毛笔书法基础知识讲座与书法常识

从狭义讲，书法是指用毛笔书写汉字的方法和规律。包括用笔、结体、章法等内容。

书法是以书写汉字为基础，通过布白、结构、用笔及点画运动来表现意蕴、情感的艺术。

书法是以书写汉字为前提的线条艺术。一、什么是

书法？第一页，共57页。

“中国文化的核心是哲学，中国文化核心的核心是书法。”

－－书法家、雕塑家熊秉明

《中国书法理论体系》中华文化的精神内核第二页，共57页。字体演化的过程第三页，共57页。甲骨文第四页，共57页。与纺织有关的甲骨文字

蚕桑丝裘衣第五页，共57页。鼠牛虎兔甲骨文中的十二生肖第六页，共57页。龙蛇马羊第七页，共57页。猴鸡狗猪第八页，共57页。金

文

与甲骨文几乎同时兴起的书体是金文，因铸刻在青铜器上而得名。在商周，一个人如果为王朝策立了功勋，君王就大量地予以赏赐。立功的人常常要铸造青铜器，并铸刻上自己的功勋，以显耀于后世。这些记录功勋的文字流传到现在，也成为书法艺术的瑰宝。第九页，共57页。小篆又称秦篆——它的笔画首尾匀圆，结构对称；给人以刚柔并济，圆浑挺健的感觉，对汉字的规范化起了很大的作用。泰山刻石第十页，共57页。隶书（汉）

字形扁方，左右伸展；左波右磔，蚕头燕尾。曹全碑第十一页，共57页。隶变

用点、横、竖、撇、捺等笔画转写篆书所发生的变化叫作“隶变”。

隶变使汉字进一步变成纯粹符号性质的文字，可以说是由古汉字演变为现代汉字的一种过渡字体。第十二页，共57页。

在书体演变过程中，由隶书向楷书、行书、草书同时演变，大概在魏晋时期均已出现了。第十三页，共57页。二、什么时间书写汉

字变为艺术？1、秦汉：小篆、汉隶具美感、多为实用性文字2、魏晋南北朝：发展为自觉的书法艺术代表书家：王羲之（东晋）第十四页，共57页。王羲之像兰亭父子碑王羲之故居位于山东省临沂市，为古典园林式建筑。第十五页，共57页。第十六页，共57页。你知道天下三大行书吗？1、《兰亭序》王羲之（晋）2、《祭侄文稿》颜真卿（唐）3、《黄州寒食帖》苏轼（宋）第十七页，共57页。《祭侄文稿》（原迹现藏台北故宫博物院）颜真卿（708——784），享年77岁，琅邪临沂（山东临沂）人。是中唐时期的书法创新代表人物，楷书端庄雄伟，气势开张。行书遒劲舒和，神彩飞动。他的书法，既有以往书风中的气韵法度，又不为古法所束缚，突破了唐初的墨守成规，自成一体，称为“颜体”，具有独特的风格和笔法。第十八页，共57页。苏轼（1037～1101）,宋代文学家、书画家。字子瞻，号东坡居士。眉州眉山（今属四川）人。书法遍览晋唐诸家，转益多师，自成一家，长于行书、楷书，笔法肉丰骨劲，跌宕自然，同蔡襄、黄庭坚、米芾并称“宋四家”。传世书迹有《黄州寒食诗帖》、《赤壁赋》、《答谢民师论文帖》等。第十九页，共57页。书法是舞动的线条，富有生命的律动。第二十页，共57页。三、如何开始学习书法？

临摹碑帖是书法学习的主要途径，是书法创作和运用的基础工程，临帖过程如何是取得学书成功与否的关键。

临摹法帖是传承书法艺术的必由之路。

初学多选正书为范本（小篆、隶书、楷书）第二十一页，共57页。楷书

楷书又叫真书，成熟于东汉末年，是现代汉字的标准字体。

“楷”是楷模、准则的意思，楷书由隶书演变来的，是点、横、竖、撇、捺等笔画进一步发展形成的字体。

楷书结构方正，点划规范，是真正的方块字。第二十二页，共57页。你知道楷书四大家吗？欧阳询（唐）柳公权（唐）颜真卿（唐）赵孟頫（元）《九成宫醴泉铭》《玄秘塔碑》《颜勤礼碑》《三门记》（局部）（局部）（局部）（局部）第二十三页，共57页。欧阳询《化度寺碑》

欧阳询，唐初书法家。早年他专学二王（羲之、献之）书，并吸取六朝北派诸家的长处，勤学苦练，融会贯通，独创一派书风，其书以“险劲瘦硬”著称，史称“欧体”。欧体开创了唐代楷书的先端，对后世影响大，他与虞世南、褚遂良、薛稷并称为“唐初四大书家”。

