2023年教师心理健康心得体会8篇

2023年教师心理健康心得体会8篇【完整版】

为了让自己的规律思维力量提升，我们都可以写心得体会，心得体会是指把学习或者生活中的主观感受用文字书写下来的重要文体，以下是细心为您推举的教师心理安康心得体会优秀8篇，供大家参考。

教师心理安康心得体会篇1

经过心理安康教育学习，我的收获很大。学习了很多专业的心理学问，以前许多的疑问都得到了解决，我真正熟悉到了心理安康的重要性。

世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“安康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体，心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理安康，教师本身也要保持心理安康，而这个问题始终是被我们大家无视的。教师经常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又由谁给解决呢？教师这个社会的一个特别的群体，由于自身的社会角色和所担当的社会任务，和对自己身份的认同，及社会的认可的不对等，给自己带来了极大的困惑和压力。

教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来效劳，而教师的效劳对象是人——成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和将来殚精竭虑的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对教师的认同却是让教师不平衡的的。在外地的公汽里看到一句话：市民应当做到尊师重教。朋友看到了之后说：看你们教师多受重视。我苦笑了一下，说：“市民做不到什么，社会才提倡什么的。”由于教师的收入低，局部家长急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对教师求全责怪等缘由，教师得不到社会的真正重视，压力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理安康教育未能普及的状况下，教师有了心理障碍和疾病却不自知！积劳成疾是常有的事情，所以现在的舆论开头纷纷关注教师的”亚安康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。那么，教师怎么样避开或者剪除自己的心理安康问题呢？

一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调整身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲惫的身体得到了熬炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“欢乐物质”——会让人们放松，快乐。

二、要有知心朋友。时常和他们谈天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好方法。

三、利用好你的假期。对于平常假期少的教师，可以选择四周的地区巡游，逛逛市区，或者去家乡出名的景区巡游。固然。教师的两个长假是你放松自己调整心情的最正确时间。

四、照看好家庭。什么都不顺当的时候，家是你永久的避风港湾。永久不要试着只顾大家，不顾小家。最终的可能是会失去两个家。

以上，是我的体会，收获是巨大的，体会可能浅薄，一点建议仅给同行们参考，固然，切记心理安康的前提是身体安康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏。盼望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！

教师心理安康心得体会篇2

教学以来，我始终明白心理安康教育的重要性及严峻性，而全方位、多角度、近距离地触摸到心理安康辅导工作。这次培训既有专家讲座，又有同行的互动沟通，让我在观念上、理论上都有很大地提升，可以说感受颇多。

现代社会纷纭简单的社会现象，多元化的价值观，带来升学、就业、竞争等多方面的压力，引发了学生心理疾患的上升。我们的教师也时常埋怨，“现在的学生越来越难教”，从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理安康教育已经成了当代学校教育面前的一个特别严峻的话题。在培训中，倾听专家们列举的真实而又撼人的当今青少年中存在的心理安康疾病，我深深地意识到加强心理安康教育工作迫在眉睫，我们每一个教育工要身体力行，尽快地参加到这项工作中来。

第一次接触心理安康活动课，我脑中不禁出现出这样的疑问：心理安康活动课与思想品德课不是如出一辙吗？通过培训，让我走出了这个误区，那就是心理安康教育课和思想品德有很大的不同，说教和辅导有很大的不同。我明白了心理安康课不同于传统意义的学科课程，它是学生进展自我探究的过程，熟悉自我、调整自我、完善（自我并解决自己成长中的各种问题，以互助和自助为机制，通过学生自己的体验和感悟，潜移默化地影响他们成长。

通过培训，我熟悉到学生自己是心理进展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我冲突运动，才能起作用。因此，教师在心理活动课中，必需以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满意各类学生的心理需要，帮忙他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位；在组织互动时，要供应舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄心情、发表观点；教师以引导着、帮助者的姿势消失，这正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”

学习了这些学问之后，我突然发觉自己在不经意中自觉地应用着现在所学的心理安康学问。虽然整个培训只有短短几天，但我从中学到了心理安康学问和技巧，为以后的工作积存了一些阅历，感到受益匪浅。它填充了学问的盲点，在将来的工作中，我肯定将学来的学问敏捷运用到工作中，让学生们能够欢乐学习，欢乐成长！

教师心理安康心得体会篇3

x月xx日上午，在社区学校阶梯教室，我参与南山x证培训，有幸听了吕教授《如何上好心理活动课》的讲座，受益匪浅。现谈一谈自己倾听后的几点心得体会：

(1)知道了怎样的班会课才有效。

(2)知道了班会课的主题从哪来。主题班会开展的好坏，影响到班级的班风学风的建立。平常，需要多关注学生，以身边事，抓住契机，专心理学的理念对学生进展更有针对性的心理教育。

