心理健康教育心得体会【精】

第第页心理安康教育心得体会【精】心理安康教育心得体会1

唐代韩愈曾经为我们教师写过一篇文章，里面写到：“师者，所以传道、授业、解惑也。”说的就是我们教师教育同学的第一目的是“传道”，即教授做人的道理，其次才是学问技能。我国古代大教育家孔子曾说：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”作为教师我们要在要在日常教学中发挥模范、表率作用，留意自己的行为举止，言谈风貌。教师的一言一行都对同学起着潜移默化的作用。教师需要从小事做起，从自我做起，抢先垂范，作出表率，以高尚的人格感染人，以干净的仪表影响人，以和气的看法对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱惜人。只有这样，才能保证教书育人的实效，同学才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。面对新的状况，在推动素养教育，提倡更新教育理念的同时，怎样树立新时期的师德形象，我想讲以下几点：

一、教师的心理安康直接影响同学的心理安康。

同学每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校中教师是当然的主导者、支配者，教师的一个皱眉，一个微笑对同学的影响，都是深刻而长期的。心理安康的教师能很好地设计促进同学身心安康进展的良好心理环境。同学的可怕、说谎、违背等心理失调的缘由之一，是与教师的心理不安康有关。有讨论说明，心理安康水平高的班主任，他们的同学心理安康水平也高，反之亦然。

二、教师的心理状况会影响教师对同学的看法和评价。

心理学上有个有名的"罗森塔尔"效应，讲的是教师的期望对同学的影响。试验者从几个班中随机抽取出一些个同学，这些同学有学习好的，大局部是平平经常的同学，还有一局部差生。然后告知他们的教师，这些同学有特别的潜能，将来会有很大的成就。一年之后，试验者觉察这些同学真的个个成为了优等生。不管原先的根底是好是差，每一个同学都比他们原有的水平有了极其显著的进步。试验者将试验的真相及试验的结果告知了教师，教师们也相当惊讶。事实上，教师的学问水平并没有大的改变，仅仅是对同学的看法发生了转变而已。可见教师的心理对同学的影响有多么大啊！

三、教师的心理安康直接影响同学的学问学习。

心境不好的教师，很难营造开心、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、简单冲突、喜怒无常、心情不稳定。教师心情不稳、常烦躁，同学也会受影响，如同学常处于紧急和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，教师心态安康向上，生活看法主动，教学主动，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，同学也会同样主动，主动的学，主动的思索。由于教师主动的情感、安康的心理睬诱发同学的主动情感，促进同学安康心理的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、开心的课堂气氛，以及同学承受与理解学问均有直接的、主动的影响。

四、教师的心理安康直接影响师生关系。

如教师心理不安康，就难以正确理解同学的心理与行为，会实行不合常理的看法、方法来对待问题，会使师生间产生冲突与冲突。如今，有的教师经常埋怨如今的同学越来越难教，教师苦口婆心，竭尽全力地对同学进展教育，可同学要么我行我素，把教师的话当耳边风，要么阳奉阴违，使教师难以下台，这里自然有多方面的缘由，但教师心理素养不高，没有形成良好的师生关系是其中一个重要缘由。有名的心理学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致同学的心理疾病，好的师生关系可以治病，假设遇到一位好的教师，同学由于家境等造成的不安康心理可以得到转变。教师和同学对立的状态绝不利于同学学习，而是否产生师生对立关系，及对立关系能否妥当解决，同学能否得到正确引导和转化，最终确定于教师的心理状况。

五、教师的心理安康直接影响同学独特的进展。

同学的性格正在形成过程中，在同学的成长过程中，教师是重要的人，是参照，是典范。特殊是学校生，由于认知水平有限，同学区分是非的力量还不够，还没有形成的自我，很简单仿照别人，尤其是教师和家长。教师心情好不好，喜不喜爱工作，都会影响同学；教师假设惩办、报复同学，同学会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍；教师处事不公、乱用权利，会影响同学对整个社会的看法。

心理安康教育心得体会2

她是初二女生，性格内向，学习刻苦努力。对自己要求很高，责任心强，有抱负。一旦迭不到自己的目标。她首先不是考虑目标是否合理，而是陷入自责，疑心自己的力量，变得不自信。于是下一次还会制订更高的目标以作弥补，那确定还是达不到，于是再次深深自责，变得越来越自卑。在潜意识中，她总要求别人按自己的方式做事，因此，很难找到知心伴侣，也就很难有平安感、认同感与归属感。严峻的自卑与自我否认倾向都属于不良人格，而这些心理障碍又没有得到准时的矫正，因此长时间地干扰了她的心情。正是由于她不能很好地依据环境的要求转变自己的生活方式和思维力式，调整自己的心态与目标，因此，她始终处在一种紧急抑郁的、生理与心理全都极度不适的状态下，这对她的学习和生活产生了很大的负面影响。

