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第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1.巴普洛夫说:“忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。”这句话说明()①情绪像“奇异果”影响我们的行动和健康②对事物的预期会影响情绪③不同情绪对人的身心产生不同的影响④持续的悲观情绪给我们的健康带来影响A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④2.2021年3月19日,中美在阿拉斯加举行高层战略对话。会上,对于美方不行待客之道,中方严正回应,一方面反讽是“我们把你们想得太好了,我们认为你们会遵守基本的外交礼节”,一方面提醒“美国没有资格居高临下同中国说话,中国人不吃这一套”。面对中方回应,我们会油然而生一种“祖国日益强大的______;一种对国家领导人从容不迫、不卑不亢的风度的______;对于美国企图干涉我国内政的______。()A.自豪感、敬佩感、愤怒感 B.理智感、敬畏感、厌恶感C.骄傲感、信任感、理智感 D.自豪感、道德感、愤怒感3.下列因素中,可能会影响我们情绪的有①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④他人的内心活动A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④4.随着学习、生活范围的扩大以及自我意识的觉醒,中学生发展了多样性的自我情感,而且情感也日益丰富。下列关于情感说法正确的是()①情感是短暂的,不稳定的②情感与我们的想象力、创造力相关,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知③我们可以通过阅读、与人交往等方式获得美好的情感④情感是人最基本的精神需求A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④5.在生活中、工作中遇到不顺心的事,切记不要在家里冷脸示人、砸东西、摔门,或者跟伴侣恶语相向,而应该真实地表达自己的情绪,但又能控制好自己的情绪,不迁怒于人或物。平复情绪的过程中,父母可以听听音乐、哼哼小曲儿,让孩子在潜移默化中明白,原来每个人都有自己的情绪,都可以选择用恰当的方式和自己的情绪相处。这体现了调节情绪的方法有()①改变认知评价法②转移注意法③合理宣泄法④放松训练法A.①② B.①③ C.③④ D.②③6.经常与父母和谐交往,我们会感受到父母浓浓的关爱之情;经常参加社会公益活动,我们的责任感就会增强;经常游历山水,我们不仅能感受到大自然的美好,还能认识到保护环境的重要性……这说明()①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,是我们生命成长的体现②情感是丰富的、复杂的③在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能丰富、深刻④情感与我们的创造力有关A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④7.人与人的情绪会相互传染。以下属于恰当表达情绪的是()事件表达情绪A早晨起晚了导致上学迟到气急败坏埋怨妈妈没提醒B同小组的某同学没完成作业,给组里扣分对该同学大发脾气并摔打作业本C课堂上违反纪律受到老师批评大声哭闹,拒不认错D对即将进行的数学考试很焦虑向好朋友倾诉A.A B.B C.C D.D8.张顺东和李国秀夫妇身残志坚,照顾年迈老人、抚养年幼孩子以及失去双亲的两个侄女,用奋斗创造幸福生活,书写了“踏出脱贫路、撑起半边天”的感人故事。这启示我们()①用自己的热情和行动来影响环境②要传递美好的情感,传递生命的正能量③用自己的努力使世界多一份美好④美好情感是自然引发的,根本无法创造A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④9.生活并不都是小美好,也会有一些负面的情感体验,如焦虑感、挫败感等。下面对负面情感体验认识正确的是()A.体验负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈B.