体育公开课跳绳教案

Forpersonalonlyinstudyresearch;notforcommercial科目:班级:组名:姓名:第_周星期课跳题学习目标

认目：过课堂学习，学生了解跳绳在初中体育课及中考的地位，掌握跳绳动作的动作要领。技目：生通过学习能够准确做出跳绳的标准动作学能够做到连续跳绳40秒不失误。情目：过跳绳课的练习，提高学生克服困难顽强拼搏的意志品质，提高学生的自信心与意志力，增加学生团结合作能力，发展学生体能。重难点教

重点难点

规范做出跳绳标准动作连续秒绳不间断与法环节

示范法、讲解法、分组练习法、比赛法、游戏法教学过教学内组织教与学法

时间

、、体整队检查人、、宣上课安全教、、宣上课容、教目标及要求、、安见习

组织队：列横队☆一、开始

部分

*女生+男生☆教师

分钟（图一要求：、静、齐环节

教学内

组织教与学法

时间

、、行间跳操练习运用自己会的跳绳方法进行行进间跳绳操练习

组队：路总队绕田径场××××××

×分×

☆×钟二、准备部分

×××××☆教师×学生（二教与法教师带领学生成一路纵队绕田径场进行行进间跳绳操热身活动。要：真练习守课堂记录，注意安全。组队：广播操队形散开２原热操习

☆eq\o\ac(○,1)头部运动eq\o\ac(○,2)扩胸运动eq\o\ac(○,3)肩绕环eq\o\ac(○,4)转腰运动

分钟eq\o\ac(○,5)膝绕环

*女生

eq\o\ac(○,6)手腕脚踝运动

+男生☆教师（图三要求：真练习，充分热身、、提问跳绳都有哪些方法与技组队：列横如图一巧跳绳速度最快的是哪种方

法初中中考体育加试跳绳所占比重是多少

教与法教师提出问题后学生讨论回答，互相补充总结。

分三、基本部分

要：生积极参与动考、认真回答。教师示范师示范讲解双脚跳绳动作要领及方法，学生模仿练组织形广播操队形图习。教与法教师示范讲解，学生模仿练习

钟分

要：师示范准确解位，学生认真模仿练习

钟环节

教学内

组织教与学法

时间3、学分练：各小组在小组长的带组队：学生平均分成四小领下集体练习。

组如四################################&&☆三、基本部分

################################&&#：生（四&;小长☆：教师教与法将学生平均分成四个小组，在小组长的带领下学生集体练习组内互相讨论，

分钟

互相帮助，教师巡回指导，纠正错误动作。要：生听从指挥，认真练习，互相帮助，共同进步。组队：图教与法教师组织各小组进行技能展示4、小展各小组在小组长的带领下要求各组成员积极练习，把展示本组练习成果。

本组最好的一面展示给大家组队：图教与法教师组织，掐表练习学听指挥进行40秒间断跳绳练习，共两组，中间休息半分钟

分钟5、标习教组织学进行40秒不间断跳绳达标练习。

要：生跳绳时不要求速度过快以秒绳不失误为原则进行练习，中途失误迅速调整。

组队：图

########################

→□→□→□→□□标志

分钟6、戏蜈蚣跑游规：学生分成四组，每组学生用跳绳连在一起齐力向前奔跑。先到终点的为胜利，要求中途绳子不能中断

物☆教师×学生（五要：守规则、注意安全。

分钟四、结束部分

1、松节3、课小：eq\o\ac(○,1)课堂纪律情况eq\o\ac(○,2)教学目标完成情况3、全示

组队：播操队如图要：师示范，学生模仿练习，充分放松四肢，防止肌肉疲劳堆积组队：列横如图要：出表扬，指出不足

分钟4、生别宣下

仅供个用学习、究不得用商业用。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;forcommercialuse.NurfürdenpersönlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden.Pourl'étudeetlarechercheuniquementàdesfinspersonnelles;àdesfinscommerciales.тлькодлялюдей,которыеиспльзутсядляобучениисследованийинедолжныиспольоватьсявкоммерчскихелях.以下无正

仅供个用学习、究不得用商业用。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;forcommercialuse.NurfürdenpersönlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden.Pourl'étudeetlarechercheuniquementàdesfinspersonnelles;àdesfinscommerciales.