大学生暑期实习报告总结

第39页共39页大学生暑期实习报告总结大学生暑期实习报告总结。大学生暑期实习报告总结当我第一次踏进广东电视台《生存大挑战》办公室的门时，根本没有想到，在之后的两个月，我会在这里收获一段快乐而难忘的光阴。我不仅从同事们身上学到很多东西，和他们成为朋友，更重要的是，我在实习过程中拿到了开启通往社会之路大门的六把钥匙。第一把钥匙：真诚你可以假装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去电视台实习，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担忧自己会和他们一样。踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比方轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关心，也让别人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担忧变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。其实，不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。节目组的摄像师在制作《生存大挑战》主题曲的mtv时，有几个镜头总觉得不满意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意见诚心诚意的提出来。没想到，他竟欣然的承受了。在他面前，我只是一个毫无经历的小字辈，但我觉得对待工作我们不应该论资谈辈，有意见或建议，只要对工作有利，都应该诚恳的说出来，大家一起讨论。其实，只要你是真诚的，谁会在乎你资历小，又有谁会小看你呢？从那以后，每次编辑剪片，都会找我去____子提意见，她曾告诉我，我提的意见和建议很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因为我看到了自己的价值。真诚，让我走出了显示自身价值的第一步。第二把钥匙：沟通你知道他，但你记住他的名字吗？你认识他，但你理解他吗？“你能将人和名字对上号吗了”导演从我手中接过《生存大挑战》集训人围选手的，劈头一问。我被问了个哑口无言。天啊，30多名来报到的选手，怎么可能一一记住他们的名字？而且导演让我负责的是选手的签到，又没我熟悉选手，我心里嘟脓着。导演没再说什么，只见他把和选手纯熟的对上号，还和他们天南地北的侃。后来我理解到，其实导演和各位选手之前也只见过一次面而已。之后，我们带选手上阳春集训。每晚我们都要开工作会议，对各个选手进展评价，讨论谁更适宜进入决赛。有时，对某个选手的看法，我和导演会有很大不同，但我总坚持自己是对的。回广州后，导演写了一份对选手的性格囊括和总体评价，我总觉得其中一两人的性格并非他们说的那样。再后来，首发阵容踏上丝绸之路的征程，在比赛中，各人真面目显露，我这才发现，导演看人真是看准了，每个人的表现正如他评价中所说的那样。我不得不佩服他。我和他与选手的接触时间是一样多的，为什么他比我更理解选手呢？答案很简单，他对选手进展了大量的采访，平常一有时机就与选手聊天。我终于明白了：沟通是一种重要的技巧和才能，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。理解一个人，那么需要深化的交流。而这些，都要自己主动去做。第三把钥匙：激情与耐心激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。节目组一位读新闻出身的导演说，假设你从事报业投入的是100％的精力，那么，假设你从事电视业，就必须投入150％的精力。我见证了这种150％的精力的投入。电视节目制作不是一件轻松的工作。就拿制作一集20分钟的《生存大挑战》为例，首先要看前方拍摄的20盒带子合计600分钟；然后把镜头采集进电脑；继而进展剪片的重大工作，这是创意的活，费脑力，镜头需要不停的修改：继而还要编辑音乐、配音、上字幕，做完这一集至少需要几天的时间，为了完成进度，节目组的同事们有时每天就睡3小时，工作起来不知外面是白天还是黑夜，也忘了到底是星期几。假设没有激情，他们不可能心甘情愿的付出如此宏大的精力，而且这种日夜颠倒的日子要持续几个月；假设没有耐心，他们不可能在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。我佩服他们。我私下问过几个电视人，他们坦言工作很辛苦很累，但感觉很快乐，心里很满足。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目的奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到。第四把钥匙：技术大家都可以学会，但idea却只属于你。广告界有这么一种说法：“只怕想不到，不怕做不到。”一语道出了创意的重要性。其实，创意在哪里都是“干金难买”，因为，它只属于你。在《生存大挑战》节目组干得出色的导演和摄影师都不是科班出身，以前没学过扛摄像机，也不懂得编辑剪片。他们能在短短几年时间走到如今的地位，不是因为学会了摄像技术和剪片技术，而是他们有自己独特的思想和创意，他们懂得筹划节目，知道怎样选取镜头，知道怎么把片子剪得精彩……其实，节目组里几乎每个人都掌握了剪片的技术，但有的人面对那一大堆素材就是不知所措，说白了，就是没有自己的。