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文档简介
中小学体育学科基础理论知识一、填空1.从技术原理看,器械投掷的远度取决于出手的(高度)、(角度)、(初速度)三个因素。2.动作示范的方向有正面示范、(镜面示范)、(背面示范)、(侧面示范)。3.铅球成绩的丈量方法是钢尺的(前端)对准铅球落地的近沿,钢尺通过(中心点),丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离。4.体育教学的科研方法重要有(观测法)、(文献资料法)、(专家访谈法)、(调查问卷法)、(实验法)等组成。5.头手倒立时,两手与前额的着地点应成一个(等腰三角形)形状。6.排球的进攻战术重要有(边一二)、(中一二)、(后排插上)、(两次球及其转移)等。7.篮球比赛时,半场人盯人防守的原则是(盯人)为主,(人球)兼顾。8.《体育与健康》课程是一门以(身体练习)为重要手段、以增进中小学生(健康)为重要目的的必修课程。9.体育教学除了遵循一般的教学规律外,还要遵循的特殊教育规律是(运动技能形成规律)(人体机能适应性规律)和(人体生理机能、心理活动能力变化规律)。10体操中的保护分为(自我)保护和(别人)保护和(运用器材保护)。11在接力比赛鉴定运动员是否在接力区完毕传接棒动作,应以运动员的(接力棒)为准。12曲线行进重要涉及(圆形行进)、(螺旋形行进)和(蛇形行进)。13体育与健康课程实行(国家)、(地方)、(学校)三级课程管理。14班级教学的基本形式有行政班、(男女分班或合班)、(按爱好爱好分组)、小班化教学。15课程资源的种类有(人力资源)、(体育设施资源)、(课程内容资源)、(课外和校外体育资源)、(自然地理资源)、(体育信息资源)。16经常参与体育锻炼,能使心脏功能增强,表现在心肌收缩(强)、心脏容量(大)、安静状态频率(低)、大强度运动后脉搏频率恢复(快)。17体质涉及:(体格)、(体能)、(适应能力)。体能涉及:(身体素质)、(基本活动能力)、(生理功能)18跳远按起跳后空中动作不同,分(蹲踞式)、(挺身式)和(走步式)等姿势。19推铅球技术的重点是(最后用力),其成绩重要取决于推铅球时出手的(角度)和出手时的(初速度)。20正式比赛篮球场地规格长度为(28*15)米,3分线的划法是以(篮圈中心投影点)为圆心,(6.25)米为半径画半圆,然后由两切点分别与端线作垂直连接。21排球比赛场地长18米,宽9米,场地向上至少7米无障碍空间。22排球击球手型:(叠指法),(抱拳法)。击球点:腹前约一臂距离。击球部位:腕上10厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的位置23有氧代谢是在氧供充足的条件下,(肌糖元)、(氨肌酸)或(脂肪酸)氧化,生成(二氧化碳)和水,并释放能量的分解代谢。24体育课运动量的大小与(练习数量)、(时间)、(强度)、(密度)及(动作质量)有关。25运动技能形成规律分(泛化)阶段、(分化)阶段和动力定型三个阶段。26评估运动技术的标准是(实效性)和(经济性)。27在体操练习中,撑的姿势重要涉及:(俯撑)、(仰撑)、(侧撑)、(蹲撑)、(跪撑)(摆臂)与(蹬地)的协调配合是途中跑技术的关键。28课程标准是按照水平来划分学段的,即水平一、水平二、水平三分别相称于(1—2)年级、(3—4)年级和(5—6)年级,水平四相称于(初中),水平五相称于(高中),水平六相称于(发展性阶段)。29悬垂动作握杠时,两手大拇指向外握杠,两臂外旋为(反握)30要保证中小学生天天一小时体育活动时间的规定是(周恩来)提出来的。提出“健康第一”的指示,是毛泽东1950年提出的。31田赛项目中,成绩的最小计量单位是1CM.32标准田径场跑道宽度是1.22米或1.25米.33田赛远度项目,前三轮试掷(跳)结束后,成绩优的8名运动员进入后三轮的试掷(跳),后三轮试掷(跳)的顺序应按成绩倒排序。34篮球运球时,应以肘关节为轴,五指自然分开,掌腕控制运球。35直腿后滚翻动作的关键是后倒时胸要贴近腿。36青春期是人由小孩变成成人的过渡时期,不应加强负重的、力量性的和憋气的体育项目练习。37体育科研论文的重要组成部分有题目、作者、摘要、关键词、中图分类号、正文、参考文献。38跑步速度的快慢应当取决于步频与步长39体育教学工作计划由年度计划、学期教学计划、单元教学工作计划、和课时计划组成40体育教学过程5要素:教师、学生、体育教材、传播媒介、教学目的41体育课的类型分:理论课和实践课。理论课分为讲授课、考核课;实践课分为新授课、复习课、综合课和考核课4种。42体育课内教学组织形式分为:全班教学与分组教学(分组轮换与不轮换)43急救包扎法有绷带包扎法和三角巾包扎法,其中绷带包扎法有环形、螺旋形、反折螺旋形、8字形。44在田径全能比赛中,假如总分相等,则以得分较高的单项数量多者为胜。如仍然相等,则以任何一项单项的得分高者为优胜。45体育与健康课程目的重要有:课程目的、学习领域目的、水平目的三部分组成。46排球拦网技术的全过程是由准备姿势、移动、起跳、空中拦击球和落地五个环节组成。47人的基本活动能力:指人在生活过程中表现出来的走、跑、跳、投、悬垂、攀爬、滚翻、平衡等方面的能力。48体育与健康课程将学习领域内容划分为:运动参与目的、运动技能目的、身体健康目的、心理健康目的、社会适应目的。49评估身体练习的质量和效果,一般根据练习的、、和缓冲性。50跳高教学,把助跑与起跳相结合技术作为重要环节。51课余体育训练的内容涉及身体训练、技术指导、战术训练、心理训练和智能训练。52标枪出手时,应使标枪沿纵轴的顺时针方向自转。53篮球抢篮板球是较为复杂的一项技术,它是由抢位、起跳、空中抢球动作、获球后的动作等几个环节组成。54跳跃项目助跑因项目不同有直线助跑和曲线助跑两种。55支撑分为单纯支撑和混合支撑两种56篮球快攻的发动时机有:掷界外球时、抢获后场篮板球后、抢断得球后、跳球获球后。57学校课余训练的特点:、。58武术的基本功涉及踢腿、腰功、肩功、桩功、步型、、、等。59鉴定运动员的终点名次,应以其躯干的任何部位到达终点后边沿垂直平面的顺序为准。60马拉松全程跑距离为42.195千米,属超长距离跑项目。61正式足球比赛,两队各有11名队员参与,分为上下相等的两个半时,中场休息5分钟,各队均可替补1-2名队员。二、名词解释:整理运动:是指体育活动后,为了使精神和身体都得到放松而采用的练习。准备活动:是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前,有目的进行的练习,目的是预先动员人体的功能能力,缩短进入工作状态时间,为运动中发挥最大工作效率做好功能准备。分为一般性和专门性准备活动。田赛、径赛:以远度和高度计算成绩的跳跃、投掷项目称田赛,以时间计算成绩的竞走和赛跑项目称径赛。排球边一二战术:二传手站位在2号位与3号位之间,五名队员将球传给二传手,二传手再将球传给3号位或4号位队员进攻。中一二战术:3号队员担任二传手,其它五名队员将来球传给二传手,再由二传手将球传给2号位或4号位队员进攻。两次球及其转移:当场上队员将一传垫到网前可以直接将球扣或吊入对方场地区,或佯扣而将球幌传转移,组织其他前排队员的进攻。体质:人体的质量,它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构,生理功能和心理因素的综合的,相对稳定的特性。体能:指人体各器官系统的机能和在肌肉活动中表现出来的能力。涉及生理功能、身体素质、基本活动能力。身体素质:人体在肌肉活动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本能力。力量素质:是身体素质的一种,指人体肌肉工作时,肌肉抗阻能力。