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文档简介

常用穴位手指同身寸的定位法中指同身寸----以患者的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸。拇指同身寸----以患者拇指指关节的横度作为一寸横指同身寸

---令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为3寸

阿是穴以痛为腧头面部常用穴位(6个)百会穴

定位----在头顶正中线与两耳尖联线的交点处临床应用头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等升阳举陷:治脱肛、泄泻等证

素髎穴

定位----人体的面部,当鼻尖的正中央临床应用鼻塞,鼻出血,鼻流清涕,鼻息肉,鼻渊,酒鼻,惊厥,昏迷,新生儿窒息

人中穴定位----人中沟上1/3处临床应用休克、中暑、腰痛、落枕。迎香穴

定位-----在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中

。临床应用鼻塞,鼻出血,口歪,面痒,胆道蛔虫症

风池穴

定位----胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是临床应用头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,泪出,鼻渊,鼻出血,耳聋,中风,口眼歪斜,热病,感冒,落枕

刺灸法----针尖微下,向鼻尖方向斜刺0.5~0.8寸,

上肢常用穴位(6个)曲池穴

定位-----完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。临床应用感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎荨麻疹----曲池、合谷、血海;高血压经常揉按曲池,可解决皮肤问题,也可以清肠通便外关穴

定位----腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间临床应用头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。热病胁肋痛,上肢痹痛内关穴

定位----腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间临床应用孕妇呕吐、晕车(大拇指掐在内关穴

)、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻

阵发性心动过速、心动过缓合谷穴定位----一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴

临床应用:齿痛---合谷两穴并针刺,留针3分钟局部性肌肉痉挛----用点刺法,快针浅刺经闭----合谷、三阴交鼻疾----合谷、迎香神门穴

定位-----腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处临床应用心痛、心烦、惊悸、健忘、失眠、神经衰弱等心与神志病证。高血压

后溪穴

定位-----微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际临床应用治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋

耳鸣、耳聋----后溪、翳风;对于长期在电脑前工作或学习的朋友,每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟,可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响腰背部(2个)大椎穴

定位----第7颈椎棘突下凹陷中临床应用热病;感冒、咳嗽、气喘等外感病证;头痛项强;操作----斜刺0.5~1寸

华陀夹脊[位置]第一胸椎起至第五腰椎止,每椎棘突下旁开0.5寸。左右各17个穴。[效能]调理气机,调理内脏机能。[主治]背腰部疼痛,

神经衰弱,

五脏六腑机能失常等。腹部常用穴位(4个)中脘穴

定位----前正中线上,脐中上4寸

胃痛、腹胀、呕逆、吞酸、泄泻、黄疸等脾胃病证;

脘腹胀痛---中脘、足三里天枢穴

定位-----脐中旁开2寸

临床应用腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、消化不良等胃肠病

月经不调、痛经等妇科疾患气海穴气海[位置]腹部,前正中线,脐下1.5寸。[效能]调气机,补虚强身。[主治]腹胀,腹痛,气虚体弱。关元穴

定位----在下腹部,前正中线上,当脐下3寸临床应用遗尿,遗精,小便频数,小便不通,疝气,月经不调,带下,痛经,崩漏,产后出血,小腹痛,完谷不化,泄泻,脱肛,中风脱证强健要穴---艾灸关元穴下肢常用穴位(8个)环跳穴[位置]在股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。[效能]利腰腿,通经络。[主治]腰腿痛,坐骨神经痛,下肢麻痹,瘫痪,麻木等。足三里穴(保健要穴)

定位-----外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处。

临床应用胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便秘常灸足三里可养生保健(预防感冒)按摩足三里治疗慢性胃炎、胃痛血压高时,针灸足三里可降压,血压低时,针灸足三里可升压阴陵泉穴

定位-----胫骨内侧髁后下方凹陷处临床应用腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证。膝痛。

阳陵泉穴

定位----腓骨小头前下方凹陷处临床应用黄疸、口苦、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证。下肢痿痹、膝膑肿痛等下肢、膝关节疾患。肩痛。委中穴

定位---腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间临床应用腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。腹痛,急性吐泻。小便不利,遗尿。腰背痛、腿部疲劳----揉按委中穴三阴交穴

定位-----在内踝尖直上三寸,胫骨后缘

临床应用脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病

太溪穴

定位---内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处临床应用头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣等肾虚性五官病证。月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖系疾患。腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛。气喘、胸痛、咯血等肺部疾患。消渴。失眠、健忘等肾精不足证

涌泉穴

定位-----位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处

临床应用----养生保健用热盐水浸泡双侧

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