2023年华南师范大学

第华南师范大学202x

华南师范大学202x-202x（1）学期大学城互选课程安排表

序号课程名称周学时时学名额分上课时间上课地点老师职称1

咨询电话备注202x年9月8日开始上课01形体重塑2342120周五7-8节15:40-17:10（202x年9月8日开始上课）华师体育教学馆武术馆董业平教授02营养与健康4342100周六1-4节8:30-11:50（第1-9周）（202x年9月9日开始上课）2-302朱玲副教授39310016202x年9月9日开始上课03无人机系统原理与操作2342100周四9-10节19:00-20:30（202x年9月7日开始上课）2-301车道远工程师202x年9月7日开始上课

华南师范大学202x-202x（1）学期大学城互选课程安排表

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课程说明：

《自然地理探索与野外考察》课程总学时34学时，为2学分，课程学分分为理论1学分+实践1学分。课程开设采用4周教室内理论学习（相当于8学时，0.5学分）+实验室或野外考察前后集中的相关理论讲解与技能训练(相当于8学时，0.5学分)+野外考察的实践部分（相当于18学时，1学分）。

特别说明：必须同时完成理论课和野外考察，并提交实践报告后方可获得2学分。不招收202x级毕业班同学。

野外考察实践安排在周六、日或假期(学期中或学期结束之后的寒假或暑假)。

考察地点主要是地理科学学院建立的野外实习基地为主，包括深圳大鹏、江西庐山、广东沿海海岸带、南海西樵山、广东英德大峡谷等。考虑到安全等因素，这些考察活动的后勤、组织等由与学校签订校企合作的第三方机构(如广州新蚁族地理科考)承担，野外考察全程还是由任课教师主讲。需要特别提醒的是，这些野外考察过程中的食宿费、交通费等各项费用需自行承担,具体信息可查阅新蚁族地理科考微信公众号。序号课程名称周学时时学名额分上课时间上课地点老师职称咨询电话备注第1-4周上理论课（202x年9月6日开始上课）第1-4周上理论课（202x年9月7日开始上课）第6-9周上理论课（202x年10月12日开始上课）01自然地理探索与野外考察2342200周三9-10节19:00-20:30第1-4周上理论课（202x年9月6日开始上课）2-302郭程轩副教授02自然地理探索与野外考察2342200周四9-10节19:00-20:30第1-4周上理论课（202x年9月7日开始上课）2-302温小浩副教授3931001603

自然地理探索与野外考察2342200周四9-10节19:00-20:30第6-9周上理论课（202x年10月12日开始上课）2-302温小浩副教授课程介绍：

课程名称：形体重塑开课学院：体育科学学院任课教师：

董业平，女，华南师范大学体育科学学院教授、硕士生导师。武汉体育学院七七级大学生。从事竞技体操、艺术体操、健美操、形体舞蹈的教学，

在教学中认真敬业，有着丰富的教学经验，课堂生动活泼。科研方面获得三项省级科研项目，经费共30多万元。在国家核心刊物和省级刊物发表20多篇论文，并由太平洋影音公司出版发行专辑DVD“美体减肥操”。曾获“三、八红旗手”、“先进教师”等称号，华南师范大学“教学工作优秀奖”、“先进个人”及“为了明天”教学比赛一等奖，连续几年获得华师“最可爱的老师”称号。几十年来坚持每星期三次，义务为全校女工开展健身活动，并获广东省教育工会颁发“优秀女工委员”。

学分/学时：2/34课程简介：

本课程致力于引导人们树立正确的形体观念，掌握科学的梳理方法，有效地改善形体的不满意之处，寻找形体的最佳状态，让人举止得体、仪态大方、与内部气息的疏通相配合，与内在的素质相配合，焕发出作为女人的最佳气质和魅力，使人健康、优美、自然、自信地生活。人的身高与体型，受遗传因素的影响难以改变。但人的气质和体态是可以通过一定的训练和控制得以改善。本课程就是根据这一原理，运用科学的方法和技术，教会学生一套“形体塑身舞”以及“草地减肥操”，对个体的形体与形象进行重新塑造，有效地改变个体的体态与气质，增强阳光的心态，并为养成“终身体育”的良好习惯而努力。

