大学生实训总结（12篇）

第第页大学生实训总结（12篇）高校生实训总结篇1

在实训中，我严格根据实训规程进展操作。做为一名初出茅庐的一般高校生，我不会放松对自己的要求，我盼望用自己一开头的学习热忱来对待日后的每一项任务工作。在这次实训期间，虽然常常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中好玩，也都表现的特别地主动努力仔细。这次实训内容主要就是机器修理工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实训是个人综合力量的检验。要想优秀完成工作，除了办公室根底学问功底深厚外，还需有肯定的实践动手力量，操作力量，应付突发故障的力量，还要对办公室中常用软件都能娴熟操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达力量，同时还要擅长引导自己思索、调整与人相处的气氛等。另外，还必需有较强的应变力量、组织管理力量和顽强的毅力。

其二，此次实训，我深深体会到了积累学问的重要性。俗话说：要给同学一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感受。以往觉得很简单操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平常计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。由于以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合学问水平。此次实训增添了我毕业就业的信念和士气。

高校生实训总结篇2

我此次期末视频作业，选取的是翻拍题材，借鉴的视频是网络视频《欢乐的小二b》，由于寝室恰好有三个人可以相互合作，所以我们全都确定，我们所拍的视频总共三个，组合成一二三部，改名为欢乐的女屌丝，演员和摄像后期均由我们自己承包，一个人拍摄时，另外两个人演，这是我做这次期末作业的初衷。后面的视频成品后，我们都很满足，至少我们从中得到了欢乐，也体会到了制作一个视频的艰辛。下面是我对这次期末作业的总结。

这次期末作业，我们小组分别出了筹划，最终敲定xxx的《答案》剧本，之后我们就投入进《答案》的拍摄。我负责的是写分镜头脚本、现场参加拍摄。

首先讲拍摄的状况。拍摄那天温度极低，即使在室内还是能感受到阵阵寒意。我们拍摄的场地在厕所，本来应当是拍摄和制作视频的人，如今变成视频里的人，我们还有所不习惯，作为演员还稍显青涩，在表演过程中，常常笑场和放不开，更何况《答案》这个剧本本来有四个角色，我们又只有两个演员，所以得一个人分饰两角，对于没有什么阅历的我们，难度颇大，好一段时间才适应进入角色。我们预备的分镜头脚本在此时作用颇大，一条一条根据脚本上的来，渐渐渐渐的我们就进入角色了，不算长的时间，我们就拍完了所需要的镜头。

这次拍摄中，我体会到了拍摄过程中，演员、拍摄者双方都是很重要的一局部，演员需要足够了解剧本，表现出剧情所需要的角色特征，在拍摄过程中要尽量不笑场、大胆细心，。而拍摄者，要实现预备好拍摄脚本，以保证拍摄时有条有理、有条不紊，同时也能使演员能够适应拍摄，拍摄有打算进展。

在写分镜头脚本时，我将《答案》这部片子反复看了好几遍，一段一段镜头过下来，在每个镜头转换时都会按一下暂停键，分析好每一个镜头的用意，镜头的景别、角度、拍摄方法，然后再写下来，形成拍摄前的详细实施方案。开头时，看到视频中间各种镜头转换，觉得拍摄无从下手，写完拍摄脚本后，眼前觉得豁然开朗，拍摄时很简单就可以找到下手处。

总之，这次期末作业的拍摄，让我对于拍片子有了更深一层的熟悉，在以后的拍片子的实践中，我会更加留意各方面的协调，努力学好各方面的学问。争取做到一个真正的“杂家”，做一个各方面都至少懂的人。

高校生实训总结篇3

岁月如梭，由入职到此刻已有半年之久。从最初在焊装车间学习，之后到了增城二厂支援，之后回到一厂总装车间学习，如今已定岗在焊装车间wea班。回首这半年的历程，脑海里留下了深深的印迹。书本里的学问只是外表的，而更深化的实践学习还需要我不断去积累阅历。在半年的学习工作中我熟悉到了以下几点的重要性:

