美容护肤基础知识培训讲座

美容护肤基础知识讲解人：某某某时间：XX年X月X日皮肤基础知识认识防晒护肤的步骤皮肤的类型和问题皮肤的基础知识contents目录01皮肤的基础知识什么是皮肤皮肤是人体的第一道屏障，也是最大、最重的器官它的重量约占体重的︰15%皮肤也是表面积最大的器官成人的平均体表面积大至约︰1.5-2平方米皮肤的功能保护功能感觉功能调节体温分泌与排泄吸收功能新陈代谢美白原理五大作用机理－五重美白效果减少减少黑色素形成避免肤色暗沉新生加快新陈代谢，让肌肤焕然新生抑制抑制酪氨酸酶活性，避免斑点产生防护阻挡紫外线、环境污染对皮肤的伤害亮白淡化斑点，让肌肤白皙透亮皮肤结构表皮层皮下组织毛囊皮脂腺淋巴管神经纤维脂肪细胞1.胶原纤维2.弹性纤维12汗腺汗腺毛细血管真皮层毛发

毛细血管微静脉

微动脉

神经

静脉

动脉

毛囊真皮皮下组织水脂膜

酶

汗腺

黑色素细胞

皮脂腺表皮

弹性纤维

胶原纤维

皮脂腺分泌和角化细胞中角质小体内合成解决方法刺激皮脂分泌,补充皮脂补充和重塑层状皮脂架构皮肤干燥的内在原因脸部皮肤中有丰富的皮脂腺分布，干燥皮肤的原因在于皮脂腺分泌减少,皮脂缺乏身体皮肤中皮脂腺缺乏，水脂膜脆弱，外界环境变化使深层的角质小体合成的层状皮脂架构散乱和断裂,导致皮肤干燥人体皮脂形成122健康皮肤细胞间凝聚力和保湿架构皮脂的作用细胞间胶质的层状架构皮脂皮脂水份皮脂-决定皮肤肤质防止水份流失，增强细胞间凝聚力和联接02皮肤的类型和问题皮肤类型干性皮肤毛孔细小，肤色暗哑，光泽无油中性皮肤毛孔细致，肤色均匀，光泽佳混合性皮肤T字部位粗大，肤色不均，T字部位油油性皮肤毛孔粗大，肤色不均，泛油光干性皮肤有细纹，弹性差中性皮肤无细纹，弹性佳混合性皮肤眼部、嘴角有细纹，T字位油、面颊佳油性皮肤细纹少，弹性可以判断缺水纹及皮肤弹性的方法皮肤产生的问题1.缺水2.敏感3.痤疮4.老化5.色斑缺水性皮肤应注意维护皮肤天然保湿因子的自我合成，坚固皮脂膜。应在每天早晚洁面后调养皮肤，减少自由基的影响，促进天然保湿因子的合成，预防皮肤老化。使用一些保湿的护理产品，补充皮肤丢失的水分。注意防晒，减少皮肤水分流失。61%~70%的女性宣称自己是“敏感性皮肤”皮肤科医生认为仅有20%的女性确实如此，其他主要是由于缺水造成耐受性差皮肤的一般情况干性皮肤56%油性皮肤21%混合性皮肤16%混合性皮肤7%敏感性皮肤洗脸时水温不可过高，避免使用有泡沫的洁面产品，尽量多使用免水洗的洁面产品。让皮肤充分地休息，使用成份温和、单纯的保养用品。注意防晒，选用防UVA指数高，光稳定性好的产品。注意保持健康的饮食和良好的生活习惯。油性/痤疮性皮肤使用具有控油、消炎、杀菌、去除多余角质功效的化妆品。应注意适当补充水份，保持皮肤水油平衡。应选用温和而彻底清洁的洁面产品。尽量少用手触摸皮肤。老化皮肤/色斑使用能增加角质细胞代谢的成份。使用能中和自由基氧化回应的成份。使用能恢复皮肤胶原纤维质量的成份。使用提升皮肤保湿功能，防止皮肤水份蒸发的成份。使用能淡化黑色素的成份。03护肤的步骤早晨&晚上卸妆洁面爽肤眼霜精华晚霜晚间护肤洁面爽肤眼霜精华日霜防晒隔离早间护肤清洁类去角质、深层清洁补水保湿类其他美白，抗老等周护理&特别护理04认识防晒皮肤的基底层细胞内有一种黑色素细胞,呈树枝状分布,有分泌黑色素颗粒的功能,黑色素颗粒能够吸收阳光中的紫外线,阻止其射入。黑色素主要是黑色素颗粒中的酪氨酸酶受刺激发生化学反应而形成的。黑色素的形成UVA&UVBUVA又称“长紫外线”可以渗透表皮层，直达真皮层破坏皮肤组织令皮肤变黑，失去弹性，出现皱纹及色斑UVB刺激皮脂分泌,补充皮脂又称”短紫外线”主要集中于表皮层破坏自我防御系统令皮肤晒伤UVAUVBUVC波长(纳米NM)320-400280-320280以下被臭氧层吸收程度能穿透臭氧层大部分被臭氧层所吸收差不多全部被臭氧层所吸收到达地面辐射量超过95%的紫外线是紫外线A不足5%紫外线是紫外线B几乎零对环境和人影响使肌肤晒黑、晒老化过量曝晒可引致皮肤晒伤过量曝晒可引起皮肤致癌认识SPF和PASPFSPF+数值被称为防晒系数或防晒倍数，用于评估防晒产品抵御UVB的效果。SPF值的高低从客观上反映了防晒产品对紫外线UVB防护能力的大小。PAPA是一种分级式的表示方法，用于评估防晒产品抵御UVA的效果。PA后面紧跟+号，+号越多，代表抵御UVA的能力越强。SPF

