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文档简介

小学生趣味心理测试：你的自信心有多大1、同学误会你做了坏事，你会怎样做?

A、忍气吞声，或放声大哭。

B、透露一点心声。

C、清楚地向对方解释。2、你是否觉得经常被人利用?

A、经常是。

B、有时是。

C、不是。请在A、B、C中选出适合自己的答案，每题只能选择一个答案。3、朋友对你有不合理的要求，如同学经常抢你的零食吃，你能拒绝吗?

A、很难。

B、有时能够。

C、能够。4、在校园里，同学当众取笑你，你会有什么反应?

A、若无其事。

B、作出反击，与他对骂。

C、直接向他说，你不喜欢他的所作所为。5、在校园里，同学恐吓、威逼你做违反校规的事，你会有什么行动?

A、因怕事而依从。

B、以恐吓的语言回敬。

C、表明不答应的原因和自己的立场。计分方法：A得3分，B得2分，C得1分。分析：5——8分——A型9——11分——B型12——15分——C型根据分析，你是一个

A型——自信、自爱的人，有能力面对外来的欺凌。

B型——自信不足的人，要多加练习，便更有能力面对外来的欺凌。

C型——自信极低的人，需不断练习，才能突破心理障碍，不怕欺凌。自卑的表现1、孤僻懦弱、胆怯怕羞、独来独往；2、人云亦云，没有主见；3、猜疑心重，有自虐倾向；4、缺乏自信，表述困难；5、承受能力差。自卑的重要原因无法正确的评价自己，认为自己不如别人消极的心理暗示：“我没做过，我不行”、“我不如别人”、“我不会成功”等消除自卑的方法方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性。心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！方法二：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人。心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑；正视别人则表露出的是诚实和自信。同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。方法三：当众发言。卡耐基说：当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下？你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。方法四：众人面前显显眼。心理学家告诉我们：有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时，在较空的车厢里来回走走，或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下，以此来锻炼自己。一.多交朋友。二.多参加集体活动三.课上大胆回答问题。四.遇到困难主

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