感受青春上课课件

2.2感受青春2.2感受青春姓名：释小龙生日：1988年1月6日简介:内地头号功夫王子，大陆三小龙之一，自幼乖巧伶俐，善舞枪弄棒，并掌握了少林拳法、腿法、步法等少林基本功，学会了少林同臂拳、醉剑、醉拳、少林棍、五行拳等传统套路和规定套路。在1992年中国郑州国际少林武术节表演中，获得少林通臂拳、罗汉棍两项优秀奖，一举成名，并受到影视界的关注。请思考：1从照片中的他，你看到了什么3这些变化对他意味着什么？2大胆想象一下，他还会在哪些方面发生变化？青春期的生理变化主要表现：身高、体重迅速增长内脏功能日渐健全；心脏的收缩力度显著提高；肺活量显著加大；特别是脑的内部结构和功能不断分化、发展，脑对人体的调节功能增强；理解、分析问题并作出判断的能力迅速提高；大脑的兴奋性强，容易接受新事物。第一性征的逐渐成熟、第二性征的出现身体外形的变化身体内部器官的完善性机能的成熟青春期的心理与生理的奇妙变化青春期的主要生理变化有：⑴身高、体重迅速增长。青春期女孩身高每年平均可增长9厘米，体重增加8－9千克。⑵身体各脏器功能趋向成熟。①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。③脑；神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。心理变化兴趣特别广泛思维特别活跃性意识开始萌芽,对异性有别样的感觉感觉敏锐发达心理小测试评分：

答“是”，得2分；答“不一定”，得1分；答“不是”，得0分。总分越高，说明成人感越强。好高兴，我最近又长高了！

不用多久，我就会像爸爸妈妈那么高，我再也不用抬着头跟爸妈说话了！同学们，你们看我是不是帅呆了！你可别看我长得英俊就以为我是说外表帅，我是指我的心情帅，知道为什么吗？现在知道了吧！我和你们一样，都长大了！

我们的生活中处处洋溢着青春的喜悦。青春的喜悦表现有：

①身体快速增长。②感觉特别的灵敏发达。③兴趣特别广泛。④思维特别活跃。⑤性意识开始萌动。最近比较烦

自从我上初中以后，我发现我个子长得特别的快，而且，原来帅气的脸上莫名其妙的长出了许多小痘痘，害得同学们都叫我“战痘勇士”，声音也开始变得沙哑，粗声粗气了。最让人烦恼的是，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独。小俊的烦恼•天哪！我怎么长了一脸的青春豆！•原本清脆的百灵鸟，变成现在的公鸭嗓，我不想开口讲话了！•班里许多同学都长高了，为什么我却“原地不动”？•别的男生还没长胡子，可我却长出了毛茸茸的胡子！生理上的烦恼青春的烦恼表现有：（1）生理方面的变化：身体外形剧变、内部机能增强、第二性征出现和成熟。（2）心理方面的变化：自我意识的增强、性意识复苏。（3）身心变化引发的矛盾和冲突：独立性和依赖性的矛盾、成人感与幼稚感的矛盾、开放性与封闭性的矛盾、渴望感与压抑感的的矛盾、自制性和冲突性的矛盾等等。专家总结：----------身心变化带来的矛盾心理：（1）独立性与依赖性的矛盾（2）成人感与幼稚感的矛盾（3）封闭性与开放性的矛盾（4）渴求感与压抑感的矛盾（5）自制性与冲突性的矛盾每个人都拥有青春，但并不是每个人都能很好地把握青春的。事实证明，凡事业有成者，都是在青春时期就打下了良好的基础的。某少年犯的悔罪不一样的青春某校国旗下的讲话不一样的青春抓紧时间学本领网吧中拼命游戏青春畅想青春是红色，热情而奔放青春是绿色，清新而生机勃勃青春是紫色，神秘而奇特青春是白色，纯洁而明亮青春是灰色，有烦恼和困惑青春是黑色，忧郁和迷茫…………怎样把握好青春呢？

开放自己的心灵世界---沟通、交流;提高自我控制能力，调动自控力---减少和消除盲目冲动的行为；保持自我完善的意识---提阶段性的目标---多读书、多运