五脏养生大讲堂之心脑血管疾病

世界卫生组织统计：心脑血管疾病已成为威胁全人类健康的第一杀手，患者多年来屡治不愈，发病率、死亡率飞速递增。心血管疾病危害人类健康的第一大杀手目前一页\总数三十五页\编于十一点发病率高死亡率高致残率高复发率高心脑血管疾病的四大特点全球每16秒有1人死于该病！目前二页\总数三十五页\编于十一点心脑血管疾病如果得不到有效防治，将造成严重危害，心血管疾病包括：冠心病、心绞痛、心梗、心衰等。脑血管疾病包括：脑血栓、脑出血、脑痴呆、脑梗塞等。图1血管内壁大小不一的多处斑块使血液流速成越来越缓慢图2动脉硬化管腔重度狭窄图3血管内血栓已形成，人体出现各种障碍心脑血管疾病的严重危害!目前三页\总数三十五页\编于十一点脑血管病的自我判定当你有头晕、记忆力减退、睡眠障碍时

——高血脂、高血粘、高血压。当你头晕头痛、睡眠障碍、手足麻木、时有呛食呛水、走路无力不稳

——患了腔隙性脑梗塞。当你流口水、面瘫、肢体运动不灵、站立不稳、手拿东西落地、半身麻木、语言不清

——脑血栓形成。症状：面瘫、伸舌、闭目、鼓腮、皱眉目前四页\总数三十五页\编于十一点心血管疾病的自我判定：上楼快点——心跳、气短、胸闷——心肌缺血活动量大些——心跳、气短、胸闷，出现早搏，口唇发绀——冠心病（ＳＴ－Ｔ变化）心绞痛发作——必须进行心脏监护心肌梗塞——急救处理目前五页\总数三十五页\编于十一点生命呼唤绿色健康源于自然防治心脑血管疾病，我们需要科学、有效、安全的手段！目前六页\总数三十五页\编于十一点葛根别名：野葛、鹿霍、黄斤、鸡齐根、干葛、甘葛、粉葛、黄葛根目前七页\总数三十五页\编于十一点葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根，是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用。野葛和甘葛藤属多年生落叶藤本，野葛生于山坡、路边草丛中及较阴湿的地方，除新疆、西藏外，全国大部分地区均有分布，甘葛藤栽培或野生于山野灌丛和疏林中，分布于广东、广西、四川、云南等地。其主要成分是淀粉，此外还含有约12%的黄酮类化合物，包括大豆（黄豆）甙、大豆甙元、葛根素等10余种；并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。可作为药物应用。葛根的生长与分布目前八页\总数三十五页\编于十一点葛根的营养价值

葛根的主要成分是淀粉，植物蛋白，多种维生素和矿物质，此外含有约12％的黄酮类化合物，包括大豆素，大豆(黄豆)甙、大豆甙元、大豆素-4，7-二葡萄糖甙，葛根素，葛根素-7-木糖甙，葛根醇，葛根甙，三萜类（葛皂，以A、B、C命名的7种新型齐墩果烷型醇类化合物醇），葛根藤及异黄酮甙，生物碱类等等化合物；并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。还有蛋白质、氨基酸、糖和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，可作为药物应用。已被世界粮食组织确认为第六类粮食。目前九页\总数三十五页\编于十一点葛根的药用价值我国最早的医学专著《神农本草经》将葛根列为中品，并记载了葛根的性味和功效，葛根开始应用于治疗疾病。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂，至今仍是重要的解表方。《本草正义》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。明朝著名的医学家李时珍对葛根进行了系统的研究，认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。他在《本草纲目》中这样记载：“葛，性甘、辛、平、无毒，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒”。目前十页\总数三十五页\编于十一点性味：性凉平，味甘、微辛，气清香。归经：归脾、胃、肺、膀胱经。功能主治：解肌退热；发表透诊；生津止渴；升阳止泻。主外治感发热；头项痛强；麻疹初起及透发不畅；用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、温病口渴，消渴病；酒毒，胸痹心痛，耳聋等病症。常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。现代医学研究，葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。性味归经及功能目前十一页\总数三十五页\编于十一点葛根的药用功效1.扩张血管

葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。2.解肌发表

葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。故常用于发热口渴，心烦不安等病症。目前十二页\总数三十五页\编于十一点3.降糖降脂

葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。4.益智作用

某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。目前十三页\总数三十五页\编于十一点5.升举阳气，止渴止泻葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢。故常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。6.祛脂降压