1、沟通

生产领域每个环节都是一环扣一环，每个岗位都需要沟通来传达生产信息，假设某岗位消失问题时，现场人员不准时反应到班组长而选取自行处理，就简单造成异样的发生，其后果不堪设想，做好沟通工作才能确保工作顺当地进展。

2、工作看法

看法确定一切，什么样的看法确定着怎样的工作效率。每个岗位都需要具备职责心并按照作业标准书要求操作，得过且过和自把自为的心态做事必定会造成异样的消失。工作中需主动地请教有阅历的同事，具备改善的意识，专心地觉察问题并告知班组长一齐找到解决问题的方法。

3、将来工作定位

作为一名高校生，不能只着眼于在班组里熟识各岗位作业流程并能顶岗作业，更重要的是培育成为一名管理者，具备处理现场问题的潜力，把握管理方法和多种工作手法、工具。

4、平安问题

平安为了生产生产务必平安。现场人员操作务必严格根据作业标准书作业，佩戴好相应的劳保用品，保护好自身平安。另外，车间里车辆、设备较多，不要野蛮作业导致他人受到损害。

刚进入焊装车间，现场的环境比我想象中更为恶劣，噪音、粉尘大，气味重、零件体积大并且重，根本是体力劳动以至于很不习惯。半年里，透过不断学习，把握到了各岗位的业务流程和接触到了多种工作手法、工具，体验到了现场人员工作的辛苦，也觉察自我仍存在许多缺乏之处，期望在日后能不断积累阅历，以敏锐的目光去觉察问题，以敏捷的思维方式去解决问题，为公司日后的进展献出一份力气!

高校生实训总结篇4

20xx年新学期的开头，我们进展了为期两个星期的校内实训。两个星期的实训生活是辛苦的、紧急、美妙的，也是很有意义的。实训期间，我们新分成的小组别在指导教师的带着下，在校领导、其他教师的支持和指导下，轰轰烈烈的绽开了校内实训活动。作为体育校内实训生，我始终以教师身份严格要求自己，到处留意言行和仪表，并紧记实训守那么，敬重学校领导和指导教师，虚心听取他们的看法，学习他们的阅历，主动完成指导教师布置的任务。如今，我的实训工作得了比拟圆满的胜利。对此，本人甚感欣慰。下面就我校内实训的主要工作进展总结：

在实训期间，我主要完成了3方面的工作：一是见习，实训开头我们主要是听取其他教师的讲课，并仔细的登记来听课记录，学习教学方法和吸取教学阅历。二是亲自上课，在教师的指导下，仔细预备所需的上课教案，体会和觉察自己上技术课的缺乏之处，通过指导教师和同学们的互相商量纠错，自己取得了极大的进步。三是准时与指导教师和其他实训生进展阅历沟通不断完善自我。

我们实训的课程大多数围绕球类等专业课绽开教学，我的实训的假象对象是中学校生。他们活泼好动，教学要从他们的实际动身，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到简单理解和承受的教学方法，对于初为人师的实训生，这是有肯定难度的。

由于我们刚从高校同学角色进入中学教师角色，会有意无意的把高校教师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使教学方法与高校有很大的不同所以一开头并不适应，总是有意无意地习惯于高校教师的教学模式，教的很快，一节45分钟的内容30分钟就讲完了，可同学的学习效果并不高，许多动作教完了，同学还是没有把握。当然在后来不断的实践和指导教师的关心讲解下，我们也渐渐学习了中学的教学方法、模式，教学效果也随之会好了起来。

作为一个教师，或许你的课讲得很透彻、明白，或许你对同学如慈母般关爱，或许你是个俊男靓女，但具备任何一个条件，都不会使你在同学中的地位更高，我们需要具备的是综合素养、为人师表。你既不能是同学口中的法西斯，也不能是他们眼中的和事佬，要让同学真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。

第一：幽默机制。

幽默可以给人带来笑声，无论在课堂上还是在课外活动时，任何一个同学都不喜爱那种死气沉沉的压抑的气氛。适时的发挥你的幽默，会得到意想不到的效果，同学也会因此而喜爱你。

