学校心理健康教育培训活动总结（11篇）

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我有幸参与了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的熟悉和所想。

一、心理健康教育的重要性

经过本次学习，更加深刻地意识到在同学中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查证明，同学中存在心理异样的约占30%，患有心理疾病的约占15%。同学心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教育应当是预防为主的，面对的是全体同学，不应当只针对心理有问题的同学;心理健康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简洁地理解为一门增加同学负担的学科，而应当具有促进同学各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教育实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。

二、心理教育培训对于老师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自我的不良心情带入课堂，更不能所以而在课堂上随便发怒，挖苦打击同学。而是要学会良好的心情掌握，在走进教室的前一刻，告知自我，“必需要微笑”，要把自我最进取乐观的精神面貌呈现给同学，并以此来感染同学的学习心情。没有一个同学情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。老师乐观进取地稳定地心情对于同学的心理健康构成有进取地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下，学校生不一样阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立学校生的心理档案，目的是经过分析评价，了解每一个同学的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异，帮助同学熟悉自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于同学更快、更好地适应学校生活的主角转换，为他们身心健康进展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段学校生正处于儿童身心进展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益进展并初步占主导地位，口头言语，内部言语本领不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非确定力以近期、自我为主的特点。

经过心理询问、心理训练等资料丰富，形式多样的方式解决同学学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时经过心理健康指导，开发学校生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教育的贯彻实施。

学校心理健康教育培训活动总结2

健康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和基础，优良的心理素养在高校全面素养的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为高校生，首先应当具备这种优良健康的心理素养。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是高校生成才的基础，心理健康能够促进高校生全面进展健康的心理品质是高校生全面进展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面进展的实现。

心理健康能够使高校生克服依靠心理增添性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自我。上高校前，在他们想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇怪，奇妙无比。上高校后，紧急的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，高校生必需注意心理健康，尽快克服依靠性，增添性，进取主动适应高校生活，度过充实而有意义的高校生活。

心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础。目前我国高校毕业生的安排工作已发生了很大改变，高校生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑和担心定感。

心理健康利于高校生培育健康的独特心理。高校生的独特心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于高校生的健康成长。

我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自我掌握自我的心情，妥当处理同学、师生间关系，进取融入团体，喜爱并勤奋学习，更好的适应新环境。

高校生活与中同学活有着很大的不一样，然而在高校中仍需要坚持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是高校的主要任务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的学问海洋中，舍命地吸取新学问，进展多方面的本领，以提高自身素养。同时也应当进取参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又熬炼了自我的动手本领。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

高校生应坚持进取乐观的心情、开心开朗的心境，对将来布满信念和期望。进取加入同学会、分团委等，如此既丰富了高校生活又熬炼了自我本领。每个人都渴望得到一个自我展现的平台，让自我成为一个闪光点。进取参与业余活动，进展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了高校生的生活，并且为高校生的健康进展供应了课堂以外的活动机会。高校生应培育多种爱好，进展业余爱好，经过参与各种课余活动，发挥潜能，兴奋精神，缓解紧急，维护身心健康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和掌握心情。

作为21世纪的高校生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、制造力以及自信念等心理素养的训练，使自我真正懂得：要想占有将来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理预备，从而使我们科学地走出自我熟悉的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，飞翔自如，走向成熟!

学校心理健康教育培训活动总结3

良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分，是将来人才素养中的一项非常重要的资料。当代中学校生是跨世纪的一代。他们正处在身心进展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和进展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的改变，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能准时解决，将会对同学的健康成长产生不良的影响，严峻的会使同学消失行为障碍或人格缺陷。

