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文档简介

怎样培养孩子情绪管理能力儿童情绪管理的能力也就是通常所说的要让孩子做情绪的主人管理情绪的第一步，就是能识别出自己的各种情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪:激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不断丰富孩子培养兴趣爱好，提供投入做事的机会个心灵上的朋友一样，让人在欢乐时去跟它分享、忧伤时跟它倾诉。让孩子对自己的行为负责我看到有的专家告诉家长，跟孩子说:“你那样做，妈妈很生气”、“那样做，妈妈不喜欢”。我想家长应该尽量少这样去说给孩子自己处理消极情绪的机会“你不应该感到失望给处理办法。教给孩子管理消极情绪的前提是，我们自己要能从容去对待。教给他处理消极情绪的办法:(当然对于爱打人)(其实这些宣泄法背后的道理就是，要以破坏性最小，不影响别人的方);:;:;:看景色、听品味美好等等。和谐的家庭生活当孩子生气时我们这样说:生气只是一种正常的情绪表现，你要接受它，然后试着去慢慢放下，之后你的心情会好一些，就算还是不开心，你还是做不到，那就顺其自然。我们依旧?

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