高中生心理健康心得体会300字

第页共页高中生心理安康心得体会300字高中生心理安康心得体会300字(篇一)这次在春来高中会议厅参加了由教育局培训股举办的老师心理安康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。在这白驹过隙的弹指一瞬间，六天的心理安康培训就这样在快乐中过去了。郇玉峰教授、周晓萍主任、王明辉教授、顾施展教授、王滨教授五位专家分别对老师的成长、团体心理辅导、人际关系、问题学生转化、中小学生常见到心理问题及对策做了深化的讨论，那一句句发人深省的话语，那一个个举世震惊的图片一段段发人深思的视频，令我如醍醐灌顶清泉顽石般恍然醒悟大梦初醒。两年来的抑郁迷茫烟消云散，一切又像是回到了最初，那种满怀希冀的美妙宛如童话。心理安康与心理不安康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够安康的心理状态。这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。我们老师也不例外。尤其是现代高速开展的充满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给我们带来更大的心理压力，更可能产生不安康的心理状态。我们心理不安康就不能正确理解孩子的行为，更无法巧妙地处理孩子问题，它可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育孩子，老师自己首先必须是心理安康的人。老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应该可以处理好两个方面的关系——既关注孩子的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。郇玉峰教授说得好，他说：“用信心去改变你能改变的，用宽容去承受你不能改变的，更重要的是要用智慧去区分这两者”。他这句话使我们可以看清自己，超越自我，完美自我。王滨教授用发人深思的视频与我们讨论如今的中小学生的心理问题的几种表现，特别是厌学、学习疲劳、考试焦虑、孤独、抑郁等。〔分别用CCTV—12《心理访谈》的栏目的几个典型的实例来说明。〕这些实例让我们深思让我们觉悟。一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。郇玉峰教授说：“如今人不是没有爱，而是不懂得去经营爱”。不但让我们爱学生也要爱自己让自己心理可以安康的成长。此时，使我理解心理安康教育的重要性，掌握心理调适的根本方法，进步自身的心理安康程度；自觉树立正确的教育观，学会与学生平等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友；理解和掌握青少年学生在认知、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理安康，培养学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为进步班级学生的心理安康教育而努力奋斗。高中生心理安康心得体会300字(篇二)x____师在《关注老师心理安康调适老师心理压力》的讲座中讲述到心理安康已经是世界瞩目的现象，无论是兴旺国家、开展中国家，人们都越来越重视自己的心理安康，在教育领域，从中央到地方的各级教育部门都不断增强对学生心理安康的指导、要求，甚至直接的评估、督导、施行，这项工作已经运作得很好。然而和学生的安康成长亲密相关的老师心理安康还是一个空缺，有关的施行和研究很不得力。老师的心理安康和学生的成长、社会文明的开展，尤其和每个老师自身的生命质量又是息息相关的。因此，老师心理安康亟需关注。心理安康是一种持续而积极的适应状态，意味着当事人不仅能获得自身的平衡，而且可做到与环境的根本协调。影响心理安康的主要因素有生理因素、心理因素和社会因素。在现实生活中，个体能否保持心理安康，取决于心理压力与心理承受力的交互作用状况。根据国家中小学心理安康教育中心等机构的调查结果，我国老师的心理安康状况不容过分乐观。老师心理安康问题大致有八种表现，其中职业心理倦怠是老师心理安康问题的集中表现。导致老师心理安康问题的主要原因有来自社会方面的和职业方面的原因。维护和增强老师心理安康是一项系统工程，需要从不同纬度和不同层面采取实在可行的措施，较为可行的对策主要有四个方面：专家处理；社会支持系统；校长与教育行政的协调和老师自身的调适。老师应树立科学的安康观；正确面对压力，进步应对压力的才能；学习相关心理学知识技能；及时理解自己的心理压力和心理安康状况；采取心理自我调试策略把自己从各类压力下及时解脱出来；采用实用心理自我疗法，及时重建心理平衡；争取社会支持；以及必要时及时寻求专业干预等。通过本次学习，我知道了一些我们老师自身存在很多不知道的缺乏，也存在着一些不利于学生不利于教学的心理安康问题。老师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，进步学生的学习质量，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理安康的人。一、老师心理安康问题的原因社会的原因：社会变迁和教育革新使局部老师不适应、社会期望与现实差距使老师心理困惑、多重角色冲突使老师无所适从。教育的原因：老师是应试教育的受害者、超负荷工作量和琐碎事务工作的束缚、学校组织构造与评价体系的制约、付出得不到理解和回报个体原因：主要是生物学因素、人格因素、心理防御机制。二、老师心理调节与维护〔一〕为老师提供心理安康咨询效劳、进步学校管理者的素质、减轻老师的经济压力和工作压力、真正进步老师的社会地位。〔二〕教育教学观念现代化老师观念体系的核心是学生观：学生是开展的人：用开展的目光对待学生、学生是个性的人：用独特的目光对待学生、学生是系统的人：用系统的目光对待学生，积极对待学生。〔三〕学生心理安康是学生学习与生活的前提保障，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成安康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学消费生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理程度一定能朝着安康的方向开展。高中生心理安康心得体会300字(篇三)对于广阔教育工作者而言，重视和加强青少年心理安康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学开展的规律和要求，根据当前青少年心理安康状况，加强其心理安康教育必须从以下几个方面入手。1、全面浸透、全方位推进。加强学校心理安康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育形式。学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面浸透、多渠道，全方位推进心理安康教育应是学校首选策略。