大学生心理健康6篇

本文格式为Word版，下载可任意编辑——大学生心理健康6篇下面是我为大家整理的大学生心理健康论文通用6篇,供大家参考。

在日复一日的学习、工作生活中，大家都经常看到论文的身影吧，论文是学术界进行成果交流的工具。写论文的本卷须知有大量，你确定会写吗？下面是我整理的6篇《大学生心理健康论文》，亲的确定与共享是对我们最大的勉励。

大学生心理健康论文篇一

高校体育对大学生心理健康的影响

俗话说身体是革命的本钱，然而在近些年，在中考高考终止或者是在生活当中遇到大的困难时，大量人迫于压力或者是其它原因去终止自己的生命。当我们透过表面去深刻探究这些事件发生的原因时，心理健康是一个十分重要的因素。只有将身体健康和心理健康相结合的培养方式才能够真正培养出健康的人。如今就有高校在体育的教学当中将两者结合起来。下文中我就结合自己在高校中的了解和观测来具体分析我国高校体育对大学生心理健康的影响，希望高校能有针对性的去发挥积极影响。

一、高校体育对大学生心理健康的消极影响

1、不利于协调发展

一直以来体育教学都被认为是文化素养较低的一种教学，因而大量学校仅仅是关注于体育教师在体育方面的专业知识和能力，而对于他们的文化知识，心理素质不加重视。而在如今日益强调心理健康的同时，大量教师在这一方面却没有得到有效的培训。再加上大量学生本身就把体育课当成一种消遣，很简单使得所强调的身体健康和心理健康同时发展流于形式，不能够真正的发挥作用。而如今随着社会的发展，所谓的人才是需要能够经得住生活和工作的压力，并且还能够以积极乐观的心态去面对困难和挑战。一直以来，我们的观念是，体育课就是我们进行体育活动和锻炼的，因而与时俱进的一些理念和方式，如将身体健康与心理健康相结合的理念并没有及时有效的融入到体育课堂中来。这些都在一定程度上对大学生心理健康起着阻碍作用，不利于他们多方面协调发展，对于今后的工作和生活也会产生一些不利的影响。

2、易导致暴力

我们往往会听到一些年长者会发出这样的感慨，一代不如一代了。或许是在说身体素质，可我觉得他们说得更是年轻人的道德素质和心理发展。由于如今大多数的学生都是独生子女，他们从小被娇惯着，并没有经历过什么挫折，甚至没有面临过较大的挑战，性格上也多以自己为中心，比较自私。在体育教育当中，由于体育本身活动量大，活动范围较广，由于体育的活动性和易受伤的特点，大量人在活动当中难免发生碰撞，有时甚至会激发矛盾。而学生们往往会因此而大发雷霆，更有甚者会大打出手。年轻学生脾气烦躁，很显然是他们在心理素质方面所接受的教育不够。假使在高校体育教学当中没有结合一定心理学方面知识，并进行引导的话，在长期的体育学习当中就可能给心理发展带来暴力色调的影响。

二、高校体育对大学生心理健康的积极影响

1、培养毅力

体育当中的某些项目是考验人的耐力的，譬如长跑。因而在高校体育当中大量老师已经不仅仅要教会学生体育技能，更要去培养他们吃苦耐劳的优良体育精神。况且体育本身需要的就是这样一种精神。在高校当中体育选修有好多项目，如乒乓球、武术、健美操、游泳等等，这些都是需要学生们去刻苦学习，勤加训练的。在长期的体育学习当中，学生可以渐渐形成一种运动的习惯，能不断培养他们的毅力。从这一方面看，高校体育对于培养学生面对挫折、迎接挑战以及战胜困难的精神有一定积极作用。长此以往能够促进学生心理健康发展。

2、缓解压力，消除心理障碍

伴随着社会快速发展的是人们的日益增大的压力。对于高校学生来说学习方面本身就存在很大的压力，更何况他们还要面对毕业找工作的压力。大学扩招使得大学生人数倍增，就业竞争更加猛烈。面临未知的未来，大量大学生产生心理上的失落和担忧，心理上难免产生好多负面的情绪，产生好多无形的压力。运动恰恰是释放心理压力的一种好方法，而体育课的运动性正是能够使得学生去释放内心的压力。体育教学的实践性和场所的空旷都能够给学生的心理压力带来一定的缓解，能够在生理和心理方面都使得学生尽情释放不快，从而能够达到一种良好的状态，为接下来的奋斗做好准备。因而高校的体育课是能够促进学生压力的释放，从而减少他们心理的紧张感，能够在一定程度上缓解他们的心理障碍。

3、提高对于社会的适应能力

体育的学习和发展是需要同学之间相互协作进行活动的，譬如在学习健美操或者是武术的学习过程当中，由于不同学生的肢体动作天赋不同，而且上课时间又有限，这就需要同学之间相互帮助共同进步。这对于如今独生子女日渐增多的状况下学生们开展人际关系，进行合作学习，培养团结协作有很大的促进作用。而且一般来说如今大量学生都不愿意出去活动，有同伴才能够坚持下去。况且身体素质的提高并不是一天两天就可以形成的，这就需要学生积极主动的去进行锻炼。这是有助于学生进行人际交往的，能够有效的提高人际交往的能力。大学校园本身就是一个小社会，在学校当中学会与别人合作是有利于培养他们积极乐观、协作互助的心态，这也是进入社会所必需的。因而，良好的体育锻炼有助于提高对社会环境的适应能力。

三、小结

本文是从我自己在高校当中的了解和观测所得来展开论述的。分别论述了我国高校体育对大学生心理健康的积极影响和消极影响。总的来说我是从体育学科本身的特点和高校当中体育课的课程形式来具体分析它对于学生心理健康的影响，而这又不免使文章显得形式上松散，因而是需要具有一定的经验才能够较好理解的。

