大学生心理困惑及异常心理

主要内容一、心理健康是不同程度的连续体二、大学生常见的心理困惑三、大学生常见的异常心理及其应对目前一页\总数二十九页\编于六点一、心理健康是不同程度的连续体心理异常心理正常精神病性障碍各类心理障碍疑似心理障碍心理不健康心理健康严重心理问题一般心理问题“四不”口诀心理健康的标准心理正常与异常的区分目前二页\总数二十九页\编于六点目前三页\总数二十九页\编于六点目前四页\总数二十九页\编于六点目前五页\总数二十九页\编于六点“四不”因素综合考量异常心理跟别人明显不同，或者与以往表现差异明显给自己或他人造成困扰影响社会功能，即某种行为模式干扰了有效的职业、社交或者休闲的目的思想、行为、感受没有合理的原因目前六页\总数二十九页\编于六点二、大学生常见的心理困惑1、适应心理2、人际交往心理3、恋爱和性心理4、学习心理5、情绪困扰（抑郁、焦虑等情绪）6、挫折心理与压力管理目前七页\总数二十九页\编于六点三、大学生常见的异常心理及其应对

1神经症2心境障碍3人格障碍4网络成瘾综合症5精神分裂症目前八页\总数二十九页\编于六点诊断标准病程：不到3月为短程评1分；3月到1年评2分；一年以上评3分。精神痛苦程度：可以主动设法摆脱1分，需借助外界2分，无法摆脱，即使别人帮忙也无济于事3分。社会功能：轻微妨碍1分，显著下降2分，完全回避3分。4—5分为可疑病例，不小于6分为确诊异常心理。目前九页\总数二十九页\编于六点1神经症是一种指大脑没有发生器质性的病变、大脑神经机能轻度失调的心理疾病。没有思维障碍，有自知力，患者会对自身异常的心理状态感到十分痛苦。目前十页\总数二十九页\编于六点神经症主要表现：精神易兴奋或易疲劳，同时伴有焦虑、恐惧、强迫、疑病、多种躯体不适感等症状，这些症状大多持续很长时间（至少3个月）。患者行为一般保持在社会规范允许的范围之内；有相当的自知力，痛苦感明显。有较强的治疗动机，会主动到心理咨询室求治。目前十一页\总数二十九页\编于六点1)神经症-焦虑症焦虑症：广泛性焦虑症：缓慢发病，以经常或持续存在的焦虑为主要临床表现，如过分担心、紧张、害怕等。伴有口干、出汗、气急、尿频、尿急、轻微震颤、坐立不安等症状。惊恐障碍：通常无明显诱因，在没有任何客观危险和特殊恐惧处境下，感到一种突如其来的惊恐体验。表现出心悸、出汗、面色苍白，过度换气或呼吸困难等。目前十二页\总数二十九页\编于六点2)神经症-强迫症目前十三页\总数二十九页\编于六点强迫症：以强迫观念最多见，强迫行为多是为了减轻强迫观念引起的焦虑而不得不采取的顺应行为，常见的有强迫检查、强迫询问、强迫洗涤等。主要特点：是有意识的自我强迫与反强迫同时存在，二者的尖锐冲突使患者焦虑和痛苦，社会功能受损。强迫症患者常伴有抑郁、焦虑以及其他神经症症状。目前十四页\总数二十九页\编于六点目前十五页\总数二十九页\编于六点案例1：小刘，女，大二学生，入学后就出现“洁癖”，她害怕开门，小药瓶不敢拿，不敢去医院，每天不停地洗手不说，最严重的是不能与室友一起生活。偶然不得已发生些间接接触，她就会焦虑、烦躁，必须反复洗手才能平静下来。”她自诉，“我知道自己很坏，同学都对我不错，我也知道她们其实非常讲卫生，可就是无法克制。我太痛苦了……目前十六页\总数二十九页\编于六点3)神经症-疑病症主要症状：是担心或相信自己患有某种严重的躯体疾病。病人对自身健康的状况或身体的某一部分过分关注，其关注程度与实际健康情况很不相称。经常诉说身体感觉异常，并四处求医，但证明身体健康的检查结果和医师的解释均不能打消患者的疑虑。

目前十七页\总数二十九页\编于六点2心境障碍心境障碍又称情感性精神障碍，是以显著而持久的情感或心境改变为主要特征的一组疾病。主要表现：情感的高涨或低落，可伴有幻觉、妄想等症状。多数患者有反复发作的倾向。目前十八页\总数二十九页\编于六点1)心境障碍-抑郁发作抑郁发作主要表现：情感低落，抑郁悲观。患者终日忧心忡忡，郁郁寡欢，愁眉苦脸，思维迟缓，反应迟钝，言语减少，语速减慢，声音低沉

自控能力下降，行动迟缓，生活被动，不想做事，不愿和周围人接触交往。躯体症状，有睡眠障碍、食欲减退，体重下降、便秘、乏力等严重抑郁发作的患者可有消极自杀的观念或行为

