团队活动方案5篇范文

第团队活动方案5篇范文团队活动方案5篇范文

团队建设是企业真正的核心竞争力，团队建设是一个团队有效的沟通过程，下面小编为大家收集整理了“团队活动方案”，欢迎阅读与借鉴!

团队活动方案1

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，计划4月份组织员工举行踏青活动，具体如下：

一、活动意义：提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：20_年4月26日星期六上午7点出发

三、活动口号：放松心情、团结协作!

四、活动地点：爬山

五、参加人员：编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

六、活动费用：预计4000-5000元

1、人员餐费计划30人×50元=1500元2、车辆费用：预计600元(提供活动车辆者每车补助100)3、矿泉水：60元4、应急药品：30元5、临时备用：500元6、奖品费用：1500元

七、活动内容:

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项

1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，

2爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

九、活动负责人

团队活动方案2

活动目的：希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。

活动时间：2023年10月29日9：30-12：10(早上8：40在公司楼下集合;9：20到达目的地;9：30开始活动)

活动地点：秋水湖广场

活动对象：公司全体员工

活动备注：活动在中午12：30结束，结束之后若部门组织有其他活动，可以继续进行，若无，则自由活动。

活动内容：一共6部分

经费预算：

1、活动路费：32_2=64元

2、活动道具：气球50个(约10元);报纸若干张;胶带5卷;

3、活动奖品：300元;

4、活动食品：矿泉水32_1.5=48元

总计活动经费大约为：472元

团队活动方案3

活动目的：帮助学生尽快熟悉身边的同学，融入班级集体，让大学生活扬帆起航。

参与对象：2023级全体新生，以班级为单位开展活动

活动时间：2小时

一、暖身活动：大树与松鼠(10分钟)

活动目标：活跃团队气氛

活动过程：

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;指导老师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、指导老师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;指导老师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、指导老师喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，指导老师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、指导老师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，指导老师或其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

二、知你识我(30分钟)

活动目标：

帮助成员了解团体;制定规则并督促成员遵守团体规范;促进成员相互认识。

活动准备：团体辅导室、可以挪动的椅子

活动过程：指导老师先让团队所有成员在房间里自由漫步，见到其他成员，微笑并握手。给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多的与其他成员握手。当指导老师说：停!每个成员面对的或者正在握手的就是你的朋友，两人一组，面对面坐下，各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关的自我介绍。每人3分钟，然后漫谈几分钟。当对方介绍时倾听者要全身心的投入，通过言语和非言语的观察，尽可能多的了解对方。

分享与讨论：

1、我们刚才做了几件事

2、我们在刚才的活动中最大的感受是什么

3、活动中你认识了几位朋友愿意在活动以外与他们继续做朋友吗

同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声!

活动“知你识我”希望在一定程度上帮助大家更好的认识周围的同学，促进人际关系的产生和发展，为下面的活动做铺垫。

三、信任纽带(20分钟)

活动目标：促进成员互动状况;帮助成员之间建立信任;促进相互理解，接纳。

活动准备：事先选择好盲行路线;眼罩(围巾或丝巾)若干。

活动过程：团体成员两人一组，一位做盲人，一位做帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感。然后在帮助人的搀扶下，沿着制定路线，绕室内练习。期间不能讲话，只能用手势，动作帮助“盲人”体验各种感觉。练习结束后在两人坐下来交流，各自的感受。然后交换角色，再相互交流。

分享与讨论：

1、对于“盲人”，你看不见后是什么感觉

2、在活动中，你的角色使你想起了什么

3、你对你的伙伴帮助满意吗

4、你自己和他人有什么心的看法

同学们在这个活动中，表现得都很好。给自己点掌声!

