第四节《关注心血管健康》教案新部编本

[20–20学年度第__学期]xx市实验学校育人如同春风化雨，授业不惜蜡炬成灰研究酒精对水蚤心率的影响”进一步学会研究的方法。究学习的能力。与价值观目标方法，认可健康的生活方式。②养成健康生活、爱惜生命的良好习惯。人，实验记录表格；资料用具：水蚤、显微镜、载教师活动学生活动设计企图育人如同春风化雨，授业不惜蜡炬成灰接 ，心脏假如的发生秀敏：喜剧小品演员突发心源性猝死逝世,终年46岁。乔伊纳：女子100米世界记录保持者，死于突发心肌堵塞,终年海曼：美国女排选手，死于主动脉瘤破碎，终年手”。保持心血管健康的重要性，下边请大家仔细阅读课文并完要素 或；②食用过多的食物；③长久精神和缺少。二、保持心血管健康1、心肌梗死是比较常有的疾病，是因为发生急性闭塞，暴饮暴食，不抽烟管疾病的危害就在。阅读课本找出2、(1)遗传 2(1)加大病人心脏经过引申，进一步激起趣后边的学自成炼自学的能形籍对本节课的初育人如同春风化雨，授业不惜蜡炬成灰 (2)呼吸、半卧位 (1)就地歇息，不要任意挪动病人，以防惹起不测。 (3)硝酸甘油片(4) (2)采纳便于的舒坦姿势，让病人位靠在被子上， (5)早发现，早抢 (3)给病人服用等药物缓解痛苦。医 (4)拨打急救电话，赶快将病人送至医院救治。 【过渡语】：心血管疾病是由心脏和血管病变惹起的。常有的心血管疾病有动脉硬化、高血压、冠芥蒂、心肌炎等。只需简单改变一下你的生活方式，就有助于降低患心脏病的风险。有关知识：水蚤是一种常有的浮游动物水蚤的身体只有几毫米大小，体表有两片透明的瓣壳，用胸肢上的刚毛游泳。在夏天，雌虫能在短时间内大批生殖，使水面呈一片红色，故又称红虫。 计时器、水蚤等。。精溶液，但不要吸干，这样既可保证酒精对水蚤的影响，止水蚤游动影响察看成效。用显微镜察看，记录水蚤在正常状况下的心率。重复3次，取平上。用显微镜察看并记录水蚤的心率。重复3次，取均匀值。环境水蚤的心率清水第一次第二次第三次均匀值、沟通 水蚤 经过实验，让学生亲眼看到不一样浓度的酒精对水蚤心率的影响加深其印象，并惹起学生的浓重的研究兴趣增添学习的育人如同春风化雨，授业不惜蜡炬成灰精选教课教课设计设计|Excellent (1)实行计划：选择伙伴构成实验小组，分工合作，达成实验。 (2)得出结论：办理剖析实验数据，得出实验结。 (3)表达沟通：心脏、从而惹起神经虚弱或智力减退，对学习和工作都会带来很大的负结论：水蚤渐减酒精有麻木跳对水蚤的刺酒精对水蚤激很强，水蚤心率出的心率有影3、酒精会令人心跳对心脏的影担。长久酗酒，会危成健康生知识小结：酒精对心血管的影响(过度的酒精)(4)使冠芥蒂发病率增高；尼古丁对心血管的影响：(3)简单引起心脏病。管的影响：能；踊跃乐观的精神状态，会大大降低心血管疾病的发病率。长久精神紧张和缺少体育锻炼也是引发心血管病的要素。知识点二：保持心血管健康【过渡语】：当前，心血管疾病(如动脉硬化等)有低龄化的偏。育人如同春风化雨，授业不惜蜡炬成灰资料一与正常人对比，常常参加体育锻炼的人心肌纤维变粗，缩短更为有力，每次缩短所射出血量增加，在心率减少的状况下歇息，不易疲惫。体育锻炼还能够增添血管弹性，耗费体内的脂肪，减少心脏的压直接有效的方法。化；少食肥肉、油炸食品、动物内脏、甜食等等，多食水果，低脂奶制品以及鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等含蛋白质丰富的食品；物油烹调食品。死发生率降落30%左右；经过戒烟能够降低36%的冠芥蒂死亡风。