其次：丰富的学问储藏。

教师的主要任务是教。都说给同学一杯水，教师要有一桶水。事实上教师更应作长流水。课上，你可能想象不到同学会问出怎样的问题，所以不仅在备课时要多看教材以及一些学术著作，平常更要多读专业书籍，以丰富自己的学问储藏。第三：穿着整齐、干净、得体。

作为年轻人，这一方面应当是最值得留意的。年轻有年轻的资本，我们是教师，不能穿奇装异服，不能梳怪诞发型，这是根本要求。但我们完全没必要穿得很严厉 ，很正式，很古板。而应当是青春的、布满活力的。此外，我们肯定要时刻留意自己的形象，时刻都要保持干净，给同学清爽自然亲切的感觉，这样同学也情愿和你接触。

第四：敏捷的语言艺术。

如今的同学已经在渐渐形成自己的处事方法，这也就确定了教师既不能生硬的说教，也不能一味的请求。在同学们说话闹翻天时，我不知所措。刚开头我声色俱厉地向他们大喊，但是他们连听都听不见。假设怒目以对，或许良久他们才能看到我。所以就要一开头说话吸引住同学的留意力，不给他们自己聊的时机。

其次，通过本次的实训，我在各多方面都得到了很大的提高：

第一、通过实训，把握了一些根本的教学方法和教学技能，提高了教学效果和教学水平。在一次次的教学实践中，在一次次的和指导教师的沟通的过程中，我的教学水平和对教学熟悉已经提高了很多。

其次、通过实训，增添了教师的责任感和荣誉感。教师承担着“教书育人”和培育祖国将来人才的重任，因此他是荣耀的。

第三、通过实训，增添了交际力量和口头表达力量。如何处理与教师及同小组同学的关系。在这个相处的过程中也提高了自身的交际与沟通力量。为今后的工作打下了良好的根底。

针对自身在实训中的缺乏所指出的努力方向：

1、培育自己应用所学的教育理论观看分析教育问题的力量。可能的话，进展教育调查，这样将更有利于自己的教学。

2、每次课后应仔细进展自我分析，虚心听取其他教师的看法，准时写好课后小结。

以上就是我自己在教育实训之中的一些收获。我信任在实训中，我们大家都付出了许多，同时也得到学到的更多。这段时间对于想致力于教育事业的人来说，这是一个开头，应当让它变成一段美妙的回忆;而对于那些无心致力于教育事业的`人来说，这是第一次或许是最终一次做教师，信任也会是人生中一段美妙的回忆。

高校生实训总结篇5

一个月的时间说长不长，说短却也是一个足以让我转变不少的数字！

这个月里我感觉自，己成长了不少，从上学以来，学习是同学的职业，上高校我想以该记住并理解这句话。高校的学习其实“很像吃自助餐先把钱交了吃不吃在你学不学在你”！总结一句话就是看法问题！你肯定要记住这句话，还要领悟这句话的意思，这份职业同样需要有才智、毅力和恒心。高校学习与中学学习截然不同的特点是依靠性的削减，代之以主动自觉地学习。因此，培育和提高自学力量，是高校生必需具备的本领。

高校的学习不能象中学那样完全依靠教师的打算和支配，同学不能只单纯地承受课堂上的教学内容，必需充分发挥主观能动性，发挥自己在学习中的潜力。这种充分表达自主性的学习方式，将贯穿于高校学习的全过程，并反映在高校生活的各个方面。我觉得高校生的首要任务还是学好文化学问，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好学问很有关心，所以在每次考试后，我都会总结一下学习阅历。

一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成果，我就会感慨只要你有决心，没有什么事是不行能的。同时我也明白了一个道理——“山外有山、人外有人”，所以不能满意于现状，应当时刻鞭策自己努力奋进，不断学习新的学问，才不会故步自封。