心理健康可用“三良好”来衡量：良好的独特——心情稳定，性格温柔，意志顽强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观;良好的处世本领——观看问题客观现实，具有较好的自控本领，能适应冗杂的社会环境;良好的人际关系——助人为乐，与人为善，与他人关系良好。总之，心理健康的人是能坚持冷静的心情，顽强的性格。较高的智能，适度的对社会环境的适应行为和开心和谐的心情。我国有名心理学家王极盛的调查结果显示，此刻的中学校生，仅有三分之二的同学心理基本是健康的。这就是说，还有30%—34%的同学存在心理健康问题。这些心理健康问题主要表现为：①学习压力感——由学业带来的心理压力;②偏执——偏于固执;③敌对——常常与人抬杠;④人际关系紧急与敏感;⑤抑郁——精神苦闷、低落，闷闷不乐;⑦自我强迫;⑧适应不良——对学校的生活不适应。⑨心情不稳定——心情和情感忽高忽低。⑩心理不平衡性;其中，心情不平衡、学习压力感、适应不良、焦虑、强迫症，是当前中学校生存在的最严峻的心理问题。假如学校对同学开展心理健康教育，不但对同学学习起到促进的作用，并且能构成一个和谐的学校环境，提高学校的声誉。同时老师和家长对同学的心理影响也是非常重要的，所以老师和家长也要付出许多努力。

一、在中学校开设有关怀理健康课程，对同学进行心理素养教育。

对同学进行心理健康教育能够提高学校德育工作的成效。此刻学校德育工作质量不高的重要缘由之一就是没有高度重视心理健康教育。由于在对青少年进行思想品德教育的实践中，往往没有充分遵循和应专心理科学来对比、分析教育对象，没有根据青少年同学年龄阶段及其心理学特征来设计教学资料、形式和方法，所以，德育工作往往脱离青少年同学的实际，效果不是很幻想。目前不少中学校已开设健康教育课，其中也开头涉及心理健康的学问。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关学问，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应当是融学问性、趣味性、参加性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高同学抗挫折本领和自我心理调整本领，削减心理障碍及其他心理问题。使每个同学都能到达智力正常，心情健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高同学心理素养。

二、建立学校心理健康服务体系。

目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。所以教育部门应讨论培育和培训专业的心理辅导老师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理询问室，心理阅览室，心理活动室，开设心理询问电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。进取开展心理健康教育活动，对同学进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全同学心理档案，作为班主任、任课老师教育教学工作的根据。使心理健康工作落到实处。

三、加强老师学习，提高老师心理素养。

要对同学进行心理健康教育，首先要提高老师的心理素养。现代化生活日益紧急和繁忙，给人们带来很多心理改变，应对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不健康的心理状态，必定导致不适当的教育行为，对同学产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，老师的职业牲特征要求老师要有极强的自我调整心情的本领。老师要用科学学问调整自我心态使自我始终处于进取乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的心情投入教育教学工作中去，并且这样也能使师生之间的冲突会越来越少，使整个学校一片喜气洋洋，温馨和谐，呈现一片生气。这必定会增添同学的整体的素养，进而提高教学质量。

四、加强对家长的指导和帮助。

家长是同学的第一任老师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对同学品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于同学心理健康成长，有的家长对子女常常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情沟通。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓舞，使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。有的父母感情裂开，双亲离异，严峻摧残了孩子的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当，是孩子消失心理问题的重要缘由之一。所以，学校要经过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理进展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育同学的正确方法。使家长了解青少年是一个特别年龄阶段，同学心情反复，行为多变，对此要有心理预备，不能所以不敬重，不理解他们。对同学教育既要鼓舞，也能够批判，但方法的使用必需要贴合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，期望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的同学更要异样留总关怀，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

总之，同学的心理教育是关系到21世纪人才培育的大问题，当然同学良好的心理素养的构成是一个渐进而漫长的过程，并且必需在强大的教育合力下才能到达，为了祖国的明天，为了同学的心理健康，让我们共同担负起同学心理健康教育的重任吧!

