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文档简介
课题:做早操的好处教学目标:1.通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。2.使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。3培.养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。教学重点:了解做早操的好处。教学难点:养成良好的做早操的习惯。教学准备:教室教学过程一、小游戏:(抓手指)规则:1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。二、新授1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。三、练习1、学生认真听讲游戏方法和规则。2、学生练习。3、学生进行游戏。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:1、基本体操;2、队列:排纵队,横队教学目标:1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第二套广播操)。2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。教学重点:各节的动作要领及要求。教学难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备:操场教学过程一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、学生站四列横队3、二到三节简单徒手操。三、教师示范1、教师讲解动作方法和要求。2、教师做完整正确的示范。3、教师个别指导。4、找学生表演。四、学生练习1、学生认真听讲,注意观察。2、听从指挥注意力集中。3、学生充分活动各关节。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:走跑交替教学目标:1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。3、培养学生团结一致互相配合的精神。教学重点:走和跑要轻松。教学难点:动作要自然教学准备:操场教学过程一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:慢跑2、徒手操:3、专项准备活动。二、走跑交替1、教师讲解动作方法和要求。2、教师做完整正确的示范。3、教师个别指导。三、练习1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:复习:跳小绳教学目标:1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。3、培养学生团结一致互相配合的精神。教学重点:摇绳要协调。教学难点:轻松协调,动作连贯教学准备:小绳教学过程一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:慢跑2、徒手操:3、专项准备活动。三、新授1、教师讲站队的要求。2、学生练习,教师指导。四、1、学生认真听讲要求。2、学生练习。3、分组练习。4、教师评定。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:短绳踢毽广播操教学目标:1.教师提出队列练习的要求2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作3.明白练习的要求4.认真的进行队列练习教学重点:广播操动作的正确性教学难点:广播操动作的整齐性教学准备:跳绳、毽子教学过程一、组织:两列横队二、教师活动:1.提出广播操练习的要求2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习3进.行小组的展示活动三、学生活动:1.跟随音乐进行广播操的练习2.相互帮助,纠正错误的动作3.积极的参与到小组的展示活动中区板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:短绳踢毽广播操教学目标:1.教师提出队列练习的要求2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作3.明白练习的要求4.认真的进行队列练习教学重点:短绳成绩的提高教学难点:提高短绳的成绩教学准备:跳绳、毽子教学过程一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、教师活动1.提出踢毽练习的要求2.组织进行踢毽的盘踢练习3.组织进行短绳的定量练习4.组织进行短绳进行一分钟的练习三、学生活动1.努力的进行毽子的盘踢练习2.认真的完成短绳定量练习3.积极的参与到短绳的比赛中去板书设计:作业布置:教学反思:课题:游戏课:端水平衡比赛;障碍赛跑教学目标:、通过本次游戏课的学习,使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。教学重点:滚动要圆滑。教学难点:团身紧。教学准备:操场教学过程:一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。三、新授1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。四、练习1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。五、游戏:(障碍赛跑)规则:1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2由小裁判评定动作正确与否。3、每个队员的比赛次数相等。教学反思:(红色笔书写)课题:篮球活动教学目标:在练习中,相互激励帮助,互相促进,体现勇于拼搏不言败的良好风貌教学重点几种不同运球的动作方法和要求教学难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作。