当你只有技术没有idea时，只能被派去做一些杂活；而当你有自己的idea能独当一面时，就会被委以挑战性的重任。我想：不只电视台的工作是这样，其它的行业也应该是这样。因为，技术人人都可以学，而对于自己的idea你那么拥有“专利权”因此，不要害怕将来从事的工作需要掌握新的技术，其实，技术不难学到手，难的是在工作中时时让自己的脑袋运转，激荡自己的独特的思想和想法。只有这样，你才能在工作中突出自己，显现自己的价值。第五把钥匙：“主动出击”当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但英勇的“主动请缨”却能为你赢得更多的时机。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。节目组的摄影师制作mtv，我对此很感兴趣，于是整天“缠”着他教我。编辑要找人写关于丝绸之路24个地方的文字稿，我知道后立即恳求编辑让我试试，虽然最终的文稿只采用了我写的少量词句，但这个过程给了我锻炼的时机。节目组要赶制《生存大挑战》起步仪式，我早早的就赶去电视台帮助，连监制都很惊讶，因为本来没打算让我帮助，不过没想到我做得还不错。后来，节目进入了后期制作，编辑想找人帮她的片子提意见，问有谁有时间。当时大家很忙，都不作声，而我立即就容许了她，还恳请她以后每做好一集都找我提意见，她快乐的同意了。虽然当时我自己的工作已经很多，但我觉得和编辑一起能学到更多的东西，是个不可错过的时机。果然，她每次都和我讲编辑片子的技巧，还和我讨论如何把片子做得更好。我在实习中逐渐变得“英勇”。虽然开场也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应该有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的时机，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡；只有主动，才能为自己创造良机。第六把钥匙：讲究条理·假设你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是编辑给我的忠告。这绝不是一句空话。做《生存大挑战》的宣传工作，假设不讲究条理，一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下。记者来了，就要为其准备资料，有时他们会再要多一些资料，就要着手再准备；播放宣传片和节目，就要和其它部门协调，还要把带子录给他们，每个部门都要送带子，有时还有录不同的版本；每星期还要挑选精彩的照片发给网络部，还要写上文字资料；电视台某部门要去____宣传《生存大挑战》，我们又不得不准备必要的资料给他们；做节目的宣传画，又少不了一阵忙乎的了……文稿、图片、照片、宣传册、带子……一大堆资料，试想一下，假设把它们随意往柜子里一放，假设急着找某个详细时间拍摄的带子，或某个镜头，或某个选手某天的照片，你会怎么办？可能只是翻箱倒柜地乱找一通吧。但假设之前就按照一定顺序一定条理把各种资料整理好，一切就容易多了。其实，其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也进步了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。大学生暑期实习报告：大学生暑假实习报告总结大学生暑期实习报告：大学生暑假实习报告总结8月25日：一个值得经念的日子！天空下起雨了，就像我的心情那样，有点沉重。因为要分开生活了虽然只有那么短短一个月时间的东莞恒捷电子厂。分开了教了我很多人生经历的员工们。完毕了我的第一次实习之旅。在恒捷实习日子里，我的生活是有味道的，所以如今回想起来，特别思念，要不没有这些味道，我想我的实习就这样的过去了。但不是，那种种的味道还深深的记住我的脑海里，叫人无法忘记。这些都是我的人生中很难得的一次经历。人生经历都是在人我们的人生中不断的积累的，在实习中我所收获到的不止是我的知识，更重要的是我的精神也有了进一步的进步。就让我来分享一下我的种种事情吧！——甜朋友，是人生中一样很重要的东西，在恒捷里我就认识了很多朋友。有小屁孩，梦丹，猛男等等。他们在我的实习生活中教诲了我很多的知识。教我怎么跟我的领导沟通，教我怎么的厂里做事，各种零件的认识，我所在流水线上消费的各种本卷须知等等。她们的年龄一般都比我少，但是他们所经历的事情就比我多，见的东西就比我要广。在他们身上，我可以开掘到很多我没有接触到的种种。这就是乐趣，要在生活中开掘，这样的人生才有意义，不然我想人生就没有什么兴趣可谈了。还有就是我看着消费的产品包装以后，特别有成就感，因为那里有我的功绩，是我的劳动成果。我由一进恒捷电子厂到我走的那天，我都还是跟遥控四打交道，看着车仔跟那些遥控，那种种的成就感就涌上心头，甜甜的味。还有就是在宿舍里，同学之间的关系更加亲密。我们很少放假，但一放假，我们就会聚在一起打打篮球，踢踢足球，打打羽毛球，这些都表达着我们的精神相貌，这怎不使人欣慰呢？——酸酸溜溜的味道很多人都知道是怎样的。我在这个厂里，也尝到了。在厂里要面对很多在我们学校里没有的东西，就是要跟自己的领导交流。我的上级领导是一个比我还少的女孩子，但是她所经历就比我要多。