学校心理健康教育培训活动总结4

经过老师讲授中学校心理健康教育绪论一课，并经过仔细学习，我学到了许多东西，有了深刻的体会。我仔细思索、理解、考察，与别人商量，这激发了我对学习讨论的热忱，扩充了学问，拓展了视野，我信任这对我以后的老师生涯会有很大的帮助。我从心里理解了这门课程，情愿将自我的体会跟大家共享。

老师给我们讲授了六个大问题，包括开展心理健康教育的意义，心理健康教育的基本任务、途径、策略，心理健康概念的历史与进展，心理健康标准的探讨，青少年不健康的心理表现和心理疾病的防治。虽然不是许多资料，但这对我的影响是很大的，我对这六大资料有了深刻的理解，懂得了作为一个中学校老师应当注意心理健康教育，不仅仅是对自我，并且对同学都有很大的帮助。

教育不是一成不变的，社会在不断进展，人类也要跟上时代的步伐。随着科技和经济的不断提高，我们人类到达了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我们如何对待这些因进展而带来的问题呢开展心理健康教育，实在是太必要了。注意中学校心理健康教育是避开各种突发大事，维护社会安定稳定，学校正常运作，同学家庭美好的需要;注意中学校心理健康教育，是保证同学正常健康进展的需要;注意中学校心理健康教育，是青少年进展特点的需要;注意中学校心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。作为老师必需要正视现实，做好心理预备，正确客观地实施教育方针，深化探讨根源，实行切实有效的措施，这样才是同学的心理健康的正确引导人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，这说明心理健康教育是很重要的。所谓心理健康教育，是依据心理活动的规律，采纳各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培育其良好的心理素养。心理健康与身体健康是统一的，要身体健康，还要心理健康，这样才是真正的健康。心理健康教育从资料上可分心理素养培育与心理健康维护两项任务。要帮助同学构成自我调控本领，要帮助同学摆脱不利的心理状态，要有助于自我教育，要有助于生产劳动，要有助于医疗，要有助于各方面的应用。心理健康教育是很重要的，异样是对于中学校生。

怎样的心理素养才到达心理健康呢传统观点认为心理健康的标准是智力是否正常，心情是否稳定，心理机能是否平衡，行为规范是否与社会相适应，意志是否坚决。这种观点有它的合理之处，但随着时代的进展，很多观点都被淘汰了。所以，近年世界卫生组织提出了心理健康的标准是人格完好，适应环境良好，对将来有明确的生活目标和追求。我认为这种观点是比较合理的，我们就以这几方面确定中学校生是否存在心理问题，这是每个中学校老师都应当懂得的。

在今日社会，青少年存在各种各样的心理问题。这些心理问题是存在轻重之分的，由心理异样，到心理缺陷，到心理障碍，到心理变态，最终进展为心理疾病。此刻中学校生的书包越来越重，原来属于他们的假日假期，也都被送去什么少年宫、辅导班去了，有些有爱好的还能承受，可那些硬逼着去的，可苦了他们。每年都有那么多同学自杀了，曾口头说过要自杀的也不少，这一股势头已成为一种社会风气了。我想这些不仅仅是由于压力大造成的，还由于是同学存在严峻的心理问题造成的。这些心理问题是普遍存在，假如不留意，将会对同学，对家庭，对学校，对社会造成不良的影响。

应对这些心理问题，我们该如何做呢惟有是进行心理健康教育。如何进行心理健康教育，塑造中学校生健康的心理素养呢下头我将提出我的看法。

第一，明确心理健康教育的原则。心理健康教育是遵从必需的原则的，不是任凭地进行的，要有针对性，这样才能真正地塑造中学校生健康的心理素养。这包括几个原则：

1、教育性原则。要留意防止心理健康教育学科化、教学化、医学化、科研化的倾向。中学校在心理健康教育活动中，要留意把握好教育性原则。

2、整体性原则。心理健康教育的根本目的是全面提高中学校生的心理健康整体水平。

3、差异性原则，也叫独特化原则。中学校生心理进展的差异包括群体差异和个体差异。一般来说同一年龄段的中学校生群体，其心理进展具有大体相同和相对稳定的心理特点，而不一样年龄段或不一样班级的中学校生群体则无论是智力因素还是非智力因素都存在着明显的差异性。