上个月，虽然工作的不多，但见识增长了不少！在公司时，我明白了什么是看法确定成败！一件事，只有你真正的专心对待，踏踏实实的走好每一步，才能把事做到！

一个称职的员工，不是看他的力量有多少，而是看他的责任心强不强！一次精彩的开学典礼，第一次开课，又让我明白的团队合作的重要性！好比打水一样，一桶水能装多少不是确定于的木板，而是最低的那一块！只有做到整体的协调，才能将其的力量发挥到！

一个人的工作，一份精细的打算！——一趟完善的旅途需要一个完善的支配！想一步走一步的行程永久不行能是一条直线！想方法制订每日工作流程表，没有工作目标和每天时间支配的人，总是很悠然，而有了明确的目标，对自己每天时间支配得比拟满的人，是没有空闲时间的，每一点时间都会过得很有意义很有价值。所以，我们要养成每天制订工作流程表的习惯。

珍惜如今我们所拥有的一点一滴。但是假设真的有再来一次的时机的话，我会去选择什么样的道路呢？在公路上奔跑中无助的呼喊；在雪地上闲逛中怅然的埋头；盯着深邃的夜空企盼着的流星；看着翛然下落的落叶遮挡着的不断跳动着的路灯的光芒。年轻时的我们是如何被这种冗杂的情感充满着的内心，到如今又是怎么渐渐的回来到安静与无奈。

但是将来，我们所不知道的将来，那或许布满光芒，或许也会有些许黑暗的将来，就在我们眼前。我们所能做的，就是张开双臂，迈开双腿迎接他的到来，并做好万全的预备，养成良好的习惯。习惯，总是在不经意间养成；习惯，不会在不经意间消逝。当耐得住孤独成为一种习惯，才会在黑暗中面对那一点光而一路向前；当和蔼成为一种习惯，才会感觉到这个世界真真正正的布满爱；当美好成为一种习惯，才会在生活的各个详情之处觉察点滴的美好；当期盼成为一种习惯，才会始终奋勇向前去追求自己想要的明天。

高校生实训总结篇6

转瞬间为期两个星期的实训就完毕了，但安利公司的物流配送、黄埔港、益邦物流公司、南沙港以及学校里面的航海模拟试验中心、轮机实训试验楼这些实训过程仍历历在目。

两个星期的实训让我学到了很多东西，不仅在理论上对物流配送、散货装运、集装箱运输等领域有了全新的熟悉，在实践力量上也有了肯定的提高。此外，在实训期间我学会了如何把所学的学问在应用在实践中，让实践与理论相结合，真正做到学以致用。这次实训对于我以后学习、找工作真受益匪浅，在短短的两个星期中让我初步从理性回到感性的重新熟悉，也让我初步的熟悉这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发!信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要的基石。

作为一名大二同学，经过一年多的在校学习对专业学问也有了肯定的熟悉和理解。在校期间始终都忙于理论学问的学习，所以到了实训地方对每一个环节都相当的抽象，例如，企业的配送过程怎样的、港口的货物如何装运的等都不明确的。而经过这次实训，让我明白了港口装运的流程，同时要由团队来分工合作，确保每一个环节无误，利用现代化技术在保证质量的根底上提高效率，这样才会制造更多利润。同时也使我了解一个企业的物流配送相关的运营操作程序，增添感性熟悉，并从中进一步了解、稳固与深化已经学过的理论学问，了解运作方式，将我们所学到的专业学问和详细实践相结合，以提高我们的专业综合素养和力量。

在实训的过程中我感受最深有以下几点：

其一、实训让每个同学检验自己的综合力量。要想做好任何事，除了自己平常要有肯定的功底外，我们还需要肯定的实践动手力量，操作力量，因此，每个同学都应当多在实践中提高自己的力量。

其二、此次实训，我深深体会到了积累学问的重要性。俗话说：“要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆材”。在这个竞争如此剧烈的社会中，只有努力充实自己才能够站得住不被淘汰。

