初一学习计划表格

初一学习计划表格_初一学习计划

篇一：初一学习规划表

初一学习规划表

目标：能够适应初中不一样的学习生活，合理运用时间，提高学习效率，争取各科考试都能排进前十。

一星期学习规划：(从放学后，吃完晚饭记起)

星期一：仔细完成作业，翻阅语数英的课堂记录笔记，做英语的课外阅读题，将错题记录下来，找出自己错的缘由。完成这项以后，再做一些语文有特色的阅读理解题。

星期二：完成作业，把各科笔记看一遍，做英语题目，记录错题。再认真复习数学，在完成课内学问的根底下了解一些课外的学问题。星期三：将学过的英语课文读一遍，完成作业翻阅笔记，完成英语课外阅读，积存错题，并将全部题目翻阅一遍，遮住答案再做一遍，检查对错。

星期四：完成作业，将各科笔记看一遍，按例完成练习，并记录错题，将政治，历史，地理，生物，美术系统复习一遍。

星期五：先把一周的学问都看一遍，再完成作业。（由于周末作业较多，所以先复习，再用大量时间完成。

周末：翻看笔记，参与课外兴趣班。

这就是我初中的学习规划，盼望今后能够根据规划严格的学习，使初中生活有规律的进展。

篇二：初一学习规划表格

每天上课向各科教师提几个问题，必需保证上课高度集中，做到眼到、耳到、手到、口到、心到、想到。

中午安排：中午放学在学校吃午饭12：00——12：20午餐12：30——1：30睡午觉，午睡后做作业40分钟

睡午觉能保证下午上课留意力集中及晚上有旺盛的精力学习，良好的午睡习惯是成为优秀学生的前提，一个会休息的学生才会静心地学习。

下午安排：上课抓紧学习中的每一分钟，每天教师布置的作业和要求要写在记事本上，培育自己的力量。

放学后的原则是：1、直接回家，任何时候不进网吧和嬉戏厅。

2、“前紧后松”，主动完成回家作业。

晚上安排：晚饭后，稍息片刻就开头学习，学习时要集中精力，抓紧学习中的每一分钟，每天要安排复习和预习，10：30必需睡觉。周末要阅读有益的课外书籍。

学习目标：数学：100+50语文：90+42英语：95+45物理：100化学：100政治：95历史：98地理：95生物：98体育：100

美术：98音乐：10德育：优

进入班级第一名年级前三名

人不愿苦一辈子，但总得苦一阵子，苦这几年甜一生！

篇三：初一学习规划书范文

初一学习规划书范文

一、进展自我分析

我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订规划前首先进展自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以认真回忆一下自己的学习状况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过学问不易遗忘；有的理解力好，教师说一遍就能听懂；有的动作快但常常错；有的动作慢却很认真。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的擅长进展口算，算得比拟快，有的记忆力好，公式定义记得比拟牢；有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律。所以几何学习比拟好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去状况比，看它的进展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

二、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力气。没有学习目标，就象闲逛在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时间的极大铺张。

确定学习目标首先应表达

学生德智体全面进展的教育方针，其次要根据学校的教育要求，此外还要依据自己的学习特点和现状。固然还可考虑一些社会因素家庭状况。

学习目标要具有适当、明确、详细的特点。

适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，简单丢失信念，使规划成为一纸空文；过低了，无需努力就能到达，不利于进步。要依据自己的实际状况提出经过努力能够到达的目标.

明确就是指学习目标要便于对比和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？假如必为：数学课语文课都要仔细预习。数学成绩要在班级到达中上水平。这样就明确了，以后是否到达就可以检查了。

详细就是目标要便于实现，如怎样才能到达数学中上水平这一目标呢？可以详细化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要精确无疑地背出来，等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来到达这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。

全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和消遣，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理要找出每天学习的最正确时间，如有的同学早晨头脑糊涂，最适合于记忆和思索；有的则晚上学习效果更好，要在最正确时间里完成较重要的学习任务，此外留意文理穿插安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

高效要依据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，由于这时候精力充足，思维活泼，而把比拟简单的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己安排的时间根本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进展时间安排时，还要留意以下两点：

1、要突出重点也就是说，要依据地自我分析中提出的学习标点或比拟薄弱的学科在时间上赐予重点保证。

2、要有机动时间，规划不要排太满太紧，贪心的规划是难以做到的。

定了规划，肯定要实行，不按规划办事，规划是没有用的。为了使规划不落空，要对规划的实行状况定期检查。可以制定一个规划检查表，把什么时间完成什么任务到达什么进度，列成表格