负面情感体验会让我们消极悲观、一蹶不振C.体验负面情感对我们的成长没有意义D.负面情感体验都是不美好的10.“郁闷”是近几年来青少年常说的一个词语。一项关于中学生的调查显示:49.77%的学生常感到心里烦躁又无处诉说。对此,下列认识不正确的是()A.情绪问题是中学生无法摆脱的困扰 B.方法得当,这些情绪问题可以得到解决C.长期被消极情绪困扰十分有害 D.寻求帮助是中学生解决情绪问题的好办法11.在我市全民核酸检测的日子里,七年级学生亮亮主动帮助本社区工作人员通知和引导居民,维护队伍秩序。他在承担志愿者职责时的主要情感体验是()A.安全感 B.敬畏感 C.正义感 D.责任感12.当人们看到小偷行窃时,愤恨的情绪会使人产生正义感;当人们看到自己的祖国遭到外敌入侵时,人们就会产生无比愤怒和激动的情绪,由此而表现出崇高的爱国主义情感。这说明()①负面的情绪都会产生积极的情感②情感源于情绪,伴随着情绪反应逐渐积累和发展③情绪源于情感,伴随着情感反应逐渐积累和发展④情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感A.①② B.②④ C.③④ D.①④13.情感体验,就是用感性带动心理的体验活动。对情感体验以下说法正确的是()①生活中美好的情感体验对我们的人生有意义②对我们的成长有意义的情感体验都是正面的情感体验③羞耻感是一个人向善的重要表现④没有羞耻感难以获得尊严A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④14.星期天,李明去电影院看了一场电影,回家后,仍然沉浸在电影带给他的兴奋情绪之中,长时间陶醉于自己的遐想之中。这说明李明的情绪()A.反应强烈 B.比较固执 C.具有细腻性 D.具有闭锁性15.下列调节情绪的行为正确的是()①李丽因上学途中丢了钱包而忍不住在上课时哭了起来。②因与妈妈顶嘴被教训了几句,傅刚决定自己一个人偷偷地去叔叔家住几天,散散心。③薛桦阶段考试没有考好,决定写一份复习计划贴在墙上激励自己,争取进步④小明参加数学竞赛未取得理想中的好名次,懊恼地一个人去猛扣篮球。A.①② B.①③ C.③④ D.②③④16.爱国精神是中华民族之所以屹立于世界的根本,是中华民族的灵魂与脊梁。下列古诗词表达爱国情感的是()①自去自来梁上燕,相亲相近水中鸥②但使龙城飞将在,不教胡马度阴山③苟利国家生死以,岂因祸福避趋之④但愿苍生俱饱暖,不辞辛苦出山林A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④17.古人常常借用侍词来表达自己的情感,下列诗词与表达出的情感对应正确的是()诗词情感A人生自古谁无死,留取丹心照汗青依依不舍的朋友之情B剪不断,理还乱,是离愁,别是一般滋味在心头先默默耕云的奉献之情C长太息以掩涕兮,哀民生之多艰战战兢兢的恐俱之情D先天下之忧而忧,后天下之乐而乐报效祖国的爱国之情A.A B.B C.C D.D18.“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。”这句歌词告诉我们()A.人的情感是复杂多样的B.周围的世界会因为我们的积极情感而多一份美好C.我们可以通过与人交往创造正面的情感体验D.在情感体验中,我们总是被动地接受外部环境的影响19.对下列情绪解读正确的是①小林到期末考试就过度紧张,总是难以入睡——哀②范进中举后,乐疯了——喜③小强新买的衣服被同桌弄破了,他非常生气——怒④小丽被老师误解,心里很委屈——惧A.①② B.③④ C.②③ D.①④20.在困难面前,有朋友与你同甘共苦;在挫折面前,有伙伴陪你渡过难关;在生活中,有同学给你帮助和照顾……与友同行,带给我们温暖、感动。下列对这段话理解正确的是()①情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的②情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展③交往中带来的情感有的可以让我们身心愉悦④我们可以通过与人交往来体味不同的情感A.①②③ B.①③④ C.①②③④ D.①②④21.人类往往认为正面情感才是让人前进的主要原因,但是负面情感往往能更持久、深刻地影响人类前进的轨迹,为人们行事提供原动力。