第二十四页，共57页。《九成宫醴泉铭》可谓欧体楷书的登峰造极之作第二十五页，共57页。唐.颜真卿《多宝塔碑》局部“颜体”肥硕丰润、刚健雄强、显出雍容大度的气派第二十六页，共57页。《玄秘塔碑》（局部）柳公权所写楷书，体势劲媚，骨力道健。较之颜体，柳字则稍清瘦，故有“颜筋柳骨”之称。第二十七页，共57页。

明赵孟頫圆润清秀端正谨严流利娟秀第二十八页，共57页。

褚遂良，唐朝著名书法家。他的书法，初学虞世南，晚年取法钟繇、王羲之，融汇汉隶，丰艳流畅，变化多姿，自成一家。魏征称赞说：“褚遂良下笔遒劲，甚得王逸少体。”第二十九页，共57页。褚遂良的代表作雁塔圣教序第三十页，共57页。描红法四、如何临摹碑帖范本？第三十一页，共57页。双钩法第三十二页，共57页。临与摹第三十三页，共57页。五、如何选择学书工具和材料？文房四宝—笔墨纸砚第三十四页，共57页。第三十五页，共57页。第三十六页，共57页。宣纸毛边纸第三十七页，共57页。御制淳化轩刻画宣纸粉白地双龙戏珠暗花宣纸五言粉彩对联宣纸

第三十八页，共57页。左上安徽歙州歙砚左下广东端州端砚右上甘肃临洮洮砚右下山西澄泥砚第三十九页，共57页。另外所需工具第四十页，共57页。第四十一页，共57页。文房第五宝-水写布

水写布的出现是书法爱好者的福音，它是以绒布为材质、经特殊工艺处理，能以水代墨、以布代宣纸效果的耐用毛笔练字布贴，又称万次水写布、免墨水写布等。其特点是：当毛笔蘸清水书写时，布上能显现用墨写在宣纸上的效果，待水干后又恢复新布如初，是目前国内先进、流行、环保、高效的高级毛笔练字代纸文具。第四十二页，共57页。六、初学应如何正确执笔？苏东坡说：“把笔无定法，要使虚而宽。”双勾法：第四十三页，共57页。第四十四页，共57页。握管法：第四十五页，共57页。运腕方法

枕腕：第四十六页，共57页。

运腕方法提腕：第四十七页，共57页。运腕方法

悬腕：第四十八页，共57页。姿势

坐姿坐椅边三分之一的位置

双脚张开与肩同宽，小腿膝盖垂直眼离纸30公分胸离桌10公分手指离笔端3公分口决：头正、身直、肩平、臂开、足安

立姿

写15公分以上大字用口决：足开、悬臂、身躬、头俯

第四十九页，共57页。第五十页，共57页。七、学习书法有哪些好处？作为实用的书法作为艺术的书法作为养生的书法作为文化的书法第五十一页，共57页。

书法具有广泛的实用性

学书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受，如果把字写得杂乱无章，甚至随心所欲，胡乱造字，读者如释"天书"，无法辨认，就失去了它的实用价值。第五十二页，共57页。书法具有艺术性

"通过点画线条的强弱、浓淡、粗细等丰富变化，以书写的内容和思想感情的起伏变化，以字形字距和行间的分布，构成优美的章法布局，有的似玉龙琢雕，有的似奇峰突起，有的俊秀俏丽，有的气势豪放，这些都有使书写文字带上了强烈的艺术色彩。"书法己是民族艺术中一枝永开不败的鲜花，世人赏以欣慰，可从中领略其精神风度，心灵意境，生活情趣，审美追求，时代气息·······第五十三页，共57页。书法有益健康

“作书能养气，也能助气。”练书时，须绝虑疑神，全躯启动，力送毫端，注于纸上，抒胸中气，散心中郁。这样，对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用，久而久之，可使人灵心焕发，无疾而寿。如历史上欧阳询、颜真卿、大书法家平均寿命79.2岁，其中颜真卿76岁时遭杀害，不然寿命会更长。另据资料介绍，明清两代著名书画家（书画相通）同高僧比较，28人中，书画家比高僧长寿12.7岁，说明书画活动可能比高僧修行还有利健康，己为世人共识。现己76岁高龄的“将军书法家”李真先生，通过练习写字，心脏病好转，并不再为失眠而苦恼。

第五十四页，共57页。书法可陶冶情操

情操是感情和思维的综合，书法是一门学问，一种艺术。其美感来源于大自然，来源于生活，来源于社会实践，与其他事物有着密切的互为表里联系。第五十五页，共57页。学习书法过程中要注意以下问题：

第一，要先专一，后