1．先仔细地听完她的表达，不做评价。她述说的过程也是不良心情和压力释放的过程。

2．分析李虹产生心理障碍的缘由。她的压力主要是学习上的压力，压力来源是多方面的，比方家庭、同学间的竞争、学习方法不当，更重要的是性格方面及错误的熟悉。

3．订正错误认知。示范讲解，我拉着李虹的手走到房间的一面墙边，用双手抵住李虹的双肩向墙的方向按压。李虹不解地看着我。“你就是这样，把自己压在一个过于狭小的空间，所以把自己逼得透不过气来。只有让自己的心处在一个更宽阔的空间，它才会伸展。”看到她假设有所思的样子，我接着说：“你不是以自已是否舒适为标准，而是用道德标准限制自己的行为。可是你要知道，有张有弛，才是文武之道啊!弦绷得太紧是会断的。

4、阳性强化法。对她的主动做法和胜利之处不断鼓舞，不断强化，不去触及她所说的那些不开心的往昔回忆，而是把她的留意力引到她如今的生活和爱好上。她说她爱写作。我问她，不欢乐的时候是不是会写出来呢?她说以前是的，但初三时间太紧了，没有精力写什么东西愉悦自己。

5、把每天欢乐的事写下来：给李虹留了一项作业，每天登记两个“欢乐”，可以是所见、所闻、所想，可以是一件事、一个人，总之．一切让她感到兴奋的事物。她很严肃地容许了。一个月之后。她告知我说她的心情“好多了。”

案例启示：

学校越来越重视升学率，家长越来越重视孩子的学习成果，而这却在无形中增加了同学的学习压力，增加了同学的心理负担。面对着这狂风暴雨式的压力，内向型同学会感到不知所措；面对着师长的殷切期望，内向型同学会感到忧虑——假设我辜负了他们的期望，那该怎么办呢?

针对这个个案，我运用的方法有认知疗法，即让李虹熟悉到一张一弛的道理，并给她留了心理作业，通过行为训练，渐渐改善她的心理状态；觉察并确定她的优点和特长，使其熟悉到自己的价值。

对于类似的心理障碍个案，班主任应做到以下几点：

1．倾听内向型同学的心声

内向型同学往往缺乏人际交往。他们大局部的时间都是用于学习，根本就没有闲情顾及伴侣之间的情感沟通。长时期处在这种紧急的学习状态，使他们失去了许多倾诉的时机，使他们的心理垃圾得不到准时的清理。为此，他们非常需要一位忠实的听众耐烦地倾听，可以更快地了解他们的学习生活、性格特征、内心世界等，也是对他们的敬重，更简单获得他们的信任，更简单使他们协作心理安康教育。本案例中，梁教师就做到了这一点，使因内向而自我封闭的孩子也能打快乐扉。

2．引导内向型同学正确熟悉心理障碍

我们要关心内向型同学克制心理障碍，必需先引导他们正确熟悉心理障碍。心理障碍是指人在患病剧烈的精神刺激或承受长时间的压力、挫折或冲突冲突下，消失的明显的心情和行为异样。这有助于减轻他们的心理负担，是心理安康教育得以实施的前提。

3．引导内向型同学提高自信

一个自信的人，主要在自我承受和自我价值感。所谓自我承受，是指一个人对自己能否有一种根本的成认、认可，以及自己对自己的承受看法；所谓自我价值感，是指个人对自己的心情、感觉、熟悉和评价。引导同学修正消极的自我评价，熟悉和挑战现实的目标，并主动乐观地与人相处。而且要培育他们自主的力量，要引导他们设定自己的生活，要引导他们掌握自己的形象，使他们具备良好的心理素养。

4．教师的期望对同学的进步产生的巨大的作用

在教育学和心理学上有一个有名的试验，这个试验是由美国有名的心理学家罗森塔尔教授设计完成的。

1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所学校，说要进展“将来进展趋势测验”试验。

之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有进展前途者”的名单交给了校长和相关教师，并嘱咐他们务必要保密，以免影响试验的正确性。告知他们的教师说，这几个同学智商很高，很聪明。过了一段时间，结果奇迹消失了：但凡上了名单的同学，个个成果有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信念强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。

为什么会消失这种现象呢？是“期望”这一奇妙的魔力在发挥作用。是罗森塔尔的“权威性谎话”发挥了作用。这个谎话对教师产生了示意，它左右了教师对名单上的同学的力量的评价，而教师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、语言和行为传染给同学，使同学变得更加自尊、自爱、自信、自强，从而使各方面得到了异乎寻常的进步。

心理安康教育心得体会3

“蹇蹇三事，师师百僚”，人的一生，多遇良师是何其有幸的事情。20xx年9月26日和27日，我有幸参与了郑州高校教育学院心理安康教育培训班，经过两天的培训，我汲取了许多新的心理安康理论，增长了许多心理辅导学问。感受名师的风采，倾听教授的真言，我感悟良多。

26日，为我们授课的是郑州高校心理学系心理学教授葛操，他是心理学博士，20xx年劳动部首批国家心理询问师培训师，河南省人力资源与社会保障厅心理询问师考试鉴定专家。葛操教授首先给我们共享了《对心理安康教育和心理询问的几点思索》，接着给我们讲解了“倾听技术”、“共情”、“EFT”心情释放技术等学问点。葛操教授的授课给我印象深刻的有两点，一是在讲授倾听技术时，我不禁想到了李镇西教师的“倾听是心灵的水珠，能折射出纯洁而热忱的光芒”那句名言，此刻我深深的明白了：倾听是一种自我修养，倾听是一种爱的教育手段，倾听是一种设身处地的共情方式。二是心理学中的“EFT”心情释放技术本是让同学觉得生冷酸涩的理论，但葛教授深化浅出的讲解、活敏捷现的现场互动却使得这次授课浅显易学，让大家感觉是很有用的一种放松方式，让人倍感愉悦。