我在厂里做错事，当然要自己面对，受到批评是在所难免的。这种酸酸的味道已经好久没有尝试到过了，也只有把它咽下去了，被人批评的感觉真的不好受啊。我们也常常连累到我的拉长被人骂，所以人也很谅解我们的拉长。但是我想，在学校教育人的地方，通常是用道理教诲人的，为什么厂里就要骂人，而不仁慈一点，跟他们的工人讲道理呢？——苦在学校里，特别是上了大学以后，我就好久没有尝过辛苦的滋味了。大学的生活跟高中相比，真的差得远。但在恒捷实习的日子里，我又试到了这种味道了。由早上的四个钟，到下午的四个钟，更惨的是晚上还要加班。这些日子太累了。整天都要做着重复的事情，太苦闷的事情，使人的消费工作积极性都是没有的，所以到人是感觉特别的累，我想这样的日子是可以媲美高中生活的，一样的繁忙，但心情却有着很大的差异。但是我想，员工们都可以这样的坚持下来了，为什么我们就那么短短的一个多月就不能呢？所以我还是坚持下来了，而且是没有请过一天的假。看着自己领到的加班费，虽然少，但是我的辛勤所得，心理上的苦早就没有了。就像一个厂里主管跟我说的那样，跟高中相比，算什么呢？真的，这已经不算是什么了，很好的一次锻炼时机啊，我想在以后的找工作过程中，这么累的我们都过去了，还怕什么呢？除了甜酸苦以外，还有很多的味道的，但是我觉得长期共什么都好，都已经过去了，就让它过去吧。在厂里的种种现象我都是看在眼里，记在心里的。就像有很多的员工的年龄比我的还要少，这样的现象，就可以说我们的幸运了，因为在我们的这个年龄，他们就要出来为了三餐而奔波了。我们还在学校里，受着学校的保护，受着家长的保护，就像温室里的花朵一样，这次实习好比我们这些花朵走出温室，出来前的一次练习，但是还是有人受不了的，这样的现象，真叫人担忧。叫人以后怎么放心呢？但是我相信，经过了这次实习以后，我们的同学的适应才能一定比别人强的，不经历风雨怎么见彩虹呢？我们水工的同学可以选择在广州还是去东莞实习，但是我还是决然选择了东莞，因为我觉得我应该去见识一下，“吃得苦中苦，方为人上人”。我想很难再有时机做流水线，这不是一次很好的经历吗？我没有选择错的。其实这次的实习我们是在我们的老师的保护下进展的，我想没有老师的帮助，我们的生活会真的很难过，看到员工们的生活我们就可以知道啦。但是还是很欣赏员工们的这种精神的，细心，耐心，恒心，忍受力，精力等等，都是我们的学习典范。我在他们身上真的开掘了很多的值得我去学习的。假设时间再长的话，我开掘的不止只有这些。除了开掘了这些事情以外，我在恒捷还发现了很多可以改良的地方。——人情味在恒捷，我觉得管理级的人对员工说不上什么人情，人情味淡如水。其实我想假设一个厂里多了一点的人情味，我想员工们的家属感就强得很多，那么工作起来都有点干劲。管理们怎么就不会听听员工们的意见呢？其实很多时候员工们都是很在道理的，但是军令如山，那没方法了。看见员工们的工资只有那么一点，我真的有点不忍，毕竟那些都是她们每天都加班得来的。那么辛勤换来的并不成比例，叫人哪来的干劲呢？多点人情味，多点关心一下自己的下属，我想作为下属的一定尽心尽力为你工作的。——消费积极性在恒捷工作的员工们，我觉得他们有的是过着横尸走欲的日子，他们一点的消费的热情也没有。只是知道上班，下班，吃饭。其余的什么也不知道那样的。这些日子才叫人难过啊。____作家张宁静曾经说过“当一个人在为喜欢的事情付出时，山也就不高了，水也就不深了，马拉松也就不长了。‘喜欢'实际上是很好的糖剂，可以叫人心甘情愿地付出身体的极限可以叫人无悔地投入，许多看来不可能的事情就是那么可能了。”我想要进步员工们的消费积极性，就首先要她们树立爱工厂的种意识。班长每天都差不多要开会的，为什么不利用这个时间来跟她们树立爱工厂的意识呢？“自己都不爱自己的厂，还有谁会更爱自己的厂呢？”我想，只有树立那种爱工厂的意识，才能进步她们的消费积极性的。还有就是太长的工作时间也是他们没有工作积极性的一个很重要的原因。——员工的工资员工们的辛勤劳动跟自己的劳动成果不成比例，这也是没有消费积极性的一个重要原因。我想厂里的管理级人员太多，造成资浪费也是一个重要原因。所以只有进步员工的根本工资，才能更好的发挥他们的自主性，有厂的主人翁精神。这些的意见可能包含了我的很多主观思想在里面，没有客观的对待厂里的事情。哲学都必需要求我们要客观的对待世界，所以我想，我还是要在理论中不断的提升自己的各个程度，才能成材，像我这次提的意见一样，多一次，经历就丰富一次，对我的帮助也是好的。在我以后的工作中可能要写意见书不是一个很好的参考吗？这样，我又学到一样的东西了。总之，经过了这次的东莞恒捷电子厂的实习以后，我的各种各样的才能都有一个新的进步。在刚开场的时候，电信班的同学问我为什么要来东莞，那时候的我真的有点懊悔，担是如今的我，可以大声的对他们说，我觉得这个地方锻练了我，使我这个整天都不出家门的人来说，我还认识了来自五湖四海的人，听他们讲他们的故事，比照自己的如今，你说我还有什么不满足呢？我不认真读书真的是对不起自己啊。也真正懂得惟有读书才能改变自已的人生，改变现状。其中一个员工经常对我说，她很懊悔自己当时假设好好的读书，如今的环境就不同样了。所以，看得多，听得多了，领会的也就多了，我在这次实习中也是一样的啊，看到的，听到的，感觉之深，我想也只有我自己明白。对我以后的人生当然有益啊！大学生实习报告：大学生暑期实习报告面对再过两年就要走上社会的自己，在大学的这个暑假也开场关注起招聘广告来了，其中印象特别深的是大多数都要求有工作经历，而大学生的工作经历又从何而来呢？