首先学校领导和老师对学生进展心理安康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理安康教育的纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视，该策略才有施行的根底;然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的_。专门渠道就是要开展心理教育专业课，施行心理辅导、开展心理咨询、和施行心理治疗;非专门性的就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中浸透心理安康教育。此外，还要构建一个学校、家庭、社区教育相结合的_，多角度，全方位共同施行心理安康教育。班主任工作既是德育工作的重要组成局部，也是对学生进展心理安康教育的重要工作，学生安康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着非常亲密的关系，从现有教学体制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任对学生进展心理方面的辅导至关重要，但现实中，班主任大多数缺少具有心理安康教育知识和心理咨询技术，还不能胜任对学生心理安康指导。加强班主任心理安康教育方面的知识培训，使班主任人人能胜任这项工作。此外，政治老师也要当好学生心理教育的主导老师，作为学校也应将这一教育职责抓在手上，让老师协同参与，这是学校的当务之急。2、加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面开展。家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不安康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。龙凤中学实行开放周，把学生家长请到学校，与学校老师一道共管学生，效果明显，其经历非常可取。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理安康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理安康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面开展的人才。(1)转变只重智育，无视德育，体育，心理安康教育的思想观念。(2)以身作那么，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理安康，孩子的心理才会安康。(3)重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识，注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和开展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析^p，创造，审美的才能。(4)尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之那么宠，恨之那么打，使孩子的心理安康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重，理解孩子，和孩子进展思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱别人，尊重别人，帮助别人。(5)家长要经常和学校联络，获得与学校教育的一致性。家长要克制单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进展的教育内容要与学校一致，对孩子进展正确的人生观，世界观，价值观的教育，进展理想教育，不能给孩子灌输不安康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。(6)对孩子出现的心理问题，家长要及时分析^p，及时引导，及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。3、营造一个宽松，安康，向上的社会环境，培养学生一个完好的自我，一个人格健全的“我”。青少年的心理安康不仅不能分开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理安康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理安康教育并促进其开展，形成一个有益于青少年心理安康的社会气氛。我们的的社会、学校、家庭必须加强措施，形成三位一体的心理安康教育网，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和浸透，减少影响青少年身心安康的事件发生，还青少年一个学习、生活和娱乐的净土，使其安康、快乐地成长。高中生心理安康心得体会300字(篇四)随着社会的飞速开展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进展知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成局部，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，非常敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对将来职业的选择问题等等。如何使他们防止或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身安康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和开展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理安康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。心理安康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理安康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生那么是指一切维护心理安康的活动及研究心理安康的学问。心理安康，是现代人安康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理安康呢？人的生理安康是有标准的，一个人的心理安康也是有标准的。不过人的心理安康标准不及人的生理安康标准详细与客观。理解与掌握心理安康的定义对于增强与维护人们的安康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理安康标准，以此为根据对照自己，进展心理安康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理安康标准有一定间隔，就有针对性地加强心理锻炼，以期到达心理安康程度。假如发现自己的心理状态严重地偏离心理安康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。