在今后的工作中、生活中，我们要学会倾听，把握倾听技巧，设身处地的体验他人内心情感，与之共情，“陪着他”，“理解他”，“暖和他”，而不能凭借自己的学问和阅历去简洁的理解事情，用所谓的标贴去影响他人、转变他人，这样只会适得其反。

27日，为我们授课的是郑州高校教育学院的杨敏齐副教授和许慧教授，杨敏齐副教授给我们讲解的课题是《认知疗法在中学校生心理安康问题中的运用》，许慧教授给我们共享了主动心理学和进展心理学的主要内容。杨教授给我们分析了认知治疗的理论根据，让我们对“抑郁症”、“焦虑障碍”、“惊慌障碍”、“社交障碍”等原来不太熟识的名词有了肯定的熟悉。给我印象最深的应当是许慧教授传递给我们的赏识教育，这让我第一次听到“习得性欣赏”理论，该理论暖和而又深刻，让我明白了“爱系心田，须口言明。”许慧教授的一言一行都在生动诠释着“腹有诗书气自华”，参训教师在润物细无声的气氛里感受到了心理学的魅力和力气。

这次心理安康教育培训虽说只有短短的两天，但各位教授共享给我们的心理安康学学问，各位教授的名师风采都给我们留下了深刻的印象。今后，在工作和生活中，我将不断践行心理安康理论，用赏识教育去关爱同学，用“共情”方式静心倾听同学的心声，用“EFT心情释放技术”去指导同学减压，用主动心理学去贯穿教学，让同学在心理安康、身体安康、精神安康的环境中强健成长。

心理安康教育心得体会4

心理安康问题越来越受到社会的关注，越来越多的高校生由于心理不安康而发生的各种让人瞠目结舌的大事，让我们充分熟悉到准时解决高校生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代高校生，我认为心理安康就是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能很好地把握自己，掌握自己的心情；和同学们关系和谐，很好地融入集体，能很好地适应环境。

经过一学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法。无论是与亲人还是伴侣交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思索，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人伴侣的关系，使我们的身边少很多争吵，多很多的爱与暖和。心理课教师上课很专心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与父母、教师、同学和伴侣的关系。上这样的心理课，不仅增长学问，还得到新的感受，尤其是教师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。

上心理课，我学会许多学问和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思索，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白地说出来。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”不管与多少人同处，总要成心公正、一视同仁，不行与一两个人特殊亲近，却与其他的人疏远，尤其不行袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，很多纠纷就是因此发生的。父母对子女、师长对同学、上司对属员、兄弟姊妹，同学同事，彼此之间都必需谨防这种情形。通过上心理课，我觉得人与人之间要准时沟通，与父母之间要放开心扉，不要制造冲突。平常父母管我，我心里感觉很厌烦，如今我什么事都为父母伴侣和家人着想。通过上课，我变了许多，盼望有时机上更多这样的课。

上课的教师很棒，很具体，虽然教师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到与我们之间存在的任何代沟。上课没多久，同学们就被教师感染了，也都活泼起来。经过上课，我的学问更丰富了，方法更多了，以后遇到类似的状况，我会按教师教的方法合理去对待每一件事，打快乐扉与别人沟通，不与别人产生隔膜。

我第一次上心理课，开头很紧急，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不需要顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度对待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很兴奋，如今我学会了换位思索，我又多了一笔财宝。心理安康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的珍贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去，承受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到许多学问，也答复了许多问题，我还感到自己身上的缺乏，并下决心改正。

心理课让我最终感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操劳，不让他们为我们担忧，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠伴侣，虽然我们如今还没有真正踏入社会，但是身边的教师和同学就犹如我们的伴侣一样，我们要凡事真诚，存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白成认，切不行设词遮掩；有人责怪劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你送出去的是什么，你收回来的也是什么。

心理安康教育心得体会5

“人啊，熟悉你自己!”成为德尔斐神殿的三大箴言之一，先贤老子亦提出“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”……中西宏大思想家对人重要性的有力强调说明白人作为主体的重要之处。

“人贵有自知之明。”全面而正确的自我熟悉是培育健全人格的根底。正如一曲完善经典的钢琴曲，在钢琴大师很屡次冥想中，渐显无簌，独成曲风，人的意识也不是天生的，而是在渐渐成长中，通过他人、环境并加以自身调控下产生，形成自己独特的独特。马克思唯物论认为：物质确定意识，意识对物质具有反作用。通过意识，我们了解自己的身体状况，生理特征，明白肢体活动的意义，透析自己的思维、情感。正如周国平所说：在肯定意义上，可以把“熟悉你自己”理解为熟悉你最内在的自我，那个使你之所以成为你的核心和根源。熟悉了这个东西，你就知道怎样的生活是符合你的本性的。你到底应当要什么和可以要什么了。正如英国浪漫作家济慈，早期被送去当药剂师，本应成为一名医者。但他无法假装自己喜爱医学，忠于内心提笔写诗。意识的存在让济慈更加了解自我。

