多维自我体像关系调查问卷(MBSRQ)中文修订版及评分方法

多维自我体像关系调查问卷（MBSRQ）中文修订版及评分方法本调查问卷包含一系列关于人们想法、感觉和行为的陈述.请您说明每项陈述在多大程度上符合您的实际情况.为了完成答卷，请仔细阅读每项陈述，再决定它在多大程度上适用于您。对于答案而言，没有对错之分，仅按照您自己的实际情况回答即可，在回答每一问题时。不必做过多的考虑.花费太多的时间。切记您的答案是保密的，所以请您如实回答以下问题.答题时对准题号，不要错位，不要留下未选择的题目。本调査向卷包含一系列关于人们想法、膨覚和行为的陈述，请您说明毎项除述在多大程度上符合您的实际情况.为了完成答卷.读每項陈述.再决定它在多大程度上适用于您.在符合您答案下的-（）"内划“对于答案而言，没有別幡之分，仅按照毎白己的实际情况回答即可，在回答毎一句馬时，不必做过多的考虐，花费太多的时间.切记您的答案是保密的.所以请您如实回答以下问题.答J8时对准题号，不要惜位，不要倒下未逸择的HQ.2 3 4 5完全蓦本既不同意基本完全不同:t不同意也不反对同意岡意*年龄：岁 专业：学号（便于问卷统计）*性别男女*1.到公共场合之前，我总是关注自己的外表很不同意.不同意一般同意很同意*2.对于我的外表我比较关注自己的体型很不同意不同意一般同意很同意*3.外出之前，我通常要化妆.很不同意不同意.一般.同意5.很同意*4.外出之前，我比较关注自己的发式和饰品.很不同意.不同意.一般同意很同意*5.我经常仔细购买能让我看起来最漂亮的衣服.很不同意不同意3.一般同意.很同意*6.购买衣服时，我比较重视别人或是恋人的评价.很不同意.不同意一般同意很同意*7.买衣服时，我比较重视自己的选择.很不同意.不同意.一般同意很同意*8.我可以通过大多数关于身体健康的测试很不同意不同意.一般.同意很同意*9.对于我来说拥有充沛的体力非常重要.很不同意.不同意.一般同意很同意*10.我的体型性感有吸引力很不同意2.不同意一般同意很同意*11.我并不定期参加体育锻炼活动1.很不同意不同意一般同意很同意*12.我了解自己的健康状况.很不同意.不同意*16.*16.我喜欢自己现在的样子一般同意很同意*13.我知道许多有关身体健康的知识很不同意不同意一般同意很同意*14.我已经有意识地形成了一种健康的生活方式.很不同意不同意.一般.同意5.很同意*15.我总是担心自己胖或者发胖.很不同意.不同意.一般同意很同意很不同意不同意一般.同意5.很同意*17.只要有可能，我就照镜子检查自己的外表.很不同意不同意.一般.同意5.很同意*18.出门之前，我通常花很多时间做准备很不同意.不同意一般同意很同意*19.我的耐力很好很不同意不同意一般同意5.很同意*20.对我来说参加体育运动不重要.很不同意.不同意.一般同意很同意*21.我不积极参加有利于保持身体健康的活动很不同意.不同意一般同意很同意*22.我的健康状况无法预料，时好时坏1.很不同意不同意一般.同意5.很同意*23.健康是我生命中最重要的东西之一.很不同意.不同意一般同意很同意*24.我不做任何可能威胁我健康的事情很不同意不同意一般同意5.很同意*25.我对自己的体重非常敏感，哪怕只是微小的变化1.很不同意2.不同意.一般.同意5.很同意*26.多数人会认为我好看.很不同意.不同意.一般同意很同意*27.我来说，外表好看很重要很不同意不同意一般4.同意5.很同意*28.我只使用极少的修饰化妆品.很不同意不同意.一般.同意5.很同意*29.我可以很容易地学会运动技能很不同意.不同意一般同意很同意*30.拥有健康的身体并不是我生活中需要特别考虑的事情很不同意不同意一般同意很同意*31.我经常参加能增强体力的运动.很不同意.不同意.一般同意很同意*32.我很少生病很不同意.不同意一般同意很同意*33.我认为自己拥有健康是理所当然的.很不同意不同意一般同意很同意*34.我经常阅读有关健康的书刊杂志.很不同意.不同意一般同意很同意*35.比较喜欢关注美容或服饰方面的书很不同意不同意一般同意很同意*36.我喜欢不穿衣服时自己的样子1.很不同意不同意.一般.同意5.很同意*37.如果我的装饰打扮不合适，我自己能意识到.很不同意.不同意.一般同意很同意*38.我经常有什么衣服就穿什么而不在意穿上的效果很不同意不同意一般.同意5.很同意*39.我在参加体育运动或玩游戏时表现不佳.很不同意不同意.一般.同意5.很同意*40.很少考虑我的运动技能很不同意.不同意一般同意很同意*41.我活动的目的是提高身体的耐力很不同意不同意一般同意5.很同意*42.我从来不知道自己身体会有什么样的感觉.很不同意.不同意.