4、保密性原则。心理健康教育是一项保密性很强、职业道德要求很高的非常严厉 的工作。心理老师要具有良好的职业道德和个人修养。要遵循保密性原则，对关系到同学的保密、名誉、人身等问题要严格赐予保密。

5、主体性原则。心理辅导的实施过程中，为充分发挥老师主导作用基础上的同学主体作用，要以同学为本。作为老师，必需明确这些原则，这样才能使心理健康教育真正地落实。

其次，加强老师学习，提高老师的心理素养。对同学进行心理健康教育，首先要提高老师的心理素养。现代生活日益紧急和繁忙，给人们带来很多心理改变，应对激烈的升学竞争及来自社会各方面的压力，使一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不健康的心理状态，必定导致不良的教育行为，对同学产生不良影响。老师要重视自身的心理健康，老师的职业牲特征要求老师要有极强的自我调整心情的本领。老师要用科学学问调整自我心态使自我始终处于进取乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的心情投入教育教学工作中去。

第三，在中学校开设有关怀理健康教育的课程，对同学进行心理素养教育。目前不少中学校已开设心理健康教育课，但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关学问，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。真正提高同学抗挫折本领和自我心理调整本领，削减心理问题，使每个同学都能到达人格完好，适应环境良好，对将来有明确的生活目标和追求的心理健康标准，全面提高同学的心理素养。

第四，加强心理询问和心理治疗。心理询问是依据心理特点与规律，运专心理学方法，帮助心理消失问题的个体摆脱不利的心理状态，或排解各种心理障碍，回复到健康状态。教育者要供应一个能自由倾谈的环境，让同学主动前来询问。心理询问一般是补救性的，它所应对的主要是心理处于不平衡状态的同学或者是程度较轻的心理不健康的同学。心理治疗是指运专心理学方法，对已经产生较严峻心理障碍的人员进行特地的调整，使之回复到正常状态。心理治疗是补救性的，它的'对象是有比较严峻的心理问题的同学，往往需要较长的时间与周密的治疗处理，有时要辅之以药物。进行心理治疗要求要有特地训练的、有较高技术的人员。要加强心理询问和心理治疗，使产生心理问题的中学校生恢复心理健康。

这些就是我学习心理健康教育绪论的一些体会。作为一个师范生，以后出去当中学校老师，我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加强学习，提高自身的心理素养。我信任这对我是很有用途，无论是此刻，还是以后。以后成为一名老师，我必需要让我的同学成为心理健康的同学，这样才能使他们学习简便开心!

学校心理健康教育培训活动总结5

11月28日来到四川师范高校，开头了为期十天的“国培打算”——中西部骨干老师心理健康教育培训学习。学习虽然有点辛苦，但我们是欢乐的，我们的收获是丰盈的。感觉自己又仿佛回到了同学时代，坐在教室里，如饥似渴地倾听着老师的教导。

川师大对于这次培训尤为重视，还特殊在每个小组中支配了心理健康教育系的讨论生作为带队组长。整个培训学习，从知名教授的讲座到一线名师的阅历，从高深专业的理论到精典个案的解析，从学习场地的策划到学员论坛的沟通，都是那么仔细，那么细心。我们收获着、感动着、反思着……这次培训让我们感觉到：这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理。