例：

1．每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，7：00从家动身。

2．上课仔细听讲，积极发言，做好笔记。

3．仔细认真写作业，不对答案，仔细对待每一门课。

4．写完作业后，复其次天上课的内容。

5．对于副课及历史、地理、生物每学完一习当天的内容并预习课后，要专心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。假如遇到不会的题，也不能立刻看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并准时背过。

6．对于主课及数学（代数、几何）、语文、英语、物理和政治，每学完一单元或一课时，要比照《优化设计》的讲解局部进展进一步的加深理解和稳固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交教师批改或对比答案，找出错误准时订正。

7．遇到不懂得要准时问教师或问同学，弄明白。

8．每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。

9.空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句。

10.前一天晚上仔细预习。多做深、精的题目，拓展思维。

11.每天坚持朗读外语，养成良好的语感。仔细识记单词。仔细复习和预习，重点把握语法，句型。留意活学活用。

12.给自己立一个目标，把全部课程学习稳固好,到达能考个好高中的成绩.假如某一天没有到达的状况下，后面肯定要补上．

初一学习目标规划书

伴着时间的脚步，慢慢升入初中，所以，一系列的学习方式以及学习习惯都将转变，因此，制作了此学习规划书。为的是，无论什么考试，都能取得优异的成绩。刚刚步入中学，可能还有些不适应初中的学习进度，因此要更努力的学习

初一是初中的第一个台阶，假如想要迈出扎实的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在学习上，但是肯定要欢乐学习。所以，可以为自己量身定做一个适合自己的目标规划，此目标且不能过大，也不能过小，肯定要适合自己，才可以到达自己的终极目标。终极目标：

1无论哪次考试，都要保持班级前10名，年级前50名。

学习目标：

1上课仔细听讲，积极思索教师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的学问点，要准时问教师，做到当天的学问当天融会贯穿。

2作业仔细完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不仔细还是不会，假如是不仔细，则下不为例；假如是不会，则即使询问教师。

3每天要准时复习当天学完的学问，预习其次天要学的内容。

4每周的休息日，在完成作业的状况下，要把一周学习的学问，全部总结一遍，再稳固一遍，并写出自己一周的学习心得。

5每天要听30分钟英语，训练自己的听力。

6像数学、语文、英语这样的主课，课上肯定要认真倾听教师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己缺乏的地方，该背的内容要准时背熟，直到全部都会为止。

7像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要准时复习并背熟重点，再做练习，并找出缺乏，直到没有不会的地方为止。8每次测验之后，自己卷子上若有错误，教师在解析试卷时，要仔细听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出缺乏，增加稳固。

9若有自己的一些想法，要准时和教师争论。

10利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。

行为习惯目标：

1学习态度端正，仔细改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的熟悉，深刻的自省，不骄不躁。

2积极参与学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。3与同学和谐相处，能体谅、敬重教师，喜爱自己的学校，遵守学校的一切规章制度。

4上学不准迟到，不准早退。

5不受坏学生的诱导，能掌握好自己，不与坏学生有亲密的来往。6不贪慕虚荣，做最真实，最朴实的自己。

初一暑假学习规划表

暑假马上到来，家长朋友们肯定要留意孩子的假期学习问题。初中频道为大家供应了初一暑假学习规划表，盼望对大家有所帮忙。

初一暑假学习规划表模板1

1.由于我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。

空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,按教师的指导进展写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。

2.提前教师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上仔细预习。多做深，精的题目，拓展思维。

3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。仔细识记考纲后面的单词，严格避开中考因单词而失分。仔细复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点把握语法，句型。留意活学活用。

4.循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避开由于遗忘它们而在中考中失分。仔细识记和归纳教师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反响条件，反响结果。

5.仔细识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随教师的总复习，仔细，认真的稳固电学和光学学问。依据考纲仔细复习各点学问，按时完成作业，做笔记。

6.依据考纲仔细复习历史学问点，在将来的2个多月里循环复习，加强记忆，仔细记忆教师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆学问点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

7.依据考纲与全品上面的题目和学问点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，仔细参考其他地市的中考题目。

初中生暑假学习规划表模板2

一.阅读

1.阅读世界名著2本

2.中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。

3.阅读古文学常识书籍

4.中国名著，文学若干本

5.科学类书籍若干

方式以自由学习为主，

二.文体

1.下象棋，围棋，国际象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行车

5.漫步

养成每天熬炼的习惯

三.写画

1.钢笔字

2.毛笔字

3.英文

4.画画

5.打字第一(整理该文章。

四.摘抄美文一篇

五.每天坚持写日记一篇

六.整理房间和自己的学习用品

目的是通过活动等各种学习方式培育孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的力量，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更喜爱学习，喜爱生活!

