2023年-健康主题班会教案

第页2023健康主题班会教案健康主题班会教案

在学习中，大家都听说过主题班会吧？主题班会有利于提高学生的认知实力和自我教化实力，更有利于班级集体的建设。那么，主题班会都有哪些类型的呢？以下是我帮大家整理的健康主题班会教案，仅供参考，欢送大家阅读。

健康主题班会教案1

通过这次主题班会，引导学生学习各种平安学问，进一步增加学生的平安意识和自我保护意识；驾驭一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。

：

一、谈话引入：

同学们生活在华蜜、暖和的家庭里，受到父母和家人的关切、爱惜，好似并不存在什么危急。但是，家庭生活中仍旧有很多事情须要备加留意和留神对待，否那么很简单发生危急，酿成事故。下面就谈谈家居平安要留意什么：2、要慎重选择游泳场所。

3、下水前要做打算运动。

4、饱食或者饥饿时，猛烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下状况不明时，不要跳水。

6、觉察有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼喊成年人前来相助。

三、交通平安

1、行走时怎样留意交通平安

1〕在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2〕集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3〕在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4〕穿越公路时，要遵守交通规那么，做到“绿灯行，红灯停〞。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。交通平安：全国平均每天发生交通事故1600起,死亡257人,受伤1147人,干脆经济损失731万。真是令人痛心。针对我校位于市繁华地段，存在着交通隐患。提示学生们要特殊留意交通平安，上放学时肯定要遵守交通规那么，过公路时要提高警惕，留意来往的车辆。刚好消退交通隐患。

防火：学校是人群密集的地方，防火是学校平安的重要问题，学生宿舍是学校放火重点。1〕禁止在校内、宿舍内吸烟、点蜡烛。2〕是禁止运用电炉、电褥等电器。2〕定期检查防火设施觉察损坏应马上修复。希望大家能齐抓共管。共同参加到校内平安防范的活动中来。

防盗：保管好个人财务。在上机、下课期间要锁好门窗。住宿人员要遵守宿舍条例，禁止到他人宿舍乱串，坚决杜绝外来生疏人员进入宿舍。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财，对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，觉察盗窃事务即时报警。

防校内暴力：同学之间要和谐相处，互帮互助，团结友爱。假设存在分歧、冲突要刚好沟通化解，不要心存怨恨。假设觉察对方寻衅滋事应刚好向有关老师反映状况，寻求学校的帮助

食品卫生平安：住校人员一律在校内就餐，外出购物时肯定要检查购置食品是否存有质量问题，对来路不明有卫生问题的食品不要购置，觉察有质量问题的食品要刚好上报，饮食后如有不适刚好就诊。

体育运动平安：在体育运动中肯定要做好打算活动，听从体育老师的支配和调度，不行私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要仔细听讲，在做有肯定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有平安隐患问题。

四、发生火灾怎么办

1、要打火警119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

2、一旦身受火灾的威逼，千万不要惊惶，要冷静，想方法离开火场。

3、逃命时，尽量实行保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包袱身体。

只要我们到处留神，留意平安，驾驭自救、自护的学问，熬炼自己自护自救的实力，机灵英勇的处理遇到的各种异样的状况或危急，就能健康地成长。

健康主题班会教案2

班会目的：

加强食品平安教化，增加学生食品平安学问，提高学生食品平安自我保护实力，培育学生从小讲卫生，不买零食的好习惯。

班会打算：

1、班会前一周，让学生对学校四周的小摊进行调查，并通过各种途径调查什么样的食品才是平安的。

2、从超市购置一些食品。

3、打算一脸盆水及洗手液、毛巾等。

活动过程：

1、谈话导入：同学们，今日我们班实行以“食品平安与卫生〞为主题的班会活动，各位同学已经调查或了解了有关食品平安与卫生的学问，希望大家把自己看到的、听到的、想到的与学到的学问带到今日的课堂，相互沟通，提高平安自护实力。

2、下面请同学们汇报对学校四周小摊进行调查的结果。生谈到以下方面：①烤羊肉串的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇、灰尘，小摊上吃的油是地沟油;②袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。

3、小结：大家的眼睛可真亮！视察得特别细致，调查得很全面，觉察的问题可真不少。这样的食品我们同学吃了能不生病吗？下面我们来听一个小故事。

4、听故事：

内容是：一男生突然肚子痛，经医院诊断得的急性肠胃炎，经了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。

全班探讨：①这位同学得的是什么病？②他为什么会生病？

5、归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地买，不听老师劝说，刚刚这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么原委什么样的食品才是平安的呢〔探讨答复〕？

看，这是我从大超市买的食品，看看平安的食品必需有哪些标识。

板书：生产日期、生产厂家详细地址、、保质期、食品的详细组成成份、重量。

6、小结：我们大家都知道病从口入，除了刚刚所讲的平安标识以外，我们在日常生活中还应当养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。那么原委怎样洗才能把手洗干净呢？下面请一位同学作示范：

①先把双手放在水里浸湿;

②用洗手液将手心和手背都擦遍;

③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心;

④用清水将手上的泡泡洗干净;

⑤最终用干净的毛巾把手擦干。

7、归纳总结：刚刚同学们都把自己的亲身体验和想法与同学进行了沟通，通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品影响身体健康。通过探讨，我们知道了如何去选购平安的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康。