一般同意很同意*43.如果病了，我不注意症状很不同意.不同意一般同意很同意*44.如果身体不适，我会去看病.很不同意不同意一般.同意5.很同意*45.我不刻意去吃均衡而有营养的饮食.很不同意.不同意*49.*49.我不喜欢自己的体型一般同意很同意*46.喜欢自己穿着合适衣服时的样子很不同意不同意一般同意很同意*47.我不在意人们对我外貌的看法很不同意不同意.一般同意很同意*48.非常注意收拾自己的头发很不同意.不同意.一般同意很同意.很不同意.不同意.一般同意很同意*50.我不关心自己在体育活动能力方面的提高.很不同意.不同意.一般同意很同意*51.我努力使身体充满活力.很不同意.不同意.一般同意很同意*52.经常感觉自己容易受疾病的侵袭.很不同意.不同意.一般同意很同意*53.密切关注自己身体的任何生病的迹象1.很不同意不同意.一般.同意5.很同意*54.如果我因感冒或流感病倒，我会毫不在意继续和往常一样1.很不同意2.不同意.一般.同意5.很同意*55.我的身体没有吸引力1.很不同意不同意3.一般同意5.很同意*56.从来不考虑自己的外貌很不同意不同意一般4.同意5.很同意*57.我总是想改进自己的外表.很不同意不同意.一般.同意5.很同意*58.我的协调性很好很不同意.不同意一般同意很同意*59.我一年四季都定期参加一种体育锻炼很不同意不同意一般同意很同意*60.参加体育锻炼是为了健康.很不同意.不同意.一般同意很同意*61.我参加体育锻炼是为了减肥很不同意2.不同意一般同意很同意*62.我是一个身体健康的人.很不同意不同意一般.同意5.很同意*63.我非常注意自己身体健康方面的一些细微变化.很不同意.不同意一般同意很同意*64.一旦有生病的征兆我就会去看医生很不同意不同意一般同意很同意*65.我在节食减肥.很不同意不同意.一般.同意5.很同意*66.想通过整形美容手术来改善自己的外观.很不同意.不同意.一般同意很同意*67.用过禁食或快速节食法减肥1.很不符合.不符合一般符合很符合*68.我做过整形美容手术1.很不符合.不符合.一般符合很符合*69.我认为自己的体重1.严重不足.不足.正常超重严重超重*70.多数人认为我的体重1.严重不足.不足.正常4.超重5.严重超重*71.我认为自己的身高过低低3.正常高5.过高*72.多数人认为我的身高过低低3.正常高5.过高*73.我认为自己的体型.苗条.健康.丰满肥胖*74.多数人认为我的体型属于苗条健康3.丰满肥胖*75.对自己的眼睛很不满意不满意.一般.满意很满意*76.对自己的鼻子1.很不满意不满意一般4.满意很满意*77.对自己的嘴巴很不满意不满意一般4.满意很满意*78.对自己的耳朵很不满意不满意一般满意很满意*79.对自己的肤色很不满意不满意.一般.满意很满意*80.对自己的脸型很不满意不满意3.一般满意很满意*81.对自己的头发（密度，发质）很不满意不满意3.一般满意很满意*82.对自己的臀部、髓部很不满意不满意一般4.满意5.很满意*83.对自己的双腿很不满意不满意一般.满意5.很满意*84.对自己的双脚很不满意不满意.一般.满意5.很满意*85.对自己的腰很不满意不满意一般4.满意5.很满意*86.我对自己的腹部很不满意不满意.一般.满意5.很满意*87.我对自己的胸或乳房很不满意不满意.一般.满意5.很满意*88.对自己的双肩1.很不满意不满意一般4.满意5.很满意*89.对自己的双臂很不满意不满意.一般.满意5.很满意*90.对自己的肌肉弹性很不满意不满意.一般.满意5.很满意*91.对自己的体重很不满意不满意一般4.满意5.很满意*92.我对自己的身高很不满意不满意.一般.满意5.很满意*93.对自己的整体外观很不满意不满意一般4.满意5.很满意4多维自我体像关系调査问卷（MBSRQ）4.】多维自我体像关系调査问卷（MBSRQ）的历史及发展多维自我体像关系调査问卷（MBSRQ）是一项关于个人对于自我体像评估的自我报告测试，它是由美国弗吉尼亚州老道明大学的ThomasF.Cash教授编制㈣63%包括69项内容.这项研究开始于1983年，最开始包括294项内容，英文简称为BSRQ,随后的研究当中，依据心理测龍学的标准又对一些内容进行制改，1985年，CashWnsted和加迪阳叫把此项调査作为全国性体像调査的工具，在收到的30000份回侦问卷中，大约有2000份是随机抽取的。最初的研究结果出版后，又出版了大量的关于这些调査数据的分析和对于不同样本的研究.一项对于原始数据的主要成分的分析支持了这项研究的概念构思组成成分闽.MBSRQ测试因素表反映了两个倾向：评估和认知一行为倾向。