高中生心理安康心得体会300字(篇五)心理安康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。通过近一个学期的学习，感触很深，收获颇多，现将心得体会记录下来，与大家共勉。就老师而言：其一：老师的心理安康直接影响学生的心理安康。学生每天在学校与老师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校老师的一个皱眉，一个微笑对学生的影响，都是深化而长久的。心理安康的老师能很好地创设学生身心安康开展的良好心理环境。学生喜欢老师，喜欢学校，擅长学习。师生关系，生生关系和谐。其二：老师的心理安康直接影响学生的知识学习。心境不好的老师，很难营造愉快、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。老师情绪不稳、常烦躁，学生也会受影响，如学生常处于紧张和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，老师心态安康向上，生活态度积极，教学积极，就会想方设法不断改良教学方法，因材施教，学生也会同样积极，积极的学，积极的考虑。因为老师积极的情感、安康的心理睬诱发学生的积极情感，促进学生安康心理的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、愉快的课堂气氛，以及学生承受与理解知识均有直接的、积极的影响。其三：老师的心理安康直接影响师生关系。如老师心理不安康，就难以正确理解学生的心理与行为，会采取不合常理的态度、方法来对待问题，会使师生间产生矛盾与冲突。如今，有的老师常常抱怨如今的学生越来越难教，老师苦口婆心，竭尽全力地对学生进展教育，可学生要么我行我素，把老师的话当耳边风，要么阳奉阴违，使老师难以下台，这里自然有多方面的原因，但老师心理素质不高，没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心理学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致学生的心理疾病，好的师生关系可以治病，假如遇到一位好的老师，学生由于家境等造成的不安康心理可以得到改变。老师和学生对立的状态绝不利于学生学习，而是否产生师生对立关系，及对立关系能否妥善解决，学生能否得到正确引导和转化，最终决定于老师的心理状况。其四：老师的心理安康直接影响学生个性的开展。学生的性格正在形成过程中，在学生的成长过程中，老师是重要的人，是成人，是参照，是典范。老师情绪好不好，喜不喜欢工作，都会影响学生;老师假设体罚学生，学生会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍;老师处事不公、乱用权利，会影响学生对整个社会的看法。如何解决：(一)、为学生创设良好的心理开展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理开展环境，营造好孩子们良好的心理安康成长环境，尽量让每一个孩子可以在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中。(二)全面浸透，多渠道、全方位推进心理安康教育。为了更好地实现心理安康教育的目的，要求将心理安康教育全面浸透到学校各项工作中去，每一个任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动特点浸透相应的心理安康教育内容。这样就可以形成众多的非专门渠道，促进学校心理安康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。心理安康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念。(三)老师本身也要注重自己的心理安康一个优秀的老师应该可以处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。身为老师，只有不断进步自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地承受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。高中生心理安康心得体会300字(篇六)说实话，学习心理安康教育这门课之前，我对心理安康教育的认识很浅薄，甚至有许多误区。通过近一个学期的学习，让我收益匪浅，对心理安康教育的知识有了进一步的认识，对自己的工作有了更新的定位与认识。心理安康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。就老师而言：其一：老师的心理安康直接影响学生的心理安康。学生每天在学校与老师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校老师的一个皱眉，一个微笑对学生的影响，都是深化而长久的。心理安康的老师能很好地创设学生身心安康开展的良好心理环境。学生喜欢老师，喜欢学校，擅长学习。师生关系，生生关系和谐。其二：老师的心理安康直接影响学生的知识学习。心境不好的老师，很难营造愉快、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。老师情绪不稳、常烦躁，学生也会受影响，如学生常处于紧张和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，老师心态安康向上，生活态度积极，教学积极，就会想方设法不断改良教学方法，因材施教，学生也会同样积极，积极的学，积极的考虑。因为老师积极的情感、安康的心理睬诱发学生的积极情感，促进学生安康心理的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、愉快的课堂气氛，以及学生承受与理解知识均有直接的、积极的影响。其三：老师的心理安康直接影响师生关系。如老师心理不安康，就难以正确理解学生的心理与行为，会采取不合常理的态度、方法来对待问题，会使师生间产生矛盾与冲突。如今，有的老师常常抱怨如今的学生越来越难教，老师苦口婆心，竭尽全力地对学生进展教育，可学生要么我行我素，把老师的话当耳边风；要么阳奉阴违，使老师难以下台。这里自然有多方面的原因，但老师心理素质不高，没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心理学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致学生的心理疾病，好的师生关系可以治病，假如遇到一位好的老师，学生由于家境等造成的不安康心理可以得到改变。老师和学生对立的状态绝不利于学生学习，而是否产生师生对立关系，及对立关系能否妥善解决，学生能否得到正确引导和转化，最终决定于老师的心理状况。其四：老师的心理安康直接影响学生个性的开展。学生的性格正在形成过程中，在学生的成长过程中，老师是重要的人，是成人，是参照，是典范。老师情绪好不好，喜不喜欢工作，都会影响学生；老师假设体罚学生，学生会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍；老师处事不公、乱用权利，会影响学生对整个社会的看法。