目前十九页\总数二十九页\编于六点2)心境障碍-躁狂发作躁狂发作主要表现：情感高涨，感觉特别愉快，自我评价高等。有的患者情绪不稳，易激惹，甚至出现破坏或攻击行为。思维过程明显加快，语言赶不上思维的速度。表现为言语增多，注意力容易分散，随境转移。活动增多，精力旺盛，兴趣广泛，忙碌，做事虎头蛇尾，挥霍，轻浮，睡眠减少，可有冲动伤人、毁物行为。躯体症状少数患者表现为面色红润，两眼有神，心率加快，体重减轻，食欲增加，睡眠减少。目前二十页\总数二十九页\编于六点案例2：某男，22岁大三学生。近二月来自觉精力充沛，聪明，什么事都一学就会，向学校领导提意见且很尖锐，达不到目的便煽动其他人，整日忙忙碌碌，东跑西跑。自己平时不吃零食，却买了很多零食，逢人便发，以示慷慨。日进五餐，食欲大增，睡眠锐减，夜睡三小时，精神抖擞。据同学反映，半年前一度没有原因的情绪低落，说话少，不愿做事，自觉人生无味，两个月后又一切正常。目前二十一页\总数二十九页\编于六点3人格障碍人格，是一个人固有的行为模式及在日常活动中待人处事的习惯方式。童年生活对于性格的形成有重要作用，且性格一旦形成具有相对的稳定性。人格障碍，指人格特征明显偏离正常，形成了反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。明显影响其社会功能，造成对社会环境的适应不良，病人对此感到痛苦。目前二十二页\总数二十九页\编于六点3人格障碍人格障碍特征人格障碍开始于童年、青少年或成年早期，并一直持续到成年乃至终生。没有明确的起病时间。人格显著偏离正常，与众不同的行为模式。情绪不稳定，易激惹，情感肤浅或冷酷无情。行为缺乏目的性、计划性和完整性，自制力差。多数人格障碍者对自身人格缺陷无自知之明，难以从失败中吸取教训，尽管经常碰壁，但屡犯同样的错误,害人害己。人格障碍者一般能应付日常工作和生活，能理解自己行为的后果，主观上往往感到痛苦。目前二十三页\总数二十九页\编于六点3人格障碍人格障碍的主要类型：偏执型人格障碍，以猜疑和偏执为特点。对周围的人或事物敏感、多疑、心胸狭窄。分裂样人格障碍，观念、行为和外貌装饰的奇特、情感冷漠，离群独处，我行我素而自得其乐反社会性人格障碍，以行为不符合社会规范、违法乱纪、对人冷酷无情为。强迫型人格障碍

，以过分的谨小慎微、严格要求与完美主义、内心的不安全感为特征。表演性人格障碍，以人格不成熟、情绪不稳定、依赖性强、过分的感情用事、以夸张言行吸引他人的注意为特点。目前二十四页\总数二十九页\编于六点案例3：张某，男、17岁，失学在家。其父亲性格暴躁有饮酒的癖好，酒后常打骂妻子和孩子。张某上小学后不好好学习、常打架、欺侮小同学。十岁即表现凶顽及恶作剧、虐待小动物。张某有偷拿习惯，有时偷同学文具，有时到邻居家中，看到喜欢的东西就顺手偷走，为此多次被父亲毒打但毫无改悔。上中学后开始吸烟，为了买烟常偷家中钱或编造谎言称学校要交ＸＸ费，将钱骗走买烟抽。初中三年级时因多次斗殴违返校规被警告处分。高中时因屡次违反校规而转学2次，最后被开除学籍。

目前二十五页\总数二十九页\编于六点4网络成瘾网络成瘾，全称“互联网成瘾综合症”或病态网络使用，它是现代社会的一种新型心理疾病。主要表现：网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能，难以自拔。生理上的表现为视力衰退、紧张性头痛、肌腱炎、背部颈部疼痛等症状。心理上表现为封闭、虚妄、思维迟缓、焦虑、抑郁等，发展到极致便是神经紊乱自杀或猝死。目前二十六页\总数二十九页\编于六点网络成瘾网瘾的诊断：（1）每天上网时间8小时以上，且越来越长，无法自控，特别是晚上常常上网到深夜。（2）反常行为，比如逃学、废寝忘食、不与人交往、对人冷漠、脾气暴躁、关机后烦躁不安等。（3）经常在网上与陌生人聊天，甚至发展到通电话、约会等。（4）电脑里常出现暴力、色情、赌博等图片。（5）有说谎隐瞒上网的情况及程度的行为。（6）宁肯借钱上网或甘冒一定的风险，比如去偷钱或偷用别人帐号上网等。以上6条并不是每个有“网瘾症”的学生都具备，如果某同学有3种以上的类似表现就应该引起注意了。目前二十七页\总数二十九页\编于六点华东师大心理咨询中心随机抽取上海市4所大学的430名学生作为调查对象，最终结果表明：有427名学生已经接触并使用过网络，有34人符合网络成瘾诊断标准，网络成瘾发生率为7.9%。目前二十八页\总数二十九页\编于