(3)知道了班会不是解决知与不知的问题，而是要实际影响学生的心理安康。要针对学生的年龄特征及本班的学生特点，并不是什么形式都可以直接拿来死板硬套。选材可以选一些学生比拟感兴趣的，有针对性的。

(4)知道了班会课也要懂得积存。作为班主任，做好学生的心理教育比拟重要，平常，开展主题班会的材料可通过收集共享孩子自己的视频、照片、文本记载。有助于自己材料的累积，也有助于某些主题的升华。

总之，主题班会的开展和实施要寓教育与活动，以学生的阅历为载体，以活动为中介，通过活动，通过师生的共同参加，引起学生相应的心理体验，在活动中建立起学生认同和承受的标准和价值，促进学生的自我熟悉及自我成长!还必需多注意这方面理论的学习。

下午x教授的《学习行为障碍的识别与辅导》讲座，更是精彩多多。教授那涓涓细流般的话语，本身对听者就是一种灵魂的洗礼!

课后，联想较多，我最大的收获是：教授的解决策略。在这方面，本人在班务治理中有反面的经受：本班有一名学生，孩子自控力很差，不爱学习。妈妈为了他写作业，几乎每天气到用请衣架。孩子第一天上课就好东张西望，一会儿玩这，一会儿摸那，学习很差。一次在我的语文课上，我当着同学们的面收走他课上正玩着的美术学具，并训了他几句，后来，孩子自己把美术学具从我的办公桌上拿走了，我知道后，马上找他要追回，并训责他为什么私自拿教师桌上的东西，而他却一句不吭，不买教师的帐也不说一句话，最终不欢而散。现在想来，在课堂上自己对待有问题的学生的是那么简洁、粗暴，事后处理，其结果确定不也极度损害了师生情感会。如那时能运用上行为学习理论来思索问题，或许会有“柳暗花明又一村”的境地。

从育人的角度看，潜意识心理理论及其矫正治观，表达了新课程观的一些要求：

(1)了解学生的阅历脉络，个体心情，奇妙地激发学生自发地内省、反思，从而调整自己的状态，并通过习惯坚持，养成自觉的意识。在这过程中，破坏已形成的心情体验，建立新的心情体验需要一个漫长的等待花开的心境。

(2)艺术化的矫正方式：使矫正的过程到达“润物细无声”的境地。—种艺术化的手段，它无需多少技巧，可以是言语，也只要只言片语，可以是手势，甚至是—个眼神，轻松点拨，点到为止。

教师们总盼望师生关系默契和谐，学生自觉协作教师的状态。在这种抱负的状态中，教师可以轻松驾驶场面，学生们的心情也较自然，教师不用常常训斥学生，学生也不用提心吊胆，而是全身心地投入到学习与生活中去。怎么做到呢?怎样对待班上那个别的“活动”分子呢?x教授告知我们要从了解孩子入手，专心去追溯孩子问题形成的渊源，要有静待花开的心情，等待着每朵花儿的热闹开放!短短三小时的讲座，使我得到了讲座理论以外的收获，这或许就是三生有幸吧!

教师心理安康心得体会篇4

当今教师要有安康的心理素养。21世纪是竞争的世纪，教师要适应社会的进展、时代的挑战，保持安康的心理尤为重要。教师要干好教育工作，首先要有剧烈而长久的教育动机，有很高的工作积极性。很难设想一个对教育工作毫无兴趣的人，会努力做好教育教学工作。经过心理安康教育培训，我的收获很大。学习了很多专业的心理学问，以前许多的疑问都得到了解决，我真正熟悉到了心理安康的重要性。经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理安康，教师本身也要保持心理安康，而这个问题始终是被我们大家无视的。

教师经常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又由谁给解决呢？教师这个社会的一个特别的群体，由于自身的社会角色和所担当的社会任务，和对自己身份的认同，及社会的认可的不对等，给自己带来了极大的困惑和压力。教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的效劳对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来效劳，而教师的效劳对象是人——成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和将来殚精竭虑的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。那么，教师怎么样避开或者剪除自己的心理安康问题呢？

一，要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调整身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲惫的身体得到了熬炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“欢乐物质”——会让人们放松，快乐。

二，要有知心朋友。时常和他们谈天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好方法。

三，利用好你的假期。对于平常假期少的教师，可以选择四周的地区巡游，逛逛市区，或者去家乡出名的景区巡游。固然。教师的两个长假是你放松自己调整心情的最正确时间。四，照看好家庭。什么都不顺当的时候，家是你永久的避风港湾。永久不要试着只顾大家，不顾小家。最终的可能是会失去两个家。以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能浅薄，一点建议仅给同行们参考，固然，切记心理安康的前提是身体安康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏。盼望我们都能保持开阔的心境。良好的心态！