始终在农村学校一线工作，面临的最大的进展瓶颈就是工作视野狭窄，这次培训，各路专家汇合一堂，从多种角度极大地扩宽了我们的视野。成都七中的陈艳萍老师的《在教育中拥有心理辅导的目光》，从进展心理学的角度分析了各个年段同学的心理特点，并用贴近同学的生活实例，向我们教授了如何关心同学调整心理状态及心情，专心理辅导的方法来处理孩子们在学习生活中发生的冲突。清华高校樊富珉教授的《学校班级团体辅导方案的设计与实施》，结合大量活动实例分析团体辅导具有培育与人相处力量，强调老师是专业的助人工，要有责任感和使命感，并对老师应当把握的团体心理辅导技术，如何成为一个有效的团体领导者和如何进行团体辅导提出了一些看法和建议。尤其是晚上的《感恩工作坊》团体辅导活动，布满着无限感恩的气氛贯穿于整个活动之中，深深地打动着每位学员的心灵，有的甚至声泪俱下，帮助的讨论生们奔跑其间，温情地送上雪白的餐巾纸。川大附中的何平老师的《心理健康课设计》，其个人素养发挥得淋漓尽致。老师心理学专业学问在教学过程设计、课堂气氛营造、师生问答方式、解决个例问题、专业学问渗透等方面都得以表达。华南师范高校的郑希付教授让我们了解了中学校生常见心理问题及其教育，张皓教授给我们讲了老师心理健康的自我维护，在轻松开心之中受到了心理的疏导，让我们感受到老师——阳光下最秀丽的职业，端正了老师的心态，卸掉了职业的倦怠。南京高校的桑志芹教授一开头带着大家做欢乐鼓掌嬉戏，在轻松开心的气氛中，桑教授现场与我们进行互动，通过幽默幽默的语言、富好玩味的互动嬉戏，博得了我们阵阵掌声和欢乐 ，大家都觉得受益匪浅。还有夏英、高小涛、杨雪梅、曹璇、蓝玲蓉等等知名的教授和名师们，讲座中，时不时被我们潮水般的掌声打断，他们渊博的学识、精湛的业务、诙谐的语言、精彩的解读给我们留下深刻印象。

这次培训班，我们都是来自四川地震灾区的学员。川师大为我们供应了良好的食宿条件，让我们得以安心学习。学员之间坦诚相见，热忱沟通，共享学习收获。争先恐后的讲，一丝不苟的记，都像是初学的学校生，怀着对心理健康教育事业的敬畏，仔细的学习。带组的讨论生们尽职尽责，尽心尽力，更是赢得了我们的敬重。友情不只是发生在学员之间，来讲课的老师，倾情奉献，无私传授，毫不吝惜自己的财宝，课上课下耐烦解答学员的问题，是老师，也是伴侣。

这一次培训虽然结束了，但思索没有结束，行动更是没有结束。专家教授们用他们的才智为我们点燃了一盏明灯，激励我们乐观向上、主动进取，指引我们将所学所感用于今后的教育教学实践之中，我们将带着收获、带着感悟、在自己的教学岗位上锐意创新，制造出属于自己的一片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中生根发芽，健壮成长！

学校心理健康教育培训活动总结6

20xx年我参与了安徽省心理健康教育专题远程培训。内容包括第一模块“同学心理健康”，其次模块“老师心理健康”。

心理健康教育是素养教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看同学心理健康教育和老师心理健康疏导呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、增加心理健康相关学问，心理健康的内涵与标准

本次学习涉及心理健康基础学问，心理健康的含义及标准，以及学习了一些心理健康方面的案例。心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。班主任要当好同学的心理保健医生，促使他们身心健康的进展。这是由于心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高同学的心理素养和全面素养。通过这次学习并不是可以进行心理方面的干预或治疗，让老师尤其班主任“擦亮眼睛”，以专业性的学问观看同学的心理状态，或者识别心理异样同学，以便准时进行矫正和干预治疗。关于儿童多动症、自闭症等方面讲解我获益良多。我是皖安中学八班级的班主任，我们班就有一个患自闭症的孩子，他的行为特别符合北京教育学院心理系副教授项灵羽所描述的那种行为状态。他与同学和老师更本不沟通，活在自己的世界一样，上课根本不听课，有时还自言自语，表现为交往障碍。和老师说话，一个劲往后退，或干脆跑掉，无法表达想法，典型语言障碍。下课时在校内里处处乱跑，有时一下窜到老师办公室，碰碰跳跳后转身跑了出去，典型的怪异行为等等。和项教授所描述的自闭症特征完全符合。这让我今后明确了该同学的处理方式。