正因如此便激起了我要在暑假参加社会实习的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有才能依靠自己的面对再过两年就要走上社会的自己，在大学的这个暑假也开场关注起招聘广告来了，其中印象特别深的是大多数都要求有工作经历，而大学生的工作经历又从何而来呢？正因如此便激起了我要在暑假参加社会实习的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有才能依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实习让自己更进一步理解社会，在实习中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的才能能否被社会所成认。想通过社会实习，找出自己的缺乏和差距所在。那么，我的社会实习活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着成熟，带着希望与渴望，开场了我的找工作的征程。一开场，对自己的期望很高，没有月薪两千不干。经过艰辛的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经历的优先，一听说我没有经历就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，假设需要的详，我会通知你的”。经过屡次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有到达一定的程度，另一个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，目的是社会实习只要有工作，能供饭吃，任何工作都干。于是我找到了一家餐饮酒楼，在那儿做传菜员。第二天，我便开场了我的暑期社会实习生活。刚开场的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可如今只能端端盘子，再怎么着在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会才能，心理确实有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒适。但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想刚开场就干不下去了，不行，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨管理的时机。厨房是厨师的战场，由其是是生意非常忙的时候，那种场面真的就跟战场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品〔包括调味品和原材料〕都是厨师的武器，锅、碗、瓢、盘也为声威工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专门负责原材料的精加工，打盒负责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，点心间的师傅专门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜间的工人很简单，只要饭台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，需要配上味碟的将味碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意菜品的出品顺序和出品的速度快慢并且要保持好住处的有效，随时传递好前台以及声威之间的住处所以每天工作和学习，在传菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充实。休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟我说：“我知道你是大学生大常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，不积小流无以成江海；不积跬步无以致辞千里。”他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一直很虚心地请教，领班还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实，然后他也跟我说：“你看到那掌勺的师傅和做基层工作的徒弟吗？你能看出他们有什么区别吗和联络吗？“我说：”看不出“。“那我来告拆你”,领班说，“做切配的做打盒的徒弟经过长期的踏实的努力就能成为灶上的师傅，就能掌勺，就能独当一面，这就是他们之间的联络和区别“。领班还对我说：”你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年轻人就得能挑大梁，年轻的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？”确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。我确实让的思想认识有了更深一层的进步，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。