这启示我们()①某些负面情感对于我们的成长同样有意义②生活中的负面情感总是要比正面情感要好③学会承受负面情感,将其转变为成长的助力④负面情感也是一种情感体验,促进我们成长A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.②③④22.乐乐和小凡都是篮球爱好者,在上周的筋球赛中,两人均发挥失常。赛后,乐乐冷静分析失利原因并勤加练习,希望在下一次篮球赛中取得佳绩,而小凡一直沉浸在自责中,闷闷不乐,还生病了。从中我们感受到()A.比赛成绩决定我们的情绪状态 B.情绪影响着我们的观念和行动C.情绪的表达关乎人际交往 D.调控情绪的能力是天生的,个人无法改变23.子涵与梦琪每周都会去孤儿院看望那里的儿童,为他们送去衣物、书籍等,并与他们交流、玩耍,使原本沉闷、冷清的孤儿院变得热闹起来。这说明()A.情感与我们的想象力、创造力相关B.在情感体验中,我们可以用自己的热情和行动来影响环境C.传递情感正能量就是多为孤儿院捐款、捐物D.我们的情感是复杂的24.在路边的监控记录下了这样一个暖心的画面:一个背着沉甸甸书包的男孩,把路边倒地的自行车一辆辆地扶起来。有一辆自行车的脚撑坏了,他便把车子拖靠在了树上。以下对于小男孩的行为,理解正确的是()①用自己的热情和行动来影响环境②可以从中获得美好的情感体验③传播了正能量,是大家学习的榜样④会让不按规定停车的人更加放任A.①③④ B.①②④ C.①②③ D.②③④25.关于情感,下列说法正确的是()①安全感是高级情感②敬畏感是正面的体验③我们通过情感体验生命、体验生活④情感让我们的内心世界更加丰富A.③④ B.②③ C.①② D.①④二、解答题26.回应情感有一种自豪,叫“我有中国”;有一种责任,叫“中国有我”;有一种表白,叫“我爱你祖国”!5月20日,福州晋安区各界青少年上演超燃快闪大合唱,用自己的歌声献礼祖国……全国各地群众采用多种方式,向祖国母亲深情表白,迎接新中国成立70周年的到来。(1)上述材料反映了什么美好情感?(2)从情感的作用角度,谈谈各地开展“表白祖国”行动有何意义?(3)回应情感,接力表白,向祖国70华诞献礼,你会怎样传递情感正能量?27.操场上,小强主动向迎面走来的班主任刘老师打招呼,结果班主任没有理睬他。小强气得直跺脚,觉得老师瞧不起他。但他转念一想:“这么多人,也许他没有看见我。”心情很快“阴转晴”,高兴地进教室了。(1)请问小强的心情由阴转晴,表明了什么?(2)小强运用什么方法调节了自己的情绪?(3)现实生活中需要我们如何管理自己的情绪?28.【情绪管理】现代人的情绪遭遇诸多挑战:工作事务繁多、人际关系复杂、社会竞争加剧、放松渠道单一。抑郁症、孤独症、焦虑症随处可见,身处负能量的压抑磁场,心理疾病也被赋予传染属性,身心不自由,情绪则常常如洪水猛兽,一发而不可收。阅读上述材料,运用所学知识回答下列问题。(1)情绪有什么作用?(2)为什么要学会调节情绪?(3)怎样传递情感的正能量?29.情绪情感【情绪表达】课间,几位同学正在兴高采烈的讨论着“五一”小长假的收获,小力却注意到小容面色沉重,在悄悄抹眼泪,这时雯雯告诉他:“小蓉的爸爸病了,这几天一直在住院。”(1)这几位同学还应该继续话题吗?请说明理由。【情绪调节】情绪就像水,正面的情绪是涓涓细流,滋养万物;负面的情绪是咆哮波涛。瞬间淹没周围的一切。如果一个人长期处于负面的情绪状态,便无法感知生活的乐趣。不妨试着让情绪“由负转正”,让光亮照进来,阴霾也会一扫而光。(2)让情绪“由负转正”,你有哪些好方法?请与同学们分享。【情感品味】喀喇昆仓高原,横亘西部边境。外军公然违背与我方达成的共识,悍然越线挑衅。为了捍卫国家领土主权,维护边境地区安宁,我军某边防部队以寡敌众,一举将来犯者击溃驱离。在激烈斗争中,团长祁发宝身先士卒,身负重伤,陈红军、肖思远、陈祥榕、王焯然四位战士战斗至生命最后一刻。(3)你认为是何种情感驱使这些英雄战斗至生命最后一刻(4)结合上述材料,请你思考:情感具有怎样的力量?【参考答案】一、选择题1.C解析:本题考查对情绪的影响的理解。①③④:材料中,巴普洛夫的这句话向我们说明了情绪的影响。依据教材知识,情绪像“奇异果”影响我们的行动和健康;不同情绪对人的身心产生不同的影响;持续的悲观情绪给我们的健康带来影响,故①③④说法正确;②:说法正确,但在材料中没有体现出来,故与题意不符;故本题选C。2.A解析:本题考查对情感的认识。