教师心理安康心得体会篇5

师生关系的好坏可以在很大程度上影响到教学。假如师生关系好，那么学生就会喜爱上你的课，仔细完成你布置的各项任务;相反假如学生不喜爱教师的话，那上课要么不听、要么违反纪律，作业就更成问题了。那如何处理好这个关系呢?良好的师生关系首先取决于教师对学生的态度和是否敬重;其次，教师的人格魅力、学识才智对学生尤其是大中学生的影响是特别大的。教师应当胸怀大度、性格开朗、举止优雅、学问渊博，坚决摒弃小家子气和庸俗气;再次，教师要看到师生之间是“公平合作、教学相长”的关系，要主动与学生沟通，擅长和学生交往。读完这篇文章和它的反思，结合我平常的工作，使我了解到要正确处理好师生关系要留意以下几点：

第一，要懂得倾听。倾听是实施有效教育的根底和前提。心理学讨论说明，人在内心深处，都有一种渴望别人敬重的愿望。作为一个新教师，要对学生进展有效的教育，就必需敬重学生，倾听学生的心声，了解学生的难处，知道他们在想什么;做什么?有什么快乐的事?有什么苦恼的事?他们学习中有什么胜利的地方?有什么困惑?对这些问题有个比拟清晰的熟悉，就可以对症下药，有的放矢。所以在了解学生时候，就要放下教师的架子，平易近人，和气可亲，增加教师的亲和力，学会倾听。这样学生们就感受到教师对他们的敬重和关心。他们就情愿把自己的想法、愿望、要求、困惑告知你，求得教师的关心和敬重，求得教师的宽容和理解，求得教师的帮忙和解释。这个时候所进展的沟通，就是心与心的沟通。所以，倾听是实施有效教育的前提。

其次，要懂得观赏。观赏是有效实施教育的态度，是有效教育的重要途径之一。在学会倾听的根底上，观赏学生。不仅包含了对学生的理解和宽容，更重要的是把学生当做和自己一样公平的人;不仅观赏优秀学生的优秀品质，而且，要学会观赏学生的缺点和失误。

第三，要懂得赞美。赞美是观赏的结果，是对倾听和观赏的稳固。它和表扬不同。它不是当着学生的面的表扬，而是在学生背后的赞美。他是融洽人际关系的法宝。教师的倾听是不是假的，教师的观赏是不是做作出来的，只有当学生听别的同学说出来的时候，才会从内心深处认同，才会对教师的教育感谢，对教师的教育感恩，才会确定教师的诚意，才会不自觉地在教师的期望的方向上，迈出步伐。作为一名合格的教师，肯定要知道充分利用教育资源，在其他学生面前中肯的指出你试图教育的学生的优秀品质，赞美他的行为和思想，叫他知道你对他的关注，叫他知道你对他的关心，是发自内心的对人的敬重。

总之，做好班主任的工作，做好教师的工作，肯定要依据学生的特点，在关怀、关心的根底上，倾听学生的心声，真诚地观赏学生的特长，赞美学生的优秀品质，就肯定能够很好的处理师生之间的关系，带着学生一起进步。

教师心理安康心得体会篇6

当今社会科技飞速进展，我们的生活水平越来越高，人们在享受丰富多彩的精神生活的同时，安康问题已是大家关注的焦点，特殊是面对一个个鲜活的生命由于心理疾病轻身离开人世，让人痛心疾首，因此心理将康教育这门学问越来越显得重要。作为一名教师，面对的是花季少年，我们必需把握心理安康学问，以呵护祖国的花朵为己任，为学生的心灵翻开一扇光明的窗。

5月11日上午，我有幸参与了县心理安康教育协会年会，并倾听了华东师大心理专家耿文秀教授讲座，让我受益匪浅。年会上方局长作了简要讲话，强调此次年会的重要性，并对参训教师提出了期望。接着校长总结了20年度心理安康协会工作，他从背景和人员进展了介绍，还特殊提到我们不要把心理问题上升为品质问题和道理问题，并提出了自己心中的展望，拓宽心理安康教育者的范畴。心理安康教育不仅仅是心理协会教师的工作，还应是全体教育工共同的职责。赵桂兰教师、新会长吴弋兵、廖志英教师纷纷畅谈在心协工作的点滴收获和美妙展望，其中廖志英教师提出了“德育导师制”，每周德育导师要和3~5位学生进展心理沟通，让我们的孩子每天都心情愉悦，安康成长，欢乐学习。

