了解大脑孩子聪明学员手册

©国际培训与教学技术学目录第一课聪明的大脑是怎样的 序、你了解大脑吗 一、了解大 、大脑成长 、神经元、神经网络、递 、大脑的功能区是怎么回事 、“自私”的大 二、了解聪 、当我们说“真聪明呀”，究竟被夸的大脑是怎样的 、“聪明的”大脑是怎么发展成这样的 、大脑是如何运作的 第二课培养聪明：如何学习效率 11一、三体脑原 12、认识三体 、大脑为何会“宕机 3、5大低效学习方 4、运用三体脑调整最佳学习状 二、让学习高效的十大原则及方 15、成绩重要还是“玩”重要 、高效学习十原 、家长怎样做孩子才专注 第三课持续聪明：用好关键 19一、持续聪明中的“问题 20、“偏科”是怎么回事 、“好动”或者“胆小”是怎么回事 、学不进去或者不够“用功”是怎么回事 、男生小学成绩不好 中学成绩不好是怎么回事 二、用好大脑“窗口”关键 21、用“窗口期”=什 培养什么能力最好 、“窗口期”该如何做 、发现孩子的天赋、持续扩大“天赋地图 、成 脑亦可 第四课一生聪明：培养聪明底 25一、充满爱的家庭建 26、爱的秩 、爱的流 、爱的梦 二、健康有效的心智培 28三、健脑操26式基 28四、亲子运动和游 30第五课家长聪明：没有笨孩子只有家 31一、“笨”的五大因素及解决办 32、自我意识缺乏及培养方 、自我价值缺乏及提升方 、局限性信念及破除方 、缺乏训练：训练策 、脑外伤：防止及复健策 二、爱比聪明重 38、未来世界需要什么样的人 、快乐与成 喜欢找什么样的人 、成就喜欢找什么样的人 三、聪明家长的自我.................................................................................41、好家 、给父母的建 第一明的大脑是怎样的？序、你了解大脑吗？小测试：大脑小一、了解大脑1、大脑成长史皮皮质下丘垂脑干脑从古请将这个过程画请将这个过程画2、神经元、神经网络、递质6岁 143、大脑的功能区是怎么回事？分区的三大形感统失调、注意力缺失、自闭、语言等痴呆、某项过多“噪音”、过强刺激、过度活化，不能通过刺激-反馈形成有效功能网络，递质BDNF（大脑衍生神经胜肽）过早关闭分区在分期关键期没有相关功能的刺激-反馈，未能形成功能区，或者因损伤损坏。因为无效刺激、、截肢等导致分区中不合理的功能联药物、脑外“单音”刺激诱导、心理辅导限制-诱导或刺激感官、复健形成新功能区代替损坏区。心理辅导或治疗。限制-诱导、身心类训练、心理辅导或治疗。4、“自私”的大脑大脑耗氧占全身耗氧 大脑耗热占全身耗热 而且：先保证“他”喜欢的，再保证“别如果一只大猩猩长人类这么大的大脑，他需要一天不停地吃9个小时以上！5、就是严重内二、了解聪明1、当我们说真聪明呀，究竟被夸的大脑是怎样的？ 1232、“聪明的”大脑是怎么发展成这样的？连新提3、大脑是如何运作的？第二养聪明：如何学习效率一、三体脑原理1、认识三体脑验室麦克林（PaulMacLean）在上世纪60年代“三重脑”或“三体脑”（Triunebrain）此理论根据演化阶段，分成爬虫脑（Reptilianbrain）、哺乳脑和皮质脑，并分别代表不同的心智状况和需要。三个脑就是不同的“计算机”，各自拥有智力、想法、对时间和空间的认知，与不同的。PaulMacLean这个假说是借鉴了20世纪早期的一系列研究结果。随着上个世 年代一系列新的神经解剖学技术兴起之后，这一假设便不再受到大多数比较神经科学家的支持。因为，新的发现改进了MacLean假说所依据的的很多传统解剖学思想。也正是由于其简单明了和形象生动，这个假说一直吸引着公众们的。虽然从纯科学控制着认功能，包括语言理解、学习和、推理和计划等等；“哺乳脑”关系着社交、互惠和育儿等从早期哺乳动物就开始具备的行为；“爬行脑”则与保护、仪式化和其他类似的爬行动物行为相关。你一定要相You你一定要相Youmust体验：夺宝奇讨论35大低效学习方式高压少专没意无4、运用三体脑调整最佳学习状态为何孩子听不进体验：呼吸放松，想一件目前你一直想做却一直做不到的事，给这件事做的行为一个画面或感觉，这个画面或行为背后有什么情绪？