第五单元 第一节 管理规划,夯实终身发展基础

第五单元第一节管理规划，夯实终身发展的基础“职业生涯设计的内容有哪些？”一、认真执行职业生涯规划的各项措施

1战略30%

2执行力50%3运气20%

事业成功1提高执行力，就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取，得过且过的心态。2提高执行力，就必须发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，坚决克服夸夸其谈、评头论足的毛病。3提高执行力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动，马上就办”的工作理念。4提高执行力，就必须具备较强的改革精神和创新能力，坚决克服无所用心，生搬硬套的问题。如何提高执行力测测你的学习习惯下列各题，符合自己的打“√”，不符合的打“×”，难决定的打“○”1.在家里有固定的时间学习吗？2.有面对书桌的时候就没有兴趣，而把时间浪费掉的情况吗？3.身边经常备有字典、辞典之类的书籍吗？4.学习的时候有下意识的动作吗？5.在学习的时候经常沉迷于空想的状态吗？6.做过“宽带”学习的练习吗？学以致用7.学习结束之后，有收拾书桌的习惯吗？8.学习结束之后，背诵所学内容吗？9.有一边听CD或看电视，一边学习的时候吗？10.做过的题还经常重看吗？〈计分方法〉1、3、6、7、8、10题,答“√”给2分，“○”给1分，“×”不给分；2、4、5、9题，答“√”不给分，“○”给1分，“×”给2分。〈等级评定〉3分以下非常差，4～7分较差，8～12分一般，13～16分较好，17分以上非常好。测试后，评价自己的学习习惯。学以致用二、定期检查职业生涯规划执行实效：1.定期检查的内容

①职业生涯目标评估②职业生涯路径评估③实施策略评估④其他因素评估二、定期检查职业生涯规划执行实效：2.定期检查的方法

①反思法②调查法③对比法④求教法二、定期检查职业生涯规划执行实效：3.定期检查注意的问题

①抓住最重要的内容②分离出最新的需求③找到突破方向④关注弱点三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础（一）掌控时间

1浪费时间的原因（1）做事目标不明确

（2）作风拖拉（3）缺乏优先顺序，抓不住重点（4）过于注重细节（5）做事有头无尾（6）没有条理，不简洁，简单的事情复杂化（7）事必躬亲，不懂得授权（8）不会拒绝别人的请求（9）消极思考分析一下自己浪费时间的原因三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础（一）掌控时间

2五种管理时间的方法（1）6点优先工作制（2）帕累托原则（3）麦肯锡30秒电梯理论（4）办公室美学（5）莫法特休息法学生时代转瞬即逝，不珍惜在校时间，不打好基础，将来就会被飞速发展的时代淘汰。你热爱生活、珍惜生命吗？

人活90年，只有32850天，职业生涯40年，只有14600天，中职生为职业生涯准备的时间更短，三年只有1095天。生命是有限的，有志者应该珍惜每一天。名人名言时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。－－鲁迅三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础（二）锻炼自己的自学能力

第五单元第二节调整计划，适应发展条件变化一、调整职业生涯规划的必要性1来自职业及其所在行业的变化2来自环境的变化3来自本人的变化二、调整职业生涯规划的时机1毕业前2工作三五年时三、调整职业生涯规划的方法1重新分析自身条件2重新分析发展机遇3修改职业生涯发展目标4修改职业生涯发展措施第五单元第三节科学评价职业生涯发展一、评价职业生涯成功的不同价值取向1职业生涯成功的定义2评价职业生涯成功的不同价值取向3新的职业生涯成功价值观－－“生活的平衡与协调”二、评价职业生涯发展的要素P