ABCD:依据题文描述,面对日益强大的祖国,我们会产生自豪感;对国家领导人从容不迫,不卑不亢的风度,我们会产生敬佩感;面对美国干涉我国内政的行径,我们会产生愤怒感,故A符合题意;BCD说法错误;故本题选A。3.A解析:本题考查影响情绪的因素,是对学生识记能力的考查。根据所学知识,我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化,①②③观点正确,④观点错误,所以本题选择A答案。4.D解析:本题考查的知识点是情感。②③④:依据所学知识可知,情感是人最基本的精神需求,情感与我们的想象力创造力有关,丰富、深刻的情感有助于我们更全面的观察事物,探索未知;我们通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感,②③④说法正确,符合题意;①:说法错误,情感是逐渐积累的、稳定的;故本题选D。5.D解析:本题考查的是调节情绪的方法。②③:“切记不要在家里冷脸示人、砸东西、摔门,或者跟伴侣恶语相向”告诉我们要合理宣泄情绪,“听听音乐、哼哼小曲儿”体现了转移注意力法,②③说法正确;①④:改变认知评价法、放松训练法也是调节情绪的方法,但题文中没有体现,①④说法与题不符;故本题选D。6.C解析:本题考查情感的相关知识。①②③:根据所学知识,情感是我们最基本的精神需求。题文中各种对生活的感受,说明情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,是我们生命成长的体现;在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,情怀才可能更加宽广、博大;情感是丰富的、复杂的,故①②③正确;④:依据题文描述,④与题意不符,故排除④;故本题选C。7.D解析:本题考查情绪表达;D:结合教材知识,人与人的情绪相互传染,我们要学会在合适的场合、用合适的方法表达情绪;我们在表达情绪时要注意场合方式。分析选项,对数学考试很焦虑可以通过向朋友倾诉的方法表达出来,D正确;A:上学迟到埋怨妈妈是不负责任的行为,没有合理表达情绪,A错误;B:因没交作业给组里扣分而大发脾气,没有合理表达情绪,B错误;C:课堂上违反纪律被批评大声哭闹,没有采用合理的方式表达情绪,C错误;故本题选D。8.A解析:本题考查传递美好情感。①②③:题干表述的张顺东和李国秀夫妇的感人故事,启示我们用自己的热情和行动来影响环境,要传递美好的情感,传递生命的正能量,我们要用自己的努力使世界多一份美好。①②③说法正确,符合题意;④:错误,我们可以在生活中创造美好情感,排除;故本题选A。9.A解析:本题主要考查体验负面情感的相关知识。A:根据教材知识可知,体验负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈,故A选项说法正确;B:负面情感不仅只有消极作用,体验负面情感也可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈,促进我们的成长,故B选项排除;C:生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义,故C选项排除;D:“负面情感体验都是不美好的”,说法过于绝对,故D选项排除;故本题选A。10.A解析:本题考查调控情绪。BCD:“郁闷”是近几年来青少年常说的一个词语。这对青少年来说是一种消极情绪,长期被消极困扰十分有害,但只要调控方法得当,这些情绪问题可以得到解决、交流、沟通、寻求帮助应该是解决中学生情绪问题的好办法,故BCD说法正确,与题意不符,排除;A:情绪问题中学生是可以调控的,可以调整情绪对自己的困扰,故A说法错误,符合题意;故本题选A。11.D解析:本题考查情感的相关知识。D:生活中我们要感受美好情感。题干中,主动帮助本社区工作人员通知和引导居民,维护队伍秩序。主要情感体验是责任感。故D正确;ABC:题干未涉及安全感、敬畏感、正义感,故排除ABC;故本题选D。12.B解析:本题考查对情感的正确认识。①:“都会”一词说法太绝对,①说法错误;②③④:情感源于情绪,伴随着情绪反应逐渐积累和发展;情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感,③说法错误,②④说法正确;故本题选B。13.D解析:本题考查对正面情感和负面情感的认识和把握。