2023大学生防溺水心得体会500字（10篇）

Word第第页2023大学生防溺水心得体会500字（10篇）2023高校生防溺水心得体会500字篇1

同学们，生命是珍贵的，每个人都只有一次，她不像财宝能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。说到这，我又想起了老师的吩咐，父母的叮嘱，不禁发此感言：防溺水很重要!

可是，每当夏季来临时，总能观察一些〔儿童〕在水中玩耍、打闹，可一下不留意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个大事更是引起了我们的熟虑：1.跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名学校一、二班级的同学，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水学问的缺乏。还有最近的一串消息：在某一地有10多个学校生在河里游泳，但不幸的是，他们都溺水死亡了。

其实，防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么简单。首先，学会游泳是必定的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水学问，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危险的时候给你最清晰的推断。

最真诚的友情是期盼，最良好的祝福是平安;最殷切的牵挂是父母，最美妙的时刻是团聚。让我们共同撑起平安的爱护伞，感受家的暖和，享受美妙的生活。

2023高校生防溺水心得体会500字篇2

生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸，是一个个鲜活的生命;在散发着才智气息的森林里，沐浴着阳光健壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株布满生气的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的.小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是很多灵动而秀丽的生命。当你观察一个个母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?因此，生命是珍贵的，所以，我们要“珍爱生命，预防溺水”!

溪水是清凉爽凉的，又让人觉得舒舒适服的。水，看起来又是那么的温顺安静。会使你觉得投入她的怀抱将是特别美妙的事，你也会经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。如2023年6月26日上午，我县某一学校初一(1)班同学徐某，因天气酷热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。

河水是凉快的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，或许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了了。记得2023年4月的某一天中午12时许，我县某一学校四班级同学朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎又被发火的水带走了，离开了他的亲戚伴侣。

河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。或许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就平安无事了，可她还是不肯定放过你。比方2023年2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心学校二班级同学罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就又被她抢走了生命。

所以我就告知大家一首儿歌;：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危急，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身其次招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不行少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。抓紧上岸很重要，喝补糖水解疲惫。防溺〔措施〕要知道，不行逞能不傲慢。平安二字记心中，远离危急身体好。

同学们，学校生防溺水真的很重要，为了美妙的明天，我们一起“珍爱生命，预防溺水”吧。

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夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了许多人的选择!

游泳不仅可以消遣，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜爱游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个平安隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的学校生和中同学当中防。

怎样预防溺水呢?预防溺水要留意以下几点：不要单独一人到江河湖海游泳;小孩子必需在大人的伴随下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适合的运动;假如身体不适，要立即上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋涡处游泳……

水是温存的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来关心小树苗长得挺立健壮;我们可以把它放进不同样子的瓶子里，它就会变成不同的样子……水也是凶残的，它能引发山洪爆发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个本来温馨、美好的家庭承受着巨大的伤痛。

珍爱生命，请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威逼，平安游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。

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溺水，这个词在人们眼中，早已成为夺走生命的死神的代名词，可酷热的夏天一到，为了图凉爽而下水的人不在少数。

那么，该怎样避开溺水呢?我怀着一颗兴奋的心打开了这部片子。游泳，这是一把双刃剑，尽管它可以起到凉爽解暑的作用，可是，每一枚银币都有它的反面，游泳也是有很大的平安隐患的。那么怎样做到欢乐和平安并行呢?那就要选择熟识的水域并一旁有成年人，同时要选择正规的游泳池，并在下水前做好热身运动，以免抽筋。看到这儿。我不禁感叹，炎炎夏日即将到来，就是不想游泳也不行了，看看这类平安教育片确实有很大的关心。

接着，播音员有讲了一个由于没有再下水前做热身运动而失去生命的真实案例。让我不禁为之动容，这么小就失去生命，真可怜!随之就是对溺水的无限警惕。是啊!在他身上发审的惨痛事例，自我自然会提防。在这部片子中，我长了不少学问，如在水中抽筋的应对方案等，而且非常有用，在平常生活中也用得到。还有那很多惨痛的案例，令人胆颤心惊。在片子的结尾处，有一段〔顺口溜〕儿，既简单记又能让人记住〔平安学问〕，真是一箭双雕。看了这部片子，引起了我的深思，确实，溺水已成为青少年的头号杀手，溺水的危害不容小觑，而我们能做的就是把握自救〔方法〕，避开损害。在此，我剧烈推举广阔青少年观看此片。