健康主题班会教案3

一、班会目的：通过此次主题班会，使学生充分相识端正读写姿态，保护身心健康活动的重要性，订正不良读写姿态，养成正确的坐姿、握笔姿态、良好的读书写字等读写习惯，做到书写标准、流利、美观，初步学会正确的读写姿态，初步养成良好的读写习惯。促进学生健康成长。使每一位学生都能够做到姿态正确，标准书写，欢乐学习！

二、班会时间：20xx年3月26日三、班会地点：八年一班教室四、班会会议内容及程序1、班主任明理：谈端正读写姿态，保护身心健康活动的重要性，使同学们逐步养成了“姿态不对不读书〞、“姿态不对不动笔〞的好习惯。

2、学生观看视频资料3、班主任讲解并演示指导

内容一：正确姿态的好处脊柱是很重要的骨骼，它像柱子一样支撑着我们的身体。中学生的骨骼正处于生长发育阶段，可塑性强。骨头里含有较多的水分，胶质比拟多，钙质比拟少，所以骨头比拟软，不像成人那样较硬，简单受外力作用而变形。这个时候是培育正确姿态最正确阶段。因此从小时候起，培育正确的姿态塑造健康美、形态美，让我们有十足的信念，饱满的精神，去努力学习。坚持正确的姿态会使在听课读书的时候倍感轻松。因为身体的重量分散在臀部、腰部和足底各个支点上，让下肢肌肉、神经、血管不受到压迫，也使胸腔，脏器不受到任何挤压，呼吸运动和血液循环安逸。假设手持书本与平直的桌面形成40～60度角，那么头只要稍稍向前倾一些就可以看清晰字体了，能避开眼睛近视和减轻颈部肌肉和疲惫。

内容二：读书姿态不正确会带来什么害处美丽的体态必需有发育良好的骨骼和肌肉。进入学校学习是学生生长发育过程当中最重要的阶段。学生读书、听课的时间较长，脊柱、眼睛却很柔嫩。假设不坚持正确的读书姿态，常常歪着头、扭着颈项、弓着身子看书，会使胸腔里的内脏器官受到压迫，有碍正常呼吸和血液循环，感觉很不舒适，影响上课的心情，不能仔细的听好课。时间长了还会发生改变，使脊柱产生畸形，成了驼背，干脆影响身体健康和形态美。

另外，读书时，眼睛也在惊慌地活动。假设姿态不正确，让眼睛离书本太近，渐渐的，视力就会下降，形成近视，严峻影响今后的生活和学习，到时候懊悔也来不及了。

内容三：演示导行〔1〕播放读书姿态视频资料、观看挂图请学生观看读书姿态视频资料并观看挂图。读书的时候，我们应当像图上的学生一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。〔边说边指引挂图〕老师示范，学生跟着做。〔老师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解〕

①身体坐直。

②头放正。

③肩放平。

④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。

老师提示学生留意：眼睛离书本一尺远，可跟学生说明，“尺〞相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。

老师巡察，订正。请同学上讲台示范。

出示读书姿态歌谣，老师领读：

身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。

过渡语：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？〔请一位平常写字姿态不好的学生上讲台做写字姿态〕大家说说他做得对吗。写字姿态很重要，姿态不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。

〔2〕播放写字姿态视频资料、观看挂图看挂图，正确的写字姿态就跟挂图上的学生那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。〔边说边指引〕老师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清晰。

①人坐正，身体坐直。

②把书本放平。

③拿起笔〔握笔〕手离笔尖一寸。

“一寸〞是多少呢？“一寸〞相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。〔试量一下〕握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置〔老师演示〕。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。〔重复两次〕

④眼离书本一尺。

把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。

⑤胸离桌边一拳。

握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。

师生一起边说边做。学生训练，老师巡察，一一订正，并请姿态较好的学生上讲台示范。

出示写字姿态歌谣，老师领读：

写字姿态要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好学问身体健。

班主任强调：同学们写字时，肯定要按正确的姿态去做，学好学问，保护眼睛。

4、公布读写姿态检查评比制度第一：牢记正确的读写姿态正确的读书姿态：眼离书本一尺远，身体端正，书稍顷，两腿平行垂地面，两眼平视，肩放松。

正确的写字姿态：拇指食指握笔杆，手离笔尖一寸远，眼离书本一尺远，胸离桌缘一拳远，身体放松端正坐。

正确的坐姿：身体端正，肩放平，两手放于身体两侧或放于大腿上，两腿平行垂直于地面，椅子上不能放书包。

其次：训练重点〔1〕保证每天上课读书、写作业时姿态正确，老师、同学刚好订正，刚好提示。

〔2〕每天提示学生回家读写姿态也应当正确

〔3〕学生相互监督，对学生的不正确姿态赐予订正。

〔4〕班主任老师每天监督学生的读写姿态，刚好改正不良的习惯。

第三：竞赛内容及评比方法竞赛内容：由握笔姿态、读书姿态、写字姿态等局部组成，总分为100分。

评比方法：每周评出读写姿态正确的优秀学生和优胜小组

1：正确的读书姿态沟通、探讨话题

2：正确的写字姿态沟通、探讨话题

3：正确的坐姿沟通、探讨话题

4：我们现在起先应当怎么做？

5、以小组为单位开展沟通、探讨沟通、探讨话题

6、学生发言〔谈相识、明做法〕

7、班主任总结〔举荐学习典范，激发进步热忱〕

三、稳固和延长

1.回家把歌瑶念给家长听，并做给家长看。

2.同桌竞赛，相互提示。

健康主题班会教案4

教学目的要求：加强健康意识，分析健康与胜利的紧密联系，订正一小局部同学要学习不要运动的错误观念。

教学过程：

一、导入

主持人发言：马雅可夫斯基曾说：“世界上没有任何一件衣衫比健康的皮肤和兴旺的肌肉更漂亮。〞健康作为一个历史的名词，纵贯百家、横贯东西，从逖不懈“闻鸡起舞〞到毛泽东的坚持熬炼，健康成为了一个人能否赶上时代潮流的重要保证。踏上新千年的第一步台阶。迎接着新世纪的第一缕阳光，承载着时代的重负，健康好似比以前任何时候都挑战着我们，呼唤着我们，健康就是这样一个时代的宠儿。