我的老板在走之前也给了我一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习知识，增长见识，锻炼才能，尤其在大学学习时候，选用暑期时间参于社会实习活动是一个很好的锻炼时机，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的时机，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点知识，放假的时候，经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识。”虽然自己在原来做过家教类的实习，因为是自己的亲戚，所以没有什么顾及，自然也没长多少见识，但是这次的社会实习给教给了我很多。虽然已经不是我的第一次社会实习了，但我认为这一次是更成功的，有用的，受益非浅的社会实习，这将会对我的以后学习有很大的帮助。以后我会抓住各种各样的时机去继续增加本领，更希望自己能涉足多个行业来实习，让自己两年后更有价值！大学生暑期实____结报告面对再过两年就要走上社会的自己，在大学的这个暑假也开场关注起招聘广告来了，其中印象特别深的是大多数都要求有工作经历，而大学生的工作经历又从何而来呢?正因如此便激起了我要在暑假参加社会实习的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有才能依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实习让自己更进一步理解社会，在实习中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的才能能否被社会所成认。想通过社会实习，找出自己的缺乏和差距所在。那么，我的社会实习活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着成熟，带着希望与渴望，开场了我的找工作的征程。一开场，对自己的期望很高，没有月薪两千不干。经过艰辛的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经历的优先，一听说我没有经历就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，假设需要的详，我会通知你的”。经过屡次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有到达一定的程度，另一个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，目的是社会实习只要有工作，能供饭吃，任何工作都干。于是我找到了一家餐饮酒楼，在那儿做传菜员。第二天，我便开场了我的暑期社会实习生活。刚开场的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可如今只能端端盘子，再怎么着在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会才能，心理确实有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒适。但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想刚开场就干不下去了，不行，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨管理的时机。厨房是厨师的战场，由其是是生意非常忙的时候，那种场面真的就跟战场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品(包括调味品和原材料)都是厨师的武器，锅、碗、瓢、盘也为声威工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专门负责原材料的精加工，打盒负责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，点心间的师傅专门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜间的工人很简单，只要饭台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，需要配上味碟的将味碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意菜品的出品顺序和出品的速度快慢并且要保持好住处的有效，随时传递好前台以及声威之间的住处所以每天工作和学习，在传菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充实。休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟我说：“我知道你是大学生大常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，不积小流无以成江海;不积跬步无以致辞千里。”他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一直很虚心地请教，领班还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实，然后他也跟我说：“你看到那掌勺的师傅和做基层工作的徒弟吗?