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文档简介
踝关节康复训练讲解:江朝豪现在是1页\一共有27页\编辑于星期四本节目标了解踝关节的解剖结构了解踝关节的常见损伤如何处理踝关节的损伤如何踝关节的康复训练现在是2页\一共有27页\编辑于星期四踝关节踝关节是一个铰链结合。运动:背屈–脚趾朝向头跖屈–踮起脚尖内翻–使踝关节朝里外翻–使踝关节朝外所有运动一起发生现在是3页\一共有27页\编辑于星期四踝关节骨头踝关节:胫骨腓骨距骨现在是4页\一共有27页\编辑于星期四踝关节外侧韧带距腓后韧带跟腓韧带距腓前韧带现在是5页\一共有27页\编辑于星期四踝关节内侧韧带“三角韧带”由4个部分组成现在是6页\一共有27页\编辑于星期四现在是7页\一共有27页\编辑于星期四现在是8页\一共有27页\编辑于星期四小腿后部肌肉腓肠肌腘肌跟腱比目鱼肌胫骨后肌腓骨长肌趾长屈肌拇长屈肌现在是9页\一共有27页\编辑于星期四小腿前部肌肉腓骨长肌腓骨短肌趾长伸肌趾长伸肌腱胫骨胫骨前肌拇长伸肌现在是10页\一共有27页\编辑于星期四踝关节扭伤现在是11页\一共有27页\编辑于星期四韧带联合的踝关节扭伤韧带联合的踝关节扭伤“高踝扭伤”骨间膜的损伤踝关节过度转动导致现在是12页\一共有27页\编辑于星期四康复治疗急性期目标:消肿、止痛促进组织愈合
现在是13页\一共有27页\编辑于星期四急性期24小时—48小时PRICE原则一天多次冰敷现在是14页\一共有27页\编辑于星期四关节活动(被动和主动)背屈(被动)跖屈现在是15页\一共有27页\编辑于星期四外翻内翻现在是16页\一共有27页\编辑于星期四BAPS利用BAPS做康复练习由小半球做到大半球现在是17页\一共有27页\编辑于星期四主动现在是18页\一共有27页\编辑于星期四亚急性期目标:
增加脚踝外侧的肌肉力量
增加脚踝本体感觉改善功能性活动并恢复功能状态现在是19页\一共有27页\编辑于星期四抗阻外翻现在是20页\一共有27页\编辑于星期四闭眼单脚站现在是21页\一共有27页\编辑于星期四慢性期目标增强肌肉力量和耐力逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的活动
现在是22页\一共有27页\编辑于星期四稳定性的练习现在是23页\一共有27页\编辑于星期四现在是24页\一共有27页\编辑于星期四现在是25页\一共有27页\
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