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文档简介

消暑绿豆汤的各种做法引导语：夏天到了，绿豆汤又成人们必不可少的消署食品，那么绿豆除了能做成绿豆汤，我们还可以怎么做呢，相信很多的朋友肯定不知道吧，那么就让小编你绿豆的N种做法，怎么做怎么好吃。绿豆莲子薏米粥

绿豆汤

食材：绿豆

做法：1、绿豆洗净，用清水浸泡2个钟头2、放入砂锅中，加入水，开火煮3、水开后煮5分钟后即关火4、将绿豆汤盛出。

薄荷绿豆汤海带绿豆汤

海带绿豆汤

食材：海带150g、绿豆200g、冰片糖。

做法：1、原料，绿豆与陈皮。2、海带用清水泡发洗净。3、锅内放适量的清水，把绿豆放入。4、然后加入陈皮，5、大火煮开后，转小火煮至绿豆开花，然后把浮在水面上的绿豆皮用筛子捞走6、此时可以加入海带喽7、然后再放入冰片糖再大火煮20分钟。

银耳绿豆汤

绿豆海带煲鸭汤绿豆海带煲鸭汤

食材：鸭肉500g、海带适量、绿豆适量、香叶适量、姜片适量、盐适量。做法：1、鸭肉入冷水中煮开去污2、洗净待用3、海带泡发、绿豆洗净4、将处理好的材料和姜片、香叶一起入电压力锅中5、加入适量水，盖盖，按“蹄筋”键，散气后加点盐即可。

绿豆鸽子汤

南瓜绿豆汤食材：南瓜300g、绿豆80g、盐适量。

做法：1、绿豆用清水浸泡30分钟。2、把绿豆凉水入锅。3、加盖焖煮25分钟。4、南瓜去皮切块。5、然后加入南瓜。6、加少许的盐。7、继续煮上10分钟即好。

桂花绿豆藕

冬瓜绿豆排骨汤

食材：排骨500克、冬瓜250克、绿豆少许、姜片少许、料酒适量、盐适量。做法：1、绿豆提前清水浸泡3小时2、冬瓜去皮切片，姜切片待用3、排骨清水冲洗干净，冷水下锅焯水。水中放入姜片，中间时间撇去浮沫4、换清水，下焯过水的排骨。滴加少许料酒，大火煮沸5、再倒入浸泡过的绿豆，煮开后转小火焖煮40分钟6、倒入切好的冬瓜片，盐调味，大火煮5分钟，焖5分钟即可。

编后语：绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效，所以一直有喝绿豆汤消暑一

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