①③④:依据题文描述,生活中美好的情感体验表达着我们的愿望,促进我们的精神发展,对我们的人生有意义;羞耻感是一个人向善的重要表现;没有羞耻感难以获得尊严,故①③④说法正确;②:负面情感体验可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈;学会承受一些负面情感,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长,因此,负面情感体验对我们的成长也有意义,②说法错误;故本题选D。14.C解析:进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,情绪体验和情绪表现也发生着变化,青春期学生的情绪特点有,情绪反应强烈、情绪易波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性,材料中李明同学的表现,体现了青春期的细腻性;选项C符合题意;选项ABD与题意不符,故应排除之。故选C。15.C解析:我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达自己的情绪,李丽不能在上课时哭来发泄自己的不良情绪,①观点错误;和妈妈发生矛盾应该主动交流沟通,而不能负气出走不告诉父母自己的去向,②观点错误;考试失利后写激励自己的计划是通过自我激励来调节不良情绪,③观点正确;未取得理想名次,进行激烈的运动是通过合理宣泄来调节不良情绪④观点正确,所以本题选择C答案。点睛:在生活中,每个人都有调节情绪的方法。归纳起来,常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。16.D解析:本题考查对爱国情感的认识。①:意思是梁上的燕子自由自在地飞来飞去,水中的鸥鸟互相追逐嬉戏,亲亲热热。与爱国主义情感无关,故排除①;②:意思是如果有像李广这样骁勇善战的将军立马阵前,一定不会让敌人的铁蹄踏过阴山,体现了爱国主义情感,故②符合题意;③:意思是只要对国家有利,即使牺牲自己生命也心甘情愿,绝不会因为自己可能受到祸害而躲开,体现了爱国主义情感,故③符合题意;④:意思是只要能够止天下的百姓都吃饱穿暖,煤炭就会不辞辛苦地走出山林。体现了爱国主义情感,故④符合题意;故本题选D。17.D解析:本题考查复杂的情感。A:诗句体现了精忠报国的爱国情怀,并不是依依不舍的朋友之情,解读错误;B:诗句体现了诗人因分离而寂寞和惆怅的情感,并不是默默耕耘的奉献之情,解读错误;C:诗句意思是我长叹一声而泪流满面,为老百姓的多灾多难而哀伤,并不是战战兢兢的恐惧之情,解读错误;D:诗句体现了报效祖国的爱国之情,解读正确;故本题选D。18.B解析:本题考查传递情感正能量的相关知识。B:由题干中的歌词可知,我们在生活中不断创造美好的情感体验,周围的世界也会因为我们的积极情感而多一份美好,B项说法正确;AC:两项说法本身正确,但在材料中未体现;D:说法错误,在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境;故本题选B。19.C解析:本题主要考查学生对人的基本情绪的认识和理解。小林到期末考试就过度紧张,总是难以入睡,情绪反应为惧;范进中举后,乐疯了,情绪反应为喜;小强新买的衣服被同桌弄破了,他非常生气,情绪反应为怒;小丽被老师误解,心里很委屈,情绪反应为哀,②③符合题意。①④观点错误,排除。故选C。20.C解析:本题考查对体味美好情感的认识。①②④:题干中的话告诉我们通过交往可以获得友情,满足我们的精神需求,说明了情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,伴随着我们的生活经历不断积累、发展,启示我们可以通过与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感,故①②④正确;③:交往过程中会产生美好情感和负面情感,美好情感让我们身心愉悦,故③说法正确;故本题选D。21.C解析:本题考查正确对待负面情感。①③④:负面情感体验可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈;将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长,某些负面情感对于我们的成长同样有意义,①③④说法正确;②:“总是”说法太绝对;故本题选C。22.B解析:该题考查情绪。