为何做作业拖为何孩子情绪不例如：易怒、易烦、不理人二、让学习高效的十大原则及方法1、成绩重要还是“玩”重要？2、高效学习十原则神新意想节奏变化竞可以可得到肯如何做可以用到十原则？每练习 o应该怎么 o她听这些“爱来爱去”的口水o带耳机听，小声放成背景音 o很好o不好o无所4、一岁半的涵涵正在看非常的动画片，看呆了，觉得看了半小时了，对眼睛不好，如果喊停，她一定会发脾气，想了个聪明的办法，过去问她要不要喝水？要不要吃巧克力？要不要玩芭比。的办法：o很好o不好o55旁等的说：走了走了！还要看玩飞跃地平线呢！要不然就玩不成了。小家伙不为所动：“你看你看，船员睡的床好小！，晚上起来会碰到头对不对？现在的船肯定床会大些对不对？”心想光看这个真是浪费赶时间，这么贵的门票真不划算，小孩子什么都不懂！所以他哄着嘉嘉去玩了了。这样做：o很 o不 6、 3、家长怎样做孩子才专注？家长破坏孩子专如何训练能专注如何培养“不用管”就学的孩子心得笔第三续聪明：用好关键期一、持续聪明中的“问题”1、“偏科”是怎么回事？2、“好动或者“胆小”是怎么回事？3、学不进去或者不够“用功”是怎么回事？4、男生小学成绩不好、中学成绩不好是怎么回事二、用好大脑“窗口”关键期1、用“窗口期 什么培养什么能力最好语社听小肌肉协抽象逻运综合写数外绘舞运声乐棋2、“窗口期”该如何做？根据以上窗口期特点，我们目前可能的误区3、发现孩子的天赋、持续扩大“天赋地图”如何发现天赋天天赋尝试、尝试、尝试放弃企图让孩子成为“你想要的”天才4、成年人大脑亦可塑第四生聪明：培养聪明底一、充满爱的家庭建设1、爱的秩序父亲、母亲和孩家庭关系结构爱的各在其位、恰如其份，爱在流淌，孩子安定、健康、有力量也会不同状态下激素2、爱的流动生命之火的方让爱流动起来的3、爱的梦想在某市的队伍的表明，80%以上进入中高管阶层的从小有从军、从警、当大侠……这类正义、除暴安良的梦想。大多数当代伟大的球员都有一个儿时偶像，他们想成为“他”。梦想意味着面向未来，家庭系统能够面向未来才有足够的动力。ਹਹ•మ培养方式123二、健康有效的心智培养活动：理想大拼方法：按照老师的要求将你认为最符合的10张卡片放入图中。1、这个活动给你什么启发三、健脑操26式基础健脑操是一26可促进学习效能。创始人是教育家PaulE.Dennison,Ph.D.是教育肌动学(EducationalKinesiology)的“功”准备四式之一：饮水(DrinkWater)让大脑充电喝水！给大脑补充充足的水分是必须的！尤其早上起来，最好喝200至500ml水，可以清洁肠道，排促毒素，同时可以补充一个晚上丢失的水分。需要注意的是水要温水，太凉太热都不适合，而且水量太大也不适合。准备四式之二：脑掣(BrainButton)也叫脑开关，使脑筋灵活脑开关是两支手分别锁骨下方的一个固定点，这个地方是中医足少阴肾经上的俞府穴。怎么找这个地方呢？在我们的脖子下边是锁骨的两个突出的部位，首先用手找到这两个锁骨的头儿，然后以身体正中的中线为准，从锁骨的头儿向身体两侧斜下45度，大约1厘米处，就会发现锁骨和第一根肋骨之间的凹陷部位，这个地方就是我们要按摩的脑开关部位。中医的取穴方法为：可采用正坐或仰卧的，俞府穴位于上胸部，正面中线左右三指宽，锁骨正下方。找到后怎么做呢？用一只手放在肚脐上，手掌盖住肚脐，用另一只手的拇指和中指分别放在身体两侧的这个穴位上，然后轻轻的揉这个穴位，大概30秒左右，双手互换。为什么要这个位置呢？因为这个位置里面是我们从心脏往脑输送血液的两条主动脉！这种刺激可以增加身体向大脑的血液供应，而且还可以增加身体各个部分向大脑的信息交流，同时增进大脑的左右两个部分之间的信息传递。当我们觉得困倦或者状态不好的时候，可以先喝一点儿水，然后做大约1分钟的脑开关，就会般的感觉到效果。准备四式之三：交叉运动(X-Crawl)使左右脑合作这一式相当简单：原地站好，伸右手的同时抬左腿，右手碰到左腿膝盖，然后恢复站立，再伸左手抬右腿，左手碰到右腿膝盖，然后恢复站立。好像在做原地踏步的动作。