耐力素质:指人体长时间进行肌肉活动的能力,也称为对抗疲劳的能力终身体育:人一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总三维健康观:生理、心理、社会适应能力。脑震荡:头部受到外力打击后,神经细胞和神经纤维受到普遍震荡所引起的一时性意识和功能障碍,不久即可恢复,多无明显解剖病理改变。中暑:因高温环境或受到烈日的暴晒而引起的体温急剧升高,出现出汗、口渴恶心,无力。二次呼吸:极点出现后,依靠意志力和稍减慢运动速度继续运动下去,极点产生的不适感觉会逐渐减轻或消失,动作变得轻松有力,呼吸均匀自如,心率趋于平衡,这种现象称为“第二次呼吸”田径运动:径赛、田赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑男子十项全能:跳远、铅球、跳高/400M、110M栏、铁饼、撑竿跳/标枪、1500M女子七项全能:100栏、跳高、铅球、200米/跳远、标枪、800米犯规(篮球):犯规是对规则的违反,具有与对方队员的身体接触和违反体育道德的举止。协调性:过度疲劳:不能完全恢复的疲劳并且产生了积累等到人体运动技能下降,是“慢性疲劳”发展下去近而损害了人体的健康,这就是“过度疲劳”。运动密度:指全课实际练习时间与全课总时间之比三、问答题体育与健康课程五个学习领域目的之间的关系?答:五个学习领域是一个有机联系的整体,且各个学习领域的学习目的重要是通过身体练习达成的,不能将五个学习领域隔离开来进行教学,更不能理解成身体健康、心理健康和社会适应三个学习领域的目的是通过课堂知识教育来实现的。新课程标准的设计思绪?答:A根据课程目的构建内容体系B根据学生身心发展的特性划分学习水平C根据可操作性和可观测性原则拟定学习目的D加大课程内容的选择性E根据课程发展性规定建立评估体系构建体育与健康课程的指导思想答:全面贯彻教育方针,以“健康第一”作为指导思想,以学生为主体,充足发挥体育与健康学科教育的综合功能,贯彻素质教育的规定,提高学生的综合素质,增强学生体质,促进学生的身心发展。1.体育与健康新课程标准的基本理念是什么?答:一、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长二、激发运动爱好,培养学生终身体育意识三、以学生为中心,重视学生的主体地位四、关注个体差异与不同的需求,保证每一个学生受益2.新课程标准对学生学习评价与原教学大纲或指导纲要有哪些不同?答:一、学习评价内容的不同以往注重体能与运动技能的评价,标准完善,涉及体能、知识与技能、学习态度、情绪表现与合作精神。二、学习评价方法不同以往注重定量评价和终结性评价,标准不仅注意定量评价并且重视定性评价,注意绝对性评价,重视相对性评价。知识学习不太强调单纯的记忆,强调理解、运用。三、学习评价形式不同以往采用单一的对学生身体素质、运动技能、运动能力评价,标准增设学习情况进行评价,学生互相之间评价。3.体育与健康课程的价值是什么?答:一、增进身体健康二、提高心理健康水平三、增强社会适应能力四、获得体育与健康的知识与技能。4.体育与健康课程目的是什么?答:一、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。二、培养运动爱好和爱好,形成坚持锻炼的习惯三、具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神四、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式五、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。5.分组教学的基本形式有哪些?答:一、随机分组二、同质分组三、异质分组四、合作型分组五、帮教型分组六、友伴型分组6.学法指导有哪些?(自主学习、合作学习、发明性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习、)7.标准的篮球场和排球场的长和宽各是多少米?它们的边线、端线在性质上有什么不同?答:篮球场:长28米,宽15米。线不属于比赛场地内,球中心压线算出界排球场:长18米,宽9米。线属于比赛场地内,球中心压线算界内8.体育教学要遵循哪些规律?答:一般规律:1、社会制约性规律2、结识规律3、学生身心发展规律4、教与学辩证统一规律5、教育、教养和发展相统一规律6、教学内容和教学过程相统一规律7、教学效果取决于教学基本要素合力的规律8、教学过程的空投反馈规律特殊规律:1、运动技能形成规律2、人体机能适应性规律3、人体生理心理活动起伏变化规律9.体育教学原则答:1、知识技能教学与能力培养相结合原则2、直观与思维相结合原则3、循序渐进原则4、区别对待与因材施教原则10.课外运动训练的原则答:1、一般训练与专项训练相结合原则2、系统性原则3、周期性原则4、区别对待原则11.学校运动会开幕式是运动会的重要部分,请列出大规模的运动会开幕式重要程序?答:一、运动会入场式开始二、田径运动会开幕式开始三、动会组委会发言四、裁判员代表发言五、运动员代表发言六、开幕式结束12.耐久跑教材的教学方法往往比较单调枯燥,请结合新课程理念,灵活运用教学手段?答:新课程理念中强调以健康第一为指导思想,体现认为学生为中心,关注个体。耐久跑教学手段安排如下:教师安排范围,学生组长各种路线领跑,体现心学生为中心,发挥积极性和积极,通过一段时间或一段距离后,因个体差异,水平好的继续在小组长带领下练习,水平稍差的同学出队按稍慢的速度继续跑。练习中两组同学可根据自己的身体条件随时调整级别,最后共同完毕教师定的时间。13.请你设计一个半圆式标准田径场,半径为36M,分道宽为1.22M,跑道八条,试问至少需要一块多大的空地并计算出200M第二道的前伸数?答:弯道长=2*3.1415926*(36+0.3)=228.08米一个弯道长=228.08/2=114.04米直段长=(400-228.08)/2=85.96直道长=直段长+2*36=85.96+72=157.96米第二弯道长=2*3.1415926*(36+1.22+0.2)前伸数:和第一分道相比所应前向伸出的距离2个弯道如400米第二道前伸数=第二道弯道长-第一道弯道长=2*3.14(36+1.22+0.2)-2*3.14(36+0.3)2个弯道如400米第三道前伸数=第三道弯弯长-第一道弯道长=2*3.14(36+1.22*2+0.2)-2*3.14(36+0.3)1个弯道如200米第二道前伸数=2个弯道第二道前伸数/23个弯道如如800米第二道前伸数=1个弯道第二道前伸数*3标准:长=直段长+2R+2米*2=(400米-弯道长)/2+2*(36+1.22*8)+4宽=2R+2+1.22*8+2*2=2*36+1.22*8+2*214.有一块地,经丈量长为105米,宽为48米,计划修一个6条分道,分道宽为1米,四周各留余地2米的半圆式田径场(规定列出计算式,跑道全长为整数;)答:R=(48-6*1*2-2*2)/2=16C=2*3.14*(16+0.3)=102.42直段长=105-2*2-2R-2*6=57C总=57*2+C=114+102.42=216.42C多余=216.42-200=16.42新半径=R-C多余/2*3.14=16-16.42/2*3.14=13.39C标准=2*直段长+2*3.14*(13.39+0.3)=2*57+2*3.14*13.69=200米15.目前400M标准田径场的一个直段长和一个弯道长及半径分别是多少米?第一道计算线半径是多少?并计算出200米起点(1—6)道前伸数?答:一个直段长={400-2*3.14(36+0.3)}/2=85.96一个弯道长=2*3.14*(36+0.3)/2=114.04200米第二道前伸数(C2-C1)/2={2*3.14*(36+1.22+0.2)-2*3.14*(36+0.3)}/216.