葛根能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。目前十四页\总数三十五页\编于十一点7.解酒

葛根能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

8.养颜护肤

葛根能能增强皮肤的抗损伤能力。

目前十五页\总数三十五页\编于十一点9.生津止渴

葛根润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

10.壮阳壮腰

葛根能够促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。

目前十六页\总数三十五页\编于十一点天麻，为多年生共生植物，其干燥块茎亦称天麻，是一味常用而较名贵的中药。冬至以后茎枯时采挖者称“冬麻”，体重饱满质佳；立夏以前植株出芽时采挖者称“春麻”，体松皮多皱缩者质次。挖得后，除去地上茎及菌丝，擦去外皮，洗净煮透或蒸熟，压平，60℃以下烘干或晒干。润透切片。以体实泽亮半透明者为佳。天麻目前十七页\总数三十五页\编于十一点天麻的分布野生天麻广泛分布于四川，贵州、云南、陕西、湖北、甘肃、安徽、河南、江西、湖南、广西、吉林、辽宁等地，当中贵州西部，四川南部及云南东北部所产为著名地道药材，质量尤佳。主产于贵州毕节、大方、黔西、贵定、赫章、都匀、遵义，四川荥经、古蔺、叙永、宜宾、雷波、马边、通江、茂县、乐山、洪雅、雅安、茂汶、汶川；云南昭通、彝良、镇雄、永善、大关、绥江、盐津、鲁甸等地。此外，陕西汉中、安康、商雒，甘肃甘南、文县、陇南．河南西峡、卢氏、桐柏，占林浑江、抚松、临江、通化及安徽岳西，霍山亦产。目前十八页\总数三十五页\编于十一点

天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。天麻素是天麻的主要有效成分,其含量约为0.025%。现已能人工合成天麻素(天麻苷)、天麻苷元及其类似物。另外，天麻多糖也是天麻的有效成分之一。天麻的营养价值目前十九页\总数三十五页\编于十一点天麻有效成分

天麻甙（也称天麻素）是天麻的主要有效成分，其含量约为0.025%。现已能人工合成天麻素(天麻苷)、天麻苷元及其类似物。近证明天麻多糖也是天麻的有效成分之一。天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。天麻中还含有抗真菌蛋白、几丁质酶，还含有具增强免疫作用的天麻多糖以及多种微量元素,其中以铁的含量最高，氟、锰、锌、碘次之．目前二十页\总数三十五页\编于十一点性味：味甘、性平；归经：入肝经；功能主治：平肝息风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽搐，破伤风。天麻的药用价值

天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用；能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量；能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用；天麻多糖有免疫活性。目前二十一页\总数三十五页\编于十一点1.平肝息风

天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。2.祛风止痛

天麻可用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现；二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉；三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。目前二十二页\总数三十五页\编于十一点3.防治心血管疾病能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。4.降血压能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。天麻多糖有免疫活性。目前二十三页\总数三十五页\编于十一点天麻的药理作用1、对健脑、增智、明目、定眩、防痴、镇痛有特效

有明目、改善睡眠和增强记忆力的功效。对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能激活人体内促进休眠状况的神经干细胞、脑神经细胞发育、修复脑细胞损伤、抑制脑细胞死亡、增加神经细胞数量,从而起到提高智商、增强记忆力、思维分析能力和视觉神经的分辨能力，改善思维、减轻脑疲劳和健忘、提高理解、推理的综合分析水平及活动能力。调节交感神经和副交感神经的正常工作,从而改善睡眠,提高睡眠质量。而且对大脑具有营养、保护、修复、再生及抑制死亡的功能，对神经细胞缺血、缺氧的损伤能够修复，对中枢神经细胞有增殖作用。目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。目前二十四页\总数三十五页\编于十一点2、改善睡眠，增加记忆力：

用于顽固性失眠，神经衰弱。对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，对用脑过度，学习紧张，生活压力大，电脑综合症等人群具有良好的增强记忆的作用。3、定眩、镇痛功效：

对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经过1000多例患者的临床试用，有效率达96%。治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为92.44%和96.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。目前二十五页\总数三十五页\编于十一点4、抗惊厥作用：对面部神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。5、降低血压作用：