你能看出他们有什么区别吗和联络吗?“我说：”看不出“。“那我来告拆你”,领班说，“做切配的做打盒的徒弟经过长期的踏实的努力就能成为灶上的师傅，就能掌勺，就能独当一面，这就是他们之间的联络和区别“。领班还对我说：”你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年轻人就得能挑大梁，年轻的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗?”确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。我确实让的思想认识有了更深一层的进步，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。我的老板在走之前也给了我一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习知识，增长见识，锻炼才能，尤其在大学学习时候，选用暑期时间参于社会实习活动是一个很好的锻炼时机，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的时机，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点知识，放假的时候，经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识。”虽然自己在原来做过家教类的实习，因为是自己的亲戚，所以没有什么顾及，自然也没长多少见识，但是这次的社会实习给教给了我很多。虽然已经不是我的第一次社会实习了，但我认为这一次是更成功的，有用的，受益非浅的社会实习，这将会对我的以后学习有很大的帮助。以后我会抓住各种各样的时机去继续增加本领，更希望自己能涉足多个行业来实习，让自己两年后更有价值!大学生暑期报社实习报告总结三峡之行完毕后，我在家呆了14天就返回京城。不是做志愿者，而是去中国教育报开场为期一个月的实习。为此，我错过了8月1日陕西省境内的日全食，西安360一遇的日全食。为此，我也没有能和家人、朋友过多地相聚。但是因为提早来了三天，我有了两个发表文章的时机。祸福相依，孰能辨之。历数在教育报实习的一个月，除周末外早上七点半起床，赶九点半到报社，下午四点半之后就可以分开。有两天请假，一周休假，一天采访，算来在报社的日子不过13天而已，真正实习的时间，就是15天。这十五天里，我发表了三篇文章，每一篇都曾四易其稿；排了两个版，有一个版由于粗心数错了行，连累了高老师和排版工周六回报社改版；采访两次，一次在紫竹院公园采访4位北京市民，一次在学校用英语采访一位外国奥运志愿者；撰写一份筹划，关于高校学生媒体的情况。目前这篇大稿还在酝酿中。一个月里，我认识了徐老师、高老师、两位张老师、石老师，从他们身上我学到了很多东西。还结识了几位实习生，他们如今都是我的朋友。一个月里，我接触到正规的报社工作，看到了标准化的运作流程。关于报纸的收获，虽然不多，但也相当受用。1，定位教育报的定位是面向全国的教育工，所以内容都是针对知识精英提供他们的所需。如此一来，中国教育报成为了教育行业的领跑者。专业化，是教育报做强做精的制胜法宝。也许中国教育报的发行量不如大，知名度也没有高，但是它的广告收入和待遇，确是远远好于前者。正是因为定位准，才容易出奇制胜。相反，假设和其他报纸一样都做大综合，竞争太过剧烈，想要做到不可替代，实在不那么容易。横向定位于教育行业，纵向还要定位于主流媒体。既然是主流媒体，那么重大事件、主流声音就绝不能缺少，否那么就是将自己边缘化。所以汶川地震、奥运会这些所有媒体都在报道的事件，教育报也出了假设干个专版，而且做得很精彩。经纬坐标准确定位之后，接下来便是细分工作。文化周刊一周四五六日出版，每个版面分别定位为“人文焦点”关注教育周围时代文化现象，“人文博艺”培养知美爱美文化情怀；“人文文史”为教育提供人文常识；“人文笔记”记录教育时代的心灵和生活。我第一次对定位和口号的感觉如此明晰。人文焦点记录文化新闻和学术事件，人文博艺是阳春白雪的琴棋书画，人人文史介绍历史故事和文化常识，人文笔记那么登载老师们的感悟和点滴。这些文章的起点都非常高，因为的层次都是在群众文化之上的。2，筹划每一次出报，都涉及到精心筹划。这个选题不能陈旧，不能粗浅，更不能离群索居。所以我假设干次的筹划都被否了。有过丰富媒体经历的人，总是一眼就能看出这个选题的时效性与施行难度。徐老师说，当最难过的坎，也就在与筹划选题。因为能做，笔头功夫都一定不成问题，差异就在于能否找到好的选题。我在大也有一年多的选题经历，如今看来还是差几个层次。每一次选题筹划好准备施行时，教育报都会做出一个书面筹划。即便只是一个版，几篇文章，也会有详细的介绍：都有哪些文章，大概多少字，这些文章和整版主题是什么关系。纵然精短，但也可以帮助所有参与者明晰方向。3，采访我没有系统地学习过新闻，只是有一些在大的理论经历。所以采访，也都是凭着感觉来。以前在青人有过为数不多的几次采访，都是很简单确实定主题设计采访提纲，然后约学校的老师进展就可以了，甚至下课堵在老师门口随意问两个问题。而在教育报的两次采访，让我深化明白了什么叫采访。首先，给你一个选题，告诉你我们需要一篇什么样的文章，给你限定时间和字数，剩下的事情全权交给你。