暑假学习规划表格就为大家共享到这里了。盼望对大家有所帮忙!

学习规划表格模板

学习网为各位送上一份学习规划模板

一、价值意义这属于意识形态上的问题，即：为什么要制定学习规划？有无学习规划对大学生的人生进展会有什么影响？第一个问题的答案是：为了实现自身的人生价值--具有广泛意义的人生抱负目标。无论古今中外，对于人生有一个共同的度量标准：时间！任何人的人生都是可以用分分秒秒的时间来计算的，这对于每一个人来说都是肯定公正的，而且具有不行回溯的特性。所以有人讲，人生最大的资本是时间，人生最短缺的资源也是时间。

二、学习规划的设计要点就是要解决好规划项与时间安排的问题。规划项是指我们需要时间消耗的学习、生活的内容确定与划分，可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动和生活杂务等四项内容。课业是支撑将来人生职业进展最根本的根底性学问、技能体系，由一系列的课程所组成。课业学习是国家对大学生硬性规定的学习任务，有专业课与公共课之分，必修课与选修课之别。尽管课程的性质不同，对大学生的学习要求也有所不同，但课业学习是有规律可循的，即各门课程的学习均包括预习、听课、复习、练习和考试五个环节，学习规划设计的根本要求就是，要依据学习的进度，对每门课程的每个学习环节做出适合于自己的详细的时间安排，不得有遗漏。否则，就必定会消失一系列影响课业学习成效的问题，如偏科、学习效率低下、学习成绩不抱负甚至不及格等等课外阅读是现代高等院校重要的教育手段与途径，是学问经济时代根本的学习形式之一，在我们的素养养成过程中与课业学习具有同等重要的积极作用，对于把握科学的学习方法，养成终生学习的良好习惯而言，其意义更大。课外阅读的规划项范围包括：专业核心读物、专业相关读物、新兴学科读物、兴趣爱好读物及完善学问、技能构造的其他学科读物等。阅读有一个量的问题，即读多少为好？理论上讲是开卷有益、多多益善。但受时间的限制，所以不行能是无限量的。我觉得每学期至少要精读40本书，即平均每周要读两本书，寒暑假要按一个学期的阅读量安排阅读规划，其中不包括报刊杂志的阅读量。

四年本科相当于16个学期，可阅读640本书，加上教材和其他读物，相当于1000本左右的读书量。这就是大学学习期间必需完成的最根本的学问积存。当代大学生课外活动的形式是丰富多彩的，如各种社团活动，班级、系、院、团委、学生会组织的各类文体活动，还有自行安排的各种社会实践、兼职活动等，可以使我们学到很多从书本上和传统观念的课堂上学不到的丰富的学问技能，对于完善我们的学问构造和素养技能构造，积存职业生涯的珍贵阅历，具有不行替代的积极作用，教育界、学术界把课外活动称之为其次课堂,是很有见地的。

所以，参与课外活动也应当列入学习的规划之中。如有有时间应积极参与院、系、班组织的各种集体活动；参与一两个影响较大或者自己特别感兴趣的社团组织，仔细地参入其各项活动，努力争取对其决策产生某种影响，努力进入其决策层,这样就可以通过社团活动比拟全面地熬炼自己的才能，充分展现自己的理想。此外，从二年级开头，从事些社会兼职活动，如做家教，这样可以通过自己的实际职业性劳动体会劳动者的酸甜苦乐，领悟父母兄妹师长等劳动者的艰辛，培育劳动者的情感和敬业精神；还可以通过社会兼职增加一些收入，改善自己的经济状况，缓解家庭的经济负担。课外活动可以为我们脱掉学生装成为社会人供应先期的磨练时机。进年来高等院校为大学生供应的此类相关效劳越来越全面，但根本的生活技能是任何他人所不行替代的，是必需由个人学习把握的。所以，学习必要的生活技能，处理好自己的生活事务，应在学习规划之中，仔细对待，不行敷衍草率。否则，或影响个人的美妙形象，或有害于个人的身体安康，都是父母师长乃至个人特别不情愿发生的结果。