教学准备:操场教学过程:一、检查人数、检查服装;二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操:3、素质练习4、教师宣布本课内容,任务三、讲解:1.讲解示范游戏的方法规则,进行运球和捅球的游戏,组织学生进行游戏活动。四、练习1.要求掌握规则,全力投入游戏中去。2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。教学反思:(红色笔书写)课题:复习、巩固,掌握技能教学目标:向同伴展示学会简单的运动的动作教学重点学会踢毽的动作和短绳的双飞教学难点:能很熟练的完成踢毽和双飞的动作教学准备:操场教学过程:一、组织:两列横队************二、准备1、提出原地三面转法练习的要求.2.组织原地三面转法的练习.二、组织1.教师提出踢毽的练习要求2组.织踢毽的练习3.组织进行踢毽的一分钟的比赛4.组织广播操的小组的表演5提.出练习短绳的要求6.组织完成指定数量的短绳练习7.进行45秒的短绳比赛三、练习1.自主的进行踢毽的练习2.积极的参加踢毽的比赛,争取取得最好的成绩3.认真、自主的完成短绳的指定数量4.积极的参加短绳的比赛,比出自己的好成绩。教学反思:(红色笔书写)课题:米X4往返跑教学目标:在快跑中完成动作教学重点:知道练习的方法教学难点:能很好的完成练习教学准备:操场、跑道教学过程:一、教学准备(一)检查人数、检查服装;(二)准备活动1、队列、慢跑。2、素质练习.二、合作探究\掌握技能(一)教师活动:1教.师提出练习的要求2和.同学一起布置场地3组.织进行练习4组织米义4往返跑的练习跑(二)学生活动:1知.道练习方法2一.起布置练习的场地3进.行练习4进行米义4的练习三、结束部分1、放松、整理活动;2、总结;3、归还器材;4、宣布下课。作业布置:课后练习。教学反思:(红色笔书写)课题:有趣的游戏教学目标:在愉快的情景中游戏教学重点:掌握游戏规则教学难点:体会游戏的乐趣教学准备:操场教学过程:一、教学准备(一)检查人数、检查服装;(二)准备活动1、队列、慢跑。2、素质练习.二、掌握技能(一)教师活动:1教.师提出游戏《老鹰抓小鸡》的要求2组.织分组3进.行游戏(二)学生活动:1知.道游戏的方法2和.自己小组的同伴进行游戏3注.意安全三、结束部分1、放松、整理活动;2、总结;3、宣布下课。教学反思:(红色笔书写)课题:米X往返跑复习、巩固教学目标:在快跑中完成动作教学重点知道练习的方法教学难点:能很好的完成练习教学准备:操场教学过程:一、组织:两列横队二、准备活动、队1列、慢跑、徒2手操、素3质练习三、组织教师提出米义往返跑的练习要求组织米义往返跑的练习组织进行米义往返跑的比赛四、总结1、教师组织安排放松内容;2、指出本课中成绩优异者;3、安排课后练习。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:有趣的游戏复习、巩固教学目标:在快跑中完成动作教学重点知道练习的方法教学难点:能很好的完成练习教学准备:操场教学过程:一、组织:两列横队二、准备活动、1队列、慢跑、2徒手操、3素质练习三、组织老师:1教.师提出练习的要求和2同.学一起布置场地,分配小组组3织.进行练习学生:1.知道游戏的方法2和.自己小组的同伴进行游戏3注.意安全四、总结、教1师组织安排放松内容;、2指出游戏中的好人好事;、3宣布下课作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:合作练习教学目标:在复习巩固中掌握技能教学重点在游戏中学会相互的合作完成练习教学难点:提高小组合作的效率教学准备:操场教学过程:一、组织:两列横队二、准备活动、队1列、慢跑、徒2手操、素3质练习三、组织教师活动:把1全.班分成人数相等的六小组提2出.小组进行老鹰抓小鸡的的要求组织3游.戏老鹰抓小鸡提4出游.戏的要求组织5学.生布置游戏场地组6织游.戏学生活动:在1小组.中民主的选举小组帐在小2组.长的带领下进行小组合作的游戏小组3合.作布置场地在小4组.中决定接力的顺序进行5游.戏以小组为单位练习四、总结、教1师组织安排放松内容;、指2出游戏中的好人好事;、宣3布下课作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:掌握技能教学目标:实心球接力练习教学重点接力练习、提高身体素质教学难点:能很好的完成练习教学准备:操场教学过程:一、检查人数、检查服装;二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操:3、素质练习三、组织组织1:.两列横队、接2受汇报四、新授1.教师提出实心球的练习要求2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助排球进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习五、总结1、教师组织安排放松内容;2、指出本课中成绩优异者;3、安排课后练习。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:走跑交替课题:走跑交替教学目标:1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。3、培养学生团结一致互相配合的精神教学重点:走和跑要轻松。教学难点:动作要自然。教学准备:操场教学过程:一、检查人数、检查服装;1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:慢跑2、徒手操:3、专项准备活动。三、组织1.组织:两列横队2、接受汇报四、新授1、教师讲解动作方法和要求。2、教师做完整正确的示范。3、教师个别指导。五、总结1、教师组织安排放松内容;2、安排课后练习。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:长绳课题:长绳课题:游戏课题:游戏0米冠军赛教学目标:在各种练习中提高跑的能力教学重点在练习中提高自己的奔跑能力教学难点:在练习中能和同伴合作完成练习教学准备:操场教学过程:一、检查人数、检查服装;二、游戏开始1.提出小组进行跑的准备活动2.