2023高校生防溺水心得体会500字篇5

为了全面提高同学的平安意识，我校仔细落实“平安第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，开展了一系列的平安教育活动，取得了肯定的成效。

一、高度重视，仔细部署支配“活动周”工作。

学校依据公共事业局要求，成立了学校预防溺水教育活动月领导小组。组织老师仔细学习了公共事业局关于开展防溺水平安教育月活动的通知精神，在全体老师会上通报了学校开展防溺水教育宣扬活动〔实施方案〕，使全体老师都重视防溺水宣扬教育工作。

二、加大宣扬力度，营造良好的气氛。

各班通过视频和〔相关报道〕向同学深化宣扬。向同学宣扬防溺水重要性，宣扬防溺水学问，宣扬溺水抢救方法和自救学问。

三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。

1、在平安教育周里，学校在周一的升旗仪式上，开展了一次全校性的“预防溺水，关爱生命”教育动员，使全体师生人人参加到教育活动中来，人人为预防同学溺水大事的发生献计献策。

2、在平安教育周期间，学校向各班发放了《致同学家长一封信》，告知同学家长在防止孩子溺水问题上应负的监护责任，请家长共同做好同学的平安管理工作。要求家长也要高度重视，家校结合，对同学进行全方面的平安教育，让同学感受到生命的珍贵。通过致家长一封信，使同学对平安学问有了更广更深的了解。

3、各班〔黑板报〕都刊出一期以“预防溺水，关爱生命”为主题的班刊，向同学宣扬防止溺水的基本常识。做到主题突出，内容丰富，教育性强。让同学充分体会到平安的重要性。

4、各班级利用班会进行平安教育，开展以“预防溺水，关爱生命”为主题的队会活动。让同学讲解并描述我们日常生活中存在的易发生溺水的危急地带、水域，发动同学自己来分析应如何避开溺水现象的发生。班主任们以典型的案例警示和教育了同学，向同学描述溺水致死缘由、溺水症状，使每一个同学在平安意识和自护自救力量上都得到了提高。

5、做好节假日的平安教育。告诫同学双休日、即将到来的暑假更应当防溺水。

总之，通过实例和网络相关视频的教育，同学平安学问面更广了，平安意识更强了，对平安的理解更深了。当然，平安工作是一项长期性的工作，仅仅靠平安月活动是远远不够的，我们必需时时树立平安第一的意识，平安教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。

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湖水凉爽、酷暑难耐。每逢这个季节，人们都忍不住想到沟渠、江河、湖海中去畅游一番。然而，就在江河、湖畔给人们带来欢快、消遣之际，却也隐蔽着很多我们看不见的危急，这突然而至的危急，会使疏于防患的我们懊悔、悲哀一辈子。

记得那是去年的一个夏天，我和同伴又跟平常一样来到河边，“扑哧”一声双脚一跃就跳入了水中，在尽情的享受了河水的凉爽和满意之后，我们开头游上河岸。已经上岸的我，突然发觉仍旧没上岸的同伴在水中扑腾、挣扎着，身体在往水中下沉。事情紧急，我来不及多想，“啪”的一声就跃入了水中，直接游向同伴，当我还没弄清晰怎么回事时，她已经爬在了我的背上，双手死死的掐住了我的脖子，使我不仅出气不得，身体还被她压得一个劲的直往下沉，口中还不停的直呛水，折腾了几番之后，立刻我就被弄得精疲力尽，我意识到自己的生命受到了威逼，情急之下，我急忙用力摔开她的手，抓紧游上了岸。我不敢再下河去拉她，看着她在河中挣扎，慌张失措的我捡起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，这才把她拉上了岸。半天，两人吓得什么话也没有说，好久了，她才告知我这场危急是由于她突然小腿抽筋引起的。

事情虽然过去这么久了，可我仍旧觉得心有余悸，不敢随任凭便的下河游泳。经过这次溺水大事之后，我从中积累了很多〔阅历〕和教训，我真想告知全部喜爱下河游泳的人，当有人溺水需要求救时，我们不能冒然下水营救，我们应当知道：出于一个人求生的本能，溺水者往往会在慌张失措之中死死抓住一切能够抓住的东西，包括施救者，使我们也有可能落于危急之中。这时，需要我们正确的估量自己的营救力量，假如两者的力气悬殊，我们可以一边呼救，一边下水救人。

