2023年度班主任心理健康培训心得体会五篇

2023年度班主任心理健康培训心得体会五篇

班主任心理安康培训心得体会1

在暑假期间，我有幸在学校领导的安排下参与了由郑州教育局、联合中州大学，北师大珠海分校进行的为期十天的“郑州市中小学骨干班主任心理安康教育”培训。从第一天报到拿到课程安排，每天的讲座安排得满满的，我想：要坐整整十天，确定会厌倦的，然而，在这短短的十天之中，不仅有讲座、活动体验，更有中州大学为我们进行的丰富多彩的课余活动。每个人在完毕时，都有恋恋不舍的感觉，更是觉得这次培训收获满满，幸福满满。

这次培训有不仅由国内、香港的知名心理学家，还有国外知名的心理专家。讲座的内容没有围绕教师这个职业进展，而是从音乐、舞蹈、家庭等不同的方面讲了和我们的人生、工作相关的内容。

每一位教师的讲座都非常精彩，李庆安教授的《儒家心理资产与学生教育》李教授首先向师生们展现了儒家心理资产的最新讨论成果，指出人的七种关键需要“明、语、功、劳、友、政、变”，李教授用深入浅出的语言将这七种关键需要结合心理资产一一予以解释，并讲解了如何发挥这些需要和心理资产的力气的原理，对同学们更好的挖掘自身潜力、安康成长具有重要启发意义。他现场演示了快速记忆法，用以说明“变”在提高记忆效率中的应用，引发了现场师生的轰动，并通过心理测试对现场一位同学的人格特点做出了精确的推论。李教授还告知我们：小孩从一年级开头要陪他读，从四年级开头，家长不在扮演教师的角色，要做回家长；更重要的是我们不要把心理问题和道德问题混为一谈，只有知道孩子的问题出在哪儿，我们才能为孩子解决问题。

权江红教师的讲座《在舞动中发觉最真的自己》更是使我印象深刻。上午是活动体验课权教师先让我们依据音乐随便的舞动，后挑一人做自己喜爱的动作其他人跟着学，以此类推，随着音乐的律动，我们从拘谨到放开，每一个人沉醉在舞动之中遗忘自己是一个大人，遗忘自己根本不会跳舞。当大家放松后，活动正式开头，第一阶段“丝巾之舞”，一个人是仆人，一个人是丝巾，首先随着音乐丝巾在仆人的带动下舞动，接着分别让仆人和丝巾分别讲讲自己的感受。其次阶段“感受孩子内心”，让一个人扮演孩子的父亲或母亲，一个人扮演孩子，从不会说话的孩子到能离开父母单独玩耍的儿童，让家长体会孩子的需要，增加亲子间的互动。第三阶段“自我成长”，活动后让每个人画出自己的内心，写下自己的感受。最终伴着动感的音乐节拍，同学们尽兴舞动身体、尽情释放自己，本次舞动青春工作坊活动也顺当落下帷幕。下午的讲座，权教师也让我们真正了解了什么是舞动治疗，她还依据自己和孩子之间的互动告知我们：只要不是无理取闹，哭也是一种心情的发泄，同样生气、生气等心情，都可以通过任何动作来表示，这就是舞动的魅力。

与之一样效果的还有音乐治疗，在活动中梁晓莹让我们体验了四种音乐治疗方法，从倾听音乐，二次制造、即兴、创作四个环节中，我发觉音乐治疗不需要你有多专业的音乐水准，你只需要喜爱音乐，音乐就会带给你不行思议的体验。

张丽教师的讲座从一句话开头：鸡蛋从外打破是食物，从内打破是命运。不同的方法，不同的角度，发觉问题、解决问题的方法就不一样，效果也不一样。下午我们观赏了影片《当幸福来敲门》，从影片中感受积极心理学，张教师告知我们：我们对孩子说的`每一句话，长大以后都会变成他自己的内部语言，所以我们要慎言。

美国教授Larry教师的《HeroDay》中告知我们：对于世界来讲，你只是一个教师，对于你的学生来说，你就是他们的英雄。Larry教师通过五个故事告知我们怎样运用叙事领导力来解决孩子的心理问题。