二、探究健康

1、举例：〔1〕1917年，毛泽东同志在?体育之探讨?中谈到：“体者，载知之车而寓道德舍也。〞“体〞在毛泽东看来是“德〞、“智〞的载体。〔2〕1965年，89岁高龄的徐特立失生在其次届全运会开幕式中说到：“一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的珍贵财宝。〞健康是社会的财宝。

2、问题：针对以上两位伟人对健康的看法，请同学们谈谈自身对健康的诠释。

3、主持人：随社会的开展，健康不仅意味着身体没有疾病，而且还要具备健全的心理与心灵。一个人健康与否，应从身体、心理和社会三个层次去评价。包括：〔1〕有充足的精力，能够沉着应付日常生活，学习和工作的压力而不感到过分惊慌。〔2〕处事乐观，看法主动，乐于担当责任，事无巨细不挑剔。〔3〕应变力强，能适应外界环境的各种改变。

三、健康取决于自己

1、针对以下几项生活方式，综合评价你的生活是否合理有序？

〔1〕保证每日喝足够的水量，不饮不干净的水，不要等口喝了猛喝水，做到课间适度补充，定时定量。

〔2〕看书时间线柔软，看电视有节制，坚持做眼保健操，劳逸结合。

〔3〕每天定时定量熬炼一小时。

〔4〕保证睡眠8.5小时，按时作息，不开夜车。

2、主持人：依据世界卫生组织调查说明：个人的健康和寿命的60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响。所以占60%的个人因素干脆确定了个人健康与否。我国古代的大思想家、大教化家孔子奉行“三戒〞“食居慎节〞，长命于世73载朱子家训中的黎明即起，洒扫庭院流传长远，多少代人受益。因而要健康从你我做起，从点滴做起。

四、培育健康的生活方式的途径——运动

1、配乐诗朗诵：强大、健壮，可爱的青年啊，充溢美丽、活力和魅力的青年哟，你知道在你以后到来的晚年。也有同样的美丽、活力和魅力吗？从诗中同学们能领悟到什么？〔提示运动将使生命之树常青〕

2、“生命在于运动〞。这是中华民族在长期实践中总结出来的“养生之道〞，闻名的运动生理学家莫尔豪期认为“缺少运动的生活是一种慢性自杀。〞既然如此，同学们对运动与健康又有何理解呢？

学生甲：元朝年间，冷谦主见：“每日睡起时，遗失坐凝思……双目轮四十次……紧闭少许，突然大瞪……内障外翳自散〞。这一目转叩齿计使冷谦存活150岁，由此观之，运动确实是健康的第一保证，运动是健康的动力，是健康的真谛。

学生乙：假设你想强壮，运动吧！假设你想塑身，运动吧！假设你想魅力无穷，运动吧！

3、运动既有如此之效力，身为一名高三的学生我们又应如何对待运动呢？〔提示：每天至少花半个小时坚持熬炼，做到劳逸结合〕

4、主持人发言：坚持定时定量的运动可以加速疲惫的消退和体力的复原，其效果往往比宁静的休息方式更快更好。请记住，同学们：8－1恒久会大于8。

五、总结：

假设没有健康，才智也就不能表现出来，文化也无从施展，力气也不能战斗，财宝也变成废物。学问也会无法利用〔赫拉克利特〕敬爱的同学们，健康是如此的厚爱我们，让我们腾飞万里，健康又如此的疏远我们，让我们如饥似渴。其实，健康就在你我心中，举起你的双手，你拥有健康，你拥有财宝，你拥有一切。

健康主题班会教案5

一，背景

我们班宗志立同学的双胞胎弟弟溺水身亡，14岁的生命就这样恒久消逝了，这带给我们的不仅是惋惜，更多的是震撼！

据中国青少年探讨中心20xx年至20xx年的全国性大型调查觉察，平安事故已经成为14岁左右中小学生的第一死因。中小学生因平安事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在"消逝"。校内平安涉及到青少年生活和学习方面的平安隐患有20多种：食物中毒，体育运动损伤，交通事故，火灾火险，溺水等。有专家指出，通过平安教化，提中学小学生的自我保护实力，80%的意外损害将可以避开。而平安教化要"从娃娃抓起"，在孩子小的时候就加强这方面的教化，使其从小养成良好的习惯。

随着家庭生活水平的提高，电器，煤气进入了大多数家庭，而农村和城乡结合的地区，鱼塘、铁路、高压线等到处都是，而学生与之相对应的平安防范学问却远远没有跟上。为了增加学生的平安防卫学问，提高自我保护实力，确定召开这次以平安为主题的班会。