在活动“信任之旅”中相信大家对团队有了深层次的信任，有了信任，我们在交流上，情感部分增加，人际关系得到很好发展。通过下面的活动，来继续促进。

四、同舟共济(25分钟)

活动目标：促进成员合作;培养成员间创新思维，努力尝试，克服困难;提高团队的凝聚力。

活动准备：准备报纸若干张

活动过程：活动开始时，指导老师要求将报纸铺在地上，代表汪洋大海中的一条船，现在，需要团体成员8人同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。随后让成员们想方设法，使成员同时登上船。成员在行动之前可以充分讨论，拿出最佳方案。当完成任务后，指导老师可以要求将报纸减半，随着难度增加，成员的努力也会越来越强。

分享与讨论：

1、活动后大家的感受如何

2、在活动中，你的角色是什么你对讨论结果的态度

3、你对最佳合作方案满意吗

4、你在活动中是否有收获有哪些

同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声!

通过活动“同舟共济”，促进团队协作，让成员之间变得更融洽。同时在适应方面通过活动也有所进步。

五、相亲相爱一家人(30分钟)

活动目标：温暖团体气氛;增加团体的信任与向心力;体验亲密情感。

活动准备：音响设备;纸、笔每人一份

活动过程：指导老师让学员围成圈，并说：在团体中我们就像一家人，需要彼此支持、关怀与帮助，每个人的行为会对营造和谐的氛围产生作用，良好的气氛又会促进成员的自我开放与信任。

下面音响播放出歌曲《相亲相爱一家人》，指导老师带领大家做手语操，边唱边做。最后请我们每一位成员，在歌曲声中，讲出自己的心理话。

最后，指导老师总结：我们总共完成了四个活动，从相识到建立信任关系，在信任关系的基础上，我们共同协作完成“同舟共济”活动，最后我们通过“相亲相爱一家人”活动让大家理解团队对于个体来说是非常重要的。在我们以后大学的道路上需要很好的融入到团队中。作为大一新生，我们首先要做的就是认识集体，去适应、去融入。让我们有了团队的氛围，“家”的氛围。这样才能更好的去学习，享受大学生活。我想这次系列活动只是为大家引个路，主要还是需要大家自己去努力。相信大家在以后的四年学习时间里都能有好的未来。

本次系列活动结束，请大家填写以下调查表，谢谢!

六、团体效果评估(5分钟)

今天的系列活动是我们专为大家设计，非常感谢大家的参与。在这里，我很想了解你对这期活动的收获如何以及活动中还有哪些不足的地方，以为下次课程活动做更好的准备。

作答须知:

1.请依照您个人真实的作法或想法，将自己的答案填在括号里。

2.本问卷共6题，每一题都要作答，请勿遗漏。

3.若有答案写错者，请涂掉后再另外选择您的答案。

团队活动方案4

一、活动宗旨：

1、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;

2、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;

3、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;

4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

二、活动对象：

__明芯微电子全体同仁

三、活动时间：

三天二晚

四、活动主题：

__蜈支洲岛3天五星纯玩团队游(晚去晚回)

五、活动主办：

行政部(负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活

动的组织实施)

旅行社(__网提供的导游服务)

六、旅游线路：

第一天：__——q(乘飞机)__——酒店入住

第二天：鹿回头山顶公园——大__旅游区——天涯海角——晚餐

第三天：游览世界小姐选美总决赛会址：美丽之冠——亚__沙滩——蜈支洲岛——__乘机回__

七、费用：

1、价格：2210元起/人;

2、费用包含：

(1)往返机票、机场建设费、燃油费。(2)全程安排空调车。(3)2晚未挂牌五星酒店住宿(含__政府调节基金)。(4)专业导游服务。(5)全程含三正二早(八菜一汤)(6)景点第一门票。(7)旅行社责任保险和个人旅游意外险。

3、公司费用预算

公司总人数45人×2210元/人=99450元

九、其他说明：

__网预订电话

团队活动方案5

一、组织人员分工

指挥员：总经理

培训师：副总经理

裁判员：行政经理

二、团队比赛

1、破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2、毕业墙

时间：20分钟

活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组

活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

协作系数：

体能要求：

危险系数：

3、过软桥

时间：60分钟

活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。

协作系数：

体能要求：

危险系数：

4、解手链

形式：10人一组

时间：20分钟

活动内容：1、让每组成员围着站成一个向心圈。2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手;再举起自己的左手，握住另外一个人的手;现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个