如何解决：一、进步认识，明确心理安康教育的重要性。社会日新月异的急速开展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长开展过程中，缺乏科学的区分才能和社会理论经历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很易容发生心理行为偏向。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏向，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的才能。假如作为一名教育工作者，不能对此置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我觉得在当下，我们应该要下足功夫，正视心理安康教育，促进学生的安康开展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、老师自己必须是心理安康的人。通过一线的教学经历，深深地体会到老师自身的心理安康直接影响到周边的人，心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理安康的人，必须有健全的人格和高尚的品德。只有这样，才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的知识面。老师可以把从其他工作体验中获得的经历、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。三、抓学科浸透，扎实推进心理安康教育。课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理开展的过程。在严格按照上级要求，开设好心理安康课的同时，在各科备课时注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课那么要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，开展才能和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给予美的熏陶方面的心理安康教育。在各学科教学过程中浸透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，进步自身的心理素质，且作为教育的主体，老师不仅在知识上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起到潜移默化的作用，这就构成了心理安康教育的一个重要内容。四、抓课题探究，从细处着手抓好心理安康教育。探究一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探究并形成优化学生情感、人格开展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范，对小学生开展“关爱自己、关爱别人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓浸透等展开教育，可以明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的进步、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、保护、帮助别人，富有同情心。屡次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的才能不断得到进步，心理素质明显加强。五、经常关注特殊学生的心理辅导。老师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理安康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的间隔，融洽了师生关系。收获是宏大的，体会可能浅薄。通过本次心理学习，我明白了开展学校心理安康教育，需要老师自身的良好素质做基垫，自如的交往才能为桥梁，以学生的开展为目的，以充分的知识储藏为先导，以心理安康的根本理论为理念，在理论中灵敏运用心理教育规律，探究学生的心理开展，总结心理教育的经历，才能获得良好的成效。高中生心理安康心得体会300字(篇七)老师是一个特殊的职业，它和其它职业一样需要心理疏导。教育是一门艺术，它和生活一样，不管酸甜苦辣、不管喜怒哀乐都必须去面对去承受。生活需要修行，教育也是一样的需要修行。通过这学期学校组织的老师心理安康培训，我受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。一、通过学习，我认识到了老师心理安康需要老师经常检查自己、反思自己。我认为，老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的.权威力量。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深化的影响。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，老师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出发点和首要原那么，新的教育理论要求每一位老师都应该从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自我，辩证地对待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理安康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，进步心理承受才能；调整情绪，保持心理的平衡；擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。二、通过老师的心理安康的学习，我知道了老师必须脚踏实地的做好本质工作，还要关注学生心理安康。古老文化的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充分说明了小学阶段学生的心理安康对其一生有何其重要的影响。结合我的理论经历和周边情况，我对学生心理安康问题做了认真地分析^p。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理安康教育提出了严峻的挑战。过去与如今虽然做了不少探究性工作，但审视我们目前学校的学生心理安康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种缺乏也是明显的。为何缺乏？很有必要追根溯，以利对症“下药”。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成安康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学消费生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，