世界上没有两片相同的叶子，世界上亦没有完全相同的两个人。可以说，每个人都是独特的，拥有自己的闪光点。全面剖析自己，找到自己的优缺点，挖掘自己的特质，更加饱满自己的形象，看到更加全面、更加真实的自己，使自己的优异得到更近一步的发挥，缺陷得到肯定的弥补，扬长避短，发挥自己的独特风采。看向社会上的趋同风气，例如当今高校生报所谓的“热门专业”，而不是把自身爱好放在首位，这种选择不正是反其道而行之，埋灭自己的天赋?“热门专业”的存在说明的是在社会进展的当前阶段缺少这一类人才，却无法保证将来步入社会所谓的“热门专业”的职业缺口仍旧存在，我们做出的任何决策，首要考虑的便是自己，一个独一无二的存在，选择适合自己的人生即可，又何必人云亦云，跟随群众，让自己的独特被无情地时间埋没?唯物辩证法：不同事物的冲突具有不同的特点，每个人都是冲突的统一体。我们拥有不同的人生，拥有自己的闪光点!

马克思在谈论人的本质时曾言：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”可见，人与社会不行分割，互相制约，互相影响。每一个婴儿呱呱坠地时，他如今乃至将来的生存环境早已固定。人是环境的产物，在四周环境的影响下，不同的人产生不同的意识，不同的人奔向不同的人生，如贫民区中的小孩倍受卑视，从少年起便早早当家，苦苦为生计奔波;富家子弟那么受万千宠爱，不用为柴米油盐酱醋茶担忧，肆意挥洒青春，不同的环境造就了迥然的人生。

人不是孤立于社会的存在，我们在社会的打拼中会遇到许多人，有些人很投缘。却有人是相看两相厌的存在，不过，不要质疑自己，正如《友爱的，你只是遇见了你自己!》中言：有人喜爱你，那只是喜爱他喜爱的本质，属于他的喜爱，其实跟你没关系。有人厌烦你，那只是不接纳经由你投射出他的自己，其实跟你没关系。

在和他人的相处中，信任自己，不要随便质疑自己，每个人都有自己独特的闪光点!熟悉自己力量的人将拥有自己的天下，正如阿基米德所说，给我一个支点，我将撬动整个地球。

潜意识，泛指“已经发生但并未到达意识状态的心理活动过程”。亨利“当我信任时，它就会发生!”这就是信念，心理学家说明：人的行为受信念支配，你想要做出什么样的成果，关键在于你的信念，也可以说潜意识在起作用。潜意识无处不在又异样强大，如梦的存在，日常生活中口误的消失。世界潜能大师博恩·崔西说：“潜意识的力气比意识大三万倍以上。”潜意识是强大的，毋庸置疑。正如菲迪波德斯在潜意识信念的支撑下奔跑了42千米，只为传递成功的喜悦。信任自己，全面认知自己。

弗洛伊德在人生晚期提出自我、本我、超我形成人格，当三者之间平衡被破坏，那么会引发自我焦虑，从而促使自我防范，阻碍独特进展。本我有些原始本能，满意自我快感;自我以现实原那么行事;超我那么代表人性的至高境界，有着道德准绳的捆绑。当人的行为受到欲望支配，会受到超我抵抗，正如弗洛伊德所言:“良心是一种内心的感觉，是对于躁动于我们体内的某种异样的抵抗。”从而自我焦虑，焦虑的产生让人类在本能下转移或躲避，我们称之为自我防范，弗洛伊德将其归纳为压抑、否认、投射、合理化、反向作用、替代和升华等几方面，当人格在进展中受到刺激，自我防范无法起作用，当事人那么会保存下受挫记忆和习惯性动作，我们将人格的进展期分为口腔期、肛门期、性蕾期、埋伏期、生殖期五个阶段，如中国人有着明显的口腔期人格，日本人的肛门期人格等。

全面熟悉自己，学会客观评价自己，对自己下达主动示意，通过快走、着靓装、熬炼、树立好心态等有效调控自我，了解自己的力量并不断超越，更加全面的进展自己。

认知自己，高考后的时间在懵懵懂懂中度过，想着自己能干什么?突然脑洞大开“摆摊卖花卉”，刚开头，不敢叫卖，不敢交谈，不服输，不甘心的念头涌上心头，而后向四周的大人请教，虚心承受，太阳一日日变得灼热，我却愈加兴致昂扬。我大胆地迈出了步伐，生意慢慢上了轨道，纵然仅是一个卖花卉的小小生意，却让我更加自信，更加了解自己。

松下幸之助说过:“我们不必艳羡他人的才能，也不须悲叹自己的平凡，各人都有他的独特魅力。最重要的是，熟悉自己的独特而加以进展。”全面熟悉自己，了解支撑我们自己行动，信念的意识，看到自己的闪光点，也不必无视自身的缺乏，明白自己的独特性并利用，洞悉环境他人社会与自身的互相作用，并升华自身，从人格的高度看到本我，自我，超我的关系，思索自我焦虑与自我防范的联系，全面熟悉自己。

