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本文格式为Word版,下载可任意编辑——保鲜膜减肥要不得用保鲜膜减肥的正确方法保鲜膜要不得减肥

好多女士热爱用保鲜膜减肥,但她们不知道,保鲜膜也分类,有的可以用,有的用了之后却会对身体造成不良影响,甚至影响生育才能。这种影响不好的保鲜膜就是PVC膜。

目前市场上的保鲜膜主要是PE和PVC两类,其中PVC保鲜膜中由于含有增塑剂,遇高温或者油很轻易互溶。所以它的使用是受限制的,最关键的三点是:不能接触带油脂食品,不得微波炉加热,不得高温加热。

PVC膜不能用于包油脂或者高温食品,但在超市的食品包装中随处可见,由于它的价格要比PE膜低廉。

用保鲜膜减肥的方法好多女士都用过,虽然PVC膜的感觉比PE膜要安逸,但影响却也一大堆。皮肤科专家认为,用保鲜膜减肥其实没有什么好效果,而且保鲜膜捂住汗腺,影响汗液正常排出,可能还会引起皮肤病,对身体不好。化学专家说,PVC膜里含有增塑剂DEHA,能够增加保鲜膜的拉伸性和自黏度,但它是一种有机物,在高温下很轻易释放出有害物质;同时,增塑剂是有机的、人体皮肤也是有机的,两种有机物质接触很轻易互溶,增塑剂通过毛细血管可以进入身体内。同样的道理,含增塑剂的PVC膜也很轻易与含油脂的食品互溶,所以它可以用来包裹水果或者凉菜,但尽量不要用来包熟食或太油腻的食物,更不能加热,以免增塑剂等有害物质渗入到食品中。北京环境科学学会副秘书长、国际食品包装协会常务副会长董金狮强调:“好多女士热爱用PVC膜举行减肥,它所含的增塑剂对人体很不好,甚至还会影响妇女生育才能。”

指点:用保鲜膜留神这几点

熟食尽量不用保鲜膜。熟食、热食、含油脂的食物在与保鲜膜接触后,其材料中所含的化学成分挥发,溶解到食物中,对健康不利,因此最好少用。

选择保鲜膜看好安好标志。目前市面上的保鲜膜除了PE膜、PVC膜,还有PVDC膜,每种保鲜膜的适合使用温度、适合食物品种都不一样,用前先看领会。

微波保鲜膜。选择微波炉专用的保鲜膜,但加热时间不能过长,防止保鲜膜黏在食物上;加热时选择较深的容器,不能盛得太满;加热前可以在保鲜膜上扎几个小孔,利于水分蒸发。

链接:三招分出PE和PVC膜

1.手撕

分别将卷好的两种保鲜膜平放在桌子上,一人双手扯住保鲜膜,将其固定住,另一人用力往外拽保鲜膜的始端,直至将其撕裂为止。测验证明,较轻易撕开的是PE材质的保鲜膜,较难撕开的是PVC材质的保鲜膜。

2.手搓

分别将两种保鲜膜撕下来一段,用手揉搓,直至两段保鲜膜分别黏合在一起,再将它们开展,看它们的黏合性。PVC保鲜膜用手揉搓很轻易黏合在一起,手上黏性感觉对比明显,开展时由于黏性很强,像口香糖一样很难开展,无法恢复原样;而PE保鲜膜的黏性略小,同样用手揉搓黏合在一起,很轻易将其开展,几乎恢复原样。

3.火烧

先在桌子上放一张白纸,分别将两种保鲜膜撕下一段,将其分别揉搓至长条外形,再用打火机同时点燃保鲜膜的一头,看它们燃烧后的现象。PE保鲜膜轻易点燃,点燃后燃烧速度很快,无烟无刺鼻气味,有油滴

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