罗杰斯人本主义

罗杰斯人本主义第1页/共54页第一讲罗杰斯的人性论第二讲罗杰斯的自我论第三讲罗杰斯的心理治疗观第四讲罗杰斯的教育观第五讲对罗杰斯人本主义心理学理论的评价第2页/共54页卡尔·罗杰斯（1902—1987）第3页/共54页成就及生平罗杰斯是人本主义心理学最有影响的人物之一，马斯洛去世后他成为了人本主义心理学的主要代言人。主要心理学贡献是人格自我理论的提出、来访者中心疗法或以人为中心疗法的创立。罗杰斯的背景罗杰斯的主要著作《来访者中心治疗》等第4页/共54页第一节罗杰斯的人性论第5页/共54页人性观是罗杰斯整个理论的出发点㈠罗杰斯虽然受到弗洛伊德精神分析的影响，但他认为人性不仅是乐观的、积极的，而且是富有建设性的。①整个人本主义心理学都趋向于把人类本性解释为生长和发展，他认为是“形成中的定向趋势”，生物体朝更复杂、相互关联和顺序的方向发展。虽然这种趋势可能会受到不利环境的抑制，但只要生存着就不会毁灭。②同意马斯洛的观点，低级需要获得基本满足后高级需要才会促使生物体向着更远的目标“自我实现”。③既然人的本性富有建设性，人性的核心是自我保存和社会性，那又怎么解释人的恶行呢？《对罗洛•梅的评论》中写到：文化的影响才是造成恶行的主要因素。这种文化表现为物质的丰富与生活的丰裕，使人类进入了“精神孤独”时代。第6页/共54页㈡强调人性是变化发展的①他把人看作是一种动态的过程，而不是固定的实体。②人是不断变化的一组巨大的潜能，而不是一群固定的特征。③人的变化并不完全是在消极的适应社会、文化，人完全可以通过自身的变化达到对社会文化的控制和创造。第7页/共54页㈢人的认识活动的基础是意识经验①他认为人的变化过程也是由经验造成的。罗杰斯指出︰“科学、治疗以及生活的所有其他方面首先植根于并且依据一个人瞬间的主观经验。它从内在的整体和机体的经验中生长”。②对意识和经验作了区分。他认为，经验是一切正在发生于有机体的环境中并在任何特定的时刻均可意识到的东西，也称之为机体经验。意识则是许多潜在的经验用符号表示时进入人的现象场中，也就是现象经验。他认为，现象学是建立一门良好的心理科学的基础。第8页/共54页第二节罗杰斯的自我论第9页/共54页一、自我论的概念、类型第10页/共54页现象场第11页/共54页马斯洛的自我论第12页/共54页马斯洛的自我论第13页/共54页二、自我第14页/共54页自我的概念

自我的概念第15页/共54页自我的形成第16页/共54页自我的种类第17页/共54页自我的特点第18页/共54页自我的测量自我概念的测量方法

访谈法：将与受访者谈话中所取得资料复制下来，然后通过语义分析，把资料中与我有关的词汇加以分类，分析自我概念的变化。

Q技术（Q-sorttechnique)

第19页/共54页第20页/共54页三、机体经验与现象经验1、机体经验罗杰斯认为，影响儿童发展的因素很多，凡事对发展起作用的因素都可谓之“机体经验”。2、现象经验儿童所能意识到的有限的一部分经验，叫做“现象经验”。

第21页/共54页3、机体经验与现象经验既可能是一致的，也可能是不一致的。一致时产生积极的效果，否则是消极的。一个人对经验的评价，既受到机体经验的影响，也受到别人评价的影响。也就是说，一个人的自我价值感是有条件的，只有他的行为产生积极的机体经验，同时也受到他人的积极评价或尊重时，他的人格才会得到正常的发挥。第22页/共54页四、无条件满足1、对于健康人格来说，最基本的必需品是在婴幼儿时期得到“无条件满足”。第23页/共54页第24页/共54页五、自我实现1、特征第25页/共54页2、但罗杰斯认为，健康人格或充分起作用的人的这些特征不是一蹴而就的，而是长期发展的结果，与其说是“状态”，不如说是“过程”，是“趋势”。第26页/共54页第三节罗杰斯的心理治疗观第27页/共54页

罗杰斯的心理治疗观

一、治疗目标二、治疗条件三、治疗过程四、治疗技巧第28页/共54页

治疗目标格拉盟在评述罗杰斯的治疗目标时将所有心理咨询与治疗的目标分为两类，人格成长目标和问题解决目标。罗杰斯的治疗属于前者，其主旨在于整个人格的成长。具体表现

减少内在冲突、增强自我整合与自尊、对生活方式感到满意及变成一个充分起作用的人。（这些目标的实现往往依赖于次级目标的获得，如改变自我结构、对情绪经验开放。）衡量目标的价值标准

依赖于一个人机体经验的“道德权威”，而不是外界更高的权力、社会或父母。第29页/共54页

治疗条件与其他心理治疗不同，罗杰斯非常重视来访者与治疗者之间的“心理气氛”的建立。他认为，“治疗的成功并非依赖治疗者技巧的高低，而依赖于治疗者是否具有某种态度”。主要条件（6点）