二、正确区分同学不同的心理状态，加强对同学的心理健康教育

在没有较大困扰的状况下，同学的心理处于正常状态之中。这种状态之下，同学的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相全都，是一种健康或者优秀的状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的大事，如受到挫折、需求得不到满意等，就会进入一种不平衡状态，比方挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧等状态。消失考试焦虑，考试没考好，做了错事或受了老师批判，不公正待遇，与同学之间冲突等。一般来说，同学在生活过程中会不断地经受各种不平衡状态，这是不行避开的甚至是必要的。班主任假如能准时鉴别同学的行为，实行相应的措施关心同学摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外大事就会大大削减。作为班主任，在面对同学进展中所消失的心理偏差，应树立正确的观念，实行有效的方法予以解决；而针对极个别的消失严峻心理障碍的同学，则要能够准时甄别，并主动寻求特地机构予以解决。本次学习涉及的案例和青少年人格构建让我从新思索教育方式，加强对同学的心理健康教育，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、主动、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐公平的集体，尽量让每一个孩子能够在布满关爱、暖和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的消失。

三、老师本身也要注意自己的心理健康

老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系，既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受或转化巨大的压力，留意压力与心情掌握，树立主动应对压力，追求美好职业感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有意义。教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。以高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育，使同学的心理素养和心理水平朝着健康的方向进展，同时体验教育过程，追求职业美好感。

学校心理健康教育培训活动总结7

我有幸参与了心理健康教育和培训。对我来说，这次培训意义重大，对我以后的工作会有很大的关心。在这次培训中，我仔细听了许多专家的理论课，以及班与班之间的沟通，受益匪浅。以下是本次培训活动后我对心理健康教育的熟悉和思索。

一、心理健康教育的重要性

通过这项讨论，我更加深刻地熟悉到在同学中开展心理健康教育的重要性和紧迫性。同学的心理健康问题主要表现为：学习考试焦虑、心理承受力量弱、人际交往障碍、孤独抑郁、自卑心理严峻、不适应新环境等。近年来呈上升趋势，学校心理健康教育越来越受到重视。但是，不正确的留意会导致一些不必要的麻烦，甚至更严峻的后果。心理健康教育应以预防为主，面对全体同学，不应只针对有心理问题的同学；心理健康教育和道德教育应有各自的功能；心理健康教育不应简洁理解为增加同学负担的学科，而应具有促进同学各方面健康成长的独特功能；心理健康教育不盼望你照搬硬理论，也不盼望我们的老师可怕。反而要讲究艺术，心理健康教育的实施模式要多样，时时到处留意问题。

二，心理教育和培训对老师自身的重要性

俗话说“家家有本难念的经”，老师有苦恼，也会遇到各种压力和苦恼。但是，假如你想成为一名受欢迎的老师，你无论如何都不能把你的坏心情带到课堂上，也不能在课堂上生气和挖苦。但是。

要学会良好的心情掌握，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最主动乐观的精神面貌呈现给同学，并以此来感染同学的学习心情。没有一个同学情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。老师乐观主动地稳定地心情对于同学的心理健康形成有主动地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下，学校生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立学校生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个同学的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异，关心同学熟悉自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于同学更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康进展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段学校生正处于儿童身心进展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益进展并初步占主导地位，口头言语，内部言语力量不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。

通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决同学学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发学校生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教育的贯彻实施。

学校心理健康教育培训活动总结8

能被推举参与全国心理健康教育培训，我感到很兴奋。在一个半月的繁忙的工作中，我抽出时间学习了必修的两门课程：《老师心理问题的自我调适》和《老师职业倦怠的心理调适》。远程教育要求十多分钟刷新一次，我也就聚精会神地在电脑前仔细收看专家讲座的视频；通过发帖和回帖，仔细地和同仁们沟通学习上工作上的心得；在网上搜集相关的资料，强化学习，力求学有所获。通过学习我有了以下的熟悉：