课程名称：营养与健康开课学院：体育科学学院任课教师：

朱玲，女，运动人体科学激光运动医学方向博士、华南师范大学体育科学学院运动人体科学副教授。202x年于华南师范大学生命科学学院获生物教育学学士学位；202x-202x年在第四军医大学全军重点实验室学习；202x年于华南师范大学生命科学学院获得生理学硕士学位；202x年于华南师范大学体育科学学院获得运动人体科学博士学位。自202x年起在华南师范大学任教。

主讲全日制本科生专业课程《运动生物化学与运动营养学》、《健康教育与健康促进》，曾担任《运动生理学》、《运动生物化学》、《运动解剖学》、

《体育保健学》等课程的教学工作。开设有网络课程《营养与健康》，每学期选修学生300人。获华南师范大学202x“为了明天”中青年教师课堂教学比赛三等奖；202x年获学生选为体育科学学院最喜爱的理论课老师之一。

科研方面，在激光生物医学研究方面具有良好的研究经验，利用物理、化学、生物、医学等方面的跨学科学习，参与研究低强度激光对猪和人中性粒细胞呼吸爆发的影响、对PC12细胞凋亡的抑制作用，AD光疗，细胞增殖内稳态等研究工作。在国内外杂志上发表科研论文若干，参加国内国际会议多次做口头报告并获奖。

学分/学时：2/34课程简介：

课程定位：本课程是一门理论性和实用性较强的课程，通过本课程的学习，使学生增强健康教育学与营养学方面的理论知识，学会运用这些知识改善人群健康的技能。

课程目标：营养与健康是营养学的一个分支，是研究营养与人体健康关系的学科，本课程要求学生系统地学习和掌握营养学的基础知识和基本理论，熟悉食品营养价值和人群营养的评价方法，认识和了解我国居民的膳食特点和营养状况，会运用营养学理论解决实际营养与健康问题。

教学内容和学时安排：目录第一章第二章吸收第三章能量代谢绪论食物的消化与学科发展及国内外营养教育现状。消化和吸收的概念，人体消化系统的组成和各部分的功能，与食物的消化吸收相关的系统。能量来源和能值，每克碳水化合物、脂肪、蛋白质各可能产生多少能量。能量消耗的构成及其特点，基础代谢和基础代谢率。如何计算人体一日所需能量。人体健康所必须的各营养素：糖、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素、水、膳食纤维的生理功能、营养不良症，食物供给来源及人体的日需要量。维生素与矿物质的安全剂量。改善消化，促进心脏健康，增强免疫能力，均衡内分泌，促进骨骼健康，吃出美丽肌肤，增进智力与记忆力，增强活力缓解压力，征服癌症，消除肥胖，清除自由基、抗氧化，促进心理健康4622授课内容介绍人体构成与代谢，营养学、营养、营养素、合理营养等概念，合理营养与健康的关系，营养学学时2第四章营养学基础第五章饮食造就人本身第六章不同人群的营养与未成年人、女性、中老年人、运动员和特殊环境人群等各种人群的生理特点、营养需求、膳食供给膳食第七章各种疾病的营养学疗法和合理补充要求学生了解各种营养素缺乏病以及各种和膳食营养相关的慢性病，这些疾病对健康的危害，掌握如何进行预防。包括蛋白质-能量营养不良、维生素缺乏病、微量元素缺乏病、肥胖病、糖尿病、高血压等。44第八章中国居民膳食指南中国居民膳食宝塔内容，十条中国居民膳食指南的涵义；中国居民膳食营养素参考摄入量第九章个人营养方案第十章营养素与食物真相（营养素与食物的营养价值）参考书目：

1.《营养学》，徐晓阳主编，高等教育出版社（主要参考书目）2.《现代营养学》，陈辉主编，化学工业出版社

3.《中国居民膳食指南》，中国营养学会编著，西藏人民出版社4.《营养圣经》，帕特里克·霍尔福德(作者)，高等教育出版社5.《食品营养学》，何志谦著，中国农业大学出版社6.《现代临床营养学》，顾景范