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一月小寒接大寒一月小寒接大寒

《节气歌》中唱道：

一月小寒接大寒，二月立春雨水连。岁月流转，大寒是天地万物循环往复的节日，是酷寒的结束，也是新生的开始。大寒至，恍若一转身，就与春天撞个满怀。春天正迈着轻盈的脚步，向着我们，静静地，悄悄地，走来了……

让我们在最后的冬日里，总结一年的收获，迎接新年的到来。大寒到顶点，日后天渐暖。大自然用万千气象告诉我们：

耐住这冬日最后的寂寞，繁华就在眼前

大寒，是入春前的最后一场狂欢，

留一个诗意的尾声，迎接春的到来。丨大寒三候丨

中国古代将大寒分为三候：一候鸡乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚。一候鸡始乳

此时，小鸡开始孵化，鹰隼开始盘旋空中，寻找食物补充能量，抵御严寒。二候征鸟厉疾鹰隼之类的征鸟，盘旋于空中到处寻找食物，抵御严寒。三候水泽腹坚溜冰。从今天起

冬便要离我我们远去了

寒气盛，莫忘加衣

昼渐长，去赏冬光

夜渐短，好眠无梦丨大寒习俗丨

大寒迎年

大寒适逢年末岁末，短短十几天时间里，往往蕴含很多传统节日，比如除夕、春节、元宵等。这时节，人们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，因为中国人最重要的节日——春节就要到了。准备年货

大寒节气之后人们会为春节做各种准备，买年货、贴对联、大扫除等等，到处弥漫着过节的味道。蒸煮糯米饭

古语有云：“小寒大寒，无风自寒。”过去穷人家防寒条件简陋，没有更多营养品食用，从大寒开始吃上一碗糯米饭就算是补身体了。所谓寒气逆极，食补为重，糯米性温、味甘，入肺、脾经，有补虚、补血、健脾暖胃作用，是一种温和的滋补品。吃消寒糕

消寒糕是年糕的一种，食用后全身感觉暖和，有温散风寒、润肺健脾胃的功效。这天吃年糕，还有“年高”之意，带着吉祥如意、年年平安、步步高升的好彩头。丨大寒丨

《大寒吟》

宋·邵雍

旧雪未及消，新雪又拥户。

阶前冻银床，檐头冰钟乳。

清日无光辉，烈风正号怒。

人口各有舌，言语不能吐。《岁寒知松柏》

宋·黄庭坚

松柏天生独，青青贯四时。

心藏後凋节，岁有大寒知。

惨淡冰霜晚，轮囷涧壑姿。

或容蝼蚁穴，未见斧斤迟。

摇落千秋静，婆娑万籁悲。

郑公扶贞观，已不见封彝。《定风波·莫听穿林打叶声》

宋·苏轼

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，

谁怕?一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，

山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，

归去，也无风雨也无晴。《西江月·夜行黄沙道中》宋·辛弃疾

明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。

稻花香里说丰年，听取蛙声一片。

七八个星天外，两三点雨山前。

旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。《二郎神·炎光谢》节选

宋·柳永

闲雅。须知此景，古今无价。运巧思、穿针楼上女，

抬粉面、云鬟相亚。钿合金钗私语处，算谁在、回廊影下。愿天上人间，占得欢娱，年年今夜。《江南柳·隋堤远》

宋·张先

隋堤远，波急路尘轻。今古柳桥多送别，

见人分袂亦愁生。何况自关情。

斜照后，新月上西城。城上楼高

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