三、规划时间的安排

第一、按规划项的重要程度安排时间的原则。重要的规划项多安排些时间，反之则相对少安排些时间。

其次、规划可支配的时间，忽视不行支配的时间。

第三、连续累计满30分钟的时间，最好把它纳入规划之中。

第四、不要无视零碎的短小时间，可将某些学习内容安排在这些零碎时间中解决，如背咏外语单词，思索问题等。

英语学习规划表格

英语学习规划表格是由介绍的

词汇：其实每天不用背太多，20--30个就差不多了，但是重要的是要重复地去背，比方第一天背的25个单词，三天后至少要重新读上几遍熟识一下，这样才能得到稳固。单词这个东西，其实都差不多，由于也不知道楼主对自己英语等级的需要，所以也不好说详细。假如楼主不是针对考试的学习英语的话，不要纠结于四六级什么的，好用广泛点的词汇会好一点。

听力：听力在高中时期要求不高，过了高中之后其实该炼的是精听。最好的是听新闻，VOA,BBC之类的英美新闻最好的。训练自己精听的力量，就是边听边默写。一开头的时候会很吃力，但是一段时间的坚持效果会很好的，对自己的听力帮忙不是一般的好。每天一篇足矣，但是需要楼主坚持。

口语：口语首先一局部是建立在听力上的。其次就是要大胆开口了。在新东方学习一般都会有比拟多的口语练习时机，楼主好好把握先。好好留意自己的口音，这个是需要仿照的，常看美剧是个不错的方法，比拟生活化。跟读以及音调的学习很重要，挺多了自己对口音会有肯定的理解。这个详细方案比拟难说，由于不知道楼主的环境怎么样，假如四周有个伴的话每天一到两个小时，就像寻常谈天一样，熟识一下说英语的环境是不错的。

选定一套适宜的教材，从头开头建议从初中英语或者小学英语开头，由于教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等处处可得放下架子，从最根底的东西开头吧

制定规划，稳步推动根据你每天两小时的时间安排，每天学习1-2课，像中学生一样，仔细做作业，复习预习等等

摆好心态，不要希望一口吃个胖子只要有进步，就要快乐不要由于进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱

速度可以适当快一些，由于成年人的理解力量会更强保证肯定的速度对提升自己的信念和成就感有好处

扎实，但是也不要苛求自己一开头就弄懂全部的东西，有些东西可以临时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的

不耻下问特别重要，不要由于脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远

持之以恒，坚持究竟，还要对自己要狠一些

寒假学习规划表格

放寒假了，大家是不是很快乐了尽情的玩耍了，但是也不要遗忘了还有寒假作业哦。下面由小编为大家搜集的寒假学习规划表格，欢送大家借鉴!

【寒假学习规划表格一】

哦!放寒假了!我最终可以轻轻松松的玩了!可~是，我不能光这么玩啊。我打算了，我要为自己制定今年的寒假规划，我经过了几分钟就把今年的寒假规划做完了(我的规划是每天的，分上半月、下半月哦!)，我的规划如下：

上半月：1、每天7：00起床。

2、起床之后吃早餐，吃完早餐看一会儿电视。

3、每样作业做5页(语、数、英)

4、中午睡2个小时。

5、下午，看一会儿电视。

6、每样作业做3页。

7、出去跟小伙伴们玩一下。

8、晚上就玩电脑、看电视。

9、9：00上床睡觉。

过完上半月，差不多就就已经把寒假作业做完了。下半月就轻松了：

1、每天8：00起床。

2、上午，出去帮妈妈买一点东西，预备过年。

3、下午，自己玩。

4、去亲戚、朋友家拜年。

5、预备上学的东西。

6、高快乐兴的上学!

【寒假学习规划表格二】

树立信念，努力坚持，别放弃，更不行半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。

每日【详细】

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20----7：50：熬炼【跑步，爬山等】

8：00吃早饭

8：20---9：05做作业【第一节课】

9：1510：00做作业【其次节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10：10---10：55复习【第一科】

11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，美丽散文，作文范文等】

12：00吃午饭

12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：4014：25做作业【第三节课】

14：35---15：20复习【其次科】

---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或消遣】---------------------------

15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练完形填空，阅读理解等】(双周)

16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】(此段时间不固定)