二，班会主题“珍爱生命、拥有健康〞

三，活动打算

1，班队活动道具；

2，收集各方面的平安学问；

3，制订?建议书?；

4，编排有关小品。

四，活动过程

1、主持人开场白

“世界因生命而精彩，生命对每一个人只有一次，我们只有珍爱生命才能拥有健康〞

2、主持人宣布活动起先

①小品表演：剧1〔人物：a，b。时间：放学路上。打算：篮球，书包，划分路

界线。b走在前面，a走在后面〕

a：哇，好美丽的球，啥时候买的

b：前天，是爸爸给我的生日礼物。

a：借我玩玩吧吧，只要非常钟。

b：现在

a：对呀，怎么样，舍不得你的"心肝珍宝"。

b：这可是在马路边，不行呀。

a：没关系，我只在这路边玩，不往路中间玩。

b：好吧！〔a，b运球两个来回〕

a：看球！

b：好球！〔左右运球，转身，传〕接着！

a：〔跳起接球，运球，起跳，传〕看球！

〔球被打到马路中间〕

b：啊！我的球……〔转身指责〕你怎么搞的！

a：我去捡，我去捡。〔跑向公路中间〕

b：〔一把拉住a〕算了吧，那么多车，来来往往，我怕……

a：怕什么，你等着。〔摆脱b，跑到马路中间，蹲下捡球……〕

b：〔看到一辆车急驶而来〕a，留神！！！

a：啊！！！〔倒地〕

主持人：同学们，看了小品后你有什么想说的吗

同学一：我认为放学后应当早点回家，不要在外面玩。

同学二：打球应当在人少，车子也少的地方，这样平安些。

同学三：假设是我我就不会去捡球了，生命比球重要得多了！

同学四：我认为他应当看过车子再去路上捡，不然很简单被车撞了。

同学五：我觉得公路应当立几块标语：不能在公路上玩耍！这样我们会提高警惕的。

……

主持人：是啊，就在这一声急刹车中，a倒在了血泊中，这是一个多么残酷的现实啊。综合以上同学的发言，我们肯定做到：自觉遵守交通规那么，不在马路旁玩耍，假设骑车肯定不能在快车道上行驶，以确保我们的人身平安。

②〔中午，ab在写作业，a的钢笔掉了，低头拾铅笔……〕

b：喂，你怎么这样啊！

a：对不起，我不留神。

〔a再次拾铅笔〕

b：你拾铅笔的时候能不能轻点

a：我留意我留意。

〔a又拾〕

〔b生气地看了下a，拍案而起〕

b：你究竟有完没完你这样我怎么写字啊！！！！

a：你写你的我拾我的，我怎么知道你怎么写字啊。

b：好，你不让我写我也不让你写！！

〔b起先晃动桌子，a生气，起立〕

a：你干吗有病啊！

b：你骂我！你才有病呢！！

健康主题班会教案6

一，教学目标：

通过看课件和录像、讲故事、探讨等方式，使学生理解、驾驭挫折的概念并能够相识到"每个人在成长中都会经验挫折、胜利必定经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增加自我抗挫的愿望"。

二，教学重点：

1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。

三，教学过程

一、导人

1.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折

二、讲授新课

了解关于"追求与挫折"的根本学问

1.提问:用自己的.语言说出"什么是追求,挫折"

2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用主动的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭遇到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系

1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思索)

2.同学探讨一一

1)"桑兰的追求与挫折"

2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"

3)探讨归纳"追求与挫折"的关系

3.出示电脑幻灯片一-成长必需追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折

1.观看录像"同学的故事"

2.小记者谈采访感受

3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"

(四)挫折的影响

1.配乐幻灯"一封没有发出的信"

2.探讨写信人遇到什么挫折?

带给她什么影响?如何帮助她摆脱

消极的影响?

3.配乐幻灯一一

当今的爱因斯坦?斯蒂芬·霍金?

4.为"挫折"作新的诠释

(五)总结升华

1.电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华

2.小结全课

1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!

2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"将来的将来"

3)伴随着歌声，滚动播放

课后作业

作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折

(重点：遇到挫折时的想法、实行的对策、产生的影响)

健康主题班会教案7

“心理健康教化〞主题班会

课题：男女两性的智力特点

引导学生相识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的缘由

活动一：学生以自身的实际状况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成果与分布状况〔男生、女生〕。

活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。

总结：智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出肯定的差异，如女性的语言实力赛过男性，而男性在立意新颖 ，运用抽象名词上比拟更胜一筹，女性偏向于形象思维，而男性偏向于逻辑思维。

活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理缘由:

1、心理缘由：女性的语言实力比男性开展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言实力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。很多女孩在学习内容发生转变时，未能刚好转变以前那种形象思维的方式，从而导致成果不佳。

2、生理缘由：男性染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性肯定多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。

活动四：探讨影响智力开展的因素有哪些呢？

缘由：

1、父母对男孩、女孩的不同期望。

2、社会对男女形成的一套刻板印象。

3、个人的意志努力。

活动五：讲故事〔老师鼓励学生，个人努力的没有性别差异！〕

健康主题班会教案8

活动时间：xxxx年10月25日下午班会课.