心理安康教育心得体会6

通过本次心理安康教育学问的学习，让我了解了心理安康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中同学心理安康教育关键是教师，教师要敬重同学。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境；顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公平相待同学在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在同学面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位同学，才能使同学感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的同学，多关心有心理障碍的同学。由于这些同学经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当同学遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深化了解同学，擅长与同学沟通，进展谈心、沟通，进而开导同学，倾听同学的内心情感，感知同学的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个同学，让同学的心灵得以寄予，让同学的情感得到倾诉，精神得到依靠。当同学需要关心、关心时，教师应准时伸出救援之手关心同学，使同学幼小的心灵得到鼓舞，让同学信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。

首先加强对同学心理安康教育，提高同学心理素养，应总体规划，多方面做工作。

一、加强教师学习，提高教师心理素养。

要对同学进展心理安康教育，首先要提高教师的心理素养。现代化生活日益紧急和繁忙，给人们带来很多心理改变，面对剧烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不安康的'心理状态，必定导致不适当的教育行为，对同学产生不良影响。学校要重视自身的心理安康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调整心情的力量。教师要用科学学问调整自己心态使自己始终处于主动乐观，平和稳定，安康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，安康的心情投入教育教学工作中去。

此外要对教师广泛开展心理学学问的培训，学校应将心理安康教育作为教师连续教育的一项重要内容，使每一位教师都把握心理安康的根本学问，以利正确对同学进展指导，并在教育教学过程不消失失误。培育一支自身心理安康，懂得心理学专业学问，把握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理安康教育至关重要的。同时应对学校进展整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使同学心情开心的学习生活环境。

二、加强对家长的指导和关心。

据调查，目前这代孩子的父母，很大局部受教育程度不高，尤其很少学过教育学，心理学的有关学问。据《中国青年报》5月17日报道："95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。"他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理进展规律，懂得心理安康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育同学的正确方法。使家长了解青少年是一个特别年龄阶段，同学心情反复，行为多变，对此要有心理预备，不能因此不敬重，不理解他们。对同学教育既要鼓舞，也可以批判，但方法的使用肯定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，盼望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对"问题家庭"的同学更要特殊留总关心，关心他们克制因家庭的不良影响引起的心理问题。

三、在中学开设有关心理安康课程，对同学进展心理素养教育。

目前不少学校已开设安康教育课，其中也开头涉及心理安康的学问。但开设心理安康教育课，不仅仅是普及心理学有关学问，更重要的是在心理安康教育课中进展心理训练、心理指导。心理安康教育课应当是融学问性、趣味性、参加性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高同学抗挫折力量和自我心理调整力量，削减心理障碍及其他心理问题。使每个同学都能到达智力正常，心情安康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理安康标准，全面提高同学心理素养。

四、建立学校心理安康效劳体系。

目前学校开展心理安康效劳，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培育和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理安康效劳。在学校开设心理询问室，心理阅览室，心理活动室，开设心理询问电话热线。定期为师生举办心理安康、心理保健等专题讲座。主动开展心理安康教育活动，对同学进展学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全同学心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的根据。使心理安康工作落到实处。

总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让同学形成安康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平肯定能朝着安康的方向进展。

心理安康教育心得体会7

1、在定期心理询问的根底上，重点关注“确立人生目标”、“职业选择”、“职业设计”、“学习方法指导”、“心理调适”等贴近同学需求的专题，消退和缓解同学成长过程中的各种心理问题。

2、对同学和教师进展心理测量和人格分析。

3、建立心理委员联系制度，定期组织培训辅导。

4、针对同学普遍存在的问题，准时组织开展团体训练和团体心理矫治，防止其进展扩散。

5、完善“校内心理热线”和“心理信箱”，并以此为纽带加强与同学的联系。

6、坚持做好心理安康教育讲座，努力使内容贴近同学思想心理实际，注意实效，同时针对同学突出的心理问题开设心理安康专题讲座，确保全年不少于5场。

7、努力提高自身业务素养，通过自学、参与行业人员培训和定期内部业务学习商量等形式不断提高业务水平和效劳意识。

8、为了满意同学心理成长的需要，我们连续定期编写和分发“同学心理自助材料”，同时编写“心理安康辅导材料”等系列材料，争取在年内完成《高同学心理信箱》、《高中同学心理安康案例解析》、《专家谈心理安康》三种“心理安康辅导材料”并投放到同学手中。

9、做好新生心理调查，加强对个别心理问题严峻同学的后续治疗和监测，努力建立稳定长效的心理监测体系和同学心理安康教育机制。

10、仔细建立同学心理安康档案。

11、开展同学职业生涯教育讨论，加强对同学人生目标和职业生涯的教育和指导。

心理安康教育心得体会8

长期以来，关心中同学成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成果以及升学就业等问题上，无视了与每个中同学进展息息相关的心理安康教育问题，面对时下中同学问题日益增多，中同学心理安康教育是应引起我们仔细重视的一个课题。加大社会对青少年安康的心理宣扬和教育，这样我们才能培育和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

一、中学同学存在的主要心理问题有以下几个方面

1.学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争非常剧烈，每一次考试，同学心情非常紧急，总担忧考试会失败，失掉“尖子”地位，受到教师、父母的责怪，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就马上恢心丧气，心情非常低落。“我是学校保送来的，学习不好，我无脸见教师和校长”，“有时真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、留意力不集中、对教师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等病症。