假如我们自身的营救条件缺乏，下水营救只会多赔上一条性命，这时，我们要学会马上大声呼救，同时要查找身边或四周一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它们抛或递给溺水者，关心其上岸。以工具救人不仅能将我们的危急系数降到最低，还能使溺水者获得更多求生的机会。假如在万不得已的状况之下，需要我们直接下水去救人，我们最好是等到对方挣扎无力之后再进行施救，并且救人时不应正面接触对方，如对方失去意识，应游至对方背后将其手臂反转拖带出水面，再进行施救。

生活之中，我们经常会遭受到很多不备而至的危急，假如我们能够多学习和多把握一些自救或防灾、减灾的学问和本事，我想当我们在面对灾难之时，我们就不会那么的慌张失策、手足无措了。人的生命是珍贵的!属于人的生命只有一次，关爱生命就应当从我做起，从防患做起!那么请你、请我们最友爱的同学肯定要记住：“我防溺水有高招，大人陪伴第一招;游前热身其次招，伸手踢腿弯弯腰，预备动作不行少;解除抽筋第三招，抓紧上岸很重要，喝补糖水解疲惫。防溺措施要知道，不行逞能不傲慢，平安二字要记牢，远离危急平安好。”

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春去夏来，天气又越来越热了。此时此刻，肯定会有许很多多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过，万一不当心摔进不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过，在水中假如抽筋会怎样呢?所以，我们肯定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们，我们的生命如花儿一样的秀丽;如小草一样的青翠;如溪水一样的清亮。但是，在这秀丽的背后，生命是脆弱的。它如花儿，会凋谢;它如小草，会枯萎;它如溪水，会蒸发。所以，我们肯定要让防溺水的警钟走进我们的心灵，走进千家万户。

珍惜生命，预防溺水是一件特别重要的事情。假如你不牢牢记住珍惜生命预防溺水的警钟，生命就有可能立刻离你而去。溪水是冰凉的，在酷热的夏天清清的溪水会让人觉得特别的舒适，而小溪的水看起来是那么的温顺、那么的安静。会让你觉得投入她的怀抱是一件特别美妙的事，于是有些人就会经常经不住她的诱惑，情不自禁的投入了她的怀抱，可有时她就会抱住你不放。我清清晰楚的记着在20--年的5月11日，广东省惠州市，博罗县罗阳镇发生的一起5名中同学先后落水失踪的意外事故。在晚上10点时，5名失踪同学的尸体从事发江段捞起。5月11日上午8点时，博罗县罗阳一中的罗某、李某、胡某等8名同学相约到东江边沙滩烧烤。11点时，1名同学不当心踩到江边的石砂滑入水中，4名同学见了，立马下水施救，结果在施救过程中全部落水失踪，其余的3名同学就立马报警了，最终，他们就再也回不来了。所以，水是多么的危急啊!假如没有大人的伴随，最好不要去溪边或江边玩耍或烧烤或游泳。珍惜生命预防溺水的警钟肯定要时时刻刻的牢记。

珍惜生命，远离溺水是我们每一个同学必需牢牢记在心中的。有些溺水大事总是发生得这么偶然、巧合，所以，让我们时时刻刻都敲响防溺水的警钟吧!

2023高校生防溺水心得体会500字篇8

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为高校生们最为宠爱的一项运动，游泳不仅能熬炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却隐藏着不小的风险，我们高校生在游泳前肯定要做到以下几点：

一、游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充分、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒适现象，有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或猛烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜马上下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清晰的江河湖泊等都不宜游泳。

假如游泳时抽筋了，应当怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要焦急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消退后再下水。

假如离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸连续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

假如能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。假如离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸连续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳平安方面也有了肯定的了解，所以在以后的游泳中，我们肯定要珍爱生命，严防溺水。

2023高校生防溺水心得体会500字篇9

为增添师幼平安意识，提高同学自我爱护力量和平安防范力量，避开溺水事故的发生，海丰街道同学利用多途径开展了防溺水平安教育活动。

一是召开老师防溺水专题平安会议，将教育局防溺水通知精神传达给每一位老师，并部署防溺水系列活动的方案。

二是组织孩子观看防溺