1、意义性联系。强调对对方存在的意义。

2、来访者处于不一致状态，体验到焦虑与脆弱。

3、治疗者与来访者保持一致，双方都是真诚的。

4、来访者受到无条件的积极关注，治疗者对来访者表现出无条件的接受。

5、同情性理解。

6、来访者必须知觉到治疗者的同情性理解、真诚和积极关注，以便建立富有建设性的交流关系。第30页/共54页

治疗过程

12个步骤

1、来访者主动求助。

2、来访者说明情况。

3、鼓励来访者自由表达情感。

4、治疗者要能接受、认识、澄清对方的消极情绪。

5、促进来访者的成长。

6、接受来访者的积极情绪。

7、来访者开始接受真实的自我。

8、帮助来访者采取决定。

9、疗效的产生。

10、扩大疗效。

11、来访者全面成长。

12、治疗结束。第31页/共54页

治疗技巧情感回应。咨询师检查自己是否对咨询者的情感有了准确地把握。营造相互适应氛围。使咨询者对谈话有心理准备。明确表示关注。核查理解。咨询师检查自己是否理解了咨询者的意思。复述：重复咨询者的话。用法比较复杂，可以是表达关注，可以是整合咨询者的话语使之更加有条理，可以突出咨询者的注意力或者感情。表示理解。根据求助者问题提出反问。保持沉默和打破沉默。自我暴露。接受更正。第32页/共54页第四节罗杰斯的教育观中西教育第33页/共54页㈠教育目标

罗杰斯认为教育的目标应该是促进学生的发展，使他们成为能够适应变化、知道如何学习的“自由”人。即罗杰斯认为的教育目标是培养具有极高适应变化的能力、具有内在自由特性的人。第34页/共54页

在罗杰斯看来，自由不是通常意义上的“从外部对各种可供选择的事物作出选择”，而是指“能使人敢于涉猎未知的、不确定的领域，自己作出抉择的勇气”。自由第35页/共54页㈡实现目标必备条件●形成自我—主动学习●教师对学生应当有真诚、真实的态度●教师应像治疗者对来访者一样对学生产生“同情式理解”第36页/共54页

教师应从学生的内心深处了解学生的反应，敏感地意识到学生对教育与学习的看法。同情式理解第37页/共54页㈢教育观—“以学生为中心”

在罗杰斯的人本主义观点中，他把“学生作为一个完整的个体加以接受，把学生作为具有各种感情、埋藏着大量潜能的一个尚未臻于完美的人”。●从学习过程上看●从教学过程上看●从教学方法上看第38页/共54页◆学习过程

人本主义强调学生的学习需要、愿望、兴趣与学习材料的关系，认为学习应是一种“有意义的学习”或“自我主动的学习”。第39页/共54页

罗杰斯把学习分为两类。一类是无意义音节学习，一类是意义学习。意义学习是指一种使个体的行为态度、个性以及在未来选择行为方针时发生重大变化的学习。罗杰斯强调的是学习时学习者当时整个身心状态与学习材料的关系，整个人都参与并左右脑都共同发挥作用的学习才称为意义学习。意义学习第40页/共54页意义学习的要素⑴学习具有个人参与的性质⑵学习是自我发起的⑶学习是渗透性的⑷学习是学生自我评价的第41页/共54页◆教学过程罗杰斯提出了“非指导性”教学的理论与策略。★非指导性：罗杰斯认为，关注促进学习而不是教学功能的教师，在组织安排自己的时间、精力方面，相当不同于传统的教师所采用的方式。学习促进者不是把大量时间放在组织教案和讲解上，而是放在为学生提供学习所需要的各种资源上，把精力集中在简化学生在利用资源时必需经历的实际步骤上。★非指导性教学：原则是强调教师在教学中要有安全感，信任学生，并同时感受到被学生信任。第42页/共54页◆教学方法/教学指导思想/原则进一步具体化“非指导性教学”促进学习者的自由学习方法有“同伴教学”“分组学习”“交朋友小组”和“探究训练”等方法构建真实的问题环境，提倡从做中学，鼓励学习自由探索第43页/共54页第五节对罗杰斯人本主义心理学理论的评价第44页/共54页对罗杰斯人本主义心理学的评价人本主义心理学主要创建者之一美国著名的心理治疗学家

——以人为中心疗法杰出的人格心理学家

——人格自我理论蜚声全国的教育改革家

——非指导性教育原则第45页/共54页生平介绍1902年出生于美国伊利诺伊州；1924年在威斯康星大学获文学学士学位；1926年在哥伦比亚大学攻读治疗心理学学位，两年后获得心理学硕士学位；1928年开始了治疗心理学家的职业生涯；1931年获得哥伦比亚大学哲学博士学位；1940年受聘为俄亥俄大学心理学教授；1944年任美国应用心理学学会主席；1945年转到芝加哥大学任教并组建新的咨询中心；1956年担任美国心理学会主席；20世纪60年代后罗杰斯先后担任过斯坦福大学行为科学高级研究中心和加州西部行为科学研究所“人的研究”中心的研究员。第46页/共54页主要著作《咨询和心理治疗：新近的概念和实践》；《当事人中心治疗：实践、运用和理论》；《在患者中心框架中发展出来的治疗、人格和人际关系》；《自由学习》；《个人形成论：我的心理治疗观》；《卡尔·罗杰斯论会心团体》；《罗杰斯著作精粹》。第47页/共54页罗杰斯的人性观

人性观是罗杰斯整个理论的出发点积极肯定人的本性强调人性是发展变化的人的认识活动的基础是意识和经验

认为人性本质是乐观、积极和富有建设性的，文化的影响是造成人的恶行的主要因素将人的变化看成是人生的真谛认为人的变化过程也是由经验造成的第48页/共54页罗杰斯的心理治疗观

“以人为中心的治疗”——患者中心疗法认为各种心理障碍和疾病是由于真实的自我和自我概念的不一致、不协调，即背离了自我实现的正常发展。治疗目标：恢复正常发展，填平自我概念与自我经验之间的沟壑。主张心理治疗者真诚关心患者感情，认真聆听、理解，启发患者运用自我指导能力，促进患者内在力量的健康发展。第49页/共54页