组织小组进行练习3.提出以小组为单位自创一个小型奔跑游戏4.组织学生进行自创的小型游戏5.提出30米冠军赛的要求的要求6组.织比赛板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)教学目标:在刻苦的锻炼过程中掌握技能.。教学重点能够很熟练进行长绳练习。教学难点:在练习的过程中能很好的衔接。教学准备:一、检查人数、检查服装;二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操:3、素质练习教学过程:一、合作探究、掌握技能二、长绳练习、提高学生兴趣1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地3.组织练习4.组织进行3分钟的长绳练习。三、放松、整理活动;四、总结;五、宣布下课。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题短绳教学目标:在刻苦的锻炼过程中掌握技能.。教学重点能够很熟练进行短绳练习。教学难点:在练习的过程中能很好的衔接。教学准备:一、检查人数、检查服装;二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操:教学过程:一、情景导入1.组织学生复习长绳。二、队列练习、提高学生兴趣。1.提出短绳的练习的要求。2.分发短绳、分组别、指定场地。3.组织练习。4.组织进行50次的短绳练习。5.进行一分钟的短绳练习。三、教师组织安排放松内容。四、安排课后练习。五、组织下课。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:原地侧向投掷排球教学目标:1、能够在练习中相互合作,互帮互助。2、认真完成学习任务,提高自己的投掷水平。教学重点:原地转体动作的身体体验教学难点:原地转体与快速挥臂间的较好衔接教学准备:操场教学过程:一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、专项准备活动。三、新授老师先带领学生分解动作(重点体验原地转体有力),然后再把动作连贯起来徒手练习。组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习,强调练习时一定要共同去捡球,投掷方式由组长和同学商量决定。老师巡回指导,及时纠正学生的不规范动作。四、练习1、学生集体练习。、学生分组练习。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:复习原地侧向投掷排球教学目标:1、能够在练习中相互合作,互帮互助。2、认真完成学习任务,提高自己的投掷水平。教学重点:原地转体动作的身体体验教学难点:原地转体与快速挥臂间的较好衔接教学准备:操场教学过程:一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、专项准备活动。三、新授老师先带领学生分解动作(重点体验原地转体有力),然后再把动作连贯起来徒手练习。组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习,强调练习时一定要共同去捡球,投掷方式由组长和同学商量决定。老师巡回指导,及时纠正学生的不规范动作,对投掷动作质量比较差的同学,热心帮助,并给予积极的鼓励。四、练习.学生认真反复练习,细心体会原地转体动作,能够做到和同伴间相互交流学习,共同进步。.积极配合听从小组长的指挥,练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。.虚心向同学和老师学习,不断改进自己动作,提高自己的投掷水平。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:蹲距式跳远教学目标:1、能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习。2、掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。教学重点:踏跳快速有力教学难点:在空中能够积极抬腿,落地前做到腿前伸教学准备:操场教学过程:一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、专项准备活动。三、新授.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。3组.织学生每人进行1—2次的跳跃练习。4.男女两人,找人搭配进行比赛性的跳跃练习,练习中能够积极比拼,相互观察学习。5男.女分等级进行跳跃练习,驱动学生的积极性和上进心。四、练习1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。学生分组练习。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:复习蹲距式跳远教学目标:、能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习。2、掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。教学重点:原地转体动作的身体体验教学难点:原地转体与快速挥臂间的较好衔接教学准备:操场教学过程:一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、专项准备活动。三、新授1针.对学生前几天出操的情况,对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。.在提出要求后,组织学生进行队列常规练习。3进.行队列常规练习。四、练习1、学生观察老师的讲解示范,积极进行尝试性练习。.积极果敢进行两人间的比试,做到即比拼又相互团结学习。板书设计:作业布置:教学反思:(红色笔书写)课题:原地各种简单传球练习教学目标:1、在练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。