三千多字的大稿，我和两位实习生讨论，分工，然后各承当一方面的写作。我需要写的是奥运对北京市民带来的影响。从文明程度、生活习惯以及我所没有想到的方面。我决定采访几位北京市民。第二天早上，我早早起来，去紫竹院公园走访早晨锻炼身体的人。锻炼身体的人很多，我需要寻找看起来不那么忙，比拟面善好说话的，并且有一定文化层次能说出个一二三的市民。选定采访目的之后，在间隔他们五米时就要开场微笑，伸手不打笑脸人，这也是拉近间隔的一种方式吧。果然她们看见我微笑着走近，也笑笑跟我打招呼。一开场我有点紧张，一上来就直奔主题，说，我是教育报的，如今在做什么文章，想问她们几个问题，还煞有介事地拿出手机录音。结果我采访的第一位大妈一下就紧张了，只是不停的重复北京变得多好多好，心里有多快乐，但是说不出详细的细节。在我的提示下也只是对文明程度进展了评价而不是描绘。五分钟，问不出什么东西的我只好无奈地分开。采访第二位市民时我汲取了教训，如今旁边观察了她一会，然后走上去随意聊了两句，再开场进入正题，也没有提录音的事，我们聊了20分钟，说到了很多我没有想到的问题，除了公众的素质，还有政府的作为。第三个人是刘阿姨，这次她在唱京剧，我坐在旁边听了一会，她唱完我立即鼓掌，虽然根本上听不懂。阿姨挺快乐，我们就坐一块开聊，整整聊了一个小时。我压根没有提我是来干什么的，只是在聊天中不经意地将话题朝这个方向引，结果的得到的信息大大出乎我的意料。写新闻稿就是在讲故事，所以细节是最重要的。而采访就是在不断地挖掘细节。采访外国志愿者就没这么顺利了。一方面我没有充足的准备，因为我对选题的意图没有理解清楚，因此没有设计出有价值的采访提纲。再加上语言的表现实在令人太不满意，很多问题问不出来或者表述不清，而且一些问题他答复了我也没能听懂。而且我在采访上一个致命的弱点是没有追问，他说什么就是什么，细节的东西就没有拿到太多。这个教训很深化，我学英语的紧迫感一下子被激发起来。4，写稿新闻稿，就是给读者讲故事。所以唯有细节和故事性，才能真正打动读者，让读者在五秒钟之内决定去看这篇文章。我之前写的文章要么是散文，要么是评论、随笔，就是在自说自话，而如今学着描绘细节，学着讲故事，学着增强文章的可读性而不是堆砌一些自以为深化的观点或者自以为优美的语言。在报社看了无数报纸和无数投稿，语言再美、观点再深，没有打动人的故事性，我的目光绝不会在其上停留超过五秒钟。那些或许很美的东西我不会去欣赏。转而一想，我写文章时也需要注意这个问题，那就从引人入胜的故事性开场做起吧。5，态度我以为自己对手头的事情非常认真，我以为我会不遗余力地将事情做好。实习之后我才发现，自己的责任意识还有很大的提升空间。上次自告奋勇去做版，连学带看，总算画好了一个版面，再到处找图片，很是辛苦。结果校版之后我发现，自己校对的版面上，被高老师密密麻麻画了很多圈圈点点，自己真是太不细心了。更离谱的是，自己为校对没有问题，报纸版面排好之后，高老师第二周告诉我：我画的版数错三行，结果周六不得不把排版室的人叫回报社重新排版，总编亲自签字重发。听到这个消息我那个懊恼呀……在教育报版面上有一个错别字就要扣五块钱，而且以两个十五，三个三十这样的方式惩罚。我不知道这次事故有没有给别人带来损失……高老师大概是希望我哪里跌倒哪里再爬起来，第二天又给了一个版让我排。这一次小心翼翼地画版、设计，排版之前就自己把图片找好。这一次没有再出错。我很感谢高老师，能给新人犯错和改正的时机。但是另一方面，我的态度实在需要加强。……任何事情都不是做得差不多完成任务就可以了，而是要做到极致，做到100%的完美。别人能想到的我要想到，别人想不到的我也要想到。精益求精，我对这个词有了深化的体会。当然，还有许多涉及办公室文化的经历我留在心底。社会媒体真的不同于学生组织，专业化的办公和管理让我对效率和管理方式有了初步的概念，并且对这个职业和媒体这个行业有了更为深化的认识，个中收获，苦乐自知。这是我的第一份实习，这也意味着一个新起点。还是老周的那句话：趁着年轻，给自己多捞点资本。是的，我不会再因为别人的活色生香而心生落差感，因为我知道，在寂静中酝酿，才能有惊艳亮相。我在要等待着。暑期大学生实____结报告xxx资是我系的实习基地，xxx年第一学期期末在我系预计招收18名在校生在本暑假去该公司各个部门实习。在经过一轮面试后我和另外十一名同学于7月16号至8月25号分别被安排在不同的部门甚至是不同的分公司实习。我被分配在红日职业技能培训学校的客户效劳部，跟着班务主管xx____师学习。在为期xxx天的实习时间里。我主要的工作是协助部门里的同事做个种力所能及的事情，详细的如下：一、负责xx集团内训时的签到，统计评价表并录入;二、整理各期学员的资料，进展分类、归档、文字录入;三、整理仓库教材数目，将其分类摆放;四、开班时候跟进，负责签到，派发书籍等;五、准备上课以及内训的文件、、签到表、饭票、茶水等;六、打印、复印企业培训师、人力资管理师及其他相关资料;七、通知学员开班时间;八、解答学员的关于开班的各种疑问;九、负责发放准考证、毕业证等各种证件;十、制作学员的听课证;十一、与学员保持严密联络等。在实习中我积极主动的协助客户效劳部各同事的相关工作，本着诚信连接，成就你我，红海与您携手共创美妙明天的公司理念，用心去接待每位学员，牢记公司的核心价值观讲实话，做实事，重实效;流程保障品质，品质铸就品牌，认真负责，能很好的完成上面交给的任务。如今实习已经完毕，虽然短短的四十多天时间，但是我还是获益不浅，感慨良多。