活动目的：

1、让学生了解常见上网和网瘾的区分。

2、网瘾对人的危害。

3、网瘾为什么会有成瘾性

4、青少年如何学会正确和科学地运用网络

主持人：刘宇航，漆星如

参加人：全班同学

课前打算：

收集上网成瘾引起的不良案例;编排小嬉戏

活动方式：

1、通过案例分析

2、联系自己四周的耳闻目睹的人和事。

3、学生分组辩论。

4、进行小嬉戏

活动过程：

1、主持人用案例分析来直观展示网瘾的危害

2、同学分组辩论

提问：从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区分?

3、探讨：摆脱网瘾的方法，如何健康生活

提问：那网瘾危害这么大，那我们应当怎样避开或者是摆脱它呢?

结合一些胜利的戒除网瘾个案，我认为应从以下四步进行：第一步，应当解决孩子对家长、老师看法问题。其次步，解决孩子对网络嬉戏的看法问题。第三步，解决孩子对学习的看法问题。老师要能够切中要害的指出其学习上存在的问题，并帮助他一起制定切实可行的学习方案，鼓励其逐步实现一些小的进步，逐步找回自信和学习的爱好。第四步，抓反复。家长应在时间、金钱上加以限制，最好能看在身边，让他真正回到生活学习的正轨后再渐渐放手。班主任应刚好关注其微小的改变，刚好的给以帮助和细致的心理工作。

4、全班同学提出建议

正确科学合理地运用网络，让我们做网络的主子，而不是做网络的奴隶，让它更好地为我们学习生活效劳!

5、班主任总结

日常生活越来越离不开网络，经过刚刚同学们的辩论和嬉戏可以知道它是一把双刃剑，它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来许多负面的影响!追求健康上网，平安上网，创立美妙的人生。让每颗星星都闪发光荣，让每颗心灵为戒网瘾呼喊，是本次主题班会课最突出的亮点。

健康主题班会教案9

主题背景：

近年来，心理问题、健康问题成为大家常常谈论的话题。从追求健康的身体，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，这是一种社会文明的进步。从体育课程的改革，其次课堂的活泼，它在提倡一种大健康观念的同时，也标记着一种大教化观念正走进校内，走进每个学生的学习生活。高一学生刚踏进中学校内不久，生理和心理正处于一个应适阶段，健康教化就要从这个时期打根底。

班会目的：

1、使学生树立全面的健康观，建立预防为主、自我保健的意识。

2、培育学生敢于发言，勇于发言，擅长发言的好习惯。

3、让学生学会心理状况的自我分析，引导学生刚好寻求解决心理问题的方法。

4、提倡同学之间的相互帮助，团结友爱的精神。

班会形式：

主持设问、多媒体展示、小组探讨、汇总

班会流程：

(一)、导入课题

1、提出问题：在你的一生中最重要的是什么?

(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

组织形式：小组探讨、汇总

(学生发言后老师总结如下)：

老师：同学们,现在人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。

2、提问：你们大家讲讲自己对健康这个概念的理解?

(学生发言，老师总结)

老师：人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，原委怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：

健康的含义：

在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态

1、身体健康

是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的实力和对疾病的对抗实力等。

2、心理健康

是指人们对于环境的影响以及自身的改变能够适应，并保持谐调一样。

(二)、心理健康自我评价：(附表)

许多学生把心理不健康(心理异样)理解为心理变态和精神病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健康(心理异样)看成一种病态，只有异样到肯定的严峻程度才是心理变态或精神病,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢?

把自己的各种苦恼无记名写在字条上，然后由老师归纳挑出较有代表的由全体同学发言提议解决苦恼的方法。其余的没有解决的由班长把它定成一本苦恼本挂放班上。同学们以后可以把自己的苦恼写出来，其他同学留言相互关切鼓励。

(三)、学习中学生心理健康的内容和要求(附后)

最终老师总结：心理健康与身体健康是相互依存、相互促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质根底。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人假设是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系惊慌，也会在肯定程度上影响身体健康。

中学生心理健康的内容和要求(附)

⑴自觉心理健康的学生不把学习看成是负担，情愿学习，努力驾驭学问技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成果，能从自己的实际动身，不断地追求新的学习目标。

⑵自持心理健康的学生心情稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充溢朝气。

⑶自知心理健康的学生，对自己的相貌、爱好、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和才智等方面都有比拟全面的了解，而且清晰地知道自己的优点和缺点。

⑷自爱心理健康的学生对自已的生理特征，心理实力及自己与四周现实的关系有醒悟的相识，个人的志向、信念、目标、行动能够跟上时代的开展，并与社会要求一样，既不自我欣赏，也不自惭形秽，不管自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病,智力实力的水平凹凸，都能喜爱，悦纳自己，不管四周环境优劣，条件好坏，都能从实际动身，努力适应。

⑸自尊心理健康的学生敬重自己也敬重别人，乐于与人交往，能与四周的人保持良好的人际关系。对老师、长辈敬重、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出怜悯、敬重、爱怜和热心帮助。

⑹自强心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大志向，为了实现自己的志向，能从自己的实际动身，制定切实可行的生活目标，努力把自己熬炼成为德智体美劳各方面全面开展的人才。

⑺自制心理健康的学生有道德和法制观念，遵守社会公德，行为标准及法令，遵守学校纪律，个人听从集体，听从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为标准化、社会化。

常见心理异样及分析

①焦虑：

资料：某学生平常成果很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、伤心、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。

焦虑是一种惊慌、压抑的心情状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有非常的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁担忧，易发脾气等，很多焦虑者在发作时常伴有躯体的种植皇矢校缧幕旁呜剩孛破保裥腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢?焦虑时可以放下手中的事情，去参与体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心中着急苦恼的事情写下来或倾诉给挚友听，来缓解自己的心情。