其三、实训让每个同学确定自己的将来方向。以前缺乏实践，无法熟悉社会企业的需求，因此，对自己的将来也非常迷茫，但通过这次实训我们体会到了我们这一行的艰辛和干这一行所需要必备怎样的力量，只有我们确定了自己将来的方向、定下目标才能给自己定位，并努力提升自己来让自己适任职位。

“千里之行，始于足下”，这一个短暂而又充实的实训，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，人生的一段重要的经受，也一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大关心。

离我们步入社会也没多久时间了，不管面临的连续深造，还就业的压力，我想我们都应当充分利用好这一段时间，充实、完善自我。

高校生实训总结篇7

随着大二生活的完毕，我迎来了高校生活的其次个暑假，很兴奋学校给了我们一次社会实践的时机，我们也充分利用了这个暑假进展了实践活动。这次实习是我们在高校学习理论学问一年以来的第一接触现场，可以想象其意义的重要性，我们第一次将理论学问与实际相结合。我也不例外来到了施工现场进展实践学习,历时四十多天的实习让自己学习到许多，也让自己突破了书本上的限制，真正的把理论和实际相结合起来。

回到家，拖亲戚帮助找了个实习单位――徐州陇海建筑有限公司，现阶段有两了工程：一个工程立刻要完毕了，另一个十号才开工。叫我十号去新的工程部那，到时等电话。最终，没几天爸爸就让我去沛县了。

由于是在家里那边实习，所以那里的负责人和大人都熟悉，所以，工作相比照拟轻松一些。实践的第一天，工地的负责人向我具体地介绍了作为一个建筑工人应当了解的必要学问。

混凝土的配制是我暑假实习首先接触与学习的工作。使我初步接触了混凝土的制备与搅拌。混凝土的制备包括了混凝土的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要。混凝土的配制还包含了混凝土的设计协作以及混凝土的施工协作比。施工协作比是依据试验室的设计协作比提高一个数值，并有百分之九十五的强度保证率。混凝土施工配料计量必需准确，才能保证所拌制的混凝土满意设计和施工的要求。

混凝土的搅拌，要获得匀称全都的混凝土，必需对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混合。工程中混凝土的搅拌一般采纳机械搅拌，一般要留意搅拌时间的掌握，以及送料机时间的掌握。

当一名建筑施工员很关键的在于如何掌握进度，如何准时地把配料配送给泥水班、钢筋班、木工班的工作人员，使他们的工作能够顺当地进展。

施工员要做的事，就是要调合好三个班主的工作时间，不能消失一方停工的现象。比方一天内两栋楼一幢要浇筑柱砼，一幢要浇筑砼，应先支配浇筑哪一幢才不会使进度慢下来。只有先浇柱砼的方案会好一点，其实本应避开两幢楼一起浇混凝土的。

在那里，我了解到了很多现场采纳的新设备、新材料、新技术、新工艺。

高压接桩：断桩处理的方法有两种，一种为人工挖孔接桩，另一种那么为高压水泥灌蕊桩。人工挖孔桩那么针对桩已断得很明显的接桩方法。高压水泥灌蕊桩是针对桩已断但是末消失偏差的桩。所以无需采纳高本钱的人工挖孔桩接桩。

但此过程也有可能存在一些问题，例如在操作过程中消失露浆，怎么灌都无法灌满，而且流到隔壁的断桩，待凝固之后，将在隔壁断桩的四周形成一道混凝土暗墙，从而导致隔壁在人工挖孔处理断桩时无法将钢护壁压入。

当然，在这次实习期间，我也觉察了施工现场存在的一些问题。

平安问题：

平安问题永久是工地的第一次重中之重的问题，对工程的平安问题，每个建筑工地都对其有着足够重视的看法，只有平安有了保障，工人才能安心的在工地工作，政府有关部门才能允许建筑公司进展施工作业。

通过这次实习的收获和体会：

四十几天的建筑工地实习，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工员、技术负责人的指导之下，以及自已的努力主动参加工作，让自己对整个根底的做法，标准层的施工有了深化的了解与把握。而且对整个建筑工程的各个方面也有了深刻的理解和熟悉，并且稳固了书本上的学问，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已的理论学问。整个实习的过程时间虽短，但让自己知道了如何当一名好的施工员。整个实习的过程也让自己觉察了自己理论学问上的缺乏，也让自己为以后的学习布满了动力。工地虽说是苦了点，但也让自己明白了一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”

