命的活水源源不绝，让人生变得充盈、欢畅，意趣无穷。价值观是从出生开始，在家庭和社会的影响下逐渐形成的。价值观包括内容和强度两种属性。第九十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六价值观与职业1、成就感2、美感的追求3、挑战4、健康5、收入与财富6、独立性7、爱、家庭、人际关系美国心理学家洛克奇于1973年《人类价值观的本质》中，提出13种价值观：8、道德感9、欢乐10、权力11、安全感12、自我成长13、协助他人第九十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六价值观市场参照以上列表，挑选出其中5条对你来说最重要的价值观，分别写在5张小纸条上。在反面给每一条对你来说很重要的价值观下定义，即：要达到什么样的水平你才能满意？第九十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。现在，如果你不得不继续放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。）继续下去，直到最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？第九十三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六讨论通过这个活动，你对于自己的价值观有些什么样的了解？你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？其他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？第九十四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六价值观与职业男生在“创意的寻求”、“智性的激发”、与“声望”等方面高于女生，女生则在“独立性”、“成就感”与“安全感”等项中超越男生。第九十五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六价值观在生涯规划中的应用个人价值观与机构价值观（企业文化）的适配。妥协与放弃：个人相互矛盾的价值观、与他人的冲突与兴趣能力的统一。第九十六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六自身价值如何在职业生涯中实现？

很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观，生活中亦是如此。因此，我们总是要不断地做出妥协和放弃，它们是不可避免也是必要的。所以我们需要对自己的价值观进行澄清和排序，才能知道如何取舍。第九十七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六第四节自我认识之技能（能力）第九十八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六

尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点,但恐怕也很少有人了解自己的长处。就像在泥土中埋藏着一罐金子，土地的主人却不知道一样。第九十九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六夸夸我自己……请大家在3分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。第一百页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六我具有……的能力我具有……的能力……共20个探索自我：能力第一百零一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六能力的分类能力倾向/天赋（aptitude,gift）:每个人都有的上天赋予我们的特殊才能但有可能未被开发而荒废（潜能）。技能（skill）：是经过学习和练习而培养形成的能力。例如：阅读能力、人际交往能力，沟通能力等。自我效能感（self-efficacy）:在实际生活和工作中，起决定作用的往往不是个人的能力，而是个人的自我效能感，即个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。第一百零二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六专业知识技能的获得

专业知识技能并非只能通过正式专业教育才能获得。它的获取途径包括：学校课程课外培训、辅导班、资格认证考试专业会议、讲座或研讨会自学爱好、娱乐休闲社会实践、社团活动上岗培训第一百零三页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六小组活动列出你所掌握的至少五样重要的专业知识技能：在小组中，每人轮流说出一样自己具备而别人还没有说过的专业知识技能。第一百零四页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六技能的分类

辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(SidneyFine&RichardBolles)将技能分为三种类型：1、专业知识技能（通过教育或培训掌握）2、自我管理技能（个性品质，非工作生活领域迁移转换到工作领域，成功所需要的品质。缺乏易导致被解雇或离职）3、可迁移技能（通用技能，个人最核心技能，最能持续运用和最能够依靠的技能）第一百零五页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六1.专业知识技能常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。一般用名词来表示。不能够迁移。需要经过有意识的、专门的培训。它的重要性常常被夸大。第一百零六页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六练习：知识技能的组合想一想，在上一个练习你说列出的知识技能之间可以相互结合吗？它们的组合能够使你更好地完成什么样的工作？我的知识技能组合：与你的同学相比，除了你们共同的专业以外，你还掌握什么其他的知识是他们所没有的吗？你有特别擅长的吗？无论这些知识是大是小，都请不要忽略它们，因为也许就是这小小的一点独特之处，有助于你在竞争中胜出。思考一下：这些知识是否有可能应用在你将来的专业工作中。我独特的知识技能：第一百零七页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六2.自我管理技能经常被看作个性品质，被用来描述或说明人具有的某些特征。以形容词和副词的形式出现。可以从非工作生活领域转换工作领域。需要练习。在工作中对取得成就和处理人际关系是不可缺少的。“它们是成功所需要的品质，是个人最优价值的资产。”第一百零八页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六练习：我愿意与······样的人共事请列出你愿意与之共事的人的特质，并在小组中进行讨论，看看大家最重视的特质都有哪些。请思考：我是这样的人吗？符合大家所描述的理想同事吗？我的个性特征会怎样影响到我的生涯发展？第一百零九页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六练习：他人眼中的我通过他人对自己的反馈了解自己是一个很好的方式。向你身边的亲朋好友询问一下：如果让他们用三到五个形容词来形容一下你，他们会说什么？你可以通过面谈、打电话、发短信或电子邮件等多种方式来完成这个练习。请询问至少10个以上的人。得到他人的反馈以后，看一看他们对你的描述中，有哪些是你知道的，有哪些是你以前没有想到过的。他们所说的符合你对自己的评价吗？哪些方面是你的长处？哪些地方你需要改进？通过这个练习，你对自己有什么新的认识？第一百一十页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六3.可迁移技能

就是你所能做的事，也被称为通用技能。用行为动词来表达。可以从生活中的方方面面迁移应用于不同的工作之中。第一百一十一页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六

安永所需要的人才不仅是看学习成绩，还需要有其他的综合能力：良好的沟通、表达能力，较强的分析、组织能力及领导能力；最重要的是有团队精神……其他专业的学生只要有兴趣和具备要求的素质，财会背景不是问题。因为德勤对新员工有专门的培训计划，第一年的主要内容就是针对非专业学生补充财会基础的。 ——《四大会计师事务所开始校园点将》

摘自《北京青年报》第一百一十二页，共一百二十六页，编辑于2023年，星期六加德纳多元智能

美国哈佛大学教授、发展心理学家加纳德提出多元智能理论。智力是多元的——是由同样重要的多种能力，而不是由一两种核心能力构成。这组能力是以相对独立的形式表现出来。世界上的每一个人不存在谁更聪明的问题，只存在不同的个体各自在哪个方面聪明以及怎样表现出聪明。每个人都