2、练习中能够积极配合,争取较好完成各种传球练习,并锻炼学生果敢的精神作风教学重点:学生能够并且乐于进行传接球的练习教学难点:两人配合较默契,传出的球使对方基本能接住教学准备:操场教学过程:一、检查人数、检查服装;二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操:3、素质练习三、新授1、教师讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习动作方法要领。2.组织学生两人一组进行原地运球练习,并要求两人相互记数,结束后报给对方。3.老师密切注意学生的练习情况,针对学生中出现的明显错误,及时合理进行纠正。四、练习1.集合队伍,简单队列练习。2.把全班学生分成两组,一组学生运球跑练习,另一组观察;然后两组交换。教学反思:(红色笔书写)课题:复习原地各种简单传球练习教学目标:、在1练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。2、练习中能够积极配合,争取较好完成各种传球练习,并锻炼学生果敢的精神作风教学重点:学生能够并且乐于进行传接球的练习教学难点:两人配合较默契,传出的球使对方基本能接住教学准备:操场教学过程:一、检查人数、检查服装;二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操:3、素质练习三、新授1、教师讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习动作方法要领。2.组织学生两人一组进行原地运球练习,并要求两人相互记数,结束后报给对方。3.老师密切注意学生的练习情况,针对学生中出现的明显错误,及时合理进行纠正。四、练习1.学生应精神饱满积极进行队列练习。2.积极进行运球跑练习,相互间评比,争取自己比别人掉的球更少。3.组织学生较远距离的传球练习,要求尽自己最大的能力。4.集合队伍,对学生表现进行积极的评价。教学反思:(红色笔书写)课题:游戏贴大饼教学目标:在游戏比赛中发展跑的能力教学重点:正确快速跑动作。教学难点:小组探究,熟练技能教学准备:操场教学过程:一、快乐游戏、充分活动1、组织学生常规训练2、组织学生分组游戏,参与学生游戏。二、情景要求1、提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏。2、组织学生“人球赛跑”游戏。3、分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快速的起动和灵敏的反应。、分4成四组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑能力。三、游戏尝试1、小组商榷,用已有的游戏经验结合教师提出的要求,尝试新的游戏。、在尝试过程中不断完善游戏方法规则。、相互交流展示创编的游戏。教学反思:(红色笔书写)课题:前滚翻和后滚翻教学目标:能够在练习中相互观察帮助同伴,发扬共同提高,共同进步,掌握团身低头推手的要领。教学重点:团身、低头、推手的动作要领教学难点:推手的时机要恰到好处。教学准备:操场教学过程:一、情景导入1.组织学生队列常规练习。2.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。二、新授.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。.组织学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提示,动作做的好的同学。3.选出几名最好的同学,对不好的同学进行帮助和指导。三、练习1、学生认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。2.积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争当小老师。3.集中注意力,认真进行队列队型练习。积极4进.行游戏活动,从游戏中能够体会到“团结就是力量”。教学反思:(红色笔书写)课题:蹲距式起跑教学目标:在游戏和活动中体验成功的快感教学重点:学会蹲距式起跑的动作教学难点:记住口令教学准备:操场教学过程:一、发展民间体育教师活动;1.邀请个别同学将学过的组合动作进行展示.请同学2进.行点评.让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥补.教师讲解3同.学们动作中存在的问题并进行示范.组织学生4进.行两人一组的互学和集体的练习.学生活动:1要.积极的和大胆的为同学们进行示范.展示自己的动作.相互见2要.袒诚的进行动作的交流.让自己的动作有近一步的提高.认真的3观.摩教师的动作.积极练4习..使自己的动作更加的熟练组织:四列横队和散点的练习.二、合作探究、掌握技能教师活动:1教.师进行动作的示范。讲解动作的要领和重点。并要让同学们知道口令的节奏。清楚每个口令该做什么动作。原地进行2起.跑练习。在教师的口令下进行起跑的分解练习。两人一组3进.行起跑练习。相互间学会动作。进行起4跑.后接加速跑练习。学生活动:1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。知道教2师.口令该做起跑的哪个动作。相互见3虚.心的学习对方的动作。认真的4完.成起跑后的加速跑练习。组织:散点练习和四列横队的练习。三、小结教学反思:(红色笔书写)课题:快速跑教学目标:在游戏比赛中发展跑的能力教学重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。教学难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。教学准备:操场教学过程:一、快乐游戏,活跃情绪教师活动:1、组织学生常规训练3、组织学生复习基本体操。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。、在体育委2员的指挥下进行常规和队列训练。、在教师的3提示下进行奔跑游戏:抢位子、两人一组4,随意选择三到四节基本体操进行
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