我短短的一个多月的实习生活已经完毕了，首先通过这次实习最大的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我开头适应了这种工地生活。有了这段时间的熬炼，不管以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，还有在工地上知道了作为一名技术人员应当怎样去和工人、领导、监理、相关部门的沟通等。

另外，对有关的资料也有了肯定的熟悉，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。

通过这一段时间的实习，所获得的实践阅历将终身受益，在以后的工作中将得到表达，我会不断的理解和体会实习中所学到的学问，把所学到的理论学问和实践阅历应用到实际工作中来。这才真正到达了实习的目的。

高校生实训总结篇8

这个寒假在法院进展了一个月的实习，最让我印象深刻，或者说是受益匪浅的，就是对于沟通技能的熬炼。与之前暑期在联通的实习阅历不一样，在联通时由于许多是技术层面的活，所以更多的是手把手教之后反复锤炼的耐烦。而法院的工作不一样，法院的工作(在属于实习层面的我来看)是比拟简单的，可是许多时候导师往往只是指一个大致的方向，把你实习可能需要的只是一股脑的全部讲给你听，然后就放手你去做。你不行能在没人带你的情景下只听一次就毫无问题的把事情全部做完，这种时候，你就需要去寻求他人的帮助，而沟通技能便显得尤为重要。

以打印文书为例，法院是审判案件的地方，那么审判文书的打印便是最根本的一项。文书打印需要前往三个不一样的房间，有着三个步骤：排版校对、打印、盖章。第一次傻傻的拿过去，叫了一声“教师好”(法院对年纪较大又没特定职位的统称为教师)就放到其中一位教师的面前，然后我就一向等着。

可是等啊等啊一向没好，当我忍不住想去询问时，一位女实习生跑了进来，叫了一声“姐姐好”，然后那位负责排版的“姐姐”就开心的先给之后的这位女实习生排版了。当然，我并不是赞扬这种行为，可是许多时候有一张甜嘴确实能给自我带来很大的便利。以最简洁的方式取得最好的效果，嘴巴往往起着不行思议的作用。

用一声尊称来翻开局面，然后一点一点与人沟通沟通来完成使命。领导力其实并不是那么玄妙的东西，在经过你的认真思索后，领导力其实就在你的一举一动之中，而你也能够从日常的小事之中获得领导力所带来的好处。

本次实习要说不满的话倒也有一点，虽说实习就应当从小事做起，但只做小事却是很难获得大的效果。法院实习最终所做的根本都是文秘方面的工作，虽说能经过看文书或是看审判来猎取一点阅历，但还是期望能有更多一点关于法院工作的阅历。用人单位在用实习生时往往只是视为劳力苦力搬搬东西，而往往无视了挖掘实习生更深的潜力，赐予实习生更多的时机。所以在我看来，实习确实要从小事做起，一点一点积累阅历，但用人单位只给小事确实很难激起再次前往该处实习的爱好。

综上，有好有坏，有所得有所失，一个月的实习其实算不得什么，可是这段实习阅历也确实实确在我的人生之中留下了一笔，刻在我的脑海之中。

高校生实训总结篇9

经过这次实训，我收获了许多，一方面学习到了很多以前没学过的专业学问与学问的应用，另一方面还提高了自我动手做工程的本领。本次实训，是对我本领的进一步熬炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很珍贵的，是非常有意义的。

在实训中我学到了很多新的学问。是一个让我把书本上的理论学问运用于实践中的好时机，原先，学的时候感慨学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。

在这次实训中还熬炼了我其他方面的本领，提高了我的综合素养。首先，它熬炼了我做工程的本领，提高了思索问题、自我动手操作的本领，在工作的过程中，复习了以前学习过的学问，并把握了一些应用学问的技巧等。其次，实训中的工程作业也使我更加有团队精神。