2.人际关系不协调。由于学习成果好，常受到教师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子”、“千金”，自我中心愿识强，人际交往力量弱，不擅长处理与同学、教师、父母的关系，显得人际关系不协调。一些同学的日常支配就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，以至于最终有一天觉察自己“不能和别人多谈”，“我总参加不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、孤独”。这些同学常产生焦虑担忧，甚至恐惧感。

3.自信念缺乏。由于家长、教师对同学的期望质过高，表现出对同学(特殊是优生)的缺点看多优点看少，使同学对自己的力量产生疑心，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己考学确定没有盼望了”于是灰心丧气，失去自信念。

4.早恋问题的困扰。中同学自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，成果开头下降。

二、中同学心理安康教育实施的对策

对于广阔教育工而言，重视和加强青少年心理安康教育，应成为当务之急的重要任务。依据心理学进展的规律和要求，根据当前青少年心理安康状况，加强其心理安康教育必需从以下几个方面入手。

1、端正看法，树立抱负，用信念指引人生方向。

学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力气，全面渗透、多渠道，全方位推动心理安康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面，要开展心理教育专业课实施心理辅导，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理安康教育。让同学们从古今中外、身边四周的许很多多的鲜活的事例中感悟抱负信念的珍贵与珍重，努力制造属于自己的欢乐生活。当他们的看法端正了，抱负确立了，他们就会自觉形成免疫的抗体，百毒不侵。

2.加强家庭教育，家长留意引导孩子身心全面进展

作为家长应从下面几个方面注意加强同学的心理安康教育：

(1)只重智育，无视心理安康教育的思想观念要转变。

(2)以身作那么，抢先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特殊是在心理要求方面，只有父母心理安康，孩子的心理才会安康。

(3)敬重孩子，不走两个极端。孩子是父母的盼望，家长要敬重，理解孩子，和孩子进展思想沟通多给以鼓舞。

(4)家长要常常和学校联系，取得与学校教育的全都性。

家长要克制单纯依靠学校教育的思想，而且要主动参与学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。

(5)对孩子消失的心理问题，家长要准时分析、准时引导、准时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。

只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个干净的蓝天，同时加大社会对青少年安康的心理宣扬和教育，这样我们才能培育和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

心理安康教育心得体会9

过本次心理安康教育学问的学习，让我了解了心理安康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：学校生心理安康教育关键是教师，教师要敬重同学。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的得意。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。干净美丽的物质环境唤起了学校生对生活的喜爱，陶冶了学校生情操，充实了学校生生活，激发了学校生的求知欲，培育了学校生的探究精神与生活情趣。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公平相待同学在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在同学面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位同学，才能使同学感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的同学，多关心有心理障碍的同学。由于这些同学经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当同学遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深化了解同学，擅长与同学沟通，进展谈心、沟通，进而开导同学，倾听同学的内心情感，感知同学的内心世界，以教师真诚的爱去关心

心理安康教育心得体会10

一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系——既关注同学的心理安康，同时也重视自己的心理安康。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。

1、教师自己保持乐观的心态

我认为，教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松开心，反之那么使同学惶惑担忧。所以，教师自身保持一种乐观的心态特别重要。

2、以良好的心态感染同学

我们要以主动的心情状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对同学的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响同学。努力做到教态亲切、热忱、和气可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富好玩味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的消失需要我们去思索、去解决，如教师采纳怎样的教学方式；选择怎样教学内容实现教学目标；学习评价难以操作等，面对这些问题我们假设能用乐观的心态去面对，最终肯定会找出解决问题的方法。同时同学总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不呈现在你面前。此时，你的心情又如何呢？是生气、激怒、难过，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育同学需要耐烦和宽容，用真诚的爱心去感化同学，以动之以情、晓之以理的方法去对待同学的错误。让同学静心去查找自己错误的缘由，真正体验到自己的错误给别人带来的损害有多深，我想这样的耐烦和宽容教育同学会收到良好的效果。

心理安康教育心得体会11

拥有安康的心理是现代人必备的条件和根底，安康的心理是孕育良好素养的保障。叶一舵教授用生动的事例、准确的语言、高度的理论，丰富的内容、实践验证的标准给我们上了难得的一课，通过这次的学习，收获很大。

首先，我感觉教师具有安康的心理特别重要。教师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理安康教育、情感教育的动身点和首要原那么。教师的心理安康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系——既关注同学的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得承受很多人直接或间接的检查和监视——同学、校长、教研员、同学家长、教育局等等，以至整个社会。全部的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教师应当怎么做，应当是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监视着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，教师应当树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、力量、性格、看法、思想等方面的熟悉，是一系列看法、信念和价值标准所组成的有组织的认知构造，把一个人的各种习惯、力量、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。正确熟悉自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地承受自己的优点和缺点,不给自己设定高不行攀的目标。同时，个体由于对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理安康是特别有利的。教师应多学习，多承受新学问，以加强自身修养。教师也可以坚持收集有关他的教学效果和同学学习状况的资料。关心教师提高教学水平，更清晰地知道是否到达了自己预定的目标。