大学生心理健康论文篇二

医学院校药学大学生心理健康调查

大学生是承载社会与家长期望的群体，现代大学生特别是医药院校大学生面临着繁重的课业学习压力、猛烈的社会竞争压力和紧张的医患关系压力，这一切都不同程度地加重了医学生的心理负荷，使其出现了不同程度的心理问题。医药院校大学生的心理健康问题不仅关系到个人的利益，还对其医疗、药学服务乃至病人的安危有重大的影响。因此，结合我校的实际状况，从专任教师的角度提出并分析我院药学专业大学生的心理健康教育途径，以提高对大学生心理健康教育的针对性，进而提高大学生的心理健康水平。

1调查对象与方法

1.1调查对象和基本信息

随机抽取我院药学专业180人进行问卷调查，其中一年级、二年级、三年级各60人。发放问卷180份，收回有效问卷170份，有效问卷回收率为94.4%。在有效的170份样本中，城市人口39人，占22.9%，农村人口131人，占77.1%；独生子女68人，占40.0%，非独生子女102人，占60.0%；单亲家庭的大学生为16人，占9.4%，非单亲家庭的大学生154人，占90.6%。

1.2调查工具和方法

从学习任务、学习态度、生活态度、人际关系、作息时间等可能影响大学生心理状况的几个因素设计调查问题，进行分类汇总。以班级为单位，由各班班长协同给予统一指导语，利用学生自习时间集体施测。

2结果与探讨

调查结果显示，在170份有效调查问卷中，心理问题多表现为抑郁、焦虑和强迫病症。轻度和中度心理障碍的药学专业大学生仅占24.1%，重度心理问题的大学生尚未在样本中出现。雷思非等[1]对陕西省980名医学本科生的心理调查结果显示，抑郁者867人，其中中度抑郁656人，占75.66%，重度抑郁25人，占2.88%。王斐然等[2]报道了医学生中有轻度及以上心身病症的人数比例较高（占54.94％），有中度及以上心身病症的人数占11.70％。本文调查结果说明我校药学专业大学生心理健康总体水平高于其他文献报道，这可能和样本量偏少有一定的关系。心理健康水平在性别上比较，有显著性差异（P<0.05），男生存在心理问题的比例要高于女生，特别是一年级和三年级的男生。造成这种结果的原因可能是低年级和高年级都面临着不同程度和种类的压力，在低年级男生中，每天在网络上花费3小时以上打游戏或闲聊消遣的学生比例较高，达到25.3%，他们憧憬虚拟世界，不愿学习或与别人交流，造成一定的心理问题；高年级的男生可能受到双重的学业和就业压力的影响，造成轻度心理障碍。在家庭结构关系方面，独生子女心理健康的总体状况略差于非独生子女（P<0.05），这可能是由于独生子女长期处于父母长辈的保护和溺爱中，缺乏独立性，一旦离开父母，往往在人际交往中存在一定的问题。

3提高医学院校药学专业大学生心理健康水平的途径

3.1专任教师在课堂教学中发挥重要的专业学习和心理健康

引导作用学习压力大是造成医学院校大学生心理问题的主要因素之一，提高学习兴趣，挖掘有效的学习方法，则有利于缓解大学生的学习压力，提高药学专业大学生的心理健康水平。课堂教学是专任教师参与心理健康教育的主要渠道[3]。专任教师在教学中不仅是传道授业解惑者，更是学生良好行为和正确价值观和人生观的引导者。一方面，大学专任教师的专业水平和科研水平普遍较高，专任教师在课堂教学中通过丰富教学内容、探讨新的教学方法和手段，使学生主动参与到教学中，从而提高学生学习专业知识的兴趣；另一方面，专任教师可利用学生对教师的尊敬和信任，在教授专业知识的同时，进行一定的心理健康教育，言传身教，引导大学生正确处理认知、情感等方面的问题，在教学中及时发现学生的心理问题，及时沟通，帮助学生树立正确的人生观。

3.2辅导员在大学生课余生活中有针对性地开展心理健康教育

大学生过度地在网络上闲聊、交友、玩游戏，简单对网络产生依靠，更严重的会导致网络成瘾，引发心理疾病。辅导员在大学生的课余生活中发挥着重要的监管作用，在构建大学生心理成长支持系统方面不可或缺。辅导员在这一过程中要熟练运认真理危机干预方法，及时进行心理健康教育，改正学生的心理问题，防止问题进一步恶化。此外，辅导员还可通过开展丰富的社会实践活动，并在各项活动中贯穿心理健康教育的内容，帮助学生加强自信心、加强人际沟通技能，进而提高心理健康水平。

3.3家长在大学生心理成长过程中有不可推卸的责任

家庭生活在大学生的成长中占很大的比重，大学生的家庭结构和关系是影响大学生心理健康的一个重要因素。父母拒绝、否认、过分干扰、教训、严肃的教养方式会影响子女心理健康发展[4]。父亲在教养子女的过程中关心、理解有利于子女形成活泼、高兴和健谈的心理特征，融洽的家庭关系对医学生心理健康有积极的作用[2]。家长在大学生的心理成长过程中应创造高兴和谐的家庭关系，注意自己与其他家庭成员建立融洽的人际关系，以身作则。独生子女家庭的家长应给予子女更大的成长空间，当子女在学习或人际交往中遇到挫折时，家长不要过分苛责，要采取科学的教育方法，避免心理问题的发生。综上所述，提高医学院校药学专业大学生心理健康水平，需要大学生自身积极协同，也需要专任教师、辅导员、家长运用科学的教育方式，共同努力，引导大学生心理健康成长。