病人(血管)狭小不到75%，中轻度狭小占了很大比率。00万，也就是说每10个成年人中就有2人患心血管病。现在，心血管病死亡率在城乡居民患全部疾病中居首位，高于肿瘤和其余疾病。3、哪个年纪段的人心血管疾病发病率较高？你对心血管疾病的危什危害：有供血不足，血管痉挛，缺血缺养轻者惹起痛苦，重者有梗死，脑梗，猝死等这5、酗酒、抽烟等不良生活方式对心血管有影响吗？请说说你的看育人如同春风化雨，授业不惜蜡炬成灰理地膳心绞痛，心肌梗死，脑梗，猝死等这些都先是生活水平提升，致使高脂高糖的饮食习惯；其次生活节奏的加快，生活压力抽烟会使心血管加快动脉粥生成血栓，，甚至经过学习，让学生明确坚持体育锻炼和养成优秀的生活习惯，有益于人得心血管唤醒学生对增点拨：保持心血管健康的“四大基石”：。能改以保持正常体善血液循环，促使心血管健康。②优秀的②适当运动：运动时保持健康的重要要素，但体力活动量应以不生活习惯能加强心血多增添心脏负担和不适应感觉为原则。体育活动要顺序渐进，不管功能，预防心血管疾病。③踊跃乐观的的作用，精神状态，会大大降但饮酒过度时就对人体有害。不饮烈性酒，控制饮酒量，做到恰低心血管疾病的发病率。率④心理均衡：踊跃乐观的精神状态，会大大降低心血管疾病的发康的“金钥匙”。知识点三：突发性心血管疾病的急救初步掌握对心肌梗死的救援方 汗淋漓、四肢厥冷、血压降落等症状。 仔细阅读初步掌握，对心肌梗死的救援。介绍一些科学预防心血管疾病的方康的生活方，足稍抬起。起③给病人服用硝酸甘油片等药物缓解痛苦。育人如同春风化雨，授业不惜蜡炬成灰备好硝酸甘油片等应急药物，以防忽然发病。点拨：心肌梗死的引发要素包含：①过分劳苦。做不可以胜任的体内劳动，特别是负重登楼、过分的体育活动、连续紧张的劳苦等。②激动。有些急性心肌梗死是因为病人激动、紧张、愤慨等强烈的情绪变化引③暴饮暴食。进食大批含量高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度急性心肌梗死。【过渡语】：经过今日的学习，我们初步掌握了如何拥有健康心脏的基本方法，只需改变一下你的生活方式，就有助于降低患使血管中数目增添、血液变稠；加重心脏负使脂肪物质积淀到血管壁上；使管腔变窄、压高升；加快人体动脉硬化过程；使冠心 物长久精神紧张和缺少体育锻炼也是引发心要想心血少生病，体育锻炼莫放松；生活习惯要优秀，心血管疾心血指导要加重；劝君爱惜己生命，人间遍是不老松。时快速吸氧。作轻而快速，四周没关人员应尽量减少，保持环境寂静，注意保暖，劝告病人不要焦躁。⑤待病情稳固后再挪动病人或送医院治疗。⑥若经上宜饱餐。不要随加呼吸的半用硝酸缓解学生在求知感觉到成功的乐趣，这一环节的设计促使了学生主动学习知识的动力，并应用到生活中间，解决一些生活中的实质问题。育人如同春风化雨，授业不惜蜡炬成灰⑤体育活动应于上午十时后进行，特别严寒季节，防止在过冷过⑥体育活动后不要进行冷水浴或许是桑拿浴，特别心肌梗死患者学校和组国，行动起来！让我们共同唱响“阳光、健康、和睦” 项是()。A、与青少年没关B、出现低龄化偏向D、吃好喝好就不会得心血管疾病A、心率增添B、心率降低C、心率忽快忽慢D、心抢先慢后快3、以下哪一种体积分数的酒精对水蚤有致死作用?()4、过度的酒精对人体心血管的影响不包含()A、加快动脉硬化B、使冠芥蒂发病率增高项是(A、改良血液循环B、使心肌发达C、心脏缩短能力加强D、使心肌数目增添①心肌梗死②动脉硬化③心律失态④脑栓塞⑤糖尿病A、①②⑤B、③④⑤C、①②③④D、②④⑤C7、不属于心血