计划修建一个不规则的田径场,弯道半径为18米,跑道6条,每条为1.22米,田径场四周留余地2米,试问最少有一块长、宽多少的空地?答:宽=2R+2(6*1.22)+2*2=36+18.64=54.64C=2*3.14*(18+0.3)+2*直段长=200直段长=42.5长=42.5+2*18+2*6*1.22+2*2=97.14米17.请你在长140米、宽70米的一块土地上设计一个6条跑道的300米圆式标准田径场。(规定回答设计环节,并列式求出各跑道的长度,标明各竞赛的起点。答:C=2*3.14*(R+0.3)+2*直段长=300宽=1.22*6*2+2R+2*2=70R=25.68直段长=68.4直道长=直段长+2*25.68+1.22*6=127米C1=2*3.14*(25.68+0.3)+68.4*2=300C2=2*3.14*(25.68+1.22+0.2)+68.4*2=18.竞赛规程涉及哪些内容?答:一、竞赛目的、竞赛日期及地点、参赛单位及组别、竞赛项目、参赛办法、报名手续截止日期、竞赛办法、录取名次与奖励,其它未尽事宜。19.篮球计算成绩方法:(积分,之间的比赛胜负次数,得失分率);排球计算成绩方法:(积分,之间的得失局率,得失分率)20.有15个队参与乒乓球比赛,安排4个种子队,比赛采用单淘汰制试问:比赛的轮次?比赛的场次?编排的方法?答:四轮、14场21.学校有11队报名参与篮球赛,按规程比赛采用分组循环赛,每组为5—6个队,第一阶段各小组前3名决1—6名,后3名决7—11名,第二阶段决赛第一小组相遇的队成绩带入决赛。A。编排一个小组轮次表。B。名次鉴定:A、B、C三队均积8分。A—B82:76B—C72:70C—A76:73C。如用四个球场,每一球场安排一场比赛,需要几天,共有几场比赛。答:A>C>B12天40场22.某中学高二12支男子篮球队参与班际比赛,赛期为6天。规定:每支球队天天打一场球,决出1---12名名次。请你安排比赛秩序。答:第一阶段:分两组循环第二阶段:同名次决赛1-12名23.有17队参与的男子篮球赛,第一阶段分2小组进行单淘汰赛(只要前四名),小组前四名再进行第二阶段单循环比赛,试问共需进行多少场比赛,并分别排出比赛轮次表和积分表?答:第一阶段:第一组8队:4场第二组9队:抢号1场+4场=5场第二阶段8队:7轮*4=28场共:28+4+5=37场24.某中学举行高中男子排球赛共有16队参与,第一阶段采用淘汰赛,第二阶段安排第一阶段胜队参与,分两个小组进行单循环赛。第三阶段决赛各小组前二名决1—4名,后二名决5—8名,方法采用交叉赛。试问:排球赛共有几场比赛,如与四个排球场,每队天天只安排一场比赛,需安排几天时间可以结束比赛?答:28场、8天25.在体育运动中人体所需要的能量是如何供应的?运动后人体的能量又是如何补充的?答:高功率运动如投掷、举重等项目,由ATP-CP系统供应短时间、强度大运动如短跑100米,在供氧局限性情况下,由乳酸能系统供应运动时间长,强度小如长跑,在氧气供应足情况下,由有氧系统供应人体能量供应系统是连续的统一体。运动后人体能量逐渐恢复到运动前水平,并表现出超量恢复现象。26.在体育教学中,人体生理功能的变化规律和运动能力的形成规律是如何的?你是如何运用这些规律进行教学的。答:生理功能:逐渐提高阶段:从相对安静的较低水平提高到运动时的较高水平稳定状态:人体各器官系统的功能逐渐提高到一定水平后,在一段时间内保持一个波动不大的范围。疲劳:当身体活动到一定期间后,产生疲劳,各器官系统功能水平下降。恢复过程:运动结束后,各器官系统功能仍处在较高水平,通过一段时间后,才干恢复到安静时状态。并有超量恢复现象。运动能力:逐渐上升:最高水平下降恢复过程:27.高中生生长发育的一般规律,身体素质水平有哪些指标反映?答:一、身体形态发育:身高、体重、胸围缓慢增长。二、心肺功能发育:心肺机能不断提高,承受运动负荷能力逐步增强。三、身体素质的发育:身体素质和运动能力进一步提高,基本达成成人水平。四、神经系统的发育:逐步趋于完善,分析综合能力明显提高。指标:速度、耐力、力量、灵敏、柔韧28.学校体育活动的组织形式及其作用?答:课外活动,小型比赛、课间操29.游泳的一般安全常识应注意哪些问题?对一些现象解决如头晕、抽筋、呛水、耳朵进水等,溺水者岸上救护方法?答:一、准备活动二、游泳下水前,应用冷水淋湿全身三、水温较低时,游泳时间不宜过长四、游泳前体检五、场合、水情事先了解六、有组织、有纪律抽筋解决:假如自己不能解决及时求教、反向牵引,如腓肠肌,手握脚趾,按髌骨;如大腿肌,屈膝;如胃部,屈髋,屈膝近腹涨水解决:除杂物,二、排水,三、人工呼吸、胸外按压。30.体育锻炼中常见的生理现象有哪些?答:极点(头晕、胸闷、呼吸困难),酸胀,心跳加快,31.简述遗传、环境因素对人体发育的影响?答:一、遗传是人的体质发展变化的先天条件,对体质的强弱有重要影响。遗传因素会影响下一代的体态、体质、甚至影响人们的性格、智力、功能等方面,还遗传许多隐性的或显性的疾病,如色盲、聋哑等遗传缺陷。二、环境因素属于后天影响因素,所有人类健康问题或多或少与环境有关,环境可分为自然环境和社会环境。自然环境的污染问题成为影响人体健康发育的杀手。社会环境是人类共同生活的大集体,社会环境也许成为有益或有害于健康的因素,如某些精神病、官能症都与不健康的社会条件有关。32.教育学生选择体育锻炼内容时应遵循哪些原则?答:一、自觉、自愿原则。二、经常性原则。三、针对性原则。33.体育锻炼中营养、卫生有哪些?答:营养:讲究膳食平衡二、多吃新鲜水果和蔬菜三、合理安排进餐与体育锻炼时间四、活动中控制喝水,做到少喝水不喝水糖类供能卫生:体育锻炼前,做好准备活动二、运动量不宜过大,连续时间不要太长三、平常生活和学习中,注意身体对的姿势锻炼内容多样化掌握对的的呼吸方法运动后避免身体受凉场地器械安全检查33.什么是终身体育?学校如何为学生终身体育打下基础?答:终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育的总和。一、打好身体基础。二、掌握体育与健康的知识,技能,学会自主的学习,锻炼。三、培养爱好、爱好、养成锻炼习惯。四、培养自我体育意识。34.什么是运动处方?制订运动处方的依据?环节与方法?答:指导医生或教练员给参与运动锻炼的人,按其年龄,性别,心肺或运动器官的功能,运动经历和健康状况等特点,用处方的形式规定适当的运动内容和运动负荷。依据:体育锻炼的原则。二、自身的形态,机能、素质现状拟定锻炼内容。三、根据运动技术掌握的水平和体育课成绩拟定锻炼内容。四、学习和生活的规律拟定锻炼时间五、根据个人爱好爱好拟定锻炼内容。根据人体生理机能变化规律合理安排运动负荷。环节:基本情况检查和预测二、根据测试结果制定锻炼计划三、按计划进行积极锻炼四、评价锻炼过程五、适当修订锻炼计划六、按修订计划继续锻炼一个周期后评价35.学校体育教学,你是如何制定教学计划?答:一、水平教学计划不是传统学年教学计划的简朴合并二、以“健康第一”为指导思想,合理安排教学内容。36.常用的体育教学方法有哪些?请选用一种方法,结合教学实践来说明运用过程。答:讲解示范法,游戏比赛法、完整分解法、防止与纠正错误法。37.青少年心理健康标准是什么?答:一、学习态度积极二、人际关系和谐三、情绪快乐稳定四、适应周边环境五、有一定的自我调控能力38.体育教学的特点有哪些?与其他学科有何不同?答:特点:一、在体育教学中学生要承受一定的生理负荷。二、体育教学组织的多变与复杂三、体育教学中的人际交往频繁四、体育教学有助于开展有针对性的思想品德教育区别:一、其它学科的教学重要通过思想活动来学习和掌握教师所传授的科学知识和技能。而体育实践课教学则是以师生思想活动为基础,以身体活动为重要手段来传授和掌握知识、技术、技能。39.夏季奥运会到现在已举行了几届?