吃完饭后---21.：30进展一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

10：00睡觉

高中学习规划表格

高中学习规划是由本站学习频道推举的

学习上要有明确的学习规划表

拿到学校的课程表后，便要模拟课程表安排好每天课余时间学习规划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量具体地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，黄昏几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的汲取、复习、练习、归纳、预习五大环节。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到其次天的新内容。

在学习之前不要上网、看电视、电影、玩嬉戏、打电话和闲聊。

我以前总是习惯在学习之前上网处处逛逛或看会电影，常常不知不觉中就花很长的时间。后来自己给自己定下来一个规章，先完成当晚的规划和目标，然后在上网、看电影或玩嬉戏。假如你遇到特别的状况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间。时间到了之后，坚决断线。开头学习。这样做一段时间，你会发觉自己睡觉的时间又提前了不少。

要合理安排睡眠时间

有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。

早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度熬炼十几分钟，一天精神会特殊好，早读一般安排两科朗读、背诵（一般以语文、英语科为主），尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。

中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生无视的环节。在家睡不着，可提早到学校，看一会儿书，然后伏睡半个钟头。

削减学习时的干扰。在使用电脑学习时，不要开/MSN之类的谈天工具，邮件和RSS软件也不要开，最好把网线掉线或关闭无线网卡，削减网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打搅的地方。假如你跟其他人一起住，告知同学、家人或朋友我开头学习了，不要进来打搅。

比拟心烦的时候，不要等心情变好，可以试着立刻开头学习。我以前写文章或做ppT时，常常没有思路，不知道从哪里开头。后来发觉，当强迫自己开头工作之后，过了一会，就会进入状态。固然，假如你遇到状态特殊不好的时候，比方失恋或一些其他事情，心情始终静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估量也学不进去。睡不了的化，可以疯狂做俯卧撑，做到越不来为止，累了的时候，自己就会睡了。

初中学习规划表格

学习频道送上初中学习规划

1-理规划时间，制定学习规划

放假后的第一件事，应当是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习状况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理安排复习和预习时间，有针对性地制定假期学习规划。

2-确定学习目标，攻克薄弱环节

今年的寒假假期较长，但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。假如想真正有收获，肯定不要贪多哟！相宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。信任明年开学同学、教师定会对你士别三日当刮目相待。

理规划时间，制定学习规划

放假后的第一件事，应当是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习状况，找出最需要提高或最想做的事，合理安排复习和预习时间，有针对性地制定假期学习规划。

每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以依据自己的状况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪慧更重要！只要你根据规划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

不要忘了，肯定要预留出熬炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应当严格遵守。信任你的假期肯定会有意想不到的收获。

初三学习规划表格范文

初三是一个很关键的时候，我们看看下面的初三学习规划表格范文，大家一起阅读吧！

初三学习规划表格范文1一、初三的将要学的学问要比以前的难许多，所以我要比以前上课更加仔细听讲。假如课上没有仔细听讲，做作业时就会花费比别人多几倍倍的精力，那样自然就会觉得没有兴趣去学习。但是假如上课仔细听讲了，把教师教的全部都听明白了，那么课后的作业就全都能迎刃而解。

二、课前肯定要仔细预习。上课之前把教师要讲的学问看一遍，不明白的内容要做好标记，上课的时候就重点听教师讲这些内容。假如没有预习，教师在讲台上讲了一通，还不知道教师说的是什么，那样的学习是没有质量的。如还有不明白的地方，课后就要去请教教师。

三、每次的作业都要仔细完成。一般教师都会抽时间讲一讲昨天做的作业，只有我们专心的去做了，教师讲的学问点我们才能记住。如果是照答案或是拿别的同学的抄的，那教师讲课就像讲天书一样，根本就听不懂，那样听课的兴趣就会大大的减弱。

四、要信任自己。无论遇到了多大的困难都要信任自己能克制。许三多的的“不抛弃，不放弃”，正是我现在应当有的心态。初三学习规划600字_初三学习规划作文600字

初三学习规划书500字[篇2]

经过上学期期末考试的成绩看来，我的成绩有肯定的变化，学习态度还需连续提高，为此做了一份新学期规划，以此来鼓励自己：

1.要养成每天早上坚持早读的好习惯，每天早读时间要到15分钟

2.利用局部的自由时间多加阅读课外书籍，多收集名人名作，加强作文水平

3.每天要按时按量的完成作业，并且每天作业正确率可以提高

4.在睡觉前读一则古诗，或则复习和预习课程

5.间或空闲找一些课外阅读题来加强训练

我信任我不比别人差，我可以证明自己是优秀的。为了我的将来，我的成绩，我会坚持不懈的仔细完成以上每一条任务。也请教师可以帮助监视我。

初三学习规划表格范文2转瞬寒假已经过去，中考迫在眉睫，初三的最终一个学期显得非常重要，也让我感觉到了时间的紧急，所以我要更加珍惜每一分每一秒，对学习的内容投入最高的积极性和热忱，正所谓，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”如今中考压力颇大，我们就应当学习这种吃苦耐劳的品质，信任苦尽甘来，最终我们总会胜利。