可软化血管，增强血管壁弹性，从而从根源上降低血压，降低血脂。能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。6、“祛风”功效：其中包括息内风和驱外风两个方面的作用，在对药物按性能分类时该品亦被列入祛风药物之内，临床主要用于肝风内动及外风侵袭所致的眩晕惊痫、肢体痉挛、筋骨痹痛之症。实践亦证明天麻用于以上病症确有良效，表现出善于祛风的功效。目前二十六页\总数三十五页\编于十一点7、对心血管系统的作用：能使心肌收缩力增强而增加心血输出量，具有促进心肌细胞能量代谢，改善心肌血液循环，增加抗损作用。对中央动脉血管有顺应性的改善作用，使得主动脉、大动脉等血管弹性增强，从而增强了血管对血压的缓冲能力。从而从根源上降低血脂。8、提高人体抗缺氧能力：

对高温、高海拔地区作业人员具有保护作用。此外，对炎性早期的渗出和肿胀有抑制作用，对免疫功能也有促进作用。中多种有效成份还具有镇咳祛痰和促进胆汁分泌等作用。目前二十七页\总数三十五页\编于十一点9、对抑郁症的治疗有独特的功能：

对缓解病人精神压力、情绪不稳定及思维迟缓有十分重要的作用，特别对“激动型”抑郁症患者所表现的言语动作明显增加、焦虑恐惧的情形大为有用。10、防止老年痴呆：在血管内能降低脑血管阻力，增加脑血流量，使脑循环得到改善，用于肢体麻木、半身不遂、中风后遗症及帕金森综合症。11、抗炎作用。12、增强免疫功能作用。13、天麻有抗癌、抗衰老、抑制肿瘤的作用。目前二十八页\总数三十五页\编于十一点银杏叶银杏叶，为银杏科植物银杏（白果树、公孙树）的干燥叶。秋季叶尚绿时采收，及时干燥。银杏叶是一种具有很高药用价值的植物，银杏树是我国古老的树种，它是神奇的医疗之树，2亿5千多年前侏罗纪恐龙掌控地球时，银杏已经是最繁盛的植物之一。地球生命历经千亿年的变动，尤其是第四世纪冰川覆盖之后，只有银杏仍保持它最原始的面貌，在生物演化学史上被称为“活化石”。其叶、果实、种子均有较高的药用价值，其药理作用不断被认识，临床应用范围逐步扩大。目前二十九页\总数三十五页\编于十一点★银杏的药用历史悠久，其功效最早记载于《神农本草经》，记有润肺、平喘、止咳等功效；★1945年，美国在日本广岛投下人类第一颗原子弹，几乎所有生物均告灭亡，而有一种植物却奇迹般的存活下来，它就是——银杏。★1960年，德国科学家在银杏叶中成功提取恢复血管弹性、抗血栓的药用成分，世界30多个国家医学权威在实验中予以证实，欧美大地掀起银杏医疗热潮！★银杏叶制剂成为美国FDA第一个批准上市的中药，法、德等发达国家已经有许多银杏叶类药品上市，如金达多、达纳康。★据世界银杏叶学会统计，银杏叶提取物相关制品市场的世界范围年销售额突破6万亿元，并且在以每年60—80%的速度递增。心脑血管的植物万能药——银杏叶目前三十页\总数三十五页\编于十一点主产于江苏、山东、广西、湖北、湖南、河北、河南、浙江、贵州、四川等地。主要产地银杏树龄可达千年，一生无病虫害目前三十一页\总数三十五页\编于十一点性味：味甘、苦、涩，性平；归经：归心、肺经。功能主治：活血化瘀，通络止痛，敛肺平喘，化浊降脂。用于瘀血阻络，胸痹心痛，中风偏瘫，肺虚咳喘；冠心病，心绞痛，高血脂症。性味归经及功能适用范围：血稠、高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑栓塞、脑血管痉挛及其引起的胸闷、气短、心悸、四肢麻木、眩晕、耳鸣、听力减退、记忆力衰退、预防脑血栓发生和复发、预防老年性痴呆、脑萎缩发生。目前三十二页\总数三十五页\编于十一点黄酮类物质：占银杏叶提取物5.9%，是银杏叶中两种主要活性成分之一银杏叶提取物中黄酮类约有40余种，按化学结构可分为三类：即单黄酮类32种，双黄酮类6种，儿茶素类4种；萜内酯化合物：在银杏叶内含量很低，根据地域及时间不同在0.1—0.6%之间，属于脂环族化合物，但它是银杏叶中两种主要活性成分之一；氨基酸：银杏叶提取物中含有17