奥运会的标语、宗旨是什么?现代奥运会的创始人是谁?大型运动会有哪些?答:2023年雅典28届奥运会。2023年奥运会标语:新北京、新奥运奥运宗旨:“团结,和平与友谊。”创始人:顾拜旦大型运动会:国际(奥运会、世界锦标赛、世界杯赛等)国内(全运会、城运会、农运会、大运会等)40.为什么说体育课是素质教育的重要途径?素质教育的概念和素质教育内涵?答:一、思想品德素质的培养二、文化科学素质的培养三、身体心理素质的培养四、审美艺术素质的培养概念:素质教育是指一种以提高受教育者诸方面素质为目的的教育模式,或者也可以简称为提高受教育者素质的教育。41.锻炼身体的原则及锻炼身体的几种重要方法。答:原则:一、自觉、自愿性原则二、经常性原则三、针对性原则方法:一、校内体育锻炼(早操、课间操、班级体育锻炼、全校性课外体育锻炼)二、校外体育锻炼(校外自我锻炼、家庭体育、社区体育)45.在国际性的比赛中,足球场、篮球场、羽毛球的边线和端线宽度是多少?他们在性质上有什么不同?答:1。足球场的12厘米,篮球场的5厘米,羽毛球场的4厘米。2.足球场边线和端线是立体的,而篮球场和羽毛球场的边线和端线是平面的。足球场、羽毛球场的边线和端线涉及在整个场地的宽度、长度之内,而篮球场的边线和端线不涉及在整个场地的宽度、长度之内。46.身体素质有哪几种转移形式?答:素质的良好转移,素质的不良转移,素质的同类转移,素质的非同类转移。47.人体的无氧代谢能力重要取决于哪三个方面?答:﹙1﹚肌肉中的ATP、CP的含量及分解速度。﹙2﹚肌糖元的无氧XIAO解速度及血液队乳酸缓冲能力。﹙3﹚神经、肌肉对缺氧和乳酸堆积的耐受能力。48.体育单元教学计划制订重要内容有哪些?答:学习目的,任务与规定,学习内容,重、难点,组织教法过程(环节)与措施建议,评价与反思等。49.学生体质健康标准的测试项目?答:1.小学一二年级测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项2.小学三四年级为身高、体重、50米、立定跳远3.小学五六年级测试为六项,其中身高、体重、肺活量为必测。选测为:台阶实验/50米0*8往返跑;50米/立定跳远;(男生)坐位体前屈/握力、(女生)坐位体前屈/握力/仰卧起坐4.初中以上年级(含大学)测试为六项,其中身高、体重、肺活量为必测,选测为三项:50米/立定跳远;(男生)台阶实验/1000米,(女生)台阶实验/800米;(男生)坐位体前屈/握力,(女生)坐位体前屈/握力/仰卧起坐。50.学校体育工作计划应注意几点?51.营养与体育锻炼与控制体重的关系?52.学校体育工作中资料管理方法?快速跑蹲踞式起跑和起跑后疾跑途中跑终点冲刺弯道跑接力跑障碍跑跨栏:学习过栏技术;从起跑到第一栏;过二、三个低栏。跳跃:蹲踞式跳远挺身式跳远背越式跳高(跨越式跳高)投掷:侧向滑步推铅球技术双手从头后向前抛实心球背向滑步推铅球篮球:行进间双手胸前传接球行进间单手高手投篮,双手低手投篮综合练习:传球、运球、投篮运球、传球、抢断球游戏运球急停急起,变换方向运球。排球:垫球上手传球发球:下手正面;侧向发球;上手发球双杠:支撑摆动前摆下杠端跳越支撑摆动成分腿坐外侧坐越两杠挺身下支撑摆动、后摆转体180度成分腿坐技巧:单肩后滚翻成单膝跪撑平衡联合动作:前滚翻直腿坐,后倒成肩肘倒立,跪跳起。支撑跳跃:横箱分腿腾越侧腾越斜向助跑直角腾越(老教材)判断题:1.水是六大营养素之一,水是最经济的又是人体所必需的,人离开水就无法生存。()2.通过体育运动,使心脏功能提高,因此心脏形态结构发生变化,呈现“运动性心脏肥大”()3.所谓体育锻炼的不间断性就是指每周锻炼不少于五次,每次不少于一小时。()4.100米比赛中出现“极点”要靠意志克服。()评价体制强弱的综合指标有身体形态发育、生理和生化功能水平、身体素质和运动能力、心里状态、适应能力五个方面。()6.晚饭后、睡觉前应避免剧烈活动。()7.篮球运功的传入我国后直到192023在旧中国的第一届全运会上才被列为表演项目()8.运球开始时,在球离开手之前,中枢脚不可以离开地面。()9.所谓碰板投篮的瞄准点,是指以篮球的某一点作为瞄准点,投篮时将球投向这一点可以反弹入()10.假如某一球队在场上准备比赛的队员局限性5人,比赛可以开始,但比赛中在场上的队员少于2人时,该球队由于缺少队员应判比赛告负。()1对2错是增大不是肥大3错不间断性是只人的一生而不是次数或运动量4对(我想是极限吧需要不断的克服极限会变化)5对心里状态改为心里发展状态6对7不知道8是要不走步9是擦板球10错比赛少于一队少于4人就不可一、填空题(每空1分,共20分):1、标准篮球场的中圈直径长3.6米,标准女子排球网高2.24米。2、《学生体质建康标准》的必测项目有3项,分别是身高、体重和肺活量。3、女子100米栏共有10个栏架,起跑点至第一栏13米。4、2023甘肃省对高考体育专业考试项目进行了改革,其中改革后一般身体素质涉及100米跑、立定三级跳远和原地推铅球三项。5、短跑的能量重要来源于三磷酸腺苷(ATP)。6、跳远技术涉及助跑、起跳、腾空和落地四个部分。7、射击运动员许海峰在第23届洛杉矶奥运会上为中国夺得了第一枚奥运金牌。8、在体育运动中有效完毕专门动作的能力叫运动技能。9、弯道跑技术规定左手臂摆幅小,右手臂摆幅大,重心向内倾斜。10、田径运动涉及田赛、径赛和全能运动。11、篮球跳起投篮时,应在身体至最高点时使球出手,中远距离投篮球出手后,应使球向后方向旋转。12、“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从”是孔子关于为人师表的名言。二选择题(每题1分,共20分)1、铅球场地落地区的角度是。A、40度B、29度C、35度D、30度2、一次标枪比赛中,共有7名运动员参与比赛,每个运动员可跳次。A、3B、4C、5D、63、国家规定,在校学生天天必须保证体育活动小时。A、0.5B、1C、1.5D、24、下列不属于动力性力量的项目是___________.
A、田径B、游泳C、吊环D、球类运动5、___________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢运用氧的能力有显著的训练作用。ﻫA、耐力运动B、有氧运动C、无氧运动D、恒常运动6、决定短跑成绩的重要因素是
A、起跑B、起跑后的加速跑C、途中跑D、终点冲刺和撞线7、灵敏素质测定方法有___________十字变向跑、滑步跑等。ﻫA、50米B、100米C、300米D、折线跑8、对酸痛的局部肌肉进行___________,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。
A、冷敷B、温敷C、凉敷D、热敷9、1895年,由国人发明了排球运动。A、美国詹姆士.奈史密斯B、英国詹姆士.奈史密斯C、美国威廉.基.摩根D、英国威廉.基.摩根10、运动结束后立即测量10秒钟的脉搏数一般认为次较合适。A、20――24B、22――26C、24――28D、26――3011、正规的排球比赛每个队有名队员在场上比赛。A、5B、6C、7D、812、足球比赛中,攻方队员触球出端线,由守方在球门区内(任意地点)踢球。A、球门球B、角球C、任意球D、掷界外球13、接力跑中的接力区长米。A、10B、15C、20D、2514、运球是下列运动的技术。
A、篮球和排球B、篮球和足球C、足球和排球D、篮球和乒乓球15、跑和走的区别为。A、跑的速度快,走的速度慢B、跑时身体重心起伏大,走时身体重心起伏小C、跑时身体有腾空,走时身体无腾空D、跑时步幅大,走时步幅小16、下列几种练习,属于发展腹背肌群力量的练习是。A、引体向上B、仰卧起坐C、坐位体前屈D、连续直腿17、用右手投掷铁饼,铁饼出手后的旋转方向为。A、顺时针B、逆时针C、顺时针和逆时针均可D、不旋转18、下面哪种不属于氧运送系统组成部分的是___________。