②抑郁：

资料：据世界卫生组织(WHO)最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有苦痛的内心体验，是世界上最消极哀痛的人，号称“第一号心理杀手〞。典型人物：林黛玉

是一种不良的心情状态或心境，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参与各种活动，对自己的实力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得非常消极和悲观，严峻时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反响，如缺乏食欲，失眠，简单疲乏，外表略有弯腰驼背姿态。那么如何克服抑郁心理呢?可多参与文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得开心;也可多与好友谈心，把不良的抑郁心情得以疏泄;也可多参与班级集体活动，通过活动的胜利增加自己生活的信念，同时感受集体的暖和和力气，增加生活的动力，从而减轻心情上的抑郁状态。

③嫉妒：

资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能〞的特点，怀有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。

嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽方法破坏、诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋勉努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者精神压抑，不舒适、不痛快、心情低落，重者可以导致精神失常，嫉妒者内心是特别苦痛的，有时是嫉妒目的没有到达而苦痛，有时会为到达目的而受良心的指责而苦痛，由此可见，嫉妒有损自已的品德，有损自身形象，有损自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒为动力，信任自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能容忍对方强于自己的嫉妒心理变成奋勉图强的动力。其次开阔眼界，转移留意力，平衡心理。因此，要维护和保持自己的健康，除了留意身体健康外，还要留意保持健全的精神状态和健全的社会交往。

健康主题班会教案10

一、班会目的：

通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。

二、班会打算：

调查问卷、课件制作、开展方法：探讨法，说说、议议。

三、班会程序：

1、课前填写调查问卷

调查学生与自己父母的关系，不需写名字，真实填写。

A密切B比拟惊慌C疏远和一般。

2、依据课前统计状况，

师：是谁，把我们带到这漂亮的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照看我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经渐渐地拉大。你和父母是否已经没有了密切感？今日，就让我们来学习如何走近父母。

四、出示一些图片，内容是

1、不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；

2、放学迟迟不愿回家，贪玩。

师：除了以上状况？你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等状况？请同学讲讲与父母还有哪些地方关系惊慌？

师：假设你有以上状况，父母会如何惩办自己？请同学们讲讲并说说被惩办后的感受。〔学生发言〕

师：被父母惩办，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

五、从父母角度看

投影事例的“孩子，我为什么打你〞。

六、从自身找缘由

师：是的，打与不打都是爱，那被打事务中，你又有没有做错？请曾经被父母惩办过的同学，说说自己做错了什么？〔学生发言〕

七、小组活动

写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间？

想一想，父母容不简单？你有没有分担父母的艰辛？

议一议，对自己父母不满足的同学，说一说你认为谁的父母最志向？

说一说，拥有“最志向父母〞的同学说说自己父母。

八、与父母沟通

师：我们要应和父母多一点沟通。我们该怎么和父母沟通呢？〔学生发言〕

1、老师说说自己与父母孩子沟通的状况？

2、学生说说自己与父母沟通的状况。

3、选出一些写得比拟好的“给父母的一封信〞，请同学读出来，并把父母的回信也读出。

小结：由此可见，我们与父母的关系并非不能变更，父母也不是不近人情的，他们也在关切我们，也在想方法走近我们。那我们就该主动走近父母。

九、走近父母的方法。

1、多向父母表达你爱他们。

主动担当家务；纪念日、节日送点小礼物；遇特殊状况写一封信表达感谢；

适时为父母倒杯茶、削个水果。

2、和父母有分歧时学会换位思索，站在父母的角度上去想一想。

3、应让父母感觉你信任他们，多沟通并常常赐予赞美。

多向父母说说自己的状况，自己的愿望；多倾听父母的话；遇上苦恼，告知父母，寻求父母的帮助。

4、回家和外出主动给父母打招呼。

5、时时紧记，父母只会爱孩子，决不会害孩子。

八、布置作业

1、做一个表格，列举父母工作之余为家庭做了什么事，花多少时间？

2、给父母送一张卡片，表达你对他们的爱：

3、平常多为父母倒杯水或分担一些家务。

健康主题班会教案11

班会目的：

1、学会正确对待青春期对异性的好感；

2、通过活动，帮助学生相识早恋的含义及其“利〞与弊，

3、引导学生把仰慕化为纯洁的友情，形成健康的异性交往观念，并能利用“异性效应〞不断完善和提高自己，顺当地渡过青春期。

一、创设情境，

泰坦尼克号；蓝色生死恋；红楼梦；影视海报……听到“爱情〞这个话题，你们心里有什么感受？是羞怯，是兴奋，还是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我们都要无法回避。

二、论说爱情，

〔一〕各学习小组开展探讨：我怎样看待中学生早恋？

〔二〕小组展示：

1、将观点写上黑板，

2、阐述各自观点，

3、适当绽开黑板上观点辩论。

三、明辩爱情，

1、青春的爱〔喜爱不等于爱情〕

2、青春期对异性的好感是正常心理

3、爱情与友情的区分

四、早恋成因分析：

内部缘由：虚荣心作怪，错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的自我感觉，继而引发相互攀比女挚友，或者相关暴力事务；责任心太差，低下的道德水平造成对早恋持有嬉戏的看法，不敢对双方的感情负责，不敢对造成的损害负责。