早上按时到校，仔细投入早课，一年之计在于晨不予道理，信任在早晨的学习会让我们有很大的收获，能够让我们将考点牢记于心，所以对待早课我们绝不能怠慢。

我也仔细端详自己，由于上学期，睡觉时间较晚，没有仔细完成教师布置的口头作业。对于口头作业来说，要是没有作用是不会布置的，但是却照旧有，说明的它的重要性，因此，我要时时刻刻提示自己要仔细完成口头作业，不行以模棱两可。

对于上课，我认为上课的时间也是极为珍贵的，且是非常重要的，若是连上课是都不用心，那么会给课后的自己带来许多的麻烦。上课应仔细听讲，认真记笔记，擅长提问，这样的话就可以事半功倍。

盼望我在新的一个学期里不要怠慢课程，由于贪图一时的轻松而懈怠，信任我的努力可以在六月时很好得表达出来。

初三学习规划表格范文31、单科

（1）语文：多注意于拓展提升一方面，做一些阅读理解，古文题，用题积累起记忆，加重阅读量，提高作文档次，使作文中多增加得分重点，提升作文分数。根底学问做到多读多背，词语、生字写法把握古文背诵娴熟为目标，课内古文中的词语今义要学习举一反三，古诗背诵力求字准背熟，体会意境，揣摸内心，理解情感。

（2）数学：注意于题的类型积存，每一种题型要做到不漏，提高思维力量，课本例题细看，每做一题应想想它的变式，它的拓宽，练习册等资料上的错题典题，用本子单独抄写，重做一遍，力求错题不错，典题不忘。提升计算力量，计算题细心，不在不该失分地失分。

（3）英语：阅读理解，完型填空，语法方面练习，多读多积存单词，多积存语感，语法多练习，以书为本，课文背诵，单词背熟，力求不错，作文方面多用新词，多用精词，字迹工整。

（4）物理：拓广题型，笔记中的例题记好思路做法，不要光记答案，思路更胜一筹，再把练习册上的错误抄写，重做，理解性学问要死记，不能放松，资料、卷子上的重要题要重做。

（5）化学：新科目，要扎实根底，作业细心，该背则背，能背则背，不输在起跑线上，多练题，增加科目娴熟程度，尽力把新科学为优势科目。

（6）政治、历史：背诵居多，理解较少，主要留意开放性的题。初三学习规划600字_初三学习规划作文600字

2、目标（月）

语文：105数学：110英语：117物理：95

化学：95政治：100历史：100

中考：

语文：105数学：115英语：118物理：67化学：47政治：50历史：50地理：30生物：30大学生寒假学习规划表格式

立刻就是寒假了，对于假期生活大家肯定是特别的期盼吧，但是虽然是假期大家的学习也千万不要落下噢，下面由小编为大家搜集的大学生寒假学习规划表格式，欢送大家借鉴!

1.坚持早睡早起。每晚10：30分准时熄灯上床(周六延至11点)，早上7：30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时掌握在5分钟以内，决不由于回到家里而转变在学校长期养成的良好作息习惯。

2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育竞赛******，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持虚心敬重的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的暖和。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧房、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节省电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

4.崇尚科学，坚持每天补充学问养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习规划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等)，以备将来工作之需。有句话说：活到老，学到老。在年轻的时候，趁学习力量强，就更应当抓紧一切时间，努力学习，提高自己的学问储藏量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的预备。

5.消遣休闲要适度，不行玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要留意时间、场所，避开去一些盈利性较强的消遣场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

6.规划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要留意保证旅途安全，尽量避开春运的顶峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。

每日【详细】

7：00起床7：20洗漱完毕

7：20----7：50：熬炼【跑步，爬山等】

8：00吃早饭

8：20---9：05做作业【第一节课】

9：1510：00做作业【其次节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10：10---10：55复习【第一科】

11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，美丽散文，作文范文等】

12：00吃午饭12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：4014：25做作业【第三节课】