A、呼吸系统B、血液C、神经系统D、心血管系统19、“目的明确,有的放矢”是身体锻炼原则中原则的规定。A、全面性原则B、经常性原则C、渐进性原则D、针对性原则20、针对在校学生体质部分体能指标连续2023下降的状况,中共中央国务院及时下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,该文献的出台,对促进校园体育的广泛开展作了强有力的政策保障,该文献一般称号文献。A、5B、6C、7D、8三、判断题(每小题1分,共15分,你认为对的打“√”号,错的打“X”号)1、推铅球时必须掌心触球。(错)2、排球比赛中后场A队队员跳起扣球,裁判判其违例。(错)3、身体素质一般涉及速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。(对)4、足球比赛中只有双方守门员可以故意用手触球。(错)5、《体育与健康》课程是一门以身体练习为重要手段,以增进中小学学生健康为重要目的的必修课程。(对)6、快速跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。(对)7、足球比赛规则规定直接接到界外球者没有越位限制。(对)8、背越式跳高是用靠近横杆的腿起跳的。(错)9、人体自身发展,需要体育锻炼随着终身。(对)10、体育课准时间先后顺序一般可分为准备部分、基本部分和结束部分。(对)11、奥林匹克的标语是“和平与友谊”。(错)12、《体育与健康课程标准》根据学生身心发展的特性,将中小学的学习划分为六级水平,其中6――9年级为水平3。(错)13、行进间“向左转走”时,转向后先迈右脚。(错)14、篮球比赛时进攻方将球投进后,可以立即规定暂停。(错)15、排球“中一二”进攻战术的基本配合方法是由前排3号位队员担任二传,其他五名队员都将来球垫(传)给二传队员由二传队员组织进攻的进攻战术。(对)四、简答题(每题5分,共25分)1、编排出有5人(或队)参与的单循环比赛的轮次和每个轮次的场次(即对阵形式)。答:共有5轮,分别为:第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮0-50-40-30-20-11-45-34-23-12-52-31-25-14-53-42、写出箱上前滚翻(纵放器械)的保护与帮助的方法及其作用。答:保护与帮助:保护重要防止学生由侧面落地。帮助可分两手支撑时和在箱上滚动时两部分:前者一手握上臂,另一手托腹部,帮助弓腰提臀;后者一手托背,另一手压小腿,帮助滚动防止展体过早。落地时防止靠器械太近,身体前扑。3、体育与健康课程总目的可以从哪几个方面具体描述和体现?答:可以从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面具体描述和体现。4、接力跑的传接棒方式一般有哪几种?(写出名称即可)答:有上挑式、下压式和立棒式。5、篮球比赛掷界外球时,该队员脚采边线,但没有踏进场内,试判断该队员是否违例,并说明理由。答:不为例,由于篮球场边线属于界外。五、写一份内容为学习耐久跑呼吸技术的训练课时计划。(20分)ﻫ
小学体育教师专业知识考试题(一)选择题1、2023年的夏季奥运会在(b)举行。A、悉尼B、雅典C、巴黎D、北京2、2023年的欧洲杯在(C)进行A、德国B、比利时C、葡萄牙D、荷兰3、第一届现代奥林匹克运动会是(B)年在希腊举行的A、1894B、1896C、1900、D、18904、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。A、18-19B、19-20C、20-21D、21-225、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了(C)。A、12″40B、12″45C、12″50D、12″606、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是(C)制。A、五局四胜B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜7、现代的足球运动起源于(C)A、法国B、美国C、英国D、德国8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为(A)A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝9、1984年(B)获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破A、郎平B、许海峰C、李宁D、黄志红10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动A、手B、肩C、宽D、腰11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A)A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快12、在有13个足球队参与的比赛中。若采用淘汰共需(C)场就可决出冠军。A、10B、11C、12D、1313、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按(A)顺序发出队列口令。A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息D、立正—向前看—报数—稍息—立正14、走和跑的区别在于(D)A、跑的速度快,走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大,走的步幅小D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空15、个性心理特性涉及(D)A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要C.爱好、动机、需要D.能力、气质、性格16、《中华人民共和国教师法》颁布于(D)A、1993.10.31B、1992.10.31C、1994.1.1D、1986.4.1217、《中华人民共和国教育法》颁布于(D)A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年3月18、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常欺侮学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应(C)A、给予行政处分B、解聘C、依法追究刑事责任D、承担民事责任19、2023年在北京举行的是第29届(B)奥运会A、春季B、夏季C、秋季D、冬季20、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按(B)方向轮转一个位置。A、逆时针B、顺时针C、任意21、中国古代教育中的“六艺”(礼、乐、射、御、书、数)中属于体育范畴的是(C)。A、礼、乐B、乐、射C、射、御D、御、数22、掷标枪的扇形区内角度约(C)A、35度B、45度C、29度D、34度23、马拉松跑全程为(B),属超长距离跑项目。