外部缘由：受爱情书刊、影视作品等影响，受成人恋爱影响，比方前几年?还珠格格?热播时，许多青少年都起先疯狂仿照；还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不行逾越的代沟，没有同龄人进行感情沟通从而引发早恋。

那么畸形早恋产生的根本缘由是什么呢？是同学们对学习爱好淡薄，从而此类“外物〞很简单使同学们分心。孔夫子说：年少之时，血气方刚，戒之在色。同学们正处于学习的大好时机，假设能对学习产生深厚的爱好，就能坚决信念，自觉做到珍惜时间，不虚度青春韶华。正气于内，邪不相侵，就不会出现学习的时间想着他〔她〕，不会拿学业为代价去畸形早恋，当然也不会舍本逐末地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事务，从而能够正确处理自己感情开展须要，将男女同学之间的友情正常化。

五、早恋的危害

1、早恋会影响学业。

2、早恋还极有可能带来严峻的生理和心理苦痛。

3、早恋简单走下坡路甚至走上犯罪的道路。

4、简单出现打架、斗殴现象。

六、早恋的对策

1志向观价值观高尔基说：一个人的志向越远大，他的才力也就开展的越快

2日常行为标准的教化

3违反纪律、是一种不理智的行为

4构建严整、和谐、民主的班集

5加强班级文化建设，用丰富的形式引导学生，树立正确的交友观。

6家庭教化创立一个宽松健康主动文明向上的家庭气氛。

七、总结：

爱在心中是一股催人奋进的力气，但有时候“爱〞在行动上可能会成为我们成长的绊脚石！以上我们就时下局部中学生的行为做了探讨，接下来我想请大家谈谈发生在自己身上的一些小故事，或许它是一种没有结局的故事，或许只是成长过程中的一种模糊而奇妙的感觉，但我信任它们都纯真美妙，希望在这样的沟通中我们能够更好的相识自己以及这样一个奇妙年华中我们所经验的一切美妙。最终前后照应提出问题：我们在恋爱吗？志向爱情的实现至少须要具备这样三个条件：相对稳定的人格；经济上的独立；了解、容纳、关心他人的实力。

健康主题班会教案12

一、活动目标

1、让同学懂得生活、学习和交友应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区;2、感受人生的快乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。

二、课时支配

1课时

三、活动过程

(一)、导入：

心理健康指的是我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样，心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。

对于绝大局部中学王来讲，这个年龄是他们更多地接触社会、相识社会、渐渐形成自己人生观和价值观的初始时期.同对这这个年龄又是他们青春萌动的时候，在心理上与小学主有了实质的不同。这些开展与改变都会反映在他们的学校生活和家庭生活之中，包括他们对社会的看法、家长的看法、学习的看法、学校的看法、老师的看法、以及同学的看法。目前.我国的教化目的是要培育德、智、体、美、劳等全面开展的二十一世纪接班人，对各年龄阶段的学生的培育都即强调智力因素的教化，又强调对其非智力因素的培育。虽然社会、学校、家长都已对学生倾注了极大的关切和热忱，但不行否认.这两大方面还有很多须要了解和沟通的地方。本项活动旨在对中学生心理状况方面进行有利引导。

(二)、中学生心理健康的四大问题

针对中学生的实际状况，我们从学习、生活、情感等角度，总结了如下在在中学生中的普遍存在的心理问题：

1、自卑、不自信念理

2、考试焦虑心理

3、厌学心理

4、与异性交往中的心理问题

(三)、案例分析

1、自卑、不自信念理

情景小品：

一群学生(三五几个，可分作两小局部)在一起有说有笑，气氛欢快。某女生走过，有参加其中的冲动。但等其上前时，脚步又退了回来，低着头走开了。又想参加另一群体，欲行又止。悻悻的走开

此例为自卑、不自信念理(可叫学生答复)

因受成长环境的影响，在我们学生当中，总有一局部人，性格内向，怕和人交往，与人沟通也惊慌不已。究其缘由，就是由自卑、不自信的心理导致的。

产生自卑的缘由：心理学家认为：自卑感起源于人的幼年时期，是由于无能而产生的苦痛的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺陷而产生的轻视自己，认为自己在某方面不如他人的心理。当然人也不是生来就自信，自信和自卑反映出社会在人们身上留下的烙印，以及人在遭遇挫折和打击后的看法。自信念是人克服困难、成就自我的心理支柱、培育自信是我们胜利的重要保证。

(插入一那么互动环节)：

老师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想一想：“同学们，你们看到了什么?〞学生答复：“一个黑点〞。

师懊丧：“莫非你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!〞

展示：老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。想一想：“同学们，你们又看到了什么?〞学生齐答：“一个白点〞。

师兴奋道：“同学们太好了，无限美妙的将来在等着你们。〞生活中也是这样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，而是擅长觉察自己和他人的优点。

如何培育自信念：

(1)正视自卑：自卑感人皆有之，只是程度不同而已，有了自卑感千万不行自抱自弃。?