从那里，我学会了下头几点找工作的心态：

一、连续学习，不断提升理论修养。

在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业提高的动力。作为一名青年学子更应当把学习作为坚持工作进取性的重要途径。走上工作岗位后，我会进取响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升本领，以广博的社会学问拓展视野。

二、努力实践，自觉进展主角转化。

仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是经过实践活动来实现的，也仅有经过实践才能熬炼人的品质，彰显人的意志。必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进展这种主角的转换。

三、提高工作进取性和主动性

实习，是开端也是完毕。展此刻自我面前的是一片任自我驰骋的沃土，也清楚感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中，我将连续学习，深化实践，不断提升自我，努力制造业绩，连续制造更多的价值。

我认为高校生实习难，就业难，除非你有关系，能给你简便找到工作，否那么就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习时机，能够主动和其人力资源部门联系，主动争取实习时机。可异样留意正在聘请人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到适合的员工的情景下，很有可能会临时选择实习生替代。

2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自我的竞争力，自信自我就是对方要找的人;同时很恳切地表现出低姿势，表示实习的热望和决心。此外，标准的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习胜利率。

3、宜避热趋冷：查找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习顶峰期，实习胜利的可能性反而更大。

4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开头，说明自我缺乏自信。有价值的付出必需要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主制造价值的实习生才是对方所需，而理性讨论到实习生价值的单位会赐予实习生更多的熬炼时机。

5、忌盲目实习：将来求职拼的是专业度而不是看法。谋职实习不应是简洁的劳动阅历积累和看法培育，比方端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在将来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

事实上，实习只是接触社会的一个过程，高校生实习的目的应当是为了自我日后的进展，而不仅仅是累计工作阅历，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。

高校生实训总结篇10

本学期二十周我们迎来了这次珍贵的工程识图实训的时机，虽然时间不是很长，但是这一周我收获的很多，对建筑图纸也有了更深的了解。周一教师对实训的内容以及应当留意的事项作了介绍，由于我们接触的建筑图纸不多导致识图期间困难重重，甚至开头都不知从何看起，什么都得借助教师的指导、翻阅资料才能得到答案。刚开头拿到图纸都不知道看什么，只是乱翻一气毫无思绪，渐渐通过问教师、同学问题，渐渐的对图纸有些了解。并借助上学期的《工程制图》，对图纸中的标注、配筋、构造要求对图纸有一些更加深刻的了解。

周三教师到教师对同学的问题进展了现场解答，对作图再次进展了指导，经过这次实训，我懂得了最根本的识图挨次，拿到图纸，首先要看的就是图纸的名目，其次就认真看图纸的总说明，在看图纸的过程中应结合图纸里面的说明进展观看，同时在图纸中我们可以看到有好多详情的东西需要我们留意，所以在识图过程中细心是很重要的。

此次的实训主要包括CAD制图，其中包括三维立体图，其特点是对空间想象力要求较高，在遇到有些麻烦的问题时，我们小组成员会坐在一起共同商量，直至商量出来为止，有时我们组也会做出一些简洁的模型进展分析，对图纸有了肯定的熟悉。隧道图纸的实训是教师从工地带过来的图纸，因此实战意义更强，以前上课并未真正的见过隧道图纸，只是课本上的局部构造的详图。虽然识图的时间并不长，但是让我了解了一些构造的施工方法和施工的材料。我在识图中信任大家也有所感受就是不知道要看什么，在这个问题上有好多同学在实训过程中学不到什么东西，其实识图是靠自己去观看，利用空间想象结合实际你就会觉察自己有所进步了。

通过这次实训让我对图纸有了肯定的了解，同时也让我感觉到什么都不懂了，许多施工方面的做法都一窍不通，只是机械的看着说明文字，头脑一点概念都没有，期盼明年的顶岗实习，联系实际，信任会学到许多课堂里没有见过的东西。实训是对每个人综合力量的检验。要想做好任何事，除了自己平常要有肯定的功底外，我们还需要肯定的实践动手力量，操作力量。此次实训，我深深体会到了积累学问的重要性。