一、生活中要准时调整自己，保持良好的心态。

在经济飞速进展的时代，在竞争日益激烈的今日，有一个良好的心态，显得至关重要，由于只有拥有一个健康的心态，则无论你在春风得意之时，还是在困难困苦之中，才能坦然面对。进而真正享受健康的人生。要有一个健康的心态，必需得有一种欢乐的处世看法，要用乐观的心态经营人生。享受人生。要有一种追求名利，而又不仅仅为了名利，努力做事，但又不就想到达某种所目的境界。要以宽容。豁达。愉悦的心态去看待四周的一切。当发觉自己的力气无法转变身边的某种局面时，要准时调整自己的心态来尽快适应那里的一切。而要到达这一点就要具备以下几点：一有宽广的胸怀：仁者爱人，只有博爱的人才会善待自己，善待他人。二要看到事情主动的一面：一样的事情具有不同心态的人看到的结果是不一样的。三要有一个健康的心态，必需还有一颗平和的心。"心静自然凉"假如人的心态。心境能够坦然。舒适。主动健康。但是在物欲横流的今日做到这点实在不简单。我们在不懈追求名誉。地位。金钱等身外之物的同时，也积累了太多的苦恼。自卑。压力甚至是仇恨。所以要到达陶渊名的心态，就得对自己的心理进行一次洗涤，冷淡种种欲望，漠视种种诱惑，把自己融如大自然之中做到"荣辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云卷云舒。

二、要多种方式克服职业倦怠。

其实全部的职业都会有职业倦怠，并不仅仅是老师这个职业。有些人把它只归结为待遇的低下和工作时间过长、责任重大是不妥当的，至少是不全面的。我觉得首先要学会关注工作中的兴奋点，培育自己的美好感。就老师个体的生命而言，教育教学活动占据了核心部分，假如在教育教学过程中查找不到人生的美好，那么他就找不到人生的美好。做个美好的老师，既是教育事业的必需，也是老师个体生命的必需。就应当让教育者和受教育者一起美好起来。自我认同和美好感同属于人的精神世界，无法外在强制，只能是内发的，只能起于自我认同，终达于内心美好。我们要乐教乐育，与有朝气的同学在一起美好欢乐。其次要要擅长嘉奖自己、确定自己。保持乐观的工作看法，就是要学会赞扬自己、嘉奖自己，要多关注自己胜利的点点滴滴，哪怕是一丁点的成果，也要主动地进行自我确定。第三要努力塑造主动的自我。在工作中，应有意识地挑战自我，探究新的工作模式。如形成自己独特的风格、归纳出独到的工作方法、讨论制造出独具独特的理论成果等，努力成为岗位专家。这样，就会大大增添事业的成就感和魅力感。当职业成为一个人讨论的对象时，那就会产生无穷的乐趣，其自我的价值感就会增添。最终也可以开展丰富多彩的文化生活。丰富多彩的文化生活可以极大地改善一个人的心态、调整一个人的心情。可以投入到自己宠爱的运动中放松疲乏的身心，或者从事自己的业余爱好，充实的业余生活能够让人更加主动乐观，而把这种主动乐观的看法带入到工作中，工作效率也会得到提高。

三、既要关怀自己的心理健康，更要关怀同学的心理健康。

教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。用良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用。仔细学习心理健康辅导学问，为同学供应力所能及的关心。当然也有很多的圆满：自己出了几天差，把学习给耽搁了一些，作业没有做起，等上交的时候已经过了时间，交不上去了。跟其他的同行沟通的太少等等。但自己以后肯定要连续学习，既为了工作，为了同学，更为了自己。在此要真诚感谢为我们供应学习机会的相关人士，感谢您们对老师身心健康的关注！感谢教授和同仁们，让我的学习生活更充实，更完善！