最让我受益的是倾听了华东师大心理专家耿文秀教授的《青春飞扬，狂飙突进，傲慢自恋的00后》讲座。耿教授今年已经67岁，可她却是站在台上讲座，时间长达2个半小时，不由得让我们鄙视，她的激情和幽默让我们感受到了耿教授思想的深邃和炽热的激情。耿教授主要叙述了青春期是精神分裂症和抑郁症的高发期，详述了精神分裂症和抑郁症的病症、危害和可防控，让我们明白精神分裂症和抑郁症要早发觉早治疗，耽搁不得。小学阶段是学生多动症的高发期，主要特征表现为留意力缺失、多动、易冲动。耿教授还为我共享了很多得病孩子的案例，呼吁我们教师要关注学生心理动态，常常与学生沟通，关怀学生，发觉学生有心理疾病病症就要准时寻求药物治疗。最终耿教授以实例让我们明白精神分裂症和抑郁症只要协作治疗，是可以治疗的，如美国游泳冠军菲尔普斯就是多动症患者，1994年的诺贝尔奖得主约翰·纳什就是精神分裂症患者，他们虽然是心理疾病患者，但他们积极治疗，掌握病情并取得了巨大的成就。

参与此次培训，倾听了耿教授的精彩讲座后，深深觉得中小学生心理安康教育关键是教师。我们应当做一名安康的教师，要敬重学生，不行有私心，要讲究诚信，创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让他们自由描绘、哪怕是涂鸦；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的得意。创设美丽、安全、舒适的物质环境，干净美丽的物质环境唤起中小学生对生活的喜爱，激发学生的求知欲，培育学生的探究精神与生活情趣，让孩子们安康欢乐的成长。

总之，在这次的培训的熬炼中，我增长了学问，开阔了视野，让我明白要重视心理安康教育，但是又不畏惧心理安康疾病。在今后的工作中我将以安康的心理状态去影响学生，让孩子们安康、欢乐的健壮成长！

教师心理安康心得体会篇7

感谢xxx省教育厅为我们基层教师供应了如此好的培训时机，作为心理学本科专业毕业的学生，在过去几年里的高中学校根本上是很难找到能真正发挥自己专业特长的时机。今日作为高中心理教师来到闻名的学府西南大学感到意义特别重大，一方面意味着自己专业的地位得到了领导的重视，另一方面更加明确了自己工作的任重道远。也特别感谢西南大学的相关领导和教师的辛勤付出，让我们非专业的教师初步了解了心理询问的原则和技巧、原则，也让心理专业的教师再次稳固了相关学问并确定了在教育工作中富有创新的思想和想法。总的来说，这次培训给教师们带来了一些新的信息，为我们今后的工作奠定了肯定的根底，对专业教师而言就如打了一针强心剂，对将来的工作更是布满了信念。

西南大学培训学院各位培训教师的敬业精神给我们留下了良好的印象，班主任教师也是尽心尽责、不畏辛苦，尤其是覃教师，对待每位学员都很热忱。

张大均教授对学校心理安康教育的根本问题作了科学的阐述，为接下来的培训作了理论和框架上的铺垫。冯维教授的《高中教师工作压力与心理安康维护》讲座中选取了网络上流行的一些话语和顺口溜，语言幽默幽默，道理深入浅出，给学员们留下了深刻的印象。维护教师自身安康的观念深入人心。刘衍玲教师有感冒声音嘶哑但应学员们要求仍坚持上课到12点过才下课，互动和答疑也很有专业特色，让非专业学员得到了感悟。黄蓓教师《心理询问的根本理论、技术与方法》讲座内容丰富，课件清楚。班主任覃教师待学员真诚热忱，给我们了解相关信息供应了很多的便利。

由于前来参与培训的教师心理专业水平是参差不齐的，有个别非专业教师反映有些重要的地方跟不上。因此建议培训学院能否征求培训教师的意见为每位学员在课后能供应相关培训资料（文字的、光盘课件、音像资料等），便利课后温习稳固。在晚上观看心理安康教育专题片这一环节，建议能观看高中心理安康课的课堂实录和心理剧等资料，而不是看中心电视台的心理访谈或日本专家的与高中教师接触的不太相关的内容，假如有可能播放西南大学自己拍的心理专题片也好。

学员们感觉到熟悉详细心理询问、心理课堂的过程、技术时机和时间都太少。有些理论与自己的实际工作和操作还是有肯定的距离，因此盼望能在往后的`培训中有时机接触到。

作为曾经特地去深圳学习和体验回来的教师，本人也于今年6月赴四川地震灾区之前在成都参与了来自香港的李中莹教师培训，建议在培训组织中，能将培训学员进展较细致的分组，以便学员们能准时争论总结、互助提高。