(2)擅长补偿：自卑感不肯定都是坏事，只要擅长自我补偿，可能成为激发斗志的动力。

(3)扬长补短：任何人都不是十全十美的，他们有特长也有短处，要擅长扬长补短。

?(4)树立自信：要正确地相识自我，客观地评价自我，尤其要坚信自己有巨大的潜能可以开掘。

青春寄语：自己就是主宰一切的上帝，倘如想折服全世界，就得先折服自己。

——海明威2、考试焦虑心理情景小品：

先做个“平地过独木桥〞的嬉戏。(学生过)让独木桥上升些，再过一次桥。(学生过)比拟两次过桥，心里有什么不同的感受?(学生谈感受)

平常你在哪些状况下会出现惊慌的心情?(学生答复)出示：考试。考试时你们有哪些惊慌表现和苦恼?对待考试，我们应当有怎样良好的心态，我们如何克服考试中的惊慌心情呢?

(学生答复)

为什么会出此案考试焦虑呢?

简洁理解就是：缺乏信念，对成果过于在乎，担忧自己考不好。惊慌确实会带来不好的反面效应，但是不是我们不须要惊慌呢?(心理学上压力与动力的关系图)

通过上图我们觉察：适度惊慌焦虑可以促进留意力的集中和动力的集聚，但过于惊慌会适得其反。

那么如何克服考试焦虑心理呢?

(1)、“不自贬〞?不认为自己笨、弱、不行;“不求全〞：不认为自己应当十全十美;“不他贬〞：不担忧自己被别人瞧不起;“不以偏盖全〞：一次考不好，不认为自己再也考不好了;“不主观臆想〞：自己不预言自己会失败。?

(2)、自我设定的考试目标要有肯定的弹性。?

(3)、正确相识因考试带来的惊慌。轻度的惊慌有助于学习效率的提高，过度的惊慌那么需有意识的自我调整。?

(4)、用自我质辩法来分析考试失败可能带来的后果，消退自惊自吓的错误心态。?

(5)、学会松驰精神：深呼吸(胸腹式呼吸法)、体育运动、听轻音乐等。

青春寄语：一味的威猛精进，不见得就有造就;相反，在平淡中冷静思索，倒更能解决问题。——王小波

3、厌学心理

地点：教室时间：上课期间人员：两名学生，一名老师

一学生坐在课桌上打哈欠，另一名那么不停的照着镜子，梳着头发，还时常和旁边睡觉同学说笑。他们对于老师教授的学问好似很不感爱好。厌学心理

我们平常学习是否也存在这样的厌学心理呢?(学生答复)

厌学心理产生的缘由：

(1)、青春期学生的心理发育不成熟，心情极不稳定，无法很好的应对来自学校和家庭的双重压力。

(2)、学习目标不明确，又缺乏学习动力，从而导致成果下滑，最终造成厌学的恶性循环。(3)、自信缺乏、悲观悲观、无法集中留意力。(4)、其他外在因素的影响。(上网、、早恋等问题。)如何克服厌学心理：(1)、培育的学习爱好爱好是最好的老师，应当充分调动一切主动因素培育对学科的学习爱好。用教材本身的生动性广泛联系实际来吸引学习(2)、明确学习的目的,充分相识到学习的目的与作用。形成正确学习动机的同时，制订每个阶段切实可行的详细奋斗目标和自学安排。(3)、看到自己学习过程中的点滴进步，以胜利为动力在学习过程中，应从实际动身，一步一步提高，不要失去了获得胜利的信念。(4)、在学习过程中培育良好的意志品质，制订明确的学习安排和学习目标，常常检查自己的学习成效。在有目的、有安排的学习过程中磨炼自己的学习意志。这样有助于维护自己的学习主动性。

青春寄语:青年人，我们要鼓足志气!不管现在有人要怎样与我们犯难，我们的前途肯定美妙。——雨果

4、与异性交往中的心理问题情景小品：

一男一女两学生在路上有说有笑，甚是亲昵，还时常有牵手行为。这个是时候，老师出现并走向他们。两学生故作冷静，且保持肯定距离。待老师走远，又重新牵手走在一起。

此小品反响的是在中学生中常见的早恋问题。那为什么会产生早恋呢?这和异性之间是否有适宜的交往有很大关系。

心理问题产生的缘由：由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活阅历以及个体内倾特性的影响，局部同学在与异性交往时陷于惊慌失措甚至恐惊的状态;另一方面，受到社会不健康思潮的影响，局部同学在与异性交往时那么流于粗俗、随意。随着青春期的到来，学生前来询问同学关系、特殊是异性交往问题者日益增多，交往窘迫者有之，给异性乱起羞辱性外号者有之，揭人隐私并臆传恋爱关系者有之，追求异性者有之，难于区分友情与爱情界限者有之，不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常开展。基于此，本活动意在从“受欢送〞这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的开展轨道。

我们该如何去正确对待与异性的交往呢?首先我们来看看下面几种状况，看看哪几种是异性交往的正确方式;

插入几段交往的情景

(1)课余时间异性之间探讨问题、自由交谈(2)户外活动时异性之间打球(3)晚上异性之间牵手(4)放学一起回家

你们怎么看待以上状况?大家觉得其中哪几项符合了异性交往的正确方式。

总结如下几点：(1)、要留意培育自身的现代意识和气质，主动参加男女同学间的广泛接触和感情沟通，主动友好相处。(2)、与异性交往接触时，不要将性别作为能否接触的前提，多参与集体活动，增进了解，加深友情。(3)、男女同学交往应留意男女有别，不失礼仪不尽情放纵。(4)、自尊自爱，不说粗话脏话等。(5)、交往时，言词举止要得体，否那么易产生误会。(6)、庄重正派，不虚伪、不造作、不留神眼、不粗鲁放纵。

青春寄语：青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要变成珍宝，石头