陈俊雄教授的沙维娅成长模式则告知我们孩子的心理问题来自于家庭的影响，父母所承受的教育方式有可能影射到孩子的身上。

周绍辉则讲出了作为教师所避讳讲的“中小学心理与性安康”。他说：中小学性教育的原则是讲在不讲中，但要让孩子了解自己，爱护自己，避开损害。

班主任心理安康培训心得体会2

9月底的滑县县城，已是秋意浓浓。然而，在英民中学的报告厅，“滑县中学班主任心理安康教育”培训正在进展，气氛时而安静时而热闹。台下的观众侧耳倾听，不时掌声雷动。

在这里，河南大学教科院的王瑶教授给大家深刻剖析了“青少年的心理特点及教育的思索”这个问题。这场报告就像一场准时雨，传递到与会者的心中。

像“学生上网不学习”、“高中生喜爱打篮球不想上学”、“孩子早恋，妈妈偷看日记烧日记”等等案例其实就发生在我们身边，只是我们不擅长总结，没有积极去找寻病因。只是一味的埋怨孩子不听话，现在的学生难治理。

就以我们班一个女生为例，七年级时这个孩子很乖，还是学习小组长，胆大心细，治理小组很有一套。暑假前我始终考虑到八年级让她做班长。可开学后，发觉这孩子很令我绝望。上课走神，作业凑合，有次还发觉涂了红色口油。

更可气的是，一天我提前到教室，她竟然拿着手机在教室充电。对她的不满，我像火山爆发一样，狠狠地批了她一顿。学校一再强调，学生不允许往学校带手机，她带了，而且公然在教室充电，这不是挑战学校制度，挑战班级纪律吗？

根据班级纪律，手机没收，始终到毕业归还。家长需要来学校说明给孩子买手机的理由，*时对手机的监管状况。

这孩子知道自己闯祸了，唯恐通知家长，一再表示自己错了，请教师原谅一次。看到她痛哭流涕的样子，我又心软了。我脑子里有两个小人在打架，一个说不能饶恕她，饶了她，班级纪律就成了一纸空文，谁还会遵守？一个说，原谅她吧，她也只不过是个12、3岁的孩子。魏勇教师在他著的《怎样上课，学生才喜爱》中说“教育要守住一厘米*”也就是红线是一百米，那么我们只能在安全的范围内行使权利，假如你前进到八十米，九十米，九十九米的地方，没准儿红线就往外面延长到一百零一米去了。“一厘米*”也告知我们：哪怕是自由空间只有一厘米，你仍是国王，是有*的。所以我反复思索，如何让这孩子熟悉错误，改正错误，又能警示其他同学不犯类似错误，而且还可以维护学校制度，班级纪律，这“一厘米”之内行使权利。

通过促膝长谈，她也坦诚地叙述了自己的变化过程。这个女孩文笔不错，我让她把自己的心里真实想法写出来，假如能让教师看到诚意，就可以不再追究这件事。

晚上，她把一封长信交给我，题目是《我和教师谈青春》。信中写到：孩子走进青春期，就相当于翻开新世界的大门。大人眼中的学习顶峰期，人生最重要的黄金阶段，对他们来说，却是最简单以自我为中心的时期。家长稍有打压，便会消失逆反心理：总想没事找事，于父母对着干，不和父母沟通沟通，只想成天抱着手机，玩嬉戏、聊、上微信。

男女生之间朦模糊胧有了好感，把它作为隐私锁在心底。开头荒废学业，虚度光阴。

看了女孩的来信，我知道了叛逆期孩子的病症，只是苦于没有拯救的“良药”。

今日王瑶教授的报告，犹如一场准时雨，一次酣畅淋漓的甘霖，给了我专业的指导。王教授从专业的角度，分析了青春期少男少女的表现，心理特点，消失问题的对策。青春期冲动，内心又是敏感细腻的。面对孩子的`愁闷、失落、郁闷，采纳合理的方法进展疏导。了解青春期心情周期变化，不过分关注消极心情；学会治理好自己的心情；理智地处理情感问题；主动积极地情感沟通……