学校心理健康教育培训活动总结9

20xx年3月，我有幸参与了“国培打算”湖北省农村中学校老师远程培训心理健康老师培训。通过培训，让我对心理教育有了肯定的了解，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的关心。本次培训我很仔细的听了每位老师的讲座，还有课下老师之间的沟通，让我受益匪浅，以下是我在这次培训活动中以及对于将来的一些所思所想。

通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教育的详细实施者，不但要有渊博的学识和杰出的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对同学有很大影响，在同学的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让同学受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让同学如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的动身点。新的教育实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

1、心理健康观念发生改变：

通过心理健康教育培训，我们的观念发生了可喜的改变。特殊是如今社会高速进展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的缘由，同学个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得老师提高了熟悉，意识到把握心理健康教育学问的重要性，意识到育人的重要性，意识到老师有健康的心理，对同学以及自身的重要性。当我们心理健康时，做事就能到达事半功倍的效果。在学校，师生心情舒服，拥有健康的心理和健全的人格。

2、心理健康学问得到丰富。

通过近段时间的培训，我们了解了自身心理健康的现状及存在的缘由，一起探讨了老师心理健康的标准。由于老师教学的对象是同学，要到达教书育人的目的，就要了解中同学的心理特点，存在的问题以及把握如何使同学保持心理健康的措施。没有优秀的老师，就没有优秀的同学，没有良好心理素养的老师，就不能培育出良好心理素养的同学。所以培训中，老师们一起分析了中学校老师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的老师，才能造就身心健康的同学；反过来说，老师人格不健全、心理不健康，将对同学的人格成长、独特形成和心理健康状况造成不良的影响。因此老师懂得心理健康方面的学问特别必要。

3、学会了一些基本的心理健康调试方法

通过近段时间的培训，我们了解到适当地放慢自己的步伐，才能得到心灵的放松与接纳.如何对待老师的心理倦怠。不管是对自己的健康心理的进一步培育，还是以后对同学的心理辅导，那都是取之不尽的财宝。

4、心理健康在教学中有着特别重要的作用。

通过近段时间的培训，我们熟悉到要对同学进行心理健康教育，首先老师要有一个正常、健康的心理特点。在平常的详细教学实践中，针对我校同学的实际状况，目前完成的调查讨论主要是如何对家庭危机而造成的同学心理障碍进行调整，以及我校同学中普遍存在的厌学、不良习惯等问题。我们不定期组织班主任、任课老师进行沟通、探讨以获得共识，并针对同学心理方面消失的详细问题组织相关老师进行更为深化的讨论、分析，确定解决问题的最正确途径和方法。当然，心理健康教育更多的时候是一种"隐性"的教育，是一种潜移默化的教程，其效果并不是立竿见影的，也不是心理老师一个人所能支撑的爱护伞。要使心理健康教育朝着健康，科学，有效的方向进展，是每一名专业老师义不容辞的责任。

这次培训不仅满意的是我们的求知欲望，还有我们的情感需求。正是这次培训，增添了我们的信念。这种心理情感的满意必将带动我们再次以饱满的热忱投入到学习之中去。

学校心理健康教育培训活动总结10

健康的心理是人类生存必备的条件和基础。时代在进展，人们心理健康方面的问题却越来越多。特殊是在中学阶段，青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。作为学校里一名心理老师，经常面对各种各样同学的心理困惑，也就经常感到自己学问与力量的欠缺。

一个学期的老师心理健康培训，感觉收获颇丰，在这个过程中，通过老师们共同的沟通研讨，吸取了许多实际阅历，这是单纯理论所无法到达的。

通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教育的详细实施者，他不但要有渊博的学识和杰出的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对同学有很大影响，在同学的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让同学受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让同学如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的动身点。新的教育实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

为此，老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作。要了解自我，辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力。要擅长调控心情，保持心理的平衡；要擅长建立良好的人际关系；要乐于为工作奉献，