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文档简介

送你们治疗感冒咳嗽的食疗方法在这寒冷的冬季都希望自己及家人不要感冒了可是感冒还是来了挡也挡不住。而且咳嗽很久都止不住，这可急坏了。今天,介绍几种食疗方法1.烤橘子现在正是吃桔子的时候，如果发现家人咳嗽了，可以将桔子洗净后放40-50℃的开水中侵泡3钟然后擦干桔子皮上的水用锡箔纸包裹放在小火上烤到桔皮发黑，冒出热气即可；如果家里用燃气不方便，可以用炒菜的锅，像炒菜一样炒桔子，效果也一样好。一般给2-3即可，小桔子可以吃一个，每天吃三次。2.萝卜水

可以用白萝卜洗净，切4-5片，放入锅中，加大半碗水，用大火将水烧开后，再用小火煮5钟即可稍微凉后就可以喝了不需要添加任何调料少量多次食用，才有效果哦。3.鲜梨贝母汤去皮鲜梨一个，将其取出梨核，放入贝母末6，白糖30克后，隔水蒸熟即可食用。每天早晚吃，多次食用后，咳嗽便会明显减轻。

4.萝卜蜂蜜饮白萝卜5、生姜、大枣，一起放入锅中，加入适量水煮30分钟左右，去掉残渣后，加入蜂蜜再次煮沸，每天饮用，适合久咳不愈的症状。

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