我想，用“久旱逢甘霖”形容王教授的班主任心理安康教育培训一点儿也不为过。我们会趁着这场准时雨，适时耕耘、播种，等待来年丰厚的收获！

班主任心理安康培训心得体会3

11月9日，有幸在湛江市其次中学参与了湛江市乡村班主任心理安康教育培训。已立冬的湛江，仍是和风暖阳，美妙的天气、漂亮的二中使我们求知学习的心情更加美妙了！

8时30分，在主持人姜桂芳教师的温馨提示下，全部培训的教师在二中操场集中参与开班典礼。出席典礼的领导有湛江市教师连续教育中心段亚东主任、湛江市其次中学李小锋副校长、岭南师范学院李继波博士。李校长对学员们的到来表示热闹欢送，并介绍了湛二中在心理安康教育方面的特色以及取得的科研成果。段主任以详实的数据指出了乡村班主任心理安康教育培训的重要性，盼望学员们能珍惜学习时机，学有所得。段主任激情四射的讲话让我们对接下来的学习之旅布满了期盼。

简短的开班典礼后，学员们按分班回到教室。李继波博士为我们带来的精彩讲座是《专注力与心情稳定性——基于正念的干预》。李博士先是问了大家一个问题：“你认为现在最浪费的事情是什么？”答案自然是五花八门，而我内心的答复是：什么都不想，什么都不用管，好好睡上一觉！李博士的答案道出了大局部人的心声：单纯地、温柔地和自己呆一会儿。接着，李博士让大家跟着音乐做了一个放松练习，大家舒适得昏昏欲睡。是啊！在这快速进展的大时代，你有多久没能这样放空思想、放松心情让自个单纯地呆一会儿了。李博士又以坐飞机发生紧急状况母子戴氧气罩为例，让学员们明白了正念就是照看好自己的力量，照看好自己是照看好别人的根本。他生动地诠释了“念”字——让心回到今日、回到当下。你的身体在这里，你的心在哪里呢？想着昨天，纠结过去，会让人感到抑郁；而过分想明天，担忧将来，则会让人感到焦虑；此刻，现在最好，应专注于当下。如何才能做到“要活在当下”？正念是一种工具，一种方法，能教会我们如何真正做到这点。接着，李博士通过丰富的案例让大家理解正念的定义、作用，通过不同的训练让大家体验正念的方法、效果。最让我们感兴趣的是“如何运用正念于教育”，李博士给大家供应了许多好玩的练习，如翻开感官之门的“空中的声音”、“神奇袋”、“小狗的鼻子”，训练内在身体的“吹气球”、“种子变大树”，训练心情、想法的“小小助推器”、“头脑中的小声音”等等。这些富有童趣的正念练习能让学生提高专注力，提升烦乱时的*静力量、冲动掌握、对自己和他人的同理心。最终，李博士给大家推举了几本关于正念的学习书籍，以卡巴金的“你已然完整，本已漂亮。追求的一切，你早已拥有。”完毕了本次的讲座。李博士的讲座为我们翻开了了解“正念”的大门，让我们懂得可用正念去修炼自己、提升自己，更好地生活、工作。两个小时竟然就这样不知不觉过去了，学员们回味无穷，唯感圆满的就是给李博士讲课的时间太短了，否则有关正念的更多学问我们还能细细去了解。

下午，姜桂芳教师给学员们带来的是一场特别接地气的讲座——《高效沟通技巧》。与李博士不谋而合的是，姜教师也是用问题拉开了本次讲座的序幕。“您还记得最近一次找学生谈话是什么时候？您和学生当时说了什么……”学员们纷纷陷入回忆当中。姜教师联系实际分析了谈话与沟通的区分，又从“职业人胜利的要素”（态度、学问、技巧）奇妙导入沟通的定义。要做到高效沟通，首先要了解沟通的人际风格。常见的人际风格沟通主要有四类：分析型、支配型、和气型和表达型，姜教师通过生动的例子让我们了解了不同人际风格沟通的特点。从对待孩子开关柜门，家人与姜教师不同的沟通处理方式比照中，我们体会到了传统的沟通方式与高效的沟通方式的区分;从姜教师对待孩子类似早恋问题的沟通处理中，我们明白了高效沟通的步骤；从姜教师的班规“先告知我”以及对学生“网瘾”问题的沟通处理中，我们窥视到了高效沟通的秘诀……以处理生活、工作中司空见惯却又颇麻烦的问题为例，姜教师侃侃而谈，超群的沟通技巧使得问题迎刃而解，令人佩服！我们常为工作中无法与某些学生沟通而苦恼，而姜教师生动鲜活的讲座可谓是冬日的暖阳，照亮了我们怀疑的心房。