重要的两点1、这个动作越慢越好。当然不能慢到2分钟做一次2、要点在于手过身体中线，只要过身体中线就可以达到效我们都知道大脑分两个半球，左半球负责控制右边儿身体，右半球负责控制左边儿身体，我们做的这个动作来源于小孩的爬行动作，这个简单的动作可以让我们增加身体协调性，更重要的是让我们的左右两个半球可以协同工作，建立很多新的用于左右脑半球信息沟通的神经连接！准备四式之四：挂钩Hook找一个凳子坐下，双脚脚踝交叉，然后平伸双臂，将手心相对（此时双手拇指朝上然后翻转双手，让手背相对（此时拇指朝下），接着交叉双臂（根据个人习惯左臂在上或者右臂在上，没有要求），将双手十指交叉握拳（两支手十指交叉握成一个拳），将握好的拳，向下，向身体这边翻转过来，将拳头移到胸前，同时舌抵上颚。就形成了库氏挂钩的第一式；这个动作可以使我们的全身的14条经脉保持一个最畅通的状态！疏通全身的能量传送，互动左右脑半球，让内心平静，充分、快速恢复体力和能量，并且对长时间盯着电视、显示器的人有很大的缓解眼部压力的功效。在午休或者小息的时候，使用这个动作可以迅速恢复体力，保持这个动作休息10分钟，相当于第二个部分双脚分开，双手十指张开，两手十指相对，摆放在胸前、腹部均可，舌抵上颚，可以闭上眼睛，均匀呼吸。这样可以感觉到我们指尖有一份脉动的感觉，这个可以让我们保持一份平静的态，增加自信。注意要点缓慢轻柔，所有接触点都是轻触即可，无需用力，所有动用也是轻轻做，不自然呼吸，千万注意不要憋气，不要大每个动作做少许即可，比较15-30或者30钟喝水小口小口慢凝抿，不要交叉运动左（其他组合 问题，需要参加正版的《健脑操》课程四、亲子运动和游戏第五课家长聪明:没有笨孩子只有家一、“笨”的五大因素及解决办法 就这么简单》是个聪明的，咿呀学语时，父母就对她开始了学前教育，教她识字、算术，才四五被学校要举行歌咏比赛。想，这次是全班合唱，不会没有她。可是排练的那天，老师却”从此后，将自己更深地封闭起来。她恨那些用看傻子眼光看老师，恨那些将她当傻子耍弄的同学，她讨厌学校。了后还得上学。要真正逃避上学，只有装疯。11岁那年的一天，突然“疯”了，不认从疯人院出来后，决定自己给她补习落了3个月的功课。才补习了半个月，学校就要期试主要回加试她想此诉父她是子不疯考结了80多分，数学也考了70多分并她带商几的测乎的是超指在130以上。 幸运的是，就在这个时候她被送到通州二中老师的家。在的爱与鼓励下，她不但变成了正常的阳光，还以优异的成绩考上了重点大学……有时候，我们望子成龙心切，追求高分、追求完美，对孩子过高要求、过分苛责。我们想笨有关研究表明，95%以上的所谓“差生”“笨孩子”其实智力都是正常的，只不过是他们由于经受了反复失败的打击而失去了自信。学习的丧失，学习的积极性和自觉性差了，所以孩子的1、自我意识缺乏及培养方法孩子自我意识缺乏的可能表现：“乖从不表达感觉情绪、或情绪我XX（、、老师……）惊恐、胆小、讨好培养方法尊重孩子是一个的“人”，而不“宠物”、甚至“玩物鼓励尝试，尽量不直接给方练习低龄儿童练习角2、自我价值缺乏及提升方法孩子自我价值缺乏的可能表现：“乖”、胆小情绪低落、或者过于过于亢我XX（、、老师……）说打告、背后说人坏“痛苦”地用培养方法多肯定，欣赏，而不是否定肯定做法而不是结 肯定价值贡献，而不是达标、满足父母老师练习自我接纳法：我接受、我尊重、我低龄：我是好宝青少年：我的50个特点（用正面词汇），我的50个，我擅长50件3、局限性信念及破除方法孩子局限性信念的可能表现（孩子天生没有局限性信念经常说“没不难”，经常说老师、爸妈、如只用法解题，做完就作文死板、程式从不调皮，“好学生培养方法少管练习父母如何做？还可以4、缺乏训练：训练策略好奇研究一

几十年没听

各各种

四处看没有选什么都放进

穿鞋太久没

运动机能越用越走跑跳吃

踩来踩1235、脑外伤：防止及复健策略防止运动交通复健二、爱比聪明重要1、未来世界需要什么样的人？2025年还存在吗根据咨询公司世邦和基于中国的创道，专家认为，人工智能继续改变企业，现有职业的近50％到了2025年将被替换。换句话说，将会有