A、41.195千米B、42.195千米C、43.195千米D、44.195千米24、号称“世界第一运动”的项目是(A)A、足球B、篮球C、乒乓球D、排球25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约(B)A、35度B、40度C、29度D、34度26、《中国学校体育》杂志创刊时间是(A)A、1981年9月B、1982年9月C、1983年9月D、1984年9月27、抓好学校体育工作计划的重要负责人是(C)A、校长B、教导主任C、体育教研组长D、体育教师28、运用防止和纠正错误的方法时应当(B)A、以练习为主B、以防止为主C、以讲解和练习为主D、以讲解为主29、反复训练法的重要特性是(C)A、不间断进行训练B、循环进行训练C、反复做同一练习D、控制练习的间歇30、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是(B)A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年31、对学生进行运动技能成绩的评估可采用(C)A、定量评估B、定性评估C、定性与定量相结合D、因人而异32、奥林匹克精神是(B)A、更快、更高、更强B、互相了解、友谊、团结和公平竞争C、团结、友谊、进步D、重要的不是取胜,而是参与35、最早提出体育教学法的是(B)A、德国教育家拉特克B、捷克教育家夸美纽斯D、瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆D、美国教育家杜威A、1954B、1955C、1956D、195736、嗒嗒球运动是将(B)有机融合在一起的一项体育运动A、羽毛球与跳跳球B、乒乓球与羽毛球C、羽毛球与排球D、键球与乒乓球37、弯道跑时,右脚用(B)着地。A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌38、逆时针弯道跑时,身体应向(B)倾斜A、右B、左C、前D、后39、最合理的跳高过杆技术是(C)A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式40、在弯道跑时,左脚应以(A)着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌41、背越式跳高的助跑是采用(C)方式助跑A、直线B、弧线C、直线加弧线D、弧线加直线42、背越式跳高身体过杆后,以(B)先接触海绵包A、头部B、肩部C、背部D、臀部43、背越式跳高身体在杆上成(C)姿势A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式44、背越式跳高起跳时,摆动腿屈膝内扣向(D)方向摆动A、起跳腿B、内C、上D、异侧肩45、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做(B)A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、846、终点冲刺跑是临近终点的一段(C)A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑47、背越式跳高应(C)横杆起跳A、面对B、侧对C、背对D、斜对48、跨栏跑时,摆动腿过栏后积极下压,(B)落地A、全脚掌B、前脚掌C、双脚D、脚后跟49、挺身式跳远的技术中,(C)是最重要的A、助跑B、踏跳C、助跑与踏跳的结合D、落地50、挺身式跳远在空中成(B)姿势A、跨步B、腾空步C、弓步D、弓箭步51、挺身式跳远中,身体在空中的规定是(C)A、身体前倾,摆动腿先落地B、身体在空中平稳,摆动腿先落地C、身体在空中平稳,两腿同时落地D、身体前倾,两腿同时落地52、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是(A)A、有停顿,起伏大;动作连贯,起伏小B、有停顿,起伏小;动作连贯,起伏小C、停顿,起伏大;动作连贯,起伏大D、有停顿,起伏小;动作连贯,起伏大53、头手倒立用身体的(B)部位支撑。A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩54、男生靠墙手倒立的做法是(A)A、站立姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地B、姿势开始,两脚蹬地,两腿摆动,两手撑地C、蹲踞姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地55、女生肩肘倒立后滚翻的做法是(A)A、直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动B、屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动C、直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动D、屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动56、肩肘倒立时,保护者应站在练习者(A)A、侧方B、正后方C、正前方D、侧后方57、靠墙手倒立时,保护者站在练习者侧面摆动腿(C)A、前方B、后方C、一侧D、侧前方58、后滚翻时身体依次着垫的部位是(B)A、臀部腰后背B、臀部腰后背头C、臀部后背头D、腰后背头59、双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以(A)为轴A、肩B、腰部C、两臂D、髋关节60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做(B)动作A、翻转B、剪绞C、交叉D、互换61、支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近(B)时,两手推杠,使身体向杠外平移A、杠面B、最高点C、水平D、重心62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时,采用的一种以(B)的有效传球方法。A、高制矮B、矮制高C、高制高D、矮制矮63、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是(B)A、拇指,无名指B、中指,食指C、食指,小指D、拇指,食指64、一般来说,人到了(A)岁,骺软骨就完全骨化,骨的长度不在增长A、18—20B、20—22C、20—25D、22--2565、排球场地上的线一般有(C)条(种)A、3B、4C、5D、666、排球比赛每个回合中,本方最多可以击球(B)次,就要将球击入对方场地(拦网触球又算内)A2B3C4D567、有五支篮球队参与比赛,若采用单循环赛制,则共有(A)场比赛A、10B、12C、15D、2068、无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球(D)米A、11米B、7.55米C、9.36米D、9.15米69、(D)男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异,运动能力也不同A、初中阶段后B、高中阶段后C、身体发育成熟后D、青春期开始后70、单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向(D)旋转A、左B、右C、前D、后71、原地双手低手传、接球合用于在(C)战术配合下运用A、进攻B、防守C、掩护D、突分72、(A)进攻战术形式,是进攻战术中最简朴、最基本的战术形式A、“中一二”B、“边一二”C、后排插上D、交叉换位73、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是(D)A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、1174、篮球比赛中,一队已达7次犯规,该队再发生侵人犯规后,应执行(B)A、罚球1次B、发球2次C、1+1罚球D、1+1+1罚球75、武术比赛每位队员的成绩是(D)A、最高分B、最低分C、平均分D、去掉最高分和最低分后的平均分是非题ﻫ1、出生以后,人的生长发育有三次较快的突增期。