让我感受最深化的主要有如下几点：暑期大学生实习报告活动总结暑期社会理论活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，理解社会，为今后走向社会奠定良好的根底。同时它也是大学生利用所学知识效劳社会、回报社会的一种良好形式。共青团华南师范大学教育科学学院委员会响应党的号召，积极配合学校开展“乘____之风，建和谐广东”主题社会理论活动，本着“受教育，长才干，作奉献”的宗旨，深化贯彻团中央、团省委关于做好大学生暑期文化科技卫生“三下乡”活动的工作要求，对20xx年暑期大学生社会理论活动做了重点部署和全面安排，组织广阔青年学生开展了丰富多彩的社会理论活动，获得了良好的教育效果和社会效果，现将有关活动情况总结如下：一、活动根本情况介绍：今年暑假，我校的社会理论活动主要集中在7月上旬到8月下旬。全院系200余名学生参加了社会理论活动，共组织了7支效劳队，其中，支教效劳队支，科技调研效劳队支、社区效劳队1支，综合效劳队1支;活动区域涉及到清远、茂名、青坑多个县市。多家单位向我校写来感谢信，高度评价了我校开展的暑期“三下乡”活动，扩大了我院的影响，使更多的学生受到了教育。二、重点活动内容：1、重点关注广东珠三角的调构造促转型和青年创业就业等问题。共青团华南师范大学教育科学学院研究生总支委员会进展了“积极心理学视角下的‘蚁族’群体心理状况调研”和“‘两个为主’政策落实的现状调查——以广州市珠海区农民工子女入学问题为例”，立于金融危机的全球视野，从建立小康社会和构建社会和谐社会出发。其中“蚁族”课题组在郑雪教授的指导下，在20xx年7.10-9.10进展了为期两个月的调研，主要是针对广州市“蚁族”群体心理状况，我们调查了广州市具有代表性“蚁族”聚居地——岑村、上社、棠下和赤沙等，发放问卷400份，共搜集有效问卷340份。并对数据进展处理，分析^p该群体的心理状况及成因，在此根底上提出了对策和建议。而“农民工”课题组，课题调研的时间是在七、八月份，基于广州市海珠区农民工子女入学问题来施行的。这一课题的开展，主要是有两个局部组成，一是对广州市农民工子女义务教育阶段入学问题联络相亲密的“两个为主”政策的文本分析^p;二是通过与对方交谈来对文本分析^p中的内容以及出现的问题进展实证的考察。从而验证文本分析^p中所找出的问题是否实际存在。但由于访谈的人员比拟特殊，而且比拟忙，而且对农民工子女教育的问题比拟敏感，一直没有可以进展第二局部的工作，课题组仍然保持与访谈对象的的联络，一旦时机成熟，他们的工作将继续进展。他们方案将深度访谈作为后期工作来施行。2、关注时事，宣传普及亚运、世博知识。华南师范大学教育科学学院红十字会赴茂名信宜下乡队伍开展特色活动“激情夏日，活力亚运——亚运知识图文展和兴趣运动会结合活动”与“我为世博喝彩——世博知识图文展和文艺汇演结合活动”。在这些特色活动中，他们利用所学到的知识，发挥青年学生科学文化的优势，通过开展一系列的活动培养孩子们良好的人文素养和科学素养，以及对亚运、世博的理解，进一步地开阔了孩子们的视野。同时，这些活动也锻炼了队员自身的理论才能、创造才能和沟通才能，进步了自身素质;增强了团体协作精神和团队意识，积累了丰富的活动筹划和施行经历。3、重视校园平安教育，加强意识教育。活动一：08心理学师范支部赴揭阳市社会理论效劳队围绕“建平安校园，营和谐气氛”的主题，从支教板块、心理板块、文体板块三个方面分贝开展了如下内容：i、平安课程：包括平安根底课程、体育课程、心理教育和电影赏析等，目的是通过从身体、心理等多方面进步学生的自身的平安保护才能与意识;ii、“平安运动，兴趣无线”——兴趣运动会:是由地震平安演练及兴趣心理游戏相结合的形式举行的运动会;iii、生命诚可贵，平安责任铭于心——团体心理培训:目的是让学生读懂生命的意义，进步对生命的责任意识、自我保护意识及平安意识。4、关注特殊人群，重视心理安康华南师范大学赴三水强迫隔离戒毒所心理效劳队在三水强迫隔离戒毒所进展了维期天的以“放飞心灵，关爱生命”为主题的心理安康教育系列活动。活动形式包括心理安康知识讲座、团体心理辅导、团体咨询、个体咨询等，承受心理效劳的戒毒所学员到达人次。在这里我们充分发挥心理学专业的心理技能，为这些劳教学员带来一些心理上的帮助。我们开展了以下四个系列活动，分别为“做自己的心理咨询师”心理安康系列讲座;室内三阶段深度小团体心理辅导;个体心理咨询;课题调研。其中课题调研方面对1000名学员进展了课题调研，课题主题为《戒毒劳教所学员攻击性人格与焦虑情绪的关系：述情障碍的中介调节》。此次活动，得到了广泛的好评，不少领导干部提出了许多建议，其中四分所君主任提出，一是希望加强对分所民警的培训，让多数民警都能掌握一些拓展训练方法，随时可以对分所学员开展类似的活动，让学员在活动中进步团队精神和进步自信心。二是希望活动可以形成机制，每个季度都能开展此类活动。不少学员也谈到希望能多举办类似的活动，学习一些心理调节的方法，舒缓内心的压力。三是希望能编写一本适宜戒毒人员拓展训练的教材，以进步戒毒人员的综合素质。活动二：华南师范大学教育科学学院学生会下乡团队开展“关注留守，找寻自我，远离阴霾——社会调研活动”：根据对当地的考察，从当地的实际情况出发，团队确定了《亲子教育缺失与“留守儿童”的自我概念与应对方式调查研究。20xx年7月21日，团队队员在与学校领导进展沟通后，抽取了化州二中高三两个班级进展问卷派发。此次调研主要针对中学生的人格心理(自