教师对失败的看法是自我维护心理安康力量的中心因素。正由于教师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特殊大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的经受，关键是看怎么去熟悉和对待自己的失败。假设能从失败中吸取教训、总结阅历，失败就是胜利之母。而且能削减压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理安康。比方，一个对自己的教学力量布满信念的老教师对同学家长和社会上其他人员对课程提出的不同看法会处之泰然。与教育界之外的人谈论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚决，由于他知道自己是一个有力量的教师，他知道自己在说些什么。他清晰地知道，自己对问题的直接接触更多，因此对整个教育形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的平安感不会受到影响。由于同学对他友好而不失敬重，由于他关心差生并真的使其成果上升，由于他客观地知道教学中的失败是不行避开的。事实上，正是由于他能承受这些失败，并从中总结阅历，才有如此大的心理能量来英勇面对失败。教师应当正确的熟悉和评价生活中所谓的“失败”。也可以说是适时当一下阿Q。

教师在同学面前应掌握自己的消极心情，不把挫折感带进教室，更不要发泄在同学身上。教师觉得在工作中受到了委屈，很自然地简单把气发泄在座在自己教室里的同学身上，由于同学经常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。原来，适当地刺激一下捣蛋同学的自尊对矫正同学的问题行为可能是有效的，然而教师在心情兴奋的时候很难把握好这一尺度，经常就可能损害同学，也破坏了自己在同学心中的形象。假设教师是由于自己遇到了挫折而烦躁，并且因此而斥责同学，同学们是能够意识到的。他们不仅不愿再敬重教师，听教师的话，还可能会报复教师。假设不良心情积蓄过多，得不到适当的宣泄，简单造成心身的紧急状态。这种紧急持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。因此，教师也应中选择适宜的时候、合理的方式宣泄自己的心情。心情的宣泄可以从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑，对亲近和信任的伴侣或亲人倾诉衷肠，给自己写信或写日记。“身”方面如猛烈的体力劳动，尽情高歌，逛逛街，买点自己喜爱的东西等等。还可以出门旅游，从大自然中使自己的情操得到陶冶。

不仅仅是教师，各行各业的人都正逐步熟悉到，心理治疗，不管是短期的还是连续的，都能关心他们更开心、更有效地工作。以前，一提到心理治疗，人们就会把它与精神病挂钩。但如今，人们越来越熟悉到，求助于心理治疗的教师是老实、有士气、情愿进步和进展的教师。要一个被心理问题所困扰的教师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的，其结果很有可能是教师把他的消极心情投射到他所教的同学身上，给同学的心理造成不良影响。现代社会飞速进展，新的学问层出不穷，要想靠在学校学习的十几年就学会人类经受了几千年的学问技能尚不行能，更不用说今日呈几何级增长的新学问。而教师是学问的传播者，是人类学问的代言人，因此，教师不断承受连续教育，学习新的学问，就成为必定之举。所谓“活到老，学到老”就是这个道理。教师假设不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的进展，而青少年的奇怪   心强，求知欲强，特殊宠爱并能承受新事物，这样教师与同学之间的代沟会越来越大，越来越深，同学还有可能会因此而不敬重教师。所以，主动的参与连续教育也是教师维护自身心理安康的一项重要措施。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。

其次，同学的心理安康也特别重要。心理学讨论说明，每一个同学都有很大的潜能，都有可能成为优秀者，天才人物，主要是看后天的教育与影响。而我们作为教师，在平常的教学中应当注意发挥同学的潜能，为同学的进展制造必要的条件，让其充分的发挥出来。在课堂教学中，教师要留意观看同学的实际状况，有意识的培育同学的优势，并留意培育和克制同学的劣势。留意发挥同学的优势，可以促进同学的智力的开发，也要留意实行鼓励的方法，记得有位学者曾描述这样一个公式：同学的学习成果=力量×鼓励,让同学看到自己的优势均,自信念增添了,就会促进智力的发民展,对于后进生,我们更要坚持发挥优势的原那么来处理问题.,对后进生更应当要多看他们的优势,使用权其能够顺当进展。

通过此次学习，我感受颇深。要想真正做到为人师表，还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的气质、卓越的才能、高尚的品质，真正成为同学学习的典范。

心理安康教育心得体会12

中学校心理安康教育教师上岗培训开班至今，我们进展了为期半年的网络学习，又进展了为期三周的集中面授培训。这次学习，使刚刚踏入心理安康教育工作的自己受益匪浅，收获良多。既收获了很多心理安康教育方面的理论学问，又学到了多种实践操作的方法和技巧。同时，自身的心理安康得到了进一步的进展和成长。授课教授分别是蔺桂瑞、田国秀、赵凯、崔丽霞、夏珺、杨芷英、梁凌寒、张景芳等教师，在此，对各位教师们的辛苦表示真诚的感谢。现针对本次培训活动，特做如下总结。

一、提高了自身对心理安康教育的熟悉。

通过学习，我首先熟悉到了教师心理安康的重要性。由于教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者。一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对同学有很大影响，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力气。教师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深刻的影响。所以，教师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理安康教育、情感教育的动身点和首要原那么。新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也熟悉到了同学心理安康的重要性和必要性。自八十年月中期始，我国中学校相继开展心理安康教育，将心理安康教育纳入到工作打算之中，并启动心理安康教育的理论与实践讨论。但是开展心理安康教育的步伐如同火车进站，声音大，速度慢，没有引起充分的重视。而对于“心理断乳期”的学校生来说，心理安康教育能够更好的引导他们“觉察自我，熟悉自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素养教育，促进同学的安康成长，不仅不能无视心理安康教育，而且要相当重视此项工作。