(×)2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面,扶同伴的背部或握住上臂。(×)3、奥运会的宗旨是:“更快!更高!更强!”。(×)4、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的限度。
(√)5、排球的技术动作中,双手上手传球用拇指、食指触球并承担重要力量,其余手指帮助控制传球方向。
(×)6、在队型练习中,分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后,单数做左转弯走,双数做右转弯走,形成方向相反的两个一路纵队。
(×)7、在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。(√)8、在投掷练习中,投掷力量不变,出手角度适当才会获得最佳成绩。(√)9、正步走时规定踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约35厘米高。(×)10、在体育活动中要注意多喝水,特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水,否则人体将失去水分导致“脱水”。
(×)11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用,体现出了因材施教原则
(×)12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目(×)13、足球脚内侧踢定位球时,应击球的后下部(×)14、对正在三分线外投篮的队员犯规,投中有效再加罚一次,投不中时应罚3次(√)15、传、切战术配合指的是行进间运球,将球传至篮下接球人,接着向篮下切入,接回传球三步上篮得分的进攻配合(×)16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同(√)17、运球、急停、跳投和扣球,都属于篮球术语(×)18、篮球运动中运用最多的技术是运球(×)19、教学检查是评价的前提和基础。(√)20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不断顿一、填空
1、课程标准将学习内容划分5个领域,有运动参与、运动技能、身体HYPERLINK""健康、心理健康、社会适应。
2、体育与健康课程标准没有采用按运动项目划分教学内容的方法,而是以技能、认知、情感、行为等划分学习领域的重要依据。
3、《标准》结合课程特点构建了五个领域三个层次的课程目的体系。三个层次的递进关系为课程目的、领域目的、水平目的。
4、在实行《标准》时,要全面关注五个学习领域的目的,特殊要加强对心理健康、社会适应这两个新的学习领域研究,以促进课程目的的实行。
5、《标准》根据学生身心发展特性将中小学划分六级水平,小学段为水平一、水平二、水平三。
6、与健康有关的体能有:心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌内耐力、身体成份等。
7、与动作技能有关的体能有速度、力量、灵敏性、神经肌肉协调性、平衡、反映等。ﻫ8、身体成份有肌肉、骨骼、脂肪等。ﻫ9、运动参与领域是促进学生发展体能、获得运动技能、提高整体健康水平、形成乐观开朗的HYPERLINK""生活态度的重要途径。ﻫ10、2023年6月颁发的《基础教育课程改革纲要》指出,改变课程过于集中的状况,实行国家、地方、学校三级课程治理,增强课程对地方、学校及学生的适应性。ﻫ11、拟定教学内容时数比例的原则是实践性、灵活性、综合性。ﻫ12、教师在选择和安排教学内容时,应以学生的发展需要为中央,而不是以运动项目或教师为中心,这样才干全面贯彻《标准》的精神。
13、选择教学内容的基本规定应具有健身性、科学性、爱好性、实效性、简易性、地区性。
14、体育与健康课程是一门以身体练习为重要手段,以增进中小学生健康为重要目的必修课程。ﻫ15、体育与健康课程要贯彻健康第一的指导思想,必须在课程目的的拟定、课程设计、教学内容的选择和课的组织实行、课程评价等各个方面都体现16、体育教学体系涉及4大要素。教师、学生、教学内容、教学环境。
17、学生经常从体育活动中获得成功才干提高自尊心和自信心。
18、体育与健康课程学习评价内容涉及四个方面:体能、HYPERLINK""知识技能、学习态度、情感表现与合作精神。三、简答题ﻫ1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?答:1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。
2、激发运动爱好,培养学生终身体育意识。3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求,保证每个学生受益。2、体育锻炼应遵循哪些原则?答:1、循序渐进的原则;2、全面锻炼的原则;3、经常性锻炼原则;4、区别对待的原则;3、简述体育运动对运动系统的影响3、答:1、体育运动对骨骼结构与机能的影响;2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?答:1、打好身体基础;2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;ﻫ3、培养体育爱好、爱好,养成锻炼习惯;4、培养自我体育意识。5、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂积极前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立刻制动腿,两臂斜上举,挺身落地四、分析题根据体育课程标准精神的规定,分析篮球变向运球教材。请注重目的的明确,重点与难点的掌握、教法与学法的创新。(简案)答:1、目的的拟定,全面、恰当、具体。2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。
3、新理念的贯彻实行。4、教师主导、学生主体效应。5、学生学习方法的运用。
6、学生练习自主空间的体现。7、教师教学过程中评价的运用。一、判断与选择题(10小题,每小题1分,共10分)ﻫ1.新课程强调STS课程设计思想,加强了课程与社会发展和学生参与的联系,体现了时代感。(×)ﻫ2.为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。(×)ﻫ3.学习方式的转变,意味着个人与世界关系的转变,意味着存在方式的转变。(√)ﻫ4.《体育与健康》体现了实用性、活动性、爱好性和时代性特点,突出了该课程以身体锻炼为重要手段,增进学生健康为重要目的的课程性质。(√)
5.体育教学中,教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因,只有通过教师的教才干实现教学目的(×)ﻫ6.科学的身体锻炼可以促进人体形态,机能的发育,运动能力的提高,适应环境和抵挡HYPERLINK""疾病能力的增强√)ﻫ7.人体下肢长有几个长度(D)A.1个B.2个C.3个D.4个ﻫ8.人体在运动过程中能量的供应有几种(C)A.1种B.2种C.3种D.4种