它们分别代表了“相貌”，“健康”“健康倾向”等，有一点与一殷体像置表不同的是该量表出现了区分健康和疾病倾向的因素.MBSRQ的范围还涉及三个因素表：（1）身体各部位满意表.把身体体像评估作为对于自己身体部位满意与否的表现。（2）关注超重表測试.肥胖焦虑、体重警觉、节食、节制讲食。（3）自我体重分类表评估从“体重严重不足”到“体重严重超标”。MBSRQ总共分为十个维度，分别是相貌评估、相貌倾向、舒适评估、舒适倾向、健康评估、健康倾向、疾病倾向、身体部位满意、超重和自我分类。其适用人群为成年人和青少年（15岁或更大），此测试不适用于儿童•由于MBSRQ独特的评估，它被广泛和成功的应用于体像研究.调査的范围从最基础的心理测量学到应用和临床研究，还包括一些相关的实验性的方法.MBSRQ用于美国全国性的调査研究，主養对彖是“正常”的大学生，调査范围是肥胖，进食障碍，雄激素性脱发，面部瘗疮，体育锻炼，以及体像治疔的结果.MBSRQ手册提供了一些关于他的因素表，计算公式，性别差异和可靠性数据.这些调査表都具有内部一致性和稳定性.后面还附有参考文献，这些更证明了他的可信度.4.2MBSRQ的因素表及其解释相貌评估：对于身体是否具有吸引力的感觉；是否满意自己的长相。高分者对于自己的相貌持乐观态度并且更满意；低分者对于自己的相貌不滿意・相貌倾向：对于长相的深入扩展。高分者更在乎自己的容貌，在容貌上花更多的注意力,低分者对于自己的相貌漠不关心，所以不会花费心思去改变自己以使自己变的更漂亮.舒适评估：是对自己身体健康与否的情感体验.高分者认为自己身体健康，生活具有竞争性.低分者感觉自己身体不健康，或生活没有竞争性。高分者感到健康并且会热忠于参加各种活动以保持并提高自己的健康。低分者没有應到自己是健康的并且也不会把运动锻炼身体纳入自己的生活方式.舒适倾向，对于身体健康和有竞争力的深入扩展。高分者感到健康并旦会熟忠于参加各种活动以保持并提高自己的僂康.低分者没有感到自己是健康的并且也不会把运动锻炼身体纳入自己的生活方式.健康评估：感覚自己身体健康和/或没有疾病，高分者认为自己身体健康，低分者认为自己不健康和有疾病的症状或容易得病健康倾向，对于身体健康的生活方式的扩展.高分者有健康的意识,并试图引导健康的生活方式.低分者对于健康没有想法，无动于衷.疾病倾向：患病或即将患病时的反应.高分者对丁自己身体的不适感覚敏感，只要稍有不适，就会去看医生.低分者不太警觉，对于自己身体的感觉不敏感。身体部位満意表：与相貌评估表相似，高分者通常对于自己身体的大部分部位满意，低分者对于身体某部位的位置或大小不满.超重表I此表测试对于肥胖，体重警告，节食的反应.自我分类表：反映一个人如何看待自己的体重，评定等级从体重不足到超重.4.3各表分属类别的测试题号相貌评估51121303942*48*相貌倾向相貌倾向1212132223*3132・40*4149*50舒适评估2433*51舒适修向舒适修向346*1415*16，25,2634*3543*4453健康评估717・2736，45*54健康倾向89181928*2938*52疾病倾向37*4647,5556身体部位满意616263646566676869超重10205758超重10205758自我分类体重59604.4MBSRQ的计分方法APPEVAL=(B5+B11+B21+B3O4-B39-B42-B48+12)/7APPOR=(B1+B2+B12+B13+B22+B31+B41+B50-B23-B32-B40-B49*24)/12FITEVAL-(B24+B51-B33+6)/3FITORs=(B3+B4+B14+B26+B35+B44+B53-B6-B15-B16-B25-B34-B43+36)/13HLTHEVAL=(B7+B27+B54-B17-B36-B45+18)/6HLTHOR-(B8+B9+B18+B19+B29+B52-B28-B38+12)/8ILLOR-(B46+B55+B56-B37-B47+12)15BASS"(B61+B62+B63+B64+B65+B66+B67+B68+B69)/9OWPREOC=(B10+B20+B57+B58)/4WTCLASS=(B5外B60)f24.1.4修订后的量表分属类别的测试题号修订后的向卷共包括10个维度相貌评估101626364649・55・相観倾向123456717182728，353738・47.4856・576668僭适评估2939*58仟适傾向8911*1920*21•30・3140*4150$5159健康评估1222・3242.52,62健康倾向1314232433，3445，60疾病倾向43,445354,6364身体部位満意757677'78