B:题文材料中,乐乐和小凡都是篮球爱好者,在上周的筋球赛中,两人均发挥失常。赛后,乐乐冷静分析失利原因并勤加练习,希望在下一次篮球赛中取得佳绩,而小凡一直沉浸在自责中,闷闷不乐,还生病了;结合所学知识可知,这体现了情绪影响着我们的观念和行动;B符合题意;A:错误,说法太绝对;C:不符合题意,材料没有体现;D:错误,情绪是可以调控的;故本题选B。23.B解析:本题考查传递情感正能量的相关知识。B:由题干中的关键信息“原本沉闷、冷清的孤儿院变得热闹起来”可知,在情感体验中,我们可以用自己的热情和行动来影响环境,故选B项;AD:两项说法本身正确,但不符合题意;C:说法太片面,排除;故本题选B。24.C解析:本题考查情感的相关知识。①:分析题干可知,男孩把路边倒地的自行车一辆辆地扶起来,这是服务社会的行为,他用自己的热情和行动来影响环境,①正确;②:小男孩的行为可以从中获得美好的情感体验,②正确;③:小男孩的行为传播了正能量,是大家学习的榜样,③正确;④:小男孩的行为与让不按规定停车的人更加放任之间没有必然的联系,④错误;故本题选C。25.A解析:本题考查情感的类型与作用。③④:依据教材知识,情感让我们的内心世界更加丰富,我们通过情感体验生命、体验生活,③④说法正确;①:错误,安全感是基础性情感;②:错误,敬畏感是两方面混杂的体验;故本题选A。二、解答题26.(1)自豪感;责任感;爱国情感;归属感;等等。(2)①情感影响我们判断和选择,驱使我们做出行动;②美好的情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展;③有利于表达国人爱国情感,获得情感体验,使自己精神需求得到满足;④有助于我们的情感更加丰富、深刻,我们的情怀更加宽广、博大;等等。(3)①在情感体验中,用自己的热情和行动来影响环境;②在与他人情感交流中,传递美好的情感,传递生命的正能量;③在生活中不断创造美好的情感体验,不断获得新的感受,使生命更有力量。解析:(1)有一种自豪,叫“我有中国”体现的是自豪的情感;有一种责任,叫“中国有我”体现的是责任感;有一种表白,叫“我爱你祖国”体现的是爱国情感,学生据此分析即可。(2)本问考查的是对情感的作用的正确认识。根据所学知识,生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。结合题文中的内容,学生可从有利于表达国人爱国情感,获得情感体验,使自己精神需求得到满足;有助于我们的情感更加丰富、深刻,我们的情怀更加宽广、博大等角度组织答案。(3)本问考查传递情感正能量的具体方法。在情感体验中,用自己的热情和行动来影响环境;我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量;在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。学生据此回答即可。27.(1)表明青春期情绪具有波动性、反映强烈等特点;(或:表明我们需要学会正确对待自己的情绪感受,保持积极乐观的情绪。)(2)小强运用了改变认知评价的方法调节自己的情绪。(3)①通过语言、表情、声调、姿态、动作表达情绪②我们需要了解自己的情绪,接受他们,并学会以恰当的方式表达情绪;③掌握调节情绪的方法:改变认知评价法、转移注意法、合理宣泄法、放松训练法等,使自己成为情绪的主人。解析:(1)从题文中小强心情变化的情况我们可以看出青春期情绪具有波动性、反映强烈等特点。(2)题文中小强因改变了自己的想法,所以情绪也随之发生了变化,这是采用改变认知的方法调节情绪。(3)本问考查情绪的表达。我们可以通过语言、表情、声调、姿态和动作表达情绪;需要以恰当的方式表达情绪;要掌握调节情绪的方法。28.(1)情绪丰富了我们的生活。影响我们的观念和行动。可能激励我们克服困难、努力向上。也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(2)保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。(3)用自己的热情和行动来影响环境。我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。解析:(1)本问
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