9.人体速度素质发展最快的敏感期(B)A.8-9岁B.10-13岁C.14-15岁D.16-17岁ﻫ10.从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时(D)A.1年B.2年C.3年D.4年一、填空题:1、课时计划也称教案,它是根据学期计划、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。2、耐久跑的呼吸方法一般规定以鼻呼吸为主,以嘴呼吸为辅,呼吸均匀要有节奏。3、武术运动是手型有拳、掌、勾;步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。5、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指握住球,小指弯曲抵在球的下面,掌心不触球。6、国家颁布的学生体质健康标准中规定,小学三、四年级测试项目涉及身高、体重、50米跑、立定跳远。7、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分,其中基本部分是课的核心部分和重要部分,时间安排不应少于全课的五分之三。8、武术的内容极其丰富,一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。9、“向右转走”预令落在左脚上,动令落在右脚上。10、跑,不管距离的长短、其完整的技术结构可分为互相联系的四部分,即:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。11、排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按顺时针方向轮转至1号位一个位置。12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、心理和社会各方面都处在完美的状态。13、1—6年级,在运动参与领域要让学生体验参与体育活动的乐趣。14、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目的体系,他们是课程目的、领域目的、水平目的。15、体育与健康课程将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域,并根据领域目的,构建课程的内容体系。二、选择题:1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法?(A)A、图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑2、下列哪一组运动属于球类项目?(C)A、篮球、足球、水球B、水球、排球、网球C、手球、乒乓球、网球3、篮球的标准场地、边线长米,底线长为米。(A)A、28m15mB、28m16mC、26m15m4、分腿腾越练习时,保护人应站在(A)A、跳箱旁边B、垫子旁边C、跳箱前方5、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤涉及(B)A、擦伤挫伤裂伤B、擦伤刺伤裂伤C、拉伤刺伤挫伤6、在广播体操的教学中,教师多采用示范授课(C)A、正面B、侧面C、镜面7、2023年北京奥运会帆船比赛将在我国城市举行?(C)A、大连B、连云港C、青岛8、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在(C)A、10—30度B、20—30度C、30—60度9、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是(C)A、小、大、中B、大、中、小C、小、中、大10、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有(B)。A、节奏B、速度C、力量11、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高,要注意创设一些专门的(B)A、器材B、情景C、音乐12、体育课程标准规定,从实际出发,以(C)需要为中心来选择和设计教学内容。A、运动项目B、教师C、学生的发展13、社会适应领域目的,在1—6年级应着重帮助学生了解一般的(B),学会尊重和关心别人,并表现出一定的合作行为。A、运动技能B、游戏规则C、体育知识14、小学体育课程标准课时规定是1—2年级相称于每周(A)学时。A、4学时B、3学时C、2学时4.体育手段的一般特点(历史性、国际性、民族性、地性)5体育手段的分类(健身类、健美类、娱乐类、竞技类、冒险类)6、一个完整动作的技术结构涉及(技术基础、技术环节、技术细节)7、构成动作的要素有身体姿势_空、动作的轨迹_空、动作的时间、动作的速率_时、动作的速度_时空、动作的力量_动力学、动作的节奏时空动)8、动作的轨迹涉及(形式、方向、幅度)9、动作质量效果的综合评估内容(动作的准确性、协调性、力量性、经济性、缓冲性_弹性)10、实现我国体育目的、任务的基本途径(体育教学、身体锻炼,运动训练和竞赛)11、学校体育最本质的功能(强身健体)12、实现我国学校体育目的的基本途径(体育教学,课外体育活动,课外运动训练和体育竞赛)13、体育教学过程的基本要素(教师、学生、体育教材、传播媒介、和教学目的)14、体育教学过程的主线要素是,起主导作用的要素是。(学生、教师)15、体育教学过程的特殊规律有动作技能的形成规律,人体机能适应性规律,人体生理机能活动能力变化规律,少儿身心发展规律)16、体育教学大纲结构由三个部分组成。(说明HYPERLINK""nba篮球视频,大纲本文和附件)17、体育教材的排列方式有三种。(直线、螺旋、混合)18、体育教学的手段的基本模式有,。(辅助式,直接式)19、运动技能形成过程分哪几个阶段。(粗略掌握动作阶段,改善与提高阶段,巩固与运用自如阶段)20、体育教学中最直观的方式是。(动作示范)21、体育教学中的语言法有。(讲解、口令与批示、口头评估成绩、口头报告、默念与自我暗示)22、直观法涉及。(动作示范、教具与模型的演示、电影,电视、幻灯、投影、录像、助力与阻力、定向与领先)23、分解法的几种形式。(单纯分解、递进分解、顺进分解、逆进分解、不按技术结构顺序进行分解)24、游戏法的特点(情节性、不断变化条件,充足发挥学生的积极性、发明性、竞争性。)25、竞赛法的特点(对抗性、竞争性强)26、体育教学中的学练法涉及(自学法、自练法、自评法)27、体育教学中发展个性的基本规定(辨认和认可学生的个性,辩证解决统一规定与发展个性的关系,认真钻研教材,设计新奇的组织教法)28、实践课分(新授课,复习课,综合课)29、班内分组教学的组织形式(分组轮换,分组不轮换)30、课的教学活动一般有(教师指导,组织措施,学生练习,观测与休息,学生保护与帮助。)31、体育课生理负荷的测定与评价的方法有学生自我感觉法,生理测定法,观测法)32、体育课心理负荷表现为(情绪、注意、意志)33、备课的形式有(集体备课、个人备课)34、学校体育教学工作计划涉及全年、学期、单元、课时)35、制定教案的直接依据是(学期教学工作计划)36、课外体育锻炼的组织形式有(早操、课间操、班组体育锻炼、全校性课外体育锻炼)37、体育课的几个部分是根据拟定的,它是任何体育课都必须遵循的规律。(人体机能活动能力的变化规律)体育专业知识试题一、填空题:1、体育课程教学内容可以分为、、三大类。2、体育教学课程中动作示范面一般有、、、等。3、体育教学模式的构成涉及、、、四个方面。4、现代田径运动项目分类按国际田联对其定义分为田赛、、公路赛、竞走赛和五大类。5、决定跑速的因素重要是和。6、铅球投掷区直径是米。7、跳远的基本技术可分为助跑、起跳、、4个阶段。8、在田赛裁判工作中,试跳成功
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