二、学习了心理安康教育的学问与方法。

通过网络学习，自己了解了心理安康教育的含义、特点、目的、原那么、任务、要求、标准、内容和途径，知晓了中同学心理进展特点、年龄特征，懂得了与心理安康教育有关的心理学理论学问、团体与个体询问的理论学问，清晰了学校心理安康教育管理体制的模式、学校心理安康教育机构的设置与职责、心理安康教育室的建立、同学心理档案的规划、搜集同学资料、建立心理档案的程序、使用与管理。了解了心育和德育的走向、关系、心理安康问题和德育问题的区分，以及德育和心育的有机结合。明白了心理安康的测量与评价，常见的心理问题与转介方法。知道了询问人员必备的专业学问和技能、个人修养、教育理念和职业道德等等……

通过面授培训，系统全面的学习了询问师的个人成长、询问师的个人因素对助人成长的影响、促进询问员个人成长的有效措施；团体辅导定义、团体类型、班级团体辅导的理论基储团体辅导的根本环节；价值观、心情；同学的自我和人际关系；个体心理询问会谈技术；心理辅导活动课程的背景与概念、特点、设计、内容、形式、评价；团体辅导中的讲解技术、核心理念、运作原那么、工作技巧；同学生涯辅导；学习的意义与学习内容的类型、学习心理辅导涵义、任务、影响学习的因素、学习心理辅导的内容、途径和方式、学习策略的涵义、构造分类、学习策略和辅导方法；常用认知行为治疗的方法与技巧及其应用；中学校心情管理课程；危机预防和干预的重要性、危机的觉察与识别、干预与实施、常见的心理危机、目标、原那么、危急因素、防止自杀的重要因素；教师压力管理。等等……

三、结识了众多专家教授和同行伴侣。

通过三周的培训，我熟悉了许多首师大的心理安康教育方面的专家教授。从他们那里既学到了学问和技能，同时，又听到了许多深刻的故事，领悟了很多的人生道理。这对于自己日后的成长必将产生深渊的影响。同时，在此期间也交到了许多的同行伴侣，跟她们在一起学习，沟通我感觉特别的快乐。我也明白这个道理：伴侣多了路好走。多交几个伴侣是没有错的，对于我来说，与人多沟通、多沟通，多熟悉一些从事各种职业的伴侣，特别我益于我们猎取更多方面的信息。而且交更多的伴侣也可以从他们身上吸取他们自身的一些优点来弥补自身的一些缺点。只有这样，才能不断地提高自身的素养，才会进步。

通过这次培训，我明白了很多、感悟了很多、开朗了许多、潇洒了很多，与人沟通变得好似也简洁了好多，同时也让我感到特别惊喜。我已经明显感觉到自己的改变，因此，我要更加努力地学习，更加专心地去学会与人沟通，我想在以后的工作当中我会通过自身不断地努力去争取更大的胜利。

总之，培训已经完毕了。教师的教育终究是有限的，我们总是在不断的实践中逐步成长的。将来的路还很长，我们要学习的东西还许多，更多的青少年同学等待着我们去教育和培育，我们的责任真的很重大。我将学以致用，努力在实践中边学习，边领悟，不断提高工作水平，争取让心育之花早日绽放。

心理安康教育心得体会13

所谓安康，有许多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然，在当今日益冗杂的社会中，我认为不仅要身体安康，还要心理安康，二者缺一不行。所以通过近几个月参与湖南省连续教育心理安康教育培训学习，对我们教师来说，是特别重要的。我有如下一些体会：师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中学校心理不安康的主要缘由，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克制这些我们应当做的措施就是调适好师生关系，根据人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。

我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好性刺激，就是说无论什么样的人，都喜爱听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜爱听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比方赏识、欣赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是由于欣赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理安康，但前提这些欣赏必需是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

其次就是自我性，通常状况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种状况下会消失嫉妒之心，这是很不好的心理不安康的表现，所以我们教师在平常的教育过程中，准时地观看了解同学，尽量避开这种现象的发生，否那么有的后果会很严峻。还有一种就是艳羡之心，这是产生在一种美妙根底之上的。还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、盼望能够远离孤独，尤其是差生，作为教师我们应当准时地关心他们，让他们感受到班集体的暖和，自己也是这个班集体中不行缺少的，从它的闪光点动身，逐步建立他们的自信念。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都盼望自己的情感被共享、被分担，同时也盼望自己在不幸或遇到困难的时候能有人信任。

之所以我们常常听到如今有许多同学跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想假设我们这些教育者能够准时地去从心理安康教育的角度去多关心他们、去教育他们，或许就会削减这些悲剧的发生了。

通过心理教育培训后，让我明白，同学消失逆反、任性等问题，是由于多种缘由造成的，并非有意和教师作对。而且，消失问题的孩子正是需要我们的包涵和关心，我们教师不应当嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地关心他们。当我们把问题同学当成一个个讨论对象“