美妙的一天以满载而归划上了圆满的句号。以正念修炼自己、提升自己，让自己遇见更美妙的自己，从而更好地照看好身边的`人；常运用同理心，把握高效沟通的技巧，拉近心与心的沟通，信任我们与学生、家人甚至生疏人的相处都能变得更加融洽！

班主任心理安康培训心得体会4

上个星期在年级组杨主任的带着下我们进展了为期两天的全国中小学班主任一体化和心理安康教育的培训。培训期间由全国优秀班主任黄静华教师、东北师范大学的教育心理专家刘晓明教师向我们具体介绍了自己在工作中积存的独具风格的工作阅历和切实有效的详细措施，使我受益良多。现将自己的心得体会总结如下：

我体会到做好班主任工作首先要突出一个“爱”。即喜爱教育事业，喜爱教师职业，喜爱教书工作，喜爱自己从教的学校，喜爱班主任这个岗位，喜爱自己所教的每一位学生。其次是辛勤，是细心的表达。“勤”字要表达在工作的每一个细节，应做到腿勤、眼勤、嘴勤。所谓“细“是指学生出了问题，切忌主观武断，简洁粗暴，处理问题要言之有据，言之有理，动之以情，到达和风细雨润物无声的效果。最终要讲究一个“法”。治理上要有法，处理问题要得法，遇到问题要积极地想方法。同时做好班主任工作也要注意一个“学”，不断提高自身治理水*和力量，向书本学习新的教育思想理论；向同行学习，同他们切磋、沟通，取长补短；在干中学，学中干，在总结阅历教训的根底上，不断地改良完善，以适应工作的需要和提高工作效率与质量。

人们常说：“为人师表，身教重于言教”典范的力气是无穷的。通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对学生的思想和行为产生积极的影响，不良形象对学生的思想有消极的影响。教师*常以身作则，潜移默化地影响了学生，使他们做个堂堂正正的人。教育的核心和灵魂是育人，要表达以人为本的教育理念。班主任要特殊关注学生的心理动向，敬重学生的共性差异，敬重学生作为独立个体存在的现实，努力做学生的良师益友，用安康的身心去影响学生。师爱如阳光，学生的心理渴望教师的爱，教师的使命在于发觉，唤醒、引导。

黄静华教师说“假设我是孩子”和“假设是我的孩子”，这两段案例听了之后让我很受启发，确实，我们教师就应当以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正敬重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去主动地制造更充裕的时间和空间去了解、关爱孩子，为孩子供应最适合的教育。

在今后的工作中，我还要连续努力，要仔细总结教育的得与失，并虚心向身边的优秀教师学习，注意教育教学阅历的沟通，扩大学习范围，拓宽教育视野，使自己不断进步，并创设自己的独特教学风格，制造出与众不同的教育方法。

班主任心理安康培训心得体会5

我学习了《班主任心理安康教育》，深深感受到教师心理安康对于教师的重要作用。教师是一个一般的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特别性又要求教师必需是心理安康的人。由于教师要用高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素养源于教师的心理安康。而幼儿教师应当怎样维护和增进幼儿的心理安康呢？

（一）让教师正确熟悉自己、接纳自己：

正确熟悉自己、接纳自己是一个心理安康教师应具有的特点。只有坦诚地成认自己的缺陷与缺乏，并确定自己、敬重自己的优点，才能获得别人对自己相应的敬重。

（二）不断改善教师的心理环境：

一个教师具有乐观积极的自身心理环境，就会对教师工作布满信念，对幼儿感兴趣，以工作的劳累为欢快。反之，当一个教师