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数学四年级下册课件<人教版>综合与实践营养午餐R·四年级下册状元成才路一、创设情境,提出问题编号菜名1猪肉粉条2炸鸡排3土豆炖牛肉4辣子鸡丁5西红柿鸡蛋6香菜冬瓜7家常豆腐8香菇油菜9韭菜豆芽看,这是学校食堂提供的今日午餐的菜谱:如果让你选其中的三样菜作为午餐,你将选哪几样?为什么?状元成才路一份好的午餐,除了满足好吃的要求之外,营养均衡是很重要的,同学们正是长身体的时候,科学的饮食更加重要。状元成才路二、探索交流,解决问题怎样判断一份午餐是否营养均衡,比较科学呢?营养专家10岁左右的儿童从每顿午餐中获取的热量应不低于2926千焦,脂肪应不超过50g。说说你是如何理解不低于和不超过的?≥≤状元成才路A炸鸡排西红柿鸡蛋香菇油菜B猪肉粉条家常豆腐香菜冬瓜C辣子鸡丁土豆炖牛肉韭菜豆芽状元成才路每种菜中热量、脂肪和蛋白质的含量如下表。编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875西红柿鸡蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773学校今天提供的午餐符合营养标准吗?√××状元成才路三、实践应用,统计分析编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875西红柿鸡蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773小组合作搭配合格的营养午餐赶紧动手试试吧!看谁搭配的多。状元成才路
在全班搭配出的所有方案中,每人选出6种喜欢的方案。方案配菜编号喜爱人数男生人数女生人数11-6-930171321-7-927151231-6-825151043-7-820101052-5-71871162-4-81596全班同学最喜爱的6种搭配方案你喜欢哪一种?状元成才路根据上面的统计表,你能绘制出复式条形统计图吗?全班同学最喜爱的6种搭配方案统计图人数方案1-6-91-7-912-5-71-6-833-7-84252-4-86024681012141618女生人数男生人数状元成才路人体不仅仅需要热量和脂肪,其中还需要一个非常重要的元素,那就是蛋白质。蛋白质可以使我们具有抵抗力,少生病!10岁左右的儿童蛋白质的摄取量为每日75克。状元成才路哪一种搭配所含的蛋白质最多?女生人数男生人数编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875西红柿鸡蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773√状元成才路如果要为运动员、胖子、偏瘦的人推荐营养午餐,你有什么好的建议?在日常饮食中要克服偏食、挑食、厌食的不良习惯。在选择食物时,不能只想着好吃,也要进行合理的搭配。状元成才路四、探究延伸,为特殊人群搭配营养午餐根据教科书中所列每份菜中热量、脂肪、蛋白质的含量情况,为这三种人群各搭配一份适合他们各自身体特点的午餐:运动员:胖子:瘦子:状元成才路五、总结提升,布置实践作业健康饮食习惯不挑食。不偏食。一日三餐,荤素搭配,营养均衡。状元成才路课
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