遮蔽率SPF1090%SPF1593%SPF2095%SPF3097%PA+有效防晒PA++相当有效防晒PA+++非常有效防晒

紫外线对皮肤的影响如皮肤吸收过多的UVB，会使肌肤的角质层变厚晒伤UVA可刺激黑色素细胞，制造过多的黑色素UVB紫外线对皮肤的影响可见的影响UVA会破坏纤维蛋白母细胞及其他的皮肤组织(如弹性纤维、胶原蛋白)。使皮肤的支撑力减低，皮肤表面会出现细纹，紧致度减低日光老化、皱纹、肌肤松弛UVA黑色素、色斑晒伤由于皮肤细胞完全暴露在紫外线照射下，其中一些细胞无法抵挡巨大的冲击而死亡。在没有任何防晒保护的情况下，20分种的暴晒就有可能足够引起晒伤。表现为皮肤不同深浅的红斑。更长的暴晒可能导致更严重的晒伤，出现红肿或水泡。色斑&皱纹紫外线长时间对皮肤组织架构和生化方面产生的改变在表皮层和真皮层都存在。在表皮层:肤色加深，产生各种色斑。色斑在真皮层：UVA破坏提供皮肤紧致和弹性的胶原蛋白和弹性蛋白，加速老化过程。皱纹DNA损伤UVA可以穿透深层皮肤，对深层皮肤的DNA（皮肤细胞的遗传物质）造成损伤。DNA损伤可以透过“彗星”实验（comettest）显示出来。如果这种肉眼看不见的DNA损伤持续反复发生，长期下来，就会导致皮肤肿瘤甚至皮肤癌的发生。UVA的侵害UVA不论晴天阴天或雨天，任何时候也存在UVA占紫外线中约95%尽管在室内的时候，UVA亦影响着我们UVA对皮肤没有实时的影响UVA于任何时候都在影响着我们认识防晒成分有机的防晒成分吸收紫外线P-aminobenzoicacid(PABA),Octocrylene,Octylsalicylate,MexorylSX,MexorylXL,Avobenzone(Parsol1789),Oxybenzone,TinosorbS化学性防晒无机的防晒成分在皮肤上形成一层如镜子般的薄膜,反射紫外线二氧化钛(Titaniumdioxide),氧化锌(Zincoxide)物理性防晒SPF值SPF是又称为防晒系数或防晒倍数，是计算该防晒品能在多长时间里保护皮肤不被紫外线晒伤的一个系数，系数越高，防晒功能越强。SPF是防护UVB的防晒标志。PA是防护UVA的标志，“+”是代表有效程度。SPF=SunProtectionFactorPA=ProtectionGradeofUVAPPD=PersistentPigmentDarkening防晒指数SPF值可阻挡UVB1090%2095%3096.7%6097%SPF为防御UVB的能力,预防晒伤比起未使用防晒产品,可将皮肤被晒伤(当皮肤开始出现红肿、刺痛)的时间延长几倍

视乎肌肤类型,SPF1约等于10分钟的保护SPF30约等于30x10即300分钟的保护PAPPD有效防护时间+2-42-4小时++4-84-8小时+++>8>8