此次的识图实训我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经受，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大关心。这一段时间所学到的阅历和学问大多来自教师和同学们的教育，这是我一生中的一笔珍贵财宝。实图实训让我学到好多有用的力量，为我即将走向工作岗位增加砝码，从这些实训中我们都从一窍不通到初步把握各种技能，从这之中我觉察我所知道建筑行业的学问太少了，许多东西都需要自己去虚心请教、仔细学习。无论学习期间还是在将来的工作岗位上都要养成一种仔细的看法、缜密的思维、勤于动手的习惯，这样我们才会在竞争中有竞争力。

一个星期的实训时间，让我学到了许多东西，不仅使我在理论上对建筑领域有了全新的在实践力量上也得到了提高，明白了作为一名新时期的高职技术人才肯定要做到了熟悉，学以致用，更学到了其它许多为人处事的道理，这些对我来说受益匪浅。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何劝说别人认同自己的观点。第一次亲身感受了所学学问与实际的应用，理论与实际的相结合，让我大开眼界。也是对以前所学学问的一个初审吧。这是一个短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经受，也是一个重要步骤，对将

来走上工作岗位也有着很大关心。

高校生实训总结篇11

本次实训的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培育自己的实践水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的力量等，尤其是观看、分析和解决问题的实际工作力量，以便提高自己的实践力量和综合素养，盼望能关心自己以后更加顺当地融入社会，投入到自己的工作中。

刚开头的时候面对方案设计等毫无头绪，都是工作真真实切会面对的问题，不再仅仅停留在理论学问的外表，实训期间所做的都是特别有意义的。经过过去一个月的实践和实习，我对将来布满了美妙的向往，在将来的日子，我将努力做到以下几点：

二是努力实践，自觉进展角色转化。“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，彰现人的意志。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个同学转化为一个单位人，在思想的层面上，必需熟悉到二者的社会角色之间存在着较大的差异。同学时代只是单纯的学习学问，而社会实践那么意味着连续学习，并将学问应用于实践，同学时代可以自己选择交往的对象，而社会人那么更多地被他人所选择。诸此种种的差异，不胜枚举。但仅仅在思想的层面上熟悉到这一点还是不够的，而是必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进展这种角色的转换。

三是提高工作主动性和主动性实训周很快过去了，是开端也是完毕。迟早在自己面前呈现的是一片任自己驰骋的沃土，清楚感受到了沉甸甸的责任。只有责任，才能让每个人拥有勇往直前的士气，才能使每个人主动投入到工作中去，并将自己的潜能发挥到极致。实训期间，我感受到了许多。一方面，扎实的专业学问是你提高工作水平的坚实根底。在学校学习专业学问时，可能感觉枯燥无味，但当你真正需要的时候却什么都不知道，你就会觉察专业学问是多么的重要。另一方面，空闲时间多充实自己，学好一门外语就是增加工资的资本，你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的。还有，不但有良好的工作看法，而且要有很好的表现力。中国有句俗语：踏踏实实做人，老狡猾实做事。在今日，只是老狡猾实勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时恰当地表现自己，用良好的看法去工作，这样你才有进展的的可能，别人才会认可你，成认你。最终，团结协作，擅长沟通是很重要的。团结协作指的是部门内部，你这个部门确定不止你一个人，作为部门担当，你假设想把本部门的事做的出色，那你必需把部门成员团结起来，发挥集体的力气，那样才能事半功倍。擅长沟通是指部门之间任何一个公司都是由众多部门组成的部门之间的沟通是必要的也是必需的。总之，用学问武装起自己来，学会做人，学会做事，你才能胜利。

不得不说，在实训期间，我深刻感受到了团队协作的重要性。个人和集体只有依靠团结协作的力气，才能把个人的愿望和团队的总体目标结合起来，讲团结协作，会团结协作，能团结协作。这就要